B. PHẦN CƠ BẢN : 70'
a. Ôn tập : 25'
- Nội dung ôn tập giống như tiết 57. - Sử dụng phương phâp đồng loạt.
- PP giống như tiết 55.
b. Học mới : Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay. bằng 2 tay.
45' - Chuẩn bị : Trước khi chuyền bóng
cần phân đoân hướng bóng để di chuyển về phía đó vă đứng ở tư thế chuẩn bị.
- Động tâc : Phân đoân đúng điểm rơi của bóng, nhanh chóng đưa 2 tay về phía bóng, 2 băn tay mở khum khum thoe hình quả bóng (2 ngón câi hướng chếch văo nhau như hình chữ V ngược) tiếp xúc với bóng ở tầm trước vă trín trân (câch khoảng nửa quả bóng) sau đó dùng sức của 10 ngón tay (từ 1-2 đốt đầu câc ngón tay) nhưng chủ yếu lă ngón câi, trỏ vă giữa để "búng" bóng đi. Khi chuyền bóng đi động tâc cần phối hợp nhịp nhăng, chđn đạp đất, duỗi hết khớp gối, nđng trọng tđm lín cao, đồng thời duỗi cânh tay vă bật mạnh cổ tay vă câc ngón tay để đẩy bóng đi.
- GV phđn tích, thị phạm động tâc 1-2 lần sau đó cho HS thực hiện.
- Mô phỏng không bóng (phương phâp đồng loạt).
- Chuyền bóng 2 người đối diện (có bóng).
* Trò chơi : Chuyền bóng có người
tranh bóng.
như lă : 1 vòng tròn 8-10 người vă có 2-3 người đứng giữa tranh.
+ Củng cố : Gọi 5-8 HS lín thực
hiện chuyền bóng cao tay bằng 2 tay. - GV cho HS nhận xĩt sau đó GV nhận xĩt. C. PHẦN KẾT THÚC : 5' - Tập trung lớp. - Nhận xĩt buổi học. - Dặn dò, ra băi tập về nhă. - Xuống lớp. x x x x x x x x x x x x x x x ⊗ x x x x x ∆ GV Xuống lớp
Ngăy 28 thâng 03 năm 2009.
Người soạn
PHÒNG GD - ĐT QUẬN THANH KHÍTRƯỜNG THCS PHAN ĐÌNH PHÙNG TRƯỜNG THCS PHAN ĐÌNH PHÙNG ---
Tín băi dạy : TỰ CHỌN
Lớp : 6 - Ngăy thực hiện : 07/04/2009
Tuần thực hiện : 32 - Tiết : 63 + 64 1. Mục đích :
- Lăm quen với câc kỹ thuật bóng chuyền. - Luyện tập sức bền.
2. Yíu cầu :
- Thực hiện câc kỹ thuật ở mức cao hơn, thực hiện tương đối đúng kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay vă biết vận dụng tự tập hăng ngăy nđng cao sức khoẻ.