Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng

Một phần của tài liệu giao an the duc k 5 (Trang 65 - 67)

- Nhận xét- Dặn dò - Dặn dò - Xuống lớp 1-2/ 1/ tay, chân...

- GV nhận xét chung giờ tập của lớp.- Các em về nhà ôn lại 8 động tác của - Các em về nhà ôn lại 8 động tác của bài thể dục phát triển chung.

- GV hô giải tán … HS hô khỏe. Từnghàng vào lớp. hàng vào lớp.

GIÁO ÁN SỐ 35

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRÒ CHƠI “Nhảy lò cò tiếp sức ” TRÒ CHƠI “Nhảy lò cò tiếp sức ” I/ MỤC TIÊU:

- Ôn 8 động tác bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện đúng động tác và biết phối hợp giữa các động tác.

- Oân đi nhanh chuyển sang chạy , yêu cầu thực hiện động tácx ở mức độ nhanh , chính xác

- Trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động nhiệt tình. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

- Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an toàn.

- GV chuẩn bị 1 cái còi.

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCA/ Phần mở đầu: A/ Phần mở đầu:

- Nhận lớp, phổ biến nội dung vàyêu cầu bài. yêu cầu bài.

- Khởi động:

* Chạy nhẹ nhàng, xoay cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông…

B/ Phần cơ bản:

1/ Ônˆ8 động tác : Vươn thở, tay,chân, lưng bụng, phối hợp, thăng chân, lưng bụng, phối hợp, thăng bằng, nhảy, điều hoà.

-Oân đi nhanh chuyển sang chạy

2) Trò chơi “Chảy lò cò tiếp sức ”

5 phút1-2/ 1-2/ 4-5/ 25 phút 14-15/ 5-7/ 8-10/

- Hs tập trung đầu giờ và lắng nghe Gvphổ biến nội dung. phổ biến nội dung.

- Đội hình 4 hàng ngang giãn cách 1dang tay. dang tay.

+ Đội hình 4 hàng ngang.

- Gv cho cả lớp ôn lại dưới sự điều khiển của Gv.

- Gv cho cả lớp ôn lại dưới sự điều khiển của cán sự.

- Gv chia tổ tập luyện, Gv quan sát tuyên dương những tổ tập tốt.

- Tập theo đội hình 4 hàng dọc theo sựđiều khiển của giáo viên , quan sát sữa

Một phần của tài liệu giao an the duc k 5 (Trang 65 - 67)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(71 trang)
w