III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1. Phần mở đầu
PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ –BẬT CAO TRÒ CHƠI CHUYỂN NHANH ,NHẢY NHANH
NHANH
I-MỤC TIÊU
-Tiếp tục ôn bật cao, phối hợp chạy- bật cao.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác .
-Chơi trò chơi chuyển nhanh nhảy nhanh.Yêu cầu tham gia chơi một cách chủ động tích cực.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tòan tập luyện. -Phương tiện:Kẻ sân và Chuẩn bị dụng cụ cho trò chơi và 2-4 quả bóng.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Thời gian Họat động của GV Họat động của HS
6-10’
18-22’
4-6’
1. Phần mở đầu
-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
* ôn các động tác tay ,chân,vặn mình,tòan thân và bật nhảy. -Trò chơi khởi động
2.Phần cơ bản
-Ôn chạy và bật nhảy
-Tập theo đội hình 2-4 hàng dọc. -Gv cùng Hs nhắc lại nội dung bài tập
* -Học trò chơi chuyển nhanh nhảy
nhanh
Gv nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách chơi,qui định chơi. Chia 2-4 đội đều nhau -GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi.
-Gv nhận xét tuyên dương 3.Phần kết thúc -Thả lỏng -hệ thống lại bài học -Dặn dò -Hs chạy chậm theo 1 hàng dọc. -Hs thực hiện - chia tổ luyện tập -Thi đua giữa các tổ
Hs chơi thử
BÀI 49
PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ –BẬT CAO -TRÒ CHƠI CHUYỂN NHANH ,NHẢY NHANH NHANH
I-MỤC TIÊU
-Tiếp tục ôn bật cao, phối hợp chạy- bật cao.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác .
-Chơi trò chơi chuyển nhanh nhảy nhanh.Yêu cầu tham gia chơi một cách chủ động tích cực.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tòan tập luyện. -Phương tiện:Kẻ sân và Ô cho trò chơi và 2-4 quả bóng.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Thời gian Họat động của GV Họat động của HS
6-10’
18-22’
4-6’
1. Phần mở đầu
-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
* ôn các động tác tay ,chân,vặn mình,tòan thân và bật nhảy. -Trò chơi khởi động
2.Phần cơ bản
-Ôn chạy và bật nhảy-mang vác -gv phổ biến nhiệm vụ yêu cầu -Nhận xét tuyên dương.
* -Học trò chơi chuyển nhanh nhảy
nhanh
Gv nêu tên trò chơi,Hs nhắc lại cách chơi,qui định chơi. Chia 2 đội đều nhau -GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi. -Gv nhận xét tuyên dương 3.Phần kết thúc -Thả lỏng -hệ thống lại bài học -Hs chạy chậm theo 1 hàng dọc. -Hs thực hiện - chia tổ luyện tập -Thi đua giữa các tổ