III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1. Phần mở đầu
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC
SỨC
I-MỤC TIÊU
- ném bóng 150g trúng đích và một số động tác hổ trợ.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích.
- Học trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tòan tập luyện.
-Phương tiện:chuẩn bị 10-15 quả bóng 150g,2 cái còi,2-4 bảng đích,2-3 quả bóng rổ.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Thời gian Họat động của GV Họat động của HS
6-10’
18-22’
4-6’
1. Phần mở đầu
-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
* ôn các động tác tay ,chân,vặn mình,tòan thân và bật nhảy. -Trò chơi khởi động
2.Phần cơ bản
a) Môn thể thao tự chọn:ném bóng -ôn tung bóng bằng một tay,bắt bóng bằng hai tay
-Gv nêu tên động tác
-ôn ném bóng 150g trúng đích
-Gv nêu tên động tác ,làm mẫu và nhắc lại yêu cầu cơ bản của động tác
b) trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức Gv nêu tên trò chơi,Gv giải thích -GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi. -Gv nhận xét tuyên dương 3.Phần kết thúc -Thả lỏng -hệ thống lại bài học -Hs chạy chậm theo 1 hàng dọc.Xoay các khớp cổ chân,khớp gối ,hông ,vai -Hs thực hiện -Tập theo đội hình hàng ngang. - 1-2Hs làm mẫu -Hs tập đồng lọat từng hàng
-Đội hình tập theo sân và đích đã chuẩn bị
-Hs thực hiện theo khẩu lệnh thống nhất
-2 hs làm mẫu -Hs chơi thử
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN -TRÒ CHƠI CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC SỨC
I-MỤC TIÊU
- ném bóng 150g trúng đích và một số động tác hổ trợ.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích.
- Học trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tòan tập luyện.
-Phương tiện:chuẩn bị 10-15 quả bóng 150g,2 cái còi,2-4 bảng đích,2-3 quả bóng rổ.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Thời gian Họat động của GV Họat động của HS
6-10’
18-22’
4-6’
1. Phần mở đầu
-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
* ôn các động tác tay ,chân,vặn mình,tòan thân và bật nhảy. -Trò chơi khởi động
2.Phần cơ bản
a) Môn thể thao tự chọn:ném bóng -ôn tung bóng bằng một tay,bắt bóng bằng hai tay;vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia; cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân
-Gv nêu tên động tác
-ôn ném bóng 150g trúng đích
-Gv nêu tên động tác ,làm mẫu và nhắc lại yêu cầu cơ bản của động tác
b) trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức Gv nêu tên trò chơi,Gv giải thích -GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi. -Gv nhận xét tuyên dương 3.Phần kết thúc -Thả lỏng-hệ thống lại bài học -Dặn dò -Hs chạy chậm theo 1 hàng dọc.Xoay các khớp cổ chân,khớp gối ,hông ,vai -Hs thực hiện -Tập theo đội hình hàng ngang. - 1-2Hs làm mẫu -Hs tập đồng lọat từng hàng
-Đội hình tập theo sân và đích đã chuẩn bị
-Hs thực hiện theo khẩu lệnh thống nhất
-2 hs làm mẫu -Hs chơi thử
- Hs chơi chính thức
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN -TRÒ CHƠI CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC SỨC
I-MỤC TIÊU
- ném bóng 150g trúng đích và một số động tác hổ trợ.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích.
- Học trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tòan tập luyện.
-Phương tiện:chuẩn bị 10-15 quả bóng 150g,2 cái còi,2-4 bảng đích,2-3 quả bóng rổ.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Thời gian Họat động của GV Họat động của HS
6-10’
18-22’
4-6’
1. Phần mở đầu
-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
* ôn các động tác tay ,chân,vặn mình,tòan thân và bật nhảy. -Trò chơi khởi động
2.Phần cơ bản
a) Môn thể thao tự chọn:ném bóng -ôn tung bóng bằng một tay,bắt bóng bằng hai tay;vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia; cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân
-Gv nêu tên động tác
-ôn ném bóng 150g trúng đích
-Gv nêu tên động tác ,làm mẫu và nhắc lại yêu cầu cơ bản của động tác
b) trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức Gv nêu tên trò chơi,Gv giải thích -GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi. -Gv nhận xét tuyên dương 3.Phần kết thúc -Thả lỏng-hệ thống lại bài học -Dặn dò -Hs chạy chậm theo 1 hàng dọc.Xoay các khớp cổ chân,khớp gối ,hông ,vai -Hs thực hiện -Tập theo đội hình hàng ngang. - 1-2Hs làm mẫu -Hs tập đồng lọat từng hàng
-Đội hình tập theo sân và đích đã chuẩn bị
-Hs thực hiện theo khẩu lệnh thống nhất
-2 hs làm mẫu -Hs chơi thử
SỨC
I-MỤC TIÊU
- ném bóng 150g trúng đích và một số động tác hổ trợ.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích.
- Học trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tòan tập luyện.
-Phương tiện:chuẩn bị 10-15 quả bóng 150g,2 cái còi,2-4 bảng đích,2-3 quả bóng rổ.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Thời gian Họat động của GV Họat động của HS
6-10’
18-22’
4-6’
1. Phần mở đầu
-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
* ôn các động tác tay ,chân,vặn mình,tòan thân và bật nhảy. -Trò chơi khởi động
2.Phần cơ bản
a) Môn thể thao tự chọn:ném bóng -ôn tung bóng bằng một tay,bắt bóng bằng hai tay;vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia; cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân
-Gv nêu tên động tác
-ôn ném bóng 150g trúng đích
-Gv nêu tên động tác ,làm mẫu và nhắc lại yêu cầu cơ bản của động tác
b) trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức Gv nêu tên trò chơi,Gv giải thích -GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi. -Gv nhận xét tuyên dương 3.Phần kết thúc -Thả lỏng-hệ thống lại bài học -Dặn dò -Hs chạy chậm theo 1 hàng dọc.Xoay các khớp cổ chân,khớp gối ,hông ,vai -Hs thực hiện -Tập theo đội hình hàng ngang. - 1-2Hs làm mẫu -Hs tập đồng lọat từng hàng
-Đội hình tập theo sân và đích đã chuẩn bị
-Hs thực hiện theo khẩu lệnh thống nhất
-2 hs làm mẫu -Hs chơi thử
- Hs chơi chính thức
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN -TRÒ CHƠI CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC SỨC
I-MỤC TIÊU
- ném bóng 150g trúng đích và một số động tác hổ trợ.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích.
- Học trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tòan tập luyện.
-Phương tiện:chuẩn bị 10-15 quả bóng 150g,2 cái còi,2-4 bảng đích,2-3 quả bóng rổ.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Thời gian Họat động của GV Họat động của HS
6-10’
18-22’
4-6’
1. Phần mở đầu
-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
* ôn các động tác tay ,chân,vặn mình,tòan thân và bật nhảy. -Trò chơi khởi động
2.Phần cơ bản
a) Môn thể thao tự chọn:ném bóng -ôn tung bóng bằng một tay,bắt bóng bằng hai tay;vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia; cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân
-Gv nêu tên động tác
-ôn ném bóng 150g trúng đích
-Gv nêu tên động tác ,làm mẫu và nhắc lại yêu cầu cơ bản của động tác
b) trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức Gv nêu tên trò chơi,Gv giải thích -GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi. -Gv nhận xét tuyên dương 3.Phần kết thúc -Thả lỏng -hệ thống lại bài học -Hs chạy chậm theo 1 hàng dọc.Xoay các khớp cổ chân,khớp gối ,hông ,vai -Hs thực hiện -Tập theo đội hình hàng ngang. - 1-2Hs làm mẫu -Hs tập đồng lọat từng hàng
-Đội hình tập theo sân và đích đã chuẩn bị
-Hs thực hiện theo khẩu lệnh thống nhất
-2 hs làm mẫu -Hs chơi thử
BÀI 54