III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1. Phần mở đầu
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I-MỤC TIÊU
- Học đứng ném bóng vào rổ bằng một tay.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích.
- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tòan tập luyện. -Phương tiện:chuẩn bị2 cái còi, mỗi tổ có3-5 quả bóng rổ,bảng rổå.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Thời gian Họat động của GV Họat động của HS
6-10’
18-22’
4-6’
1. Phần mở đầu
-Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
* ôn các động tác tay ,chân,vặn mình,tòan thân, thăng bằng và bật nhảy.
-Kiểm tra bài cũ
2.Phần cơ bản
a) Môn thể thao tự chọn:ném bóng -Học cách cầm bóng bằng một tay -Gv nêu tên động tác, làm mẫu ,giải thích
Gv quan sát, sửa sai
-Học ném bóng vào rổ bằng một tay
-Gv nêu tên động tác, làm mẫu ,giải thích
b) trò chơi “Lò cò tiếp sức” Gv nêu tên trò chơi,nhắc cách chơi -GV động viên khuyến khích hs trong khi chơi.
-Gv nhận xét tuyên dương
3.Phần kết thúc
-hệ thống lại bài học. Đứng vỗ tay và hát
-Trò chơi hồi tĩnh -Dặn dò
-Hs chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc.
-Đi theo moat vòng tròn hít thở sâu
Xoay các khớp cổ chân,khớp gối ,hông ,vai -Hs thực hiện -Tập đồng lọat theo tổ hoặc nhóm Tập theo sân bảng rổ đã chuẩn bị sẳn -Hs tập luyện -HS chơi thử -HS chơi chính thức
BÀI 60