IV. Kết thúc: Củng cố: T/d của tập luyện
đội hình đội ngũ
I. Mục tiêu
1. Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng. khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng.
+ Ôn tập: Các kỹ năng đã học: Tiếp tục ôn và hoàn thiện các động tác: quay trái, quay phải, quay đằng sau, dóng hàng, dồn hàng, đi đều, đứng lại, đổi chân khi sai nhịp…
+ Yêu cầu: Bớc đầu hoàn thiện các kỹ năng đã học, chuẩn bị tốt để tiết sau kiểm tra. Tác phong nhanh nhẹn, khẩn trơng.
II. Địa điểm, thiết bị dạy học + Sân trờng.
+ Học sinh dọn vệ sinh sân bãi.
+ Giáo viên chuẩn bị: Kẻ đờng chạy, vạch xuất phát, vạch đích. Còi. III. Hoạt động của giáo viên và học sinh
Nội dung Định
lợng Phơng pháp thực hiện
I. Phần mở đầu 8’ Lớp trởng tập hợp lớp theo đội hình
hàng ngang. Báo cáo.
1. Nhận lớp:
+ Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học sinh có mặt, kiến tập, kiểm tra trang phục luyện tập của học sinh.
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học: Kiểm tra bài thể dục.
2’ o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 2. Khởi động: 6’
+ Chạy nhẹ nhàng quanh sân trờng. + Tập các động tác TDTK: - Động tác cổ. - Động tác tay. - Động tác chân. - Động tác bụng. - Động tác vặn mình.
+ Quay các khớp: Cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai. + ép dọc, ép ngang. 200m -300m 2 x 8 2x8
Sau khi chạy xong lớp trở về đội hình hàng ngang, dãn cách cự ly, đứng so le. o o o o o o o o o o o o o o o
II. Phần cơ bản 32’
1. Đội hình đội ngũ:
a. Ôn các kỹ năng:
+ Đứng nghỉ, đứng nghiêm.
+ Quay trái, quay phải, quay đằng sau.
+ Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng. + Đi đều, đứng lại, vòng trái, vòng phải, đổi chân khi sai nhịp.
b. Củng cố:
+ Gọi học sinh thực hiện tốt và cha tốt lên thực hiện các nội dung vừa ôn tập.
2-4 h/s
Chia nhóm từ 2 - 3 học sinh sửa sai luyện tập cho nhau.
Giáo viên nhắc nhở các động tác, t thế sai, giúp học sinh sửa sai.
Chuẩn bị tốt cho tiết kiểm tra.
Học sinh ở dới lớp quan sát, nêu nhận xét. Giáo viên phân tích chỗ đúng sai và hớng dẫn học sinh sửa. III. Phần kết thúc (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
1. Thả lỏng, hồi tĩnh: Rũ chân, tay, lng, vai...
2. Nhận xét tiết học. Hớng dẫn bài tập về nhà.
3. Dặn dò học sinh chuẩn bị cho tiết học sau. 4. Xuống lớp. 5’ o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Giáo án Lớp 6 Năm học : 2008 -2009 40
Ngày soạn : / /2008 Tiết: 20 Ngày giảng: / /2008