YÂ NGHƠA VAĐ TÂC PHÂP?
Ăương trung cíìu tơnh trong Thâi cûơc quýìn lađ trong câi ăương cuêa câc ăương tâc tûđ hoaơn ( chíơm chaơp mïìm maơi), tím thíìn mươt mûơc bịnh ưín, ăiïìm tơnh. Ăô lađ giûơ câi tríìm tơnh trong câi hoaơt ăương víơy.
"Ăương" hađm nguơ câc yâ niïơm víơn ăương... cô câi ăương bïn ngoađi cuêa cú thïí lađ câi ăương tay chín. Cô câi ăương bïn trong nhû hư híịp, mâu tuíìn hoađn, tïị bađo sinh hoâ (hiïơn tûúơng tín tríìn ăaơi taơ). YÂ niïơm "ăương" úê Thâi cûơc quýìn bao hađm hai phûúng diïơn íịy.
"Tơnh" hađm nguơ câc yâ nghơa an tơnh, bịnh ưín. Thûơc ra trong vuơ truơ khưng cô sûơ víơt nađo tuýơt ăưịi úê trong traơng thâi tơnh chĩ, tûđ câi nhoê nhû nguýn tûê, phín tûê, ăïịn câi lúân nhû ắa cíìu, hïơ thâi dûúng ăïìu úê traơng thâi ăương hùìng cûêu. Ngûúđi ta lađ mươt thïí hûơu cú hoaơt ăương, duđ trong luâc nguê, câc hiïơn tûúơng sinh lyâ víỵn liïn tuơc xăy ra. Cho nïn, câi tơnh trong Thâi cûơc quýìn lađ tûúng ăưịi, lađ câi tơnh úê mươt trịnh ăươ nhíịt ắnh nađo ăô.
Theo mùơt sinh lyâ mađ nôi, ăương tâc hoaơn maơn nhu hoađ lađm cho sûơ hư híịp cuêa phưíi síu vađ dađi, lađm cho nhõp tim ăíơp chíơm mađ cô sûâc, lađm cho khđ huýịt ăi khùưp moơi núi vađ ăi ăïịn núi ăïịn chưịn. Víơn ăương nhû víơy sau mươt thúđi gian dađi, cú nùng câc khđ quan seơ tiïịn triïín. tûâc lađ thïí chíịt vađ thïí lûơc tùng triïín. Nôi mươt câch cuơ thïí nïịu hoơc viïn nađo uê ruơ vị thíìn kinh suy nhûúơc hay tinh thíìn lúđ ăúđ luâc ban ngađy, míịt nguê luâc ban ăïm, nïịu trăi qua mươt thúđi gian luýơn tíơp Thâi cûơc quýìn nađo ăô, thị tinh thíìn cô thïí chuýín biïịn tưịt hún vađ ba thâng sau khưng cođn bõ míịt nguê nûơa. Do nguýn nhín nađo víơy? Búêi vị Thâi cûơc quýìn tûơ nô lađ mươt phûúng phâp víơn ăương cô tđnh câch nghĩ ngúi tđch cûơc. Sûơ ăođi hoêi tơnh khiïịn cho nhûơng ai lo lùưng buưìn ríìu phăi xua ăuưíi taơp niïơm, lađm cho ăaơi naơo
Trïn phûúng diïơn tím lyâ, lađm thïị nađo giûơ cho " tơnh "?
Ăíy lađ sûơ tríịn tơnh trïn phûúng diïơn tinh thíìn. Voê ăaơi naơo lađ cú súê víơt chíịt cuêa hoaơt ăương tím lyâ. Khi luýơn quýìn, ta bùưt buươc phăi nươi liïỵm tinh thíìn, tíơp trung tû tûúêng, trong naơo khưng nghơ ngúơi gị că cho ăïịn mûâc muơc vư súê thõ, nhĩ vư súê vùn, tuy víơn ăương mađ víỵn y nhiïn thăn nhiïn tím thíìn thú thúâi. Ăô chđnh lađ traơng thâi mađ Ăaơo gia goơi lađ "nhíơp tơnh" hay "hû vư". Chđnh trong traơng thâi nađy, ăaơi bươ phíơn cuêa voơ ăaơi naơo bõ ăùơt vađo tịnh traơng ûâc chïị, lađm phât sinh tâc duơng phăn xaơ cô đch úê câc khđ quan nươi taơng. Do ănh hûúêng cuêa sûơ víơn cưng liïn tuơc, bïơnh tịnh cuêa bïơnh nhín giăm vađ hïịt ăi. Ăưìng thúđi, traơng thâi nhíơp tơnh cođn cô tâc duơng huíịn luýơn ăưịi vúâi hïơ thưịng trung khu thíìn kinh, cú nùng cuêa hïơ thưịng nađy maơnh meơ lïn laơi ăiïìu chĩnh vađ kđch thđch cú nùng cuêa câc hïơ thưịng khđ quan cuêa nô. Vị víơy trïn phûúng diïơn víơn ăương sinh lyâ, nguýn tùưc ăương trung cíìu tơnh cô giâ trõ ríịt lúân.
Ngûúđi múâi hoơc ríịt khô thûơc hiïơn ăương trung cíìu tơnh vị ăương tâc tû thûâc chûa ặúơc thuươc lađu cođn nhúâ nađy qún kia. Nhûng khưng thïí khưng biïịt ýu cíìu nađy, biïịt ăïí mađ tûđ tûđ thûê nghiïơm.
http://ebooks.vdcmedia.com