9. Phương pháp nghiên cứu
1.2.3. Lý thuyết nhận thức của Albert Ellic
Đa số các nạn nhân bị BLGĐ họ đều có những nhận thức tiêu cực về bản thân hoặc người khác, nhiều phụ nữ họ chưa nhận thức đúng về bản thân nên có những suy nghĩ tiêu cực, rồi có những hành động tiêu cực, chính vì vậy việc ứng dụng lý thuyết nhận thức khi ThV cho phụ nữ bị BLGĐ là vô cùng cần thiết.
Tiếp cận thân chủ theo phương pháp nhận thức quan niệm rằng con người không phải là sinh vật thụ động bị kiểm soát chặt chẽ của môi trường. Các cách thức con người hành động đều xuất phát từ sự hiểu biết và nhận thức của họ. Nếu sự nhận thức dựa trên các quan điểm hay niềm tin phi lý nó thường gây ra các hỗn loạn cảm xúc và cách ứng xử không thích ứng. Có thể diễn giải quan điểm tiếp cận nhận thức hành vi như sau: suy nghĩ, cảm xúc và hành vi liên quan mật thiết với nhau. Suy nghĩ, nhận thức quyết định sự biểu hiện của cảm xúc và hành vi. Những rối
31
loạn cảm xúc có thể xuất hiện do những suy nghĩ lệch lạc, tiêu cực. Nếu thay đổi suy nghĩ lệch lạc, tiêu cực sẽ giúp cá nhân cải thiện được những rối loạn cảm xúc của mình.Với những phụ nữ bị BLGĐ cũng vậy khi họ bị bạo lực trong thời gian dài họ thường hay có những có cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực, nhiều phụ nữ đã có ý định tự tử và trên thực tế có rất nhiều phụ nữ do bị bạo lực lâu ngày nên họ đã tự tử.
Albert Ellic đưa ra một số niềm tin không hợp lý mà con người tin rằng sự phụ thuộc vào người khác để có thể là chỗ dựa cho họ. Với những phụ nữ bị BLGĐ họ không muốn thoát khỏi người gây ra bạo lực cho họ bởi muốn được ở bên họ để họ được che chở bới người có sức mạnh:
Nhiều phụ nữ bị BLGĐ đôi khi họ cho rằng việc họ bị BLGĐ nguyên nhân là do số phận, từ suy nghĩ đó nên họ cam chịu và chấp nhận để cho người chồng đánh đập, điều này cho thấy tại sao có nhiều phụ nữ bị chồng đánh đập dã man trong một thời gian khá dài song họ im lặng, chấp nhận và không lên tiếng. Do vậy mà NTV cần giúp những phụ nữ bị BLGĐ này xác định được những niềm tin không hợp lý ở họ, hỗ trợ họ phải đối mặt với nó, giúp thân chủ kiểm tra lại những lời của chính họ về bản thân.
Với những phụ nữ bị BLGĐ chúng ta cũng nhận thấy rất rõ ràng những suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của họ có liên quan mật thiết với nhau. Nhiều phụ nữ có suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực, lệch lạc xuất hiện sau khi bị bạo lực bởi người chồng họ đã tìm đến việc tự tử để kết liễu cuộc đời mình vì cho rằng nếu sống mà như vậy thà chết còn hơn, một số khác nghĩ đến chuyện bỏ trốn hay ly hôn…Vì thế cho nên trong quá trình ThV cho những người phụ nữ bị bạo lực NTV cần phải sử dụng lý thuyết tiếp cận nhận thức để trợ giúp, giúp đỡ cho những người phụ nữ bị BLGĐ tháo gỡ bỏ những suy nghĩ, cảm xúc và hành vi tiêu cực. Để làm được điều này NTV cần phân tích cho họ những tình huống mà họ sẽ phải đối đầu, chỉ ra những điểu bất hợp lý trong nhận thức để đi đến thay đổi chúng, giúp họ thích nghi với hoàn cảnh và điều kiện của mình hay đôi khi giúp cho họ chấp nhận thực tại để sống.
32