* Ăn uổng:
+ Ăn uống không đầy đủ dẫn đốn khí huyết bấl lúc, âm dương suy yếu, cơ thổ gầy yếu, mệt mỏi, chân tay vô lực.
+ Ăn uống quá thừa, không tiêu hóa đưực gây chứng thực tích, hoặc linh khí Ihừa sẽ bị nung nấu trong cơ thổ lạo ra nhiệt độc tích tụ (ung nhọt)
hoặc gây đàm Ihấp ứ trệ, CƯ ihể nặng nề.
+ Ăn uống không điều độ, no đói, nóng lạnh thất thường, thường làm mấí cân bằng âm dương của tỳ, vị, ảnh hưởng đến công năng chuyển hóa.
+ Ản nhiều thức ăn cay nóng (ihuộc (iưưng) thì hại đến âm dịch, gây tỳ vị lích nhiệl, láo bón.
+ Ăn nhiều thức ăn tanh lạnh (thuộc âm) làm hại dương khí, làm hại đến chức năng vận hóa của tỳ.
* Lao động: Lao động quá độ thì hao tổn dương khí dẫn đến hao tổn âm huyết, làm cho người mệt mỏi, dãn đến suy yếu cả chân âm, chân dương, ngược lại người không vận động thì khí huyết không lưu thông mà ứ trệ.
* Phòng thất không tiết độ, hao tổn âm tinh của thận dẫn đến dưưng khí lưu thoát lổn hại đến cả chân âm, chân dương. Người vừa ốm dậy, âm tinh và dương khí không dồi dào mà phòng dục, dỗ dẫn đến âm dương ly thoát.
* Cha mẹ già, yếu Ihì con cái không hội đủ cái tiên thiên âm dương, thủy hỏa, do vậy cơ thể yếu, dỗ bị ngoại là xâm nhập.
* Ký sinh Irùng sinh ra do tỳ vị thấp nhiệt, tích tụ ăn uống không sạch, tồn tại trong cơ thổ làm ảnh hưởng đến chức năng vận hóa của tỳ vị, chúng làm hao tổn âm huyết và dương khí làm hao mòn cơ thể.
* Phụ nữ hay bị mất âm huyết do kỳ kinh, nên chân âm, chân thủy kém, sinh ra chứng âm hư hỏa vượng, hay có cơn bốc hỏa.
* Trúng độc, bỏng, bị đánh, chém, ngã, trùng cắn... cũng gây ra mất cân
(I bằng âm dương.