tiết 47 nhảy cao tttc
tiet 59. nhay cao - tttc
Ngày tải lên :
05/07/2013, 01:25
... ooooooooo ooooooooo ooooooooo ooooooooo o GV Tiết : 37 Giảng 8A : 8B : nhảy xa TTTc ( Bóng chuyền ) i mục tiêu : - Nhảy xa : Thực đợc kĩ thuật - TTTC ( Bóng chuyền ) : Thực đợc t chuẩn bị bóng ... : + Chạy bớc nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau B- phần Đá cầu * Ôn : + Kĩ thuật đỡ cầu ngực + Kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân + Kĩ thuật đá cầu cao chân diện mu bàn chân 15m ... oooooooooo oooooooooo oGV Tiết : 31 Soạn : 15 /12 Giảng 8A : 8B : đá cầu i mục tiêu HS thực tốt kĩ thuật đỡ cầu ngực, kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân kĩ thuật đá cầu cao chân diện mu bàn...
- 139
- 397
- 1
The Duc lop 9 tiet 53 Bai Nhay Cao -TTTC - Chay ben
Ngày tải lên :
28/07/2013, 01:28
... thuật nhảy cao kiểu bớc qua -Tại chổ thực hiên động tác gập thân thả lỏng hai tay.và động tác nhảy nhẹ nhàng rũ chân thay đổi.Và động tác vơng thở -Nhận xét u khuyết điểm học -Ôn nhảy cao chuyền ... kỹ thuật phát bóng thấp tay cao tay ĐH ôn tập bổ trợ hàng ngang x x x x x +Đấu tập : Thi đệm bóng chuyền bóng vào ô quy định 5" c,Cũng cố bài:Em thực kỷ thuật nhảy cao kiểu bớc qua : C.Hồi Tĩnh ... b ,TTTC: Bóng chuyền -Ôn chuyền bóng cao tay -Ôn đệm bóng hai tay -Phát bóng thấp tay cao tay 2L6" -Thực tốt kỹ thuật chuyền bóng kỹ thuật đệm...
- 3
- 3.2K
- 9
Tiết 51: Nhảy cao-Ném bóng(Lớp 9)
Ngày tải lên :
07/07/2014, 21:00
... Chạy nâng cao đùi ( chỗ ) - Chạy nhảy ổi chân ( chỗ ) 3-Kiểm tra cũ : Thực đà 4-5 bớc nhẩy cao kiểu bớc qua b Phần bản: 1 .Nhảy cao: Ôn: + Một số động tác bổ trợ kĩ thuật : +Đà bớc giậm nhảy đá ... xét đánh giá, GV đánh giá (30 ) 15p lần 2lần 2-3n - Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bớc qua nâng cao 10p thành tích Giáo viên thị phạm động tác kỹ thuật Luyện tập đồng loạt Sửa chữa ... thúc: (5 ) 1- Thả lỏng nhẹ nhàng 2- Tập trung lớp 3- Nhận xét u nhợc điểm tiết học 4- Giao nhiệm vụ nhà: Luyện tập: Nhảy cao Ném bóng Chạy bền 5- Xuống lớp 2p 3p H/s thả lỏng tích cực xxxxxxxxxxxx...
- 3
- 1.6K
- 5
tiet 56/3: The duc - nhay cao - chay ben
Ngày tải lên :
24/06/2013, 01:28
... cho học sinh - TD liên hoàn: từ động tác 16 đến 20 - TDNĐ: động tác 4 (nhảy: lần x nhịp) - Thị phạm kỹ thuật nhảy cao (4 giai đoạn) */ Giáo viên phân công nhóm tập nội dung tập luyện Phân ... đến + Học từ 16 đến 20 + Phối hợp từ đến 20 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà + Mô chân giậm qua xà + Tập chạy đà giậm nhảy không + Hoàn chỉnh giai đoạn lần giáo viên (GV) Học sinh ... trí tập Giáo viên nhóm sửa kỹ thuật lần/hs lần/hs lần/hs lần/hs Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác 4 Củng cố bài: Tập TDLH nam TDNĐ...
- 2
- 1.3K
- 2
tiet 66/4 the duc - nhay cao - chay ben
Ngày tải lên :
24/06/2013, 01:28
... đến 30 + Phối hợp từ đến 30 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà - chạy bớc nhảy với vật cao + Mô chân giậm qua xà - Chạy vuông góc với xà nhảy qua xà thấp + Ôn hoàn chỉnh giai đoạn ... riêng lần/hs Phân công nhóm trởng nhóm hô lần/h tự quản nhóm lần/hs - Tập nhảy cao: nhảy xong hs đứng quan sát lần/hs Đệm nhảy lần/hs GV (nh trên) 2lần/hs x x xxxxxx xxxxxx HS chuẩn bị - Đội hình ... bị - Đội hình tập thể dục xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx Cán Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao - Tập với mức xà cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác H/s nhóm vị trí tập Giáo...
- 3
- 794
- 1
tiet 67: The Duc - Nhay Cao - Chay Ben
Ngày tải lên :
29/06/2013, 01:26
... đến 40 + Phối hợp từ đến 40 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà - chạy bớc nhảy với vật cao + Mô chân giậm qua xà - Chạy vuông góc với xà nhảy qua xà thấp + Ôn hoàn chỉnh giai đoạn ... lần/h tự quản nhóm lần/hs - Tập nhảy cao: nhảy song hs đứng quan sát lần/hs Đệm nhảy góc chạy đà 300- 400 lần/hs (nh trên) 2lần/hs x GV x xxxxxx xxxxxx HS chuẩn bị nhảy xa - Đội hình tập thể dục ... xa - Đội hình tập thể dục xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx Cán Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao - Tập với mức xà cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác Củng cố bài: H/s nhóm...
- 3
- 716
- 0
Tiet 47 cao trao cach mang tien toi TKN t8 ( tiet 2)
Ngày tải lên :
15/07/2014, 05:00
... ) TIẾT 27 : BÀI 22 – CAO TRÀO CÁCH MẠNG TIẾN TỚI TỔNG KHỞI NGHĨA THÁNG TÁM NĂM 1945 ( TIẾP ) II – CAO TRÀO KHÁNG NHẬT CỨU NƯỚC, TIẾN TỚI TỔNG KHỞI NGHĨA THÁNG TÁM NĂM 1945 TIẾT 27 : BÀI 22 – CAO ... Hình ảnh nạn đói năm 1945 - Em có nhận xét ảnh ? TIẾT 27 : BÀI 22 – CAO TRÀO CÁCH MẠNG TIẾN TỚI TỔNG KHỞI NGHĨA THÁNG TÁM NĂM 1945 ( TIẾP ) II – CAO TRÀO KHÁNG NHẬT CỨU NƯỚC, TIẾN TỚI TỔNG KHỞI ... 9/3/1945 Nhật đảo Pháp, Pháp nhanh chóng đầu hàng TIẾT 27 : BÀI 22 – CAO TRÀO CÁCH MẠNG TIẾN TỚI TỔNG KHỞI NGHĨA THÁNG TÁM NĂM 1945 ( TIẾP ) II – CAO TRÀO KHÁNG NHẬT CỨU NƯỚC, TIẾN TỚI TỔNG KHỞI...
- 19
- 589
- 0
Tiet 17 - The duc 9_ Nhay cao, chay ben
Ngày tải lên :
17/07/2014, 12:01
... chõn lng qua x thp Các giai đoạn nhảy cao kiểu bước qua Nhảy cao kiểu bước qua gồm có giai đoạn, là: - Chạy đà - Dậm nhảy - Bay không - Tiếp đất Trong giai đoạn dậm nhảy quan trọng T th chun b chy ... tht nhanh bt ngi lờn cao nh sc bt ca lũ xo, phi hp vi chõn lng v hai tay nhip nhng, gia chy v gim nhy phi hp chớnh xỏc v n nhp vi gim nhy gúc bay hp lớ mi t thnh tớch cao K thut qua x v tip ... x v tip t * Khi chõn gim nhy ri mt t, ngi ang bay lờn cao, chõn ỏ lng dui phớa trc, chõn gim nhy dui chch xung di phớa sau Khi bay gn n im cao nht thỡ gp thõn Tay cựng bờn vi chõn lng dui v trc...
- 12
- 616
- 1
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 47 phối hợp chạy ,nhảy và mang ,vác – trò chơi "kiệu người" pot
Ngày tải lên :
25/07/2014, 19:20
... hướng dẫn kĩ thuật bật xa x - Học sinh tập x x x x x theo hàng dọc Thi đua hàng X Tập phối hợp chạy ,nhảy mang vác Giáo viên hướng dẫn làm mẫu Học sinh theo dõi tập luyện 10 ĐH trò chơi: p x x x x...
- 5
- 2.1K
- 11
47 Báo cáo tổng hợp nghiệp vụ kế toán tại Công ty Đại Phú
Ngày tải lên :
19/03/2013, 16:55
... 50.000.000 361.245.022,5 21 Báo cáo tổng hợp 134 59.383.670 0 59.383.670 0 138 1.119. 347 0 1.119. 347 0 141 92 .475 .300 0 92 .475 .300 0 142.1 78.299.035 0 78.299.035 0 142.2 19.008.840 0 19.008.840 0 22 ... 58.225.701,17 27.588.879,5 58.513.000 93.620.000 24.111.849,3 13. 047. 537,5 10.438.030 10.438.030 22.040.000 620.000 477 .213.257 ,47 188.661.940 * Chi tiết tài khoản 152: 152 (Than Ron ) 141.082.120 37.800.000 ... Ngày \ \ Diễn giải D đầu kỳ \ Số phát sinh Nợ Có \ \ Số d Nợ 92 .475 .300 \ Có Ghi \ \ 47 Báo cáo tổng hợp Cộng phát sinh D cuối kỳ 0 92 .475 .300 48 Báo cáo tổng hợp TK: 214 Ngày Chứng từ Số Ngày 29...
- 180
- 1.1K
- 2
Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8
Ngày tải lên :
02/04/2013, 15:45
... thuật nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh THCS cách đầy đủ, xác khắc phục sai lầm thường mắc ,đưa biện pháp thích hợp khả thi chắn chất lượng học tập môn điền kinh môn nhảy cao nâng cao Nhảy cao ... với giậm nhảy góc độ hợp lí đạt thành tích cao giậm nhảy giai đoạn quan trọng giai đoạn kĩ thuật nhảy cao - GĐ3: Giai đoạn không: + Là bắt đầu giậm nhảy rời khỏi mặt đất, người bay lên cao, chân ... nhảy đạp đất, chân lăng đá mạnh từ sau trước lên cao, hai tay đánh từ sau trước lên cao hướng khuỷu tay sang hai bên dừng đột ngột độ cao ngang vai để tạo lực nâng thể lên cao Động tác giậm nhảy...
- 15
- 7.1K
- 21
nhay cao - da cau
Ngày tải lên :
29/05/2013, 23:19
... nghe hiệu lệnh bậc lên cao( có đổi chân) +Kiểm tra cũ -Đi 1-3 bước giậm nhảy đá lăng (liên tục 2-3 lần) -thực kỹ thuật búng cầu PHẦN CƠ BẢN 1 .Nhảy cao +Ôn số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ đá lăng ... tra sỉ số, sức khoẻ lớp -Phổ biến nội dung tiết học +Khởi động - Tập 10 đt TDNĐ -Xoay khớp tay, chân, hông,ép gối dọc, ngang, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,chạy đá lăng chân trước, sau, ngang ... số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ đá lăng (từng chân sau đổi chân) -Đứng chổ giậm nhảy đá lăng -Đi 1,3 bước giậm nhảy đá lăng liên tục ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 2-3 phút -Cán tập hợp lớp thành...
- 4
- 746
- 1
Bài 3: Nhảy cao - Đá cầu
Ngày tải lên :
29/05/2013, 23:19
... lệnh bậc lên cao( có đổi chân) +Kiểm tra cũ em -Đứng chổ, 1-3 bướcã giậm nhảy đá lăng em -Kỹ thuật tâng búng cầu, chuyền cầu mu bàn chân PHẦN CƠ BẢN 1 .Nhảy cao +Ôn số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ ... ĐỊNH LƯNG 2-3phút -Phổ biến nội dung tiết học +Khởi động 2x8/1đt - Tập 10 đt TDNĐ 2x8/1đt -Xoay khớp tay, chân, hông,ép gối dọc, ngang, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,chạy đá lăng chân trước, sau, ... nhảy cao -Đứng chổ đá lăng (từng chân 6-8l/chân sau đổi chân) -Đứng chổ giậm nhảy đá lăng 4-5 lần -Đi 1,3 bước giậm nhảy đá lăng 3-5 lần 1-2 lần +Học:-Đứng chỗ đá lăng xoay mũi lần bàn chân 1hàng...
- 4
- 1.2K
- 8
Vật lí 10 từ tiết 28 đến tiết 47
Ngày tải lên :
29/05/2013, 23:20
... ›•4 þU" 7cú•×h¿8—åv¨„.ÂÐr¦ÁÐÞ...
- 273
- 627
- 0
Tiết 47. Quan hệ giữa góc và cạnh đối diện trong 1 tam giác
Ngày tải lên :
02/06/2013, 01:25
... Thứ 7, ngày 10 tháng năm 2007 Chương III - Quan hệ yếu tố tam giác Các đường đồng quy tam giác Tiết 47 Quan hệ góc cạnh đối diện tam giác A B C Trong ABC: BC cạnh đối diện góc A AC cạnh đối diện ... Thứ 7, ngày 10 tháng năm 2007 Chương III - Quan hệ yếu tố tam giác Các đường đồng quy tam giác Tiết 47 Quan hệ góc cạnh đối diện tam giác 1.Góc đối diện với cạnh lớn ?1 Vẽ tam giác ABC với AC > ... Thứ 7, ngày 10 tháng năm 2007 Chương III - Quan hệ yếu tố tam giác Các đường đồng quy tam giác Tiết 47 Quan hệ góc cạnh đối diện tam giác 1.Góc đối diện với cạnh lớn A ?1 ?2 Gấp hình quan sát :...
- 18
- 711
- 6
Tiết 47: Mặt cầu ngoại tiếp hình chóp và lăng trụ
Ngày tải lên :
02/06/2013, 01:25
... B C A C D B A D B O C Tiết: 47 Mặt cầu ngoại tiếp hình chóp lăng trụ S A1 O A1 A5 T A2 A4 A3 OA5 T A2 A4 A3 A1 T A2 Thiết kế thực hiện: Nguyễn thị Vân A3 A4 Tiết: 47 Mặt cầu ngoại tiếp hình ... OC = OS Trong mặt phẳng SAH: Vẽ trung trực cạnh SA, cắt trục đường tròn O A Một mặt phẳng Đường cao Cạnh qua bên SA chóp Của chóp trục đư ờng tròn M a a3 /2 P O C H a B 18 N a S S M M O...
- 26
- 7K
- 39
Tiết 47 : Bài thơ về tiểu đội xe không kính
Ngày tải lên :
07/06/2013, 01:25
... Ng÷ v¨n Phạm Tiến Duật Giáo viên : Nguyễn Thị Kim Dung Tiết 47 - Văn bản: BÀI THƠ VỀ TIỂU ĐỘI XE KHƠNG KÍNH Phạm Tiến Duật I ĐỌC – TÌM HIỂU CHUNG Tác giả ... chí chiến đấu giải phóng miền Nam, khơng có khó khăn ngăn cản Thể tình u nước sâu sắc nồng nàn Tiết 47 - Văn bản: BÀI THƠ VỀ TIỂU ĐỘI XE KHƠNG KÍNH Phạm Tiến Duật I ĐỌC – TÌM HIỂU CHUNG Tác giả ... vào buồng lái - Nhịp thơ 2/2/2 , điệp ngữ “ Nhìn”, đảo ngữ Tư hiên ngang, bình tĩnh tập trung cao độ * Tinh thần nguời lính + “Khơng có kính có bụi Nhìn mặt lấm cười ha” +“Khơng có kính ướt...
- 15
- 3.8K
- 22
Xem thêm