... 1. Cho rau đay vào nước, bắc lên bếp đun sôi. 2. Cho đậu hũ vào nấu chín, bắc xuống và chờcho nguội bớt. 3. Trộn bột/cháo vào, thêm dầu ăn, khuấy đều Thực đơn ăn dặm chotrẻ 6 tháng ... xay nhuyễn trước khi cho bé ăn. Ngoài dầu ăn tinh luyện thông thường, có thể sử dụng dầu mè, dầu gấc, đặc biệt là dầu Omega 3 (hàng nhập ngoại) giúp tăng trí nhớ, tốt cho thị lực. Cà rốt ... bột vào, thêm dầu ăn, khuấy đều 4. Cháo cật heo – cải thảo Nguyên liệu Bước vào giai đoạn ăn dặm, nhiều bà mẹ băn khoăn không biết nên nấu những món nào phù hợp cho hệ tiêu hóa còn...
... ra có thể cho cháu ăn sữa chua, váng, sữa, caramen thay sữa nước cũng được Chế độ “đủ” dinh dưỡng cho bé 7thángtuổi Ngày cháu ăn 3 bữa, mỗi bữa nửa chén (có pha thêm sữa). Bé ăn 2 cái ... cần phải ăn sữa bình làm gì, mà chỉ cần bú mẹ và ăn bột là được. Chỉ khi nào chị không thấy cháu tăng cân nữa thì mới cần ăn them sữa ngoài, chị hoàn toàn có thể trộn sữa bột công thức vào ... phô-mai mỗi ngày, ngoài ra còn bú mẹ. Vậy bé đã đủ dinh dưỡng chưa? Bé nhà tôi 7tháng tuổi, nặng 9 kg. Ngày cháu ăn 3 bữa, ...
... lứa tuổi 1-3, trẻ cần khoảng 30-40 g dầu mỡ một ngày, cụ thể một bát bột hoặc cháo cần cho 1-2 thìa cà phê dầu hoặc mỡ. Nếu trẻ đã ăn cơm thì cho dầu và mỡ vào xào, rán thức ăn. Nên chotrẻăn ... C , giúp tăng cường hấp thu sắt. Vì vậy, nên chotrẻăn cả 2 loại. Kẽm giúp chuyển hóa năng lượng và hình thành tổ chức. Kẽm tham gia vào các men chuyển hóa trong cơ thể, giúp trẻăn ngon miệng ... bữa ăn của trẻ, làm chothứcăn lỏng mềm, tạo cảm giác ngon miệng. Nó cũng là dung môi hòa tan các vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E, K. Các vitamin này chỉ hấp thu được khi chế độ ăn...
... trước khi cho bé sử dụng. Cách xử trí ngộ độc thức ăn chotrẻ trong ngày Tết Không nên dùng lại thứcăn của ngày trước đó. Đậy kỹ thức ăn, tránh ruồi, gián, chuột Tạo thói quen chotrẻ và ... khi chotrẻ ăn. Cách xử trí Nhanh chóng làm cho chất độc lẫn trong thứcăn đào thải ra ngoài, bằng cách dùng ngón tay ngoáy vào vòm họng ở gốc lưỡi, kích thích để bé nôn ra thức ăn. Nếu ... một thứcăn lỏng như nước cháo, súp. Trẻ lớn hơn thường cho ăn cháo, súp hay cơm nhão để giúp mau hồi phục các men tiêu hóa. Với trẻ còn bú, các bà mẹ nên cho bú một bên là đủ,...
... trong thứcăn động vật dễ hấp thu hơn trong thực vật; nhưng các loại rau xanh lại chứa nhiều vitamin C , giúp tăng cường hấp thu sắt. Vì vậy, nên chotrẻăn cả 2 loại. Kẽm giúp chuyển hóa năng ... được khi chế độ ăn có đủ dầu mỡ. Ở lứa tuổi 1-3, trẻ cần khoảng 30-40 g dầu mỡ một ngày, cụ thể một bát bột hoặc cháo cần cho 1-2 thìa cà phê dầu hoặc mỡ. Nếu trẻ đã ăn cơm thì cho dầu và mỡ ... và mỡ vào xào, rán thức ăn. Nên chotrẻăn cả dầu và mỡ, nhất là mỡ các loại gia cầm như gà, ngan, vịt vì chúng chứa nhiều axit béo chưa no cần thiết cho sự phát triển của trẻ, nhất là các tế...
... A(mcg) C(mg) B1(mg) %nhiệt P:L:G 1.180 49 51 32 70 44 7 71 9 7, 9 73 1 57 0 ,75 15:25:60 Thực đơn số 46 Bữa ăn Tên món ăn Tên TP SL cần mua (g) Tên TP SL cần mua (g) Sáng ... 63 3 7 70 610 79 4 6,2 501 69 1,04 15:28:5 7 Thực đơn số 37 Bữa ăn Tên món ăn Tên TP SL cần mua (g) Tên TP SL cần mua (g) Sáng (6h30 – 8h) Bánh mỳ kẹp trứng Sữa công thức ... nóng, cho dầu ăn vào phi hành tỏi cho thơm. Cho thịt bò vào xào, đảo nhanh tay, vớt thịt ra bát. Tiếp tục cho đậu cô ve vào đảo đều với cà rốt, giá. Cho nước vào, nêm gia vị cho vừa ăn, trút...
... một số mẫu thực đơn ăn bổ sung (ăn dặm) cho trẻ do các chuyên gia dinh dưỡng tính tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi của trẻ. Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, chủ nhật Thứ 7 6h Bú mẹ Bú mẹ Bú...
... TB9 4 27 6 7 27 3 3 34 15 16 9 10 15 15 12 12 1623 10 67 15 18 67 7,5 7, 5 85 37 40 23 25 37, 5 37, 5 30 30 40Nhìn vào bảng trên cho thấy trẻ trứơc khi đến trờng có kết quả thấp so với trẻ đợc ... nhân cách cho trẻ. 3Qua quá trình nghiên cứu khoa học về trẻ em cho thấy: Cân nặng của trẻ 6 tuổi đo vào năm 1 970 chỉ bằng cân nặng của trẻ 4 - 5 tuổi đo vào năm 1996 và bằng 4 tuổi đo vào ... ràngLớp 5 tuổi ATỷ lệ % 18126684510551688,814 78 422Lớp 5 tuổi BTỷ lệ %22146484614642091 17 735 27 Kết quả trên bảng 2 cho thấy:- Giai đoạn 1 : Nhận thức của trẻ còn thấp,...
... Các thực đơn chotrẻ theo lứa tuổi CÁC THỰC ĐƠN CHOTRẺ THEO LỨA TUỔIThực đơn ǎn bổ sung chotrẻ 7- 9 tháng Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ8h ... lợn)19h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹThực đơn ǎn bổ sung chotrẻ 10-12 tháng Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ8h Bột thịt lợn Bột thịt gà Bột thịt bò ... lợn)19h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹThực đơn ǎn bổ sung chotrẻ 1- 2 tuổi Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ8h Cháo thịt lợn Cháo thịt gà Cháo thịt bò...