... có hại và làm cho tiêu thụ nhiều calorie hơn. - Ăn uống đơn điệu. Hãy tránh ăn mãi một thực đơn trong suốt một tuần lễ. Trái cây và rau củ cung cấp những sinh tố cần thiết cho sức khỏe, hãy ... thịt, ngũ cốc, rau củ, chế phẩm từ sữa, các loại tinh bột và dầu - Từ 40 tuổi trở lên: Bạn cần giới hạn dung nạp calorie cho cơ thể. Do cơ thể phải chịu nhiều biến động của việc thay đổi hormon ... thực phẩm ít chất béo như ăn cá thay cho thịt. - Tăng cường bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi từ yaourt không béo, phó mát đã giảm béo, sữa đã tách kem… Ở độ tuổi hai mươi, bạn có thể ăn thoải...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 13:15
... Đ Ề Ề (tt) (tt) Nghiên Nghiên c c ứ ứ u u mô mô h h ì ì nh nh b b ệ ệ nh nh t t ậ ậ t t ở ở ph ph ụ ụ n n ữ ữ cao cao tu tu ổ ổ i i v v à à c c á á c c y y ế ế u u t t ố ố liên liên quan quan t t á á c c đ đ ộ ộ ng ng đ đ ế ế n n b b ệ ệ nh nh t t ậ ậ t t , , gi gi ú ú p p cho cho công công t t á á c c qu qu ả ả n n lý lý , ... b ệ nhĐ ộ tu ổ i STT Ở độ tuổi 18-44 tỷ lệ mắc một bệnh chỉ 10,27% cao hơn so với mắc 2 bệnh (5,33%). Ngược lại: Ở độ tuổi 45-59 mắc một bệnh chiếm 8,7% thấp hơn so với mắc 2 bệnh 13,54%; ở độ tuổi 60-74 ... 0,35%, An An C C ự ự u u 0,61%. 0,61%. Chương Chương X X t t ỷ ỷ l l ệ ệ b b ệ ệ nh nh cao cao nh nh ấ ấ t t l l à à phư phư ờ ờ ng ng Trư Trư ờ ờ ng ng An 2,83%, An 2,83%, Ph Ph ú ú H H ậ ậ u u 2,12%,...
Ngày tải lên: 10/02/2014, 14:43
Khảo sát mô hình bệnh tật ở phụ nữ cao tuổi đến khám tại ban bảo vệ sức khỏe Thừa Thiên Huế - 2007
... 90 Độ tuổi Biểu đồ 3.9. Tỷ lệ mắc bệnh hệ tiêu hoá theo độ tuổi Độ tuổi 60- 74 chiếm tỷ lệ cao (nam 20,34%, nữ 18,63%). Độ tuổi 75- 89, (nam 17,49%, nữ 16,22%). Độ tuổi 45- 59, (nam 10,17%, nữ 8,92%). ... mô liên kết theo độ tuổi. Độ tuổi 60-74 (nữ chiếm19,39%, nam 18,88%). Độ tuổi 75- 89 (nữ 18,36%, nam 16,84%). Độ tuổi 45- 59 (nữ 10,21%, nam 9,18%). Độ tuổi từ 90 trở lên (nữ 1,02%, nam 1,53%). ... 90 Độ tuổi Biểu đồ 3.7. Tỷ lệ mắc bệnh ở nhóm tuần hoàn theo độ tuổi. Độ tuổi 60- 74 (nam 25,05%, nữ 16,78%). Độ tuổi 75- 89 (nam 23,19%, nữ 10,72%). Độ tuổi 45- 59 (nam 10,28%, nữ 6,42%). Độ tuổi...
Ngày tải lên: 10/02/2014, 14:46
Đề tài Khảo sát mô hình bệnh tật ở phụ nữ cao tuổi đến khám tại ban bảo vệ sức khỏe Thừa Thiên Huế trong hai năm 2007 - 2008
Ngày tải lên: 20/04/2014, 13:46
Nghiên cứu xây dựng bộ mẫu kỹ thuật cho sản phẩm áo vest nữ việt nam (dành cho phụ nữ độ tuổi 35 55 tuôi)
Ngày tải lên: 21/04/2014, 15:52
10 thực phẩm chống lão hoá cho phụ nữ độ tuổi 25 đến 35 pptx
Ngày tải lên: 29/07/2014, 18:20
Bí quyết làm đẹp của phụ nữ nhật tuổi thọ cao, làn da trắng mềm mại, vóc
Ngày tải lên: 16/08/2013, 10:45
Nghiên cứu tình trạng loãng xương và áp dụng một số biện pháp dự phòng cho phụ nữ từ 40-65 tuổi tại Thái Bình
Ngày tải lên: 07/04/2014, 17:50
Hướng dẫn ăn uống an toàn cho phụ nữ mang thai, phụ nữ dự định có thai bà mẹ cho con bú sữa mẹ và trẻ em dưới 12 tuổi
... (first page, first column) Hướng dẫn ăn uống an toàn cho phụ nữ mang thai, phụ nữ dự địnhcó thai, bà mẹ cho con bú sữa mẹ và trẻ em dưới 12 tuổi Không nên ăn: Cá nước ngọt bắt dưới suối, ... (Second page, First column) Chúng tôi khuyên các phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú sữa mẹ và phụ nữ dự định có thai không nên ăn bất kỳ loại cá nước ngọt nào* hay một ... Cẩm Nang Ăn Cá An Toàn tại Massachusetts Ban Sức Khỏe Công Cộng Massachusetts cảnh giác phụ nữ mang thai về nguy cơ có thể xảy ra do ăn cá bắt trong suối, sông, hồ, ao và vài vùng nước...
Ngày tải lên: 15/03/2013, 12:06
Dinh dưỡng cho phụ nữ thời kì kinh nguyệt
... hormon cho cơ thể nữa. Hiện nay tuổi mãn kinh của phụ nữ tring bình từ 48 đến 50. Mãn kinh sớm là khi không còn kinh từ tuổi 40. - Mãn kinh muộn: khi trên 50 tuổi vẫn còn kinh. Đối với lứa tuổi ... nhanh mệt mỏi. Ở độ tuổi sinh đẻ, phụ nữ cần lượng sắt nhiều hơn bởi họ mất máu cho mỗi kỳ kinh và cần cho thời kỳ mang thai. Thông thường một chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ là 3 - 5 ngày, nhưng ... oxy cho não mà còn vì sắt cũng tham gia trực tiếp vào phát triển chức năng não bộ. Sắt là một nguyên tố cần thiết để tạo máu. 90% phụ nữ ở tuổi mang thai đều bị thiếu sắt, tỷ lệ này ở thiếu nữ...
Ngày tải lên: 15/03/2013, 14:30
Đánh giá tính hiệu quả của hoạt động tập huấn về nâng cao năng lực và quyền cho phụ nữ của dự án phát triển mô hình đồng quản lý tài nguyên môi trường và thúc đẩy quyền trẻ em và phụ nữ
... hiệu quả của hoạt động tập huấn về nâng cao năng lực và quyền cho phụ nữ của dự án “đồng quản lý tài nguyên:thúc đẩy quyền và tăng năng lực cho phụ nữ và trẻ em” nhằm đẻ thấy được tính hiểu ... của hoạt động tập huấn về nâng cao năng lực và quyền cho phụ nữ của dự án phát triển mô hình đồng quản lý tài nguyên môi trường và thúc đẩy quyền trẻ em và phụ nữ (Nghiên cứu trường hợp đối ... không cao, thiếu cơ hội tham gia vào các hoạt động ở cộng đồng. • Gánh nặng công việc gia đình chiếm một khoảng thời gian lớn của phụ nữ. Cam chịu gần như là một trong những bản tính của phụ nữ...
Ngày tải lên: 04/04/2013, 08:32
CÔNG TÁC TRUYỀN THÔNG GIÁO DỤC SỨC KHỎE CHO PHỤ NỮ TRONG THỜI KỲ MANG THAI TẠI XÃ YÊN NGUYÊN - HUYỆN CHIÊM HÓA - TỈNH TUYÊN QUANG
... chăm sóc sức khỏe cho người phụ nữ ngay từ lúc mang thai. Mang thai là một trong những thời kỳ hạnh phúc và thiêng liêng nhất trong đời người phụ nữ. Quá trình người phụ nữ chuẩn bị chào đón ... nhất: A. Chè và cà phê rất tốt cho thai phụ vì giúp cho thai phụ luôn thoải mái tinh thần. B. Chế độ ăn giàu sắt,acid folic(vitamin B9),vitamin D sẽ tốt cho thai phụ. C. Phụ nữ mang thai nên ăn thức ... sóc sức khỏe cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai là một vấn đề cần được quan tâm và thực hiện. 2.Mục tiêu cho công tác tuyên truyền. Đối tượng cho buổi truyền thông này là toàn bộ phụ nữ mang thai...
Ngày tải lên: 12/04/2013, 15:15
Đánh giá thực trạng và giải pháp thu nhập giải quyết việc làm cho phụ nữ
Ngày tải lên: 27/09/2013, 21:40
Luận văn tốt nghiêp “xây dựng kế hoạch sản xuất cho mã hàng thời trang trẻ em nữ”
... hướng thời trang thành những sản phẩm thực tế dựa trên những cảm hứng nhất định. Từ những cảm hứng đó họ dựng lên những bộ trang phục, họ chuyển ý tưởng và thông điệp vào các bộ trang phục tạo cho ... cho sản phẩm. Trang phục này phụ hợp cho các bé múa hát hoặc trong các buổi lễ… Mẫu 2: Váy ngắn sát nách, cổ tim có bản cổ bẻ, cổ lệch với bèo dưới gấu và hoa thêu ở chân váy. tạo nên cho trang ... hoạch sản xuất cho mã hàng thời trang trẻ em nữ em đã chọn thị trường phía Bắc cụ thể là khu vực thành thị Hà Nội, Hải Dương, Hải Phòng. Trước đây chúng ta chủ yếu quan tâm đến thời trang của...
Ngày tải lên: 23/10/2013, 20:15
Điều cần biết dành cho phụ nữ mang thai khi lớn tuổi
... tư vấn cho người mẹ và gia đình có nên giữ thai lại hay không. 2. Khả năng sẩy thai Ở phụ nữ lớn tuổi, nguy cơ sẩy thai trong 20 tuần đầu của thai kỳ rất cao. Với thai phụ trên 40 tuổi, ... ở độ tuổi ngoài ba mươi, người phụ nữ dễ mắc các nguy cơ như: cao huyết áp, tiền sản giật, tiểu đường Thai của họ cũng thường rơi vào tình trạng nguy hiểm hơn so với những bà mẹ khác. Tuổi ... sinh các tế bào nhiễm sắc thể bất thường. Thai phụ dễ có nguy cơ bị sẩy thai, thai lưu trong ba tháng đầu tiên của thai kỳ. Tỉ lệ phụ nữ trên 40 tuổi sinh con mắc hội chứng đao là 1/100. Người...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 19:15
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: