tác dụng của giấc ngủ trưa
Khám phá lợi ích của giấc ngủ trưa pot
... buồn ngủ để tận dụng giờ giải lao buổi trưa cho công việc. Giấc ngủ buổi trưa giúp làm giảm stress, cải thiện trí nhớ, tăng tập trung và kích thích sự sáng tạo của trí óc. Thay vì ngủ một giấc ... khuyến cáo nên ngủ một giấc ngắn buổi trưa và giảm giờ ngủ buổi đêm. Với mỗi người, tùy từng hoàn cảnh công việc, tùy từng trạng thái tinh Khám phá lợi ích của giấc ngủ trưa ... bị mất tập trung khi bị thiếu ngủ. Để khắc phục tình trạng này, Viện y tế dự phòng Pháp đưa ra lời khuyên về một giấc ngủ ngắn buổi trưa. Buồn ngủ sau khi ăn trưa là một biển hiện sức khỏe...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 16:21
Lợi ích của giấc ngủ trưa với thai phụ pptx
... Lợi ích của giấc ngủ trưa với thai phụ Sự kiện: Bà bầu cần biết (Ba bau) - Giấc ngủ trưa là khoảng thời gian nghỉ ngơi cần thiết giúp ta phục ... vất vả và chuẩn bị sức lực cho buổi chiều làm việc. Lợi ích của giấc ngủ trưa với thai phụ Ngủ trưa có thể giúp cho tinh thần của thai phụ thoải mái, giải tỏa mệt mỏi, phục hồi sức lực. ... thêm này bạn nên dành vào thời gian ngủ trưa. Vào mùa xuân, thu, đông thời gian ngủ trưa của bạn không dài thì bạn cũng nên nằm nghỉ một chút sau bữa ăn trưa. ...
Ngày tải lên: 08/08/2014, 23:23
Áp dụng tiêu chuẩn kỹ năng nghề du lịch Việt Nam(VTOS) trong đào tạo và hoạt động tác nghiệp của đội ngũ hướng dẫn viên du lịch tại Công ty lữ hành Saigontourist Hà Nội
... Đánh giá thành công và hạn chế của công tác đào tạo và hoạt động tác nghiệp của đội ngũ hướng dẫn viên du lịch theo tiêu chuẩn kỹ năng nghề du lịch Việt Nam (VTOS) của công ty lữ hành Saigontourist ... Chương 2: THỰC TRẠNG ĐÀO TẠO VÀ HOẠT ĐỘNG TÁC NGHIỆP CỦA ĐỘI NGŨ HƯỚNG DẪN VIÊN DU LỊCH THEO TIÊU CHUẨN KỸ NĂNG NGHỀ DU LỊCH VIỆT NAM (VTOS) CỦA CÔNG TY LỮ HÀNH SAIGONTOURIST HÀ NỘI 2.1. ... Chương 3. GIẢI PHÁP VẬN DỤNG VTOS TRONG ĐÀO TẠO VÀ SỬ DỤNG ĐỘI NGŨ HƯỚNG DẪN VIÊN DU LỊCH TẠI CÔNG TY SAIGONTOURIST HÀ NỘI 3.1. Định hướng phát triển du lịch của Việt Nam và yêu cầu đặt...
Ngày tải lên: 13/03/2013, 09:58
Tài liệu 7 nguyên tắc cho giấc ngủ trưa docx
... việc nếu nó làm ảnh hưởng tới giấc ngủ trưa của bạn. 7 nguyên tắc cho giấc ngủ trưa Ngủ trưa là một thói quen không thể thiếu ở các nước nhiệt đới. Giấc ngủ trưa đặc biệt có lợi cho dân ... nhàng, đây chính là thời điểm bạn tận hưởng giấc ngủ trưa của mình thật ngon. 6. Đừng ngủ trưa quá gần giờ ngủ buổi tối vì nếu không bạn sẽ khó có thể ngủ lại được. Nhớ rằng chỉ nên tranh thủ ... đỏ khi tỉnh giấc 4. Tìm nơi có bóng tối để ngủ. Nó sẽ giúp bạn ngủ nhanh và ngon hơn so với ngủ gục trên bàn. Một chỗ ngủ quá ấm sẽ khiến bạn ngủ quên nhưng cũng không...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16
Tài liệu Nguyên tắc cho giấc ngủ trưa ppt
... nó làm ảnh hưởng tới giấc ngủ trưa của bạn. Nguyên tắc cho giấc ngủ trưa Ngủ trưa mang lại các lợi ích khác nhau tùy thuộc vào khoảng thời gian dành cho nó. Một giấc ngủ ngắn trong 20 phút ... nhàng, đây chính là thời điểm bạn tận hưởng giấc ngủ trưa của mình thật ngon. 6. Đừng ngủ trưa quá gần giờ ngủ buổi tối vì nếu không bạn sẽ khó có thể ngủ lại được. Nhớ rằng chỉ nên tranh thủ ... trung. 2. Giấc ngủ trưa mang lại các lợi ích khác nhau tùy thuộc vào khoảng thời gian dành cho nó. Một giấc ngủ ngắn trong 20 phút sẽ thêm tỉnh táo, tăng khả năng tập trung. Một giấc ngủ kéo...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20
Tầm quan trọng của một giấc ngủ trưa pptx
... quãng thời gian buồn ngủ đó sẽ muộn hơn. Nhưng đó là điều bình thường với tất cả mọi người. 2. Lợi ích của giấc ngủ trưa phụ thuộc vào thời gian bạn ngủ. Một giấc ngủ ngắn thậm chí chỉ ... rác, tiếng chó sủa…. 6. Đừng ngủ quá muộn (gần giờ ngủ buổi tối) nếu không sau đó bạn có thể sẽ không ngủ được. Hãy nhớ là giờ ngủ trưa là vào khoảng giữa trưa. 7. Từ bỏ công việc bạn ... bỏ công việc bạn đang làm nếu nó không cho bạn có thời gian ngủ trưa trong suốt cả ngày. Tầm quan trọng của một giấc ngủ trưa ...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20
Giấc ngủ trưa của con pot
... Giấc ngủ trưa của con dù một số trẻ có xu hướng có những giấc ngủ ngắn khoảng 45 phút sau đó thức dậy và lại ngủ tiếp khi được ăn no. Lúc này, mẹ nên lưu ý về khoảng thời gian ngủ của ... biết giấc ngủ rất quan trọng với bé không? Giấc ngủ nào cũng quan trọng cả, nhưng giấc ngủ trưa rất cần thiết vì nó ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Các mom tham khảo bài viết sau nhé Giấc ... bé ngủ đủ sẽ giúp cho sự phát triển của não bộ, giấc ngủ của trẻ cũng có nghĩa là mẹ được nghỉ ngơi. Ban đầu, một em bé sơ sinh sẽ ngủ khoảng 16 đến 17 giờ trong ngày, trẻ sẽ ngủ các giấc ngủ...
Ngày tải lên: 04/04/2014, 02:20
Bài 6. Tác dụng cua màu đv Thị Giác và con người potx
... ( • &#'Z <ORQY@96[#6\"IR# Hiệu quả rung của màu sắc: ]\A' (9B# ?^#6'C#"9' !BI_2' `\#YW5R#\a ...
Ngày tải lên: 27/06/2014, 00:20
nghiên cứu tác dụng của moxifloxacin 0,5% trong điều trị viêm loét giác mạc do vi khuẩn
... sử dụng liều nhắc lại thường đưa đến sự giảm chuyển hóa của thuốc và tăng sự thanh thải thận. 1.4.2.6. Tác dụng không mong muốn Kháng sinh nhóm Fluoroquinolon ít có tai biến khi sử dụng. Tác ... phần của thuốc nhỏ mắt có các chất bảo quản nhƣ Benzalkonium chlorid, Chlorherxidin digluconat, Thimerosal. Chúng có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn bằng cách phá vỡ vỏ tế bào của ... năng tác dụng của thuốc. - Biểu mô giác mạc là hàng rào đầu tiên hạn chế sự hấp thu của các chất ưa nước, các ion hóa, nhưng cho phép thấm được các chất tan trong Lipid. Sự mất chất của biểu...
Ngày tải lên: 31/07/2014, 04:12
Giấc ngủ trưa của con potx
... giấc ngủ ngắn khoảng 2,5 giờ trong ngày. Giấc ngủ rất cần thiết cho sự phát triển não của em bé, và giấc ngủ trưa sẽ giúp cải thiện trí nhớ, di chuyển thông tin đến bộ nhớ của trẻ. Ngủ trưa ... triển của não bộ, giấc ngủ của trẻ cũng có nghĩa là mẹ được nghỉ ngơi. Ban đầu, một em bé sơ sinh sẽ ngủ khoảng 16 đến 17 giờ trong ngày, trẻ sẽ ngủ các giấc ngủ ngắn vào ban ngày (ngủ trưa) ... Giấc ngủ trưa của trẻ tốt nhất nên thực hiện sau bữa ăn trưa. Trẻ có thể ngủ trưa từ 1 đến 2 tiếng mỗi lần, mặc dù một số trẻ có xu hướng có những giấc ngủ ngắn khoảng 45...
Ngày tải lên: 01/08/2014, 20:21
Đánh giá tác dụng của fluconazole trong điều trị viêm loét giác mạc do nấm
... giờ [16]. * Phổ tác dụng Trong kinh điển fluconazole có tác dụng tốt đối với nấm men, ít tác dụng đối với nấm sợi nhưng một số nghiên cứu thì cho thấy fluconazole có tác dụng phổ rộng với ... thuốc chỉ có chế phẩm dạng uống và phổ tác dụng hẹp hơn amphotericine B, chỉ có tác dụng trên nấm Crytococcus neoformens và vài loại Candida. - Nhóm azole: tác dụng diệt nấm thông qua cơ chế: ức ... khỏi. + Thời gian trung bình dùng fluconazole. + Tác dụng của fluconazole với từng hình thái viêm loét giác mạc. + Kết quả bảo tồn và cải thiện thị lực của 2 nhóm. Thị lực được đánh giá như : tăng...
Ngày tải lên: 22/08/2014, 23:31
luận văn thạc sĩ y học đánh giá tác dụng của fluconazole trong điều trị viêm loét giác mạc do nấm
Ngày tải lên: 02/09/2014, 19:54
đánh giá tác dụng của viên nén “giải ngữ” điều trị chứng thất ngôn ở bệnh nhân nhồi máu não sau giai đoạn cấp
Ngày tải lên: 09/10/2014, 13:04
đánh giá tác dụng của fluconazole trong điều trị viêm loét giác mạc do nấm
Ngày tải lên: 15/10/2014, 07:58
nghiên cứu tác dụng của bài thuốc bổ dương hoàn ngũ điều trị đái tháo đường týp 2 có biến chứng thận trong thực nghiệm và trên lâm sàng (full text)
Ngày tải lên: 13/01/2015, 11:16
Nghiên cứu tác dụng của bài thuốc bổ dương hoàn ngũ điều trị đái tháo đường týp 2 có biến chứng thận trong thực nghiệm và trên lâm sàng (tt)
Ngày tải lên: 13/01/2015, 11:24
Nghiên cứu tác dụng của bài thuốc Bổ dương hoàn ngũ điều trị đái tháo đường týp 2 có biến chứng thận trong thực nghiệm và trên lâm sàng
Ngày tải lên: 13/01/2015, 22:17
nghiên cứu tác dụng của bài thuốc bổ dương hoàn ngũ điều trị đái tháo đường týp 2 có biến chứng thận trong thực nghiệm và trên lâm sàng
Ngày tải lên: 14/01/2015, 11:22