sức khỏe tim mạch

Tài liệu Duy trì sức khỏe tim mạch cho trẻ pdf

Tài liệu Duy trì sức khỏe tim mạch cho trẻ pdf

Ngày tải lên : 26/02/2014, 23:20
... thể bảo vệ con bạn chống lại bệnh tim mạch trong tương lai. Hãy cho trẻ ăn ít nhất 1/2 chén trái cây các loại và rau quả mỗi ngày. Duy trì sức khỏe tim mạch cho trẻ Giúp trẻ có hoạt ... trẻ Giúp trẻ có hoạt động thể chất mỗi ngày – Ảnh: Healthmeup Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế. Tập ... Giúp trẻ duy trì tim mạch khỏe mạnh là điều rất quan trọng, bởi nó sẽ ảnh hưởng đến cả cuộc sống sau này của trẻ. Các chuyên gia sức khỏe của trang tin Healthmeup đã có...
  • 4
  • 337
  • 0
Bài học sức khỏe tim mạch dành cho trẻ pdf

Bài học sức khỏe tim mạch dành cho trẻ pdf

Ngày tải lên : 11/03/2014, 22:20
... Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế. Biến ... việc thỉnh thoảng nhấm nháp một lát bánh socola sẽ không gây ảnh hưởng xấu. Bài học sức khỏe tim mạch dành cho trẻ ... nhảy có thể là một ý tưởng hay. Không hút thuốc lá. Hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ lớn gây bệnh tim. Với rất nhiều tác hại của thuốc lá mà bạn đã được biết thì việc thử hút thuốc lá dù chỉ một...
  • 4
  • 257
  • 0
7 bước đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tim mạch docx

7 bước đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tim mạch docx

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
... bước đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tim mạch Chỉ với những thay đổi nhỏ trong 7 bước bạn có thể đẩy lùi nhiều bệnh liên quan đến hệ tim mạch và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh hơn. Bước 1: Lưu ... chất béo bão hòa Bởi vì chúng là một trong những thủ phạm chính gây ra các bệnh về tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Kiểm tra loại dầu ăn mà gia đình bạn đang sử dụng. Theo các chuyên gia ... nước ép rau, món xào hoặc thưởng thức một tách trà gừng mỗi ngày. Gừng cũng có lợi cho sức khỏe tim mạch của bạn. Ảnh minh họa Bước 6: Bạn nên dùng khoảng 1-2 muỗng canh dầu hạt lanh mỗi ngày...
  • 4
  • 337
  • 0
Bảo vệ sức khỏe tim mạch cho con ngay từ khi còn nhỏ docx

Bảo vệ sức khỏe tim mạch cho con ngay từ khi còn nhỏ docx

Ngày tải lên : 18/03/2014, 08:20
... Bảo vệ sức khỏe tim mạch cho con ngay từ khi còn nhỏ Cho dù các bệnh tim mạch chủ yếu chỉ xảy ra ở những người có tuổi nhưng có thể nó ... Làm cha mẹ, chúng ta phải có trách nhiệm với sức khỏe lâu dài của con cái, giúp chúng bắt đầu phát triển những thói quen tốt và đặt nền móng cho sức khỏe trong suốt những năm tháng cuộc đời. 1. ... có thói quen ăn uống lành mạnh thì vận động thể chất vừa giúp trẻ khỏe mạnh vừa kiểm soát béo phì giúp trẻ có một trái tim khỏe mạnh. Hoạt động thể chất nên đa dạng nhằm thu hút được sự quan...
  • 5
  • 328
  • 0
Duy trì sức khỏe tim mạch cho trẻ potx

Duy trì sức khỏe tim mạch cho trẻ potx

Ngày tải lên : 20/03/2014, 20:21
... Duy trì sức khỏe tim mạch cho trẻ Giúp trẻ có hoạt động thể chất mỗi ngày – Ảnh: Healthmeup Tập thể dục ... thể dục là niềm vui và thú vị. Tập thể dục thường xuyên rất quan trọng để duy trì một trái tim khỏe mạnh. Khuyến khích trẻ có được hoạt động thể chất ít nhất 60 phút một ngày. Giảm thời gian ... có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh tim sau này của trẻ, bởi các vi khuẩn trên răng và nướu có thể vào máu và ảnh hưởng tiêu cực đến các động mạch. Hãy chắc chắn rằng trẻ chải răng ít...
  • 4
  • 323
  • 0
Nghiên cứu hiệu quả của chương trình truyền thông giáo dục sức khỏe trên các yếu tố nguy cơ tim mạch ở người trưởng thành pot

Nghiên cứu hiệu quả của chương trình truyền thông giáo dục sức khỏe trên các yếu tố nguy cơ tim mạch ở người trưởng thành pot

Ngày tải lên : 16/03/2014, 17:20
... dục, tư vấn sức khỏe có phần khác nhau giữa các nghiên cứu nhưng những kết quả đạt được đã minh chứng khá thuyết phục hiệu quả của chương trình dự phòng tiên phát bệnh lý mạch vành, mạch não ... quan với bệnh. - Hướng dẫn cho các tổ/ phòng Truyền thông Giáo dục Sức khoẻ các tuyến về kỹ năng tư vấn dự phòng bệnh mạch não, mạch vành và xây dựng các tài liệu truyền thông như: tờ rơi, áp ... nhưng hiệu quả giảm biến cố tim mạch của việc điều chỉnh lối sống rất quý giá. Dù chỉ hạ 2 mmHg nhưng ích lợi cộng đồng vô cùng lớn: giảm tử vong do đột quỵ 6%, do bệnh mạch vành 4%, và giảm tử...
  • 22
  • 1.6K
  • 13
Tìm hiểu sức khỏe sinh sản vị thành niên

Tìm hiểu sức khỏe sinh sản vị thành niên

Ngày tải lên : 27/08/2013, 02:10
... tự tránh cho mình và bạn mình những nguy cơ, rắc rối không đáng có về sức khỏe và tâm lý cơ, rắc rối không đáng có về sức khỏe và tâm lý TRƯỜNG THPT ĐAKRÔNG TỔ HOÁ- SINH- THỂ - CÔNG NGHỆ SỞ GIÁO...
  • 24
  • 2.5K
  • 48
Tài liệu DUY TRÌ SỰ KHỎE MẠNH CỦA TIM MẠCH Ở TUỔI GIÀ doc

Tài liệu DUY TRÌ SỰ KHỎE MẠNH CỦA TIM MẠCH Ở TUỔI GIÀ doc

Ngày tải lên : 11/12/2013, 18:15
... cứu cho thấy, trái tim của những người 60 tuổi nếu tập luyện thường xuyên hoạt động như trái tim của người 40 tuổi mà không tập luyện gì. Các bài tập rèn sức bền (đi bộ sức khỏe 5 - 7 buổi/tuần, ... phút/buổi; chạy sức khỏe 2 - 3 buổi/tuần, 20 - 40 phút/buổi, tập bơi 3 buổi/tuần, tốc độ và thời gian tập tùy sức) sẽ cải thiện tuần hoàn và chuyển hóa của tim (phát triển hệ thống mao mạch, tăng ... áp, bệnh mạch vành thì việc dùng loại thuốc này là rất cần thiết để phòng ngừa các biến chứng tim mạch. Tóm lại, cholesterol rất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên để phòng ngừa bệnh tim mạch, tiểu...
  • 2
  • 424
  • 0
Tài liệu Đề tài “Tìm hiểu thực trạng nhận thức, thái độ và hành vi của học sinh THPT về sức khoẻ sinh sản, trên địa bàn huyện Yên Khánh, tỉnh Ninh Bình” potx

Tài liệu Đề tài “Tìm hiểu thực trạng nhận thức, thái độ và hành vi của học sinh THPT về sức khoẻ sinh sản, trên địa bàn huyện Yên Khánh, tỉnh Ninh Bình” potx

Ngày tải lên : 26/02/2014, 02:20
... của học sinh THPT về sức khoẻ sinh sản trên địa bàn huyện Yên Khánh, tỉnh Ninh Bình. - Mô tả được một số yếu tố liên quan tới sức khoẻ và hành vi của học sinh THPT về sức khoẻ sinh sản trên ... ảnh hưởng đến sức khoẻ và tương lai do quan niệm đơn giản về giá trị bản thân, sống buông thả, thiếu nghiêm khắc với bản thân. Đây là tình trạng đáng báo động, cần sự chung sức của nhiều tổ ... tăng cao… Những vấn đề này đe doạ trực tiếp đến sức khoẻ VTN. Để giúp các em HS có thể tiếp thu lối sống lành mạnh thì việc trang bị kiến thức về sức khoẻ giới tính, về việc tránh thai an toàn...
  • 77
  • 2.4K
  • 11
Tài liệu GIÁ TRỊ CỦA PHÉP ĐO PCO2 VÀ pH MÁU NHĨ PHẢI LẤY QUA CATÊTE TĨNH MẠCH TRUNG TÂM TRONG GÂY MÊ HỒI SỨC MỔ TIM MỞ docx

Tài liệu GIÁ TRỊ CỦA PHÉP ĐO PCO2 VÀ pH MÁU NHĨ PHẢI LẤY QUA CATÊTE TĨNH MẠCH TRUNG TÂM TRONG GÂY MÊ HỒI SỨC MỔ TIM MỞ docx

Ngày tải lên : 26/02/2014, 03:20
... PCO 2 và pH máu động mạch trong gây mê và hồi sức bệnh nhân mổ tim mở. Từ khoá: PCO 2 , pH, chênh lệch động mạch - nhĩ phải, mổ tim mở. I. ĐẶT VẤN ĐỀ Xét nghiệm khí máu động mạch rất cần thiết ... CATÊTE TĨNH MẠCH TRUNG TÂM TRONG GÂY MÊ HỒI SỨC MỔ TIM MỞ Nguyễn Quốc Kính Khoa Gây mê Hồi sức – Bệnh viện Việt-Đức t . , ĩ ĩ CO 2 và H + từ các mô đổ vào ĩnh mạch chủ trên ... đổ vào máu tĩnh mạch nên một số tác giả cho rằng pH máu tĩnh mạch phản ánh trực tiếp sự giảm tưới máu mô hơn là pH động mạch. Máu tĩnh mạch trộn đại điện cho tất cả máu tĩnh mạch các vùng cơ...
  • 3
  • 993
  • 1
Tìm hiểu rào cản tiếp cận dịch vụ sức khỏe sinh sản của phụ nữ di cư và các mô hình can thiệp pptx

Tìm hiểu rào cản tiếp cận dịch vụ sức khỏe sinh sản của phụ nữ di cư và các mô hình can thiệp pptx

Ngày tải lên : 21/03/2014, 00:20
... hạn chế và nhận thức về sức khỏe tình dục và sinh sản nói chung còn kém [7]. Nghiên cứu của tác giả Trương Hiền Anh năm 2009 cho thấy kiến thức về sức khỏe tình dục và sức khỏe sinh sản là yếu tố ... di cư bị loại ra khỏi các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản [7,8]. Y văn trên thế giới đã chỉ ra rằng, việc tiếp cận và sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản chịu ảnh hưởng của các yếu tố ... được nhiều sự quan tâm ở Việt Nam. Để đáp ứng với nhu cầu chăm sóc sức khỏe sinh sản cho phụ nữ di cư, một số mô hình can thiệp chăm sóc sức khỏe sinh sản đã được xây dựng tại môt số tỉnh, tuy nhiên tính bền...
  • 7
  • 617
  • 7
Tim mạch khỏe mạnh pptx

Tim mạch khỏe mạnh pptx

Ngày tải lên : 23/03/2014, 04:20
... Hiệp hội Tim mạch Quốc gia Hoa Kỳ khuyến khích chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ cả ở dạng hòa tan và chất xơ không hòa tan. Các chất xơ hòa tan trong yến mạch, các loại đậu, ... ngăn ngừa các bệnh xơ vữa động mạch nhờ tác dụng làm giảm cholesterol xấu trong máu. Trong khi đó, chất xơ không hòa tan lại giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch ở những đối tượng có nguy ... chống oxy hóa Nghiên cứu từ trường đại học Cornell, Mỹ cho thấy các thực phẩm như ngũ cốc, yến mạch, ngô…giàu chất chống oxy hóa không thua kém gì các loại rau có màu xanh sậm. Chất chống oxy...
  • 4
  • 122
  • 0

Xem thêm