những điều bà bầu cần biết sau khi sinh

... Tuy nhiên, có ngun nhân khác dẫn đến việc bà bầu bị táo bón thói quen ăn uống bà bầu, khiến tình trạng trở nên nặng Trong trình mang bầu, nội tiết tố bà bầu thay đổi nhiều, gây ảnh hưởng nhiều ... magiê, sắt sinh tố nhóm B làm giảm hiệu việc chuyển hóa tiền sinh tố A thành sinh tố nhóm A Vì mẹ bầu nên cân đối lượng chất xơ thực đơn Những loại thực phẩm điều trị táo bón cho bà bầu 1 Cà ... hormone bà bầu tiết giúp nới lỏng thể người mẹ giúp thai nhi phát triển Ngược lại, nới lỏng đẩy áp lực lên hệ tiêu hóa, dẫn đến việc đào thải chất thừa ngồi gặp khó khăn Khi mang thai, bà bầu khuyên

Ngày tải lên: 04/03/2021, 20:10

... Phòng bệnh sởi khi mang bầu: những điều cần biết Phụ nữ bị nhiễm bệnh sởi trong thời kỳ mang thai có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ lẫn con. Vì vậy bà bầu cần có những biện ... nhưng có thể khiến mẹ bầu phải đẻ non hoặc thai chết lưu. Bà bầu cần làm gì để bảo vệ bản thân và thai nhi? Trong thời gian mang thai, sức đề kháng của người phụ nữ giảm nên các bà bầu dễ mắc ... ra khi một phần... mang thai 1 Do thai làm tổ Một trong những nguyên nhân khiến chảy máu trong thai kỳ là do thai làm tổ, thường xảy ra trước khi bạn phát hiện mình có bầu Sau khi

Ngày tải lên: 24/05/2014, 19:00

... (1)Những loại trái giàu canxi mà bà bầu nên ăn Canxi đóng vai trị quan trọng trình hình thành hệ xương, khỏe mạnh, quan khác thể thai nhi Do mẹ bầu cần chủ động bổ sung canxi ... thai vàsau sinh nở. “siêu thực phẩm” dành cho bà mẹ mang thai. ngăn chặn tình trạng táo bón mang thai. pngăn ngừa nguy dị tật bẩm sinh thai nhi. tăng cường hệ miễn dịch thai nhi,  giúp mẹ bầu ... cũng giúp mẹ bầu kiểm soát lượng đường máu Các chất cống oxy hóa táo giúp mẹ bầu loại bỏ độc tố gan, khiến thể khỏe mạnh tăng sức đề kháng 10 Dừa bổ sung canxi đáng kể cho mẹbầu ị dị ứng

Ngày tải lên: 17/02/2021, 14:12

... mát, dễ thấm mồ hôi cũng giúp các bà bầu chống lại cái nóng ngày hè. Dưới đây là những lời khuyên để chăm sóc bà bầu tốt nhất trong mùa nắng. Vô tư làm duyên Trong những ngày này, bạn đừng ngần ... nhiều nước Bà bầu cần nhiều nước suốt những tháng hè nóng bức vì thế bạn phải uống ít nhất 6-8 cốc mỗi ngày. Tất nhiên điều này cũng gây cho bạn đôi chút phiền phức bởi bình thường khi mang thai, ... hẻo lánh. Chọn những đôi sandals an toàn Bạn thấy tông xỏ ngón có vẻ thích hợp cho những ngày nóng bức hay khi chân bị đau nhức nhưng thực chất chúng không tốt tí nào cho các bà bầu. Tông chỉ

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... Bổ sung dinh dưỡng sau sinh Sau khi sinh người phụ nữ đã bị tiêu hao thể lực rất nhiều, do đó cần điều chỉnh, bổ sung dinh dưỡng cần thiết, chủ yếu bao gồm các phương diện sau: - Bổ sung sắt: ... máu, đặc biệt thích hợp để bổ sung cho phụ nữ sau khi sinh. Hầu hết phụ nữ sau khi sinh đẻ đều do mất máu mà tiêu hao khoảng 200mg sắt, sau khi sinh nếu không được hấp thu, bổ sung lượng sắt ... mẹ sẽ bị thiếu sắt dẫn đến thiếu máu. Điều này gây nhiều khó khăn cho sự phát triển của trẻ sơ sinh trong giai đoạn bú sữa. Vì thế, sau khi sinh người mẹ cần ăn nhiều thực phẩm giàu sắt như mộc

Ngày tải lên: 11/02/2014, 10:09

... cùng nhau Chúng đều là những món bổ dưỡng, chỉ có điều khi đi cùng nhau, lại tạo ra những chất khó tiêu, thậm chí... loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh khi mang thai Trong thời kỳ ... dạng rất nguy hiểm Trên đây là 10 loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh khi mang thai mà chị em phụ nữ mà các mẹ bầu cần tham khảo để rút ra những kinh nghiệm cho bản thân nhằm bảo vệ sức khỏe ... thai. Tuy nhiên, qua 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu có thể ăn một lượng dứa vừa phải, phù hợp. 8 Táo mèo Táo mèo có vị chua, chát, ngọt rất hợp với những bà bầu ốm nghén nhưng loại quả này lại không

Ngày tải lên: 09/05/2014, 22:11

... khiến bạn và thai nhi gặp rắc rối.Để được an toàn nhất, chị em bầu nên tránh những món ăn với trứng chưa được nấu kỹ như salad, kem tự chế, mayonnaise… Khi chế biến trứng để ăn, mẹ bầu cũng cần ... ràng cũng là lựa chọn an toàn hơn 2 Bà bầu không được ăn thịt chưa nấu chín trong suốt thai kỳ Bạn có thể muốn ăn những loại thịt tái như bít tết, phi lê, nhưng khi mang thai tất cả cácloại thịt ... hoàn toàn Để đảm bảo bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng 4 Bà bầu không được ăn thịt gia cầm sống trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ Khi mang thai bạn đừng để mình phải tiếp xúc với

Ngày tải lên: 19/06/2014, 10:08

... Những Thực Phẩm Giúp Bà Bầu Ngon Giấc Có một số thực phẩm sẽ giúp bạn ngủ nhanh hơn nhờ tryptophan (một axit amin cơ thể cần để sản xuất các chất gây ngủ ... - Hạt bí ngô Hạt bí ngô có chứa tryptophan tự nhiên và magiê, là những gì bạn cần để thư giãn và ngủ. Chỉ cần khoảng 30g hạt bí ngô, đã có chứa tới 151mg magiê (hạt bí ngô là một trong ... phổ biến của chứng ngưng thở khi ngủ). - Sữa đậu nành Nếu bạn dị ứng với sữa bò? Sữa đậu nành chứa “liều thuốc” hữu ích trytophan cùng carbohydrate và canxi cần thiết để tăng sản xuất

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... đắn 5.Những cách giúp bà bầu đỡ đau lưng Khi mang thai, bạn thường bị đau thắt lưng, đau hông nhiều cảm giác khó chịu xảy lưng Đây tượng sinh lí bình thường nên bạn không nên lo lắng Sau sinh, ... gợi ý sau: Sử dụng bàn phím bên ngồi: Trong sử dụng máy tính xách tay bạn nên trang bị thêm cho bàn phím bên ngồi để gõ Nó giúp việc giữ cổ tay bạn vào vị trí Có hỗ trợ bàn làm việc: Khi để bàn ... "Vạch mặt" thủ phạm gây bệnh đau lưng 4.Những ngộ nhận đau thắt lưng 5.Những cách giúp bà bầu đỡ đau lưng 1.Những bí chấm dứt đau lưng cho dân văn phòng Khi bạn ngồi lâu tình trạng đau lưng, ảnh

Ngày tải lên: 24/07/2014, 20:16

... dành cho bà bầu Những loại thức ăn này chứa đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho bà bầu và sự phát triển của em bé. Bông cải xanh Bông cải xanh không chỉ cung cấp những dưỡng chất cần thiết ... thụ sắt khi ăn cùng với thức ăn giàu sắt như mì sợi và gạo không xát. Bột ngũ cốc Axit folic rất quan trọng trước khi thụ thai và trong những tuần đầu tiên của thai kì nhưng bạn cũng cần hàm ... Nhu cầu hấp thụ chất sắt hàng ngày tăng lên gấp đôi nên cần phải bổ sung thêm nhiều thức ăn giàu sắt. Nếu bà bầu không có đủ lượng sắt cần thiết trong cơ thể thì sẽ rất dễ bị mệt mỏi. Thịt chứa

Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21

... Bà bầu sành điệu Phụ nữ luôn muốn đẹp ở mọi thời điểm nên ngay cả khi cơ thể đang trong thời kỳ 'nặng nề' nhất, họ cũng không dừng làm đẹp. Ngày nay, bên cạnh những chiếc ... làm đẹp. Ngày nay, bên cạnh những chiếc váy hay quần bầu rộng lùng thùng với kiểu dáng đơn điệu, các nhà thiết kế đã tạo ra nhiều trang phục bầu đa dạng, hướng tới phong cách trẻ trung và sành

Ngày tải lên: 30/07/2014, 21:20

... khả năng bảo vệ tế bào. Quả lựu: Lựu chứa nhiều kali, vitamin C, polyphenol và vitamin B6. là những chất dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu. Bác sĩ Lan ( BV Phụ sản TW) cho biết: Lượng chất ... loại quả và thực phẩm tốt cho bà Bầu Tùy thuộc vào nhu cầu trong thai kỳ mà các bà Bầu nên chọn cho mình từng loại thực phẩm thích hợp. Tham khảo thực đơn từ những hoa quả và thực phẩm dưới ... thể nói, đây là một loại quả rất tốt cho thai phụ. Do sầu riêng chứa nhiều năng lượng nên những bà bầu có nguy cơ thừa cân hạn chế ăn quả này. Dưa hấu: Chứa tới 91% là nước, giàu chất chống

Ngày tải lên: 31/07/2014, 10:20

... Chất dinh dưỡng thiết yếu cho bà Bầu (bau.vn) Mang thai là khoảng thời gian bạn cần dành sự quan tâm nhiều nhất đến chế độ dinh dưỡng. Lúc này, những gì tiếp nhận vào cơ thể không ... lượng, tác dụng và nguồn thực phẩm sau đây, bạn có thể tính toán và cân đối khẩu phần ăn hàng ngày cho mình. Dưỡng chất Hàm lượng mỗi ngày Có cần uống viên nang bổ sung hay ... thành và táo: phát triển tế 6,5mg bào, có vai - 1/2 trò chủ chốt cốc đậu trong cấu phụ: tạo AND 2mg - 1 cốc sữa chua hoa quả: 1,8mg Dịch (Thùy Linh - tạp chí Bầu)

Ngày tải lên: 07/08/2014, 08:22

... cứu nhan sắc bà bầu Giải cứu nhan sắc bà bầu Đã có nhà văn từng ví von người phụ nữ đẹp nhất là lúc mặc áo cưới và lúc mặc áo… bầu. Cô dâu thì đương nhiên đẹp rồi nhưng còn bà bầu? Nếu… đẹp, ... việc nuôi con bú sau sinh. Một số bà m ẹ có bầu ngực nhỏ hay lo lắng không biết có đủ sữa cho con. Xin hãy yên tâm, vi ệc tiết sữa không phụ thuộc kích thước bầu ngực. Một số bà m ẹ khác có ... đến vùng vú, khi ến nhiều bầu vú không chỉ to ra, mà trông không đẹp mắt lắm. Chưa k ể, những tháng cuối thai kỳ, có khi đã có hiện tư ợng tiết sữa non khi sờ chạm vào vú. T ất cả những thay

Ngày tải lên: 07/08/2014, 08:22

... cho các bà bầu Sở hữu một bức ảnh đẹp, gợi cảm và quyến rũ khi mang bầu là mong muốn của không ít bà mẹ. Tuy nhiên, việc tìm nơi để "chọn mặt gửi vàng" không hề đơn giản. Bầu xin ... chụp ảnh bà bầu chuyên nghiệp nhất. Là một thương hiệu không chỉ mạnh trong làng áo cưới, chụp hình cưới và thời trang, Xính studio còn tiên phong trong việc chụp hình cho các bà bầu – ... tiên phong trong việc chụp hình cho các bà bầu – đem lại những bức hình kỉ niệm đẹp nhất và ấn tượng nhất. Chụp ảnh khi mang bầu rất đặc biệt vì nó thể hiện sự quyến rũ của người phụ nữ

Ngày tải lên: 07/08/2014, 08:22

... nhiều. Những bộ đồ vừa vặn sẽ khiến bà bầu gọn gàng hơn Ngực và bụng cũng là một trong những vấn đề đáng quan tâm. Khi mang thai, ngực và bụng bạn sẽ phát triển lớn hơn, do đó những chiếc ... Cotton và thun là những chất liệu mang lại sự thoải mái cho các bà bầu. Các thiết kế luôn được gợi ý cho các bà bầu chính là những mẫu váy maxi, áo babydoll, áo cánh, hay những chiếc quần được ... là thời điểm bạn nên tìm đến những hãng đồ lót nổi tiếng. Vào thời điểm ba tháng cuối cùng trước khi sinh là lúc bạn nên mua những chiếc áo ngực dành riêng cho các bà mẹ cho con bú. Loại áo

Ngày tải lên: 10/08/2014, 03:21

... thích hợp để bà bầu không bị lạnh. Những mẫu áo thun đều sẽ giúp các bà bầu cảm thấy rất thoải mái dù đi làm hay đi dạo phố. Hãy cùng Tapchilamdep.com khám phá và sưu tập những mẫu áo thun ... tập những mẫu áo thun phù hợp nhất cho bà bầu nhé. 1. Áo thun cổ lọ Những chiếc áo len cổ lọ sẽ rất thích hợp để bạn mặc trong những ngày trời lạnh. Những kiểu váy liền đến đầu gối sẽ phù ... cân nặng ổn định khi mang thai. 2. Áo thun cộc tay Áo thun cộc tay, thấm mồ hôi tốt cho ngày trời nóng. Vì vậy sẽ rất lý tưởng để bà bầu mặc khi đi ra ngoài. Tuy nhiên cần mang theo áo

Ngày tải lên: 11/08/2014, 13:21

... cho bà bầu. (Ảnh minh họa) Top 10 loại thực phẩm cực tốt cho bà bầu - Những gì bạn ăn trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn cũng như sự phát triển của thai nhi. Vậy mẹ bầu ... Vậy mẹ bầu nên ăn những gì? Dưới đây là 10 loại thực phẩm cực tốt, bà bầu không nên bỏ qua: Rau lá xanh Những loại rau lá xanh sẫm màu là một lựa chọn lý tưởng cho bà bầu. Bạn nên lựa chọn ... chất xơ, axit folic và vitamin C. Khi mang thai, nhu cầu về những loại chất dinh dưỡng kể trên rất nhiều, vì vậy bà bầu nên ăn hàng ngày. Chất xơ trong những loại rau này có tác dụng ngăn

Ngày tải lên: 14/08/2014, 03:21

... với những em bé có cân nặng bình thường Vì vậy, trẻ sơ sinh thừa cân cần được theo dõi chặt chẽ, nhất là những ngày đầu sau sinh để hạn chế những biến chứng Và khi mẹ bầu lười uống sữa? Những ... chọn và uống sữa bà bầu tốt nhất cho sức khỏe mà các thai phụ nên biết Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lí kết hợp với các bài tập thể dục thì việc lựa chọn sữa bầu phù hợp với bà bầu để cung cấp ... đầu uống sữa bà bầu và uống như thế nào mới đúng cách, đồng thời một số thắc mắc xung quanh việc lựa chọn và sử dụng sữa bầu sẽ được giải đáp trong bài viết này. Nên chọn loại sữa bầu nào là

Ngày tải lên: 23/05/2015, 09:55

... trang bà bầu hơn 2 thành phố còn lại, 64% trong số những bà bầu HCM được hỏi cho rằng mỗi bà bầu cần khoảng từ 6 bộ đồ bầu trở lên.  Còn phần lớn bà bầu Hà nội và Đà nẵng thì cho rằng mỗi bà bầu ... các bà bầu ở Hà nội đều dùng thuốc bổ khi mang thai, các bà bầu ở HCM và Đà nẵng ít dùng hơn, đặc biệt là các bà bầu HCM (54% bà bầu HCM không dùng thuốc bổ)  Các bà bầu ... dưỡng bà bầu Bà bầu giải trí/tìm hiểu thông tin NỘI DUNG Mua sắm Ăn uống/dinh dưỡng bà bầu Bà bầu giải trí/tìm hiểu thông tin Thời trang bầu Total

Ngày tải lên: 14/07/2015, 21:54