nhảy cao tttc bóng chuyền

... thẳng gối, đá lăng cao - Đà bớc giậm nhảy bớc lần * Củng cố : Thực phối hợp đà phút bớc-giậm nhảy bật cao b Trò chơi: Lò cò tiếp sức hiệp 2.Chạy ngắn: +Chậy bớc nhỏ +Chạy nâng cao đùi GV nhận ... thúc học Kết thúc học Tuần :13 Tiết 25 Nhảy xa I Mục tiêu - Nhảy xa: Ôn số động tác bổ trợ nhảy xa , Đà bớc giậm nhảy đá ,rơi xuống chân giậm Trò chơi : Nhảy lò cò tiếp sức Yêu cầu: + Thực tơng ... Tiết 27 Nhảy xa I Mục tiêu - Nhảy xa: Một số động tác bổ trợ.Chạy đà chậm 3-5 bớc đặt chân giậm vào ván giậm nhảy Chạy đà 3-5 bớc giậm nhảy đá lăng , rơi xuống cát chân giậm Trò chơi : Nhảy ô...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 12:01

... độ tích điện • ADN thường điện di hai loại gel: agarose acrylamid (gel acrylamid có độ phân giải cao hơn) Stt % agarose Kích thước mảnh ADN (kb) 0,3 - 60 0,6 - 20 0,7 0,8 - 10 0,9 0,5 - 1,2 0,4 ... tính hiệu điện Không nên chạy 5V/cm (chiều dài điện cực 30cm điện ≤ 150V) • Độ phân giải hiệu điện cao • Băng ADN < 600bp chạy gel 12 – 20cm khoảng 3-4 giờ, điện 80 - 100 V tốt Đệm nhuộm ADN (loading ... di làm ADN bị dìm giữ giếng điện di Điện di gel polyacrylamide • Gel acrylamide có độ phân giải cao nồng độ - 6% phân tách mảnh ADN nucleotid Còn gọi gel phân tích trình tự ADN (Sequencing gel)...

Ngày tải lên: 30/10/2012, 15:38

... chuyên đề, đổi PP dạy học, ứng dụng CNTT giảng dạy , đổi kiểm tra đánh giá HS, tự học học nâng cao trình độ GV, …) ... 6) Những cải tiến nhằm nâng cao chất lượng hoạt động tổ ...

Ngày tải lên: 03/06/2013, 01:25

Ngày tải lên: 24/06/2013, 01:26

... dd HCl B cồn C nước cất D dd NaOH Câu 16: Thuộc tính sau hợp chất hữu cơ? A Không bền nhiệt độ cao B Khả phản ứng hóa học chậm, theo nhiều chiều hướng khác C Liên kết hóa học hợp chất hữu thường...

Ngày tải lên: 24/06/2013, 01:26

... tra cũ: Câu hỏi 1: Phát biểu định luật bảo toàn mômen động lợng Câu hỏi 2: Các vận động viên nhảy cầu nhảy từ ván xuống nớc có động tác Bó gối thật chặt trớc chân không GIải thích làm nh lại tăn ... Kiến xơng thái bình Trang2 Năm học 2008-2009 Trờng thpt nguyễn du giải tập vật lí 12- nâng cao Gv: Phan Thanh Nam Tiết : phơng trình động lực học vật rắn Quay quanh trục cố định Kiến xơng, ... Tg Chọn C Năm học 2008-2009 Trờng thpt nguyễn du b khích thớc hình dạng giải tập vật lí 12- nâng cao D Gv: Phan Thanh Nam vị trí trục quay Bài - tr 19 SGK Trợ giúp thầy Hoạt động trò Nội dung ghi...

Ngày tải lên: 09/07/2013, 01:26

Ngày tải lên: 16/07/2013, 01:25

Ngày tải lên: 29/07/2013, 01:26

... nhỏ CO2, O2 khuếch tán dễ dàng qua màng sinh chất C Môi trường nhược trương có nồng độ chất tan cao nồng độ chất tan tế bào D Các chất glucôzơ, axit amin, ion Na+, K+ vận chuyển vào tế bào chủ ... yếu theo phương thức thụ động Câu 16: Điều sau không với ATP tế bào? A ATP có liên kết phôtphat cao B ATP sử dụng hoạt động sống cần lượng tế bào C ATP tổng hợp ti thể lục lạp D ATP tổng hợp thường...

Ngày tải lên: 28/08/2013, 08:01

... sau, xuất phát thấp - chạy lao chạy qng - đích (cự ly 60 m) b) NHẢY XA: Ơn Phối hợp chạy đà 3-5 bước giậm nhảy (vào ván giậm)- bật cao Một số động tác bổ trợ, tập phát triển sức mạnh chân (do GV ... chung, quan sát sửa sai cho HS *Nhóm 1:    xxx x xxx 2) Nhảy xa 9-10 phút - Ơn Phối hợp chạy đà 3-5 bước giậm nhảy (vào ván giậm)- bật cao   *Nhóm 2: x  x x  ĐỊNH LƯỢNG NỘI DUNG - Một số ... NHẢY XA: Ơn Phối hợp chạy đà 3-5 bước giậm nhảy khơng Một số động tác bổ trợ kĩ thuật giai đoạn chạy đà - giậm nhảy – “bước bộ” khơng 2) u cầu : a) NHẢY XA: - Thực xác kĩ thuật, động tác bổ trợ,...

Ngày tải lên: 19/09/2013, 20:10

... bônghoa tím Câu 5: (1 điểm) Trong thơ Bóng mây, nhà thơ Thanh Hào viết: Hôm trời nắng nung Mẹ em cấy phơi lưng ngày Ước em hoá đám mây Em che cho mẹ suốt ngày bóng râm Đồng chí hướng dẫn học sinh...

Ngày tải lên: 09/11/2013, 02:11

Ngày tải lên: 26/11/2013, 12:11

... tự bồi dưỡng bồi dưỡng nâng cao nghiệp vụ thành viên tổ, nhóm chun mơn Vấn đề thực chế độ sách, quy chế chun mơn, cải thiện đời sống giáo viên … - Giáo viên Nâng cao trình độ chun mơn, nghiệp ... hở, nâng cao chất lượng hiệu quản lý, đưa nhà trường tiếp cận với mục tiêu giáo dục - Hiệu trưởng trường học người định tổ chức kiểm tra, đánh giá, đưa hoạt động kiểm tra tiến tới hiệu cao Hiệu ... phạm giáo viên - Tư vấn : Nêu nhận xét, gợi ý giúp cho giáo viên nâng cao trình độ chun mơn nghiệp vụ, hồn thiện nhà giáo nâng cao kết học tập, rèn luyện học sinh - Thúc đẩy : Động viên, khuyến...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:10

... chữ nhật ván, tăng độ cao h đầu ván đến giá trị H khối gỗ bắt đầu trượt Lực ma sát nghỉ cực đại xuất A Đầu ván có độ cao h = B Đầu ván có độ cao < h < H C Đầu ván có độ cao h = H khối gỗ đứng ... ván, tăng độ cao h đầu ván đến giá trị H khối gỗ bắt đầu trượt Lực ma sát nghỉ cực đại xuất A Đầu ván có độ cao h = H khối gỗ đứng yên ván B Đầu ván có độ cao h = C Đầu ván có độ cao < h < H D ... ván, tăng độ cao h đầu ván đến giá trị H khối gỗ bắt đầu trượt Lực ma sát nghỉ cực đại xuất A Đầu ván có độ cao h = H khối gỗ đứng yên ván B Đầu ván có độ cao h = C Đầu ván có độ cao h = H khối...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 12:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 08:36

Ngày tải lên: 03/07/2014, 10:00

Ngày tải lên: 04/07/2014, 09:00

... Ta có Ψ = (a ) (1 − )e 2s 2a π Đặng Bá Hưng – Cao học hữu – Khoá 17 – Đại học Vinh Page of Bài kiểm tra điều kiện – Chuyên đề: Hoá lượng tử nâng cao – Đề số −3 − r 2a sinθ cosϕ (a ) r.e 2px ... 2s2 2p6 3s2 3p6 3d5 +2 +1 -1 -2 Đặng Bá Hưng – Cao học hữu – Khoá 17 – Đại học Vinh Page of Bài kiểm tra điều kiện – Chuyên đề: Hoá lượng tử nâng cao – Đề số Từ ta có L = ; S = 5× 1/2 = 5/2 → ... Bài kiểm tra điều kiện – Chuyên đề: Hoá lượng tử nâng cao – Đề số Hệ phương trình có nghiệm khác không định thức lập từ hệ số ẩn số c1, c2, …cn hệ phương...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 21/09/2014, 14:36