... giới thiệu số ănthuốcphòng chống giá lạnh để độc giả tham khảo vận dụng cần thiết Gà trống hầm Theo dinh dưỡng học cổ truyền, tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn chế biến ăn - thuốc (dược thiện) ... (dược thiện) có công dụng nâng cao sức đề kháng thể, chủ động phòng chống bệnh lý hàn tà gây nên cần thiết Xin giới thiệu số ănthuốcphòng chống giá lạnh để độc giả tham khảo vận dụng cần thiết ... đất ngày đêm, để tiếp ngày vớt thuốc ra, phơi khô nghiền thành bột, vê thành viên hoàn to hạt lạc, rượu thuốc uống lúc, ngày - 10 viên Công dụng: bổ thận sinh tinh, trợ dương bổ âm ...
... mạn tính phế nhiệt nghẽn, nên ăn thứ có tác dụng nhiệt như: mướp đắng, giá đậu xanh, mướp, cá, thị, lê, chuối tiêu, ô liu… Nếu thuộc loại bệnh phế tì khí hư, nên ăn thứ có tác dụng bổ ích phế ... sạch; phổi lợn rửa nhiều lần, vắt bẩn Tất cho vào nồi, nước vừa đủ, hầm 2- cho nhừ, muối gia vị vừa ăn Bài 2: Canh nhân sâm, liên nhục: Nhâm sâm trắng 10g; Hạt sen 15g; Đường phèn 30g Nhân sâm, hạt ... rửa thật sạch, thái nhỏ, cho vào nồi với đông trùng thảo, cho vừa nước, hầm nhừ, cho gia vị vừa ăn Thể khí huyết ứ đọng: Mũi sưng to nghẹt mũi nặng kéo dài phần nhiều kèm theo đau đầu, váng đầu,...
... loạn nhịp tim bệnh van tim Đông y có ăn - thuốc giúp phòng, hỗ trợ trị tai biến mạch máu não Dưới xin giới thiệu ănthuốc có công hỗ trợ phòngtrịchứngMón cháo bổ khí huyết: chữa tai biến mạch ... nấu lại chút mang ăn Móng giò lợn, sơn tra: móng giò bổ thận tinh, mạnh gân cốt, sơn tra không tiêu hóa thịt (tiêu thực), tán ứ huyết vị hợp lại tác dụng trị huyết áp cao, di chứng tai biến mạch ... Mónănthuốc ngừa, trị tai biến mạch máu não Tai biến mạch máu não có hai loại: nhồi máu não (do tắc mạch) chảy máu não (do vỡ mạch) Đây bệnh thường gặp người cao tuổi tăng huyết áp,...
... thận Về điều trị, thống phong coi thuộc phạm vi chứng tý, chia làm nhiều thể bệnh khác Dưới đây, xin giới thiệu số ăn để phòng trị: - Rau cải trắng 250g xào với dầu thực vật 20g, ăn hàng ngày, ... Mónănthuốcphòng chống bệnh gút Bệnh gút (goute) bệnh khớp rối loạn chuyển hóa gây tăng acid uric máu với biểu lâm sàng chủ yếu khớp viêm ... muối gia vị, ăn ngày Dùng tốt bệnh tái phát - Củ cải 250g thái chỉ, dầu thực vật 50g Củ cải rán qua với dầu cho thêm bá tử nhân 30g, nước 500ml đun chín, chế đủ gia vị, ăn ngày - Măng tre 250g...
... Dưới ăn, uống có công hiệu trị liệu chứng bệnh trên: Trị viêm da phong thạnh huyết nóng: Mónăn có công nhiệt, khử phong, dưỡng âm, nhuận táo Món gồm sơn trà 10g, bách hợp ... đắng, ăn ít, đại tiện không đều, tiểu ngắn mà nước đỏ, lưỡi đỏ rêu vàng Dưới ănthuốc có công hiệu: Trị viêm da huyết hư phong nóng: Món có công dưỡng huyết, nhuận táo, khử phong, nhiệt Món gồm ... lợn 60g Hai thứ cho vào nấu thành canh ăn nước lẫn cái, ngày – lần, – tuần liền Trị viêm da tràng vị thấp nhiệt uất kết: Mónăn có công nhiệt lợi thấp Món gồm sơn trà 60 – 120g, sen lá, cam thảo...
... thương” Sau xin giới thiệu số ănthuốc bổ âm huyết dưỡng cho tâm, can, tỳ theo “đôi chứngtrị liệu” tham khảo sử dụng Nếu hay bị ngủ sau đợt lo nghĩ, ăn kém, tâm tỳ hư Nên ăn vị có tác dụng bổ tâm ... Trên số ăn, thuốc có tác dụng phòngtrị ngủ hiệu quả, dễ chế biến sử dụng tác dụng phụ Khi bị ngủ, cần lưu ý nên kiêng dùng thứ có chất kích thích như: cà phê, thuốc lá, trà đậm hạn chế thức ăn khô, ... Có nhiều nguyên nhân ngủ, cách phòngtrị cần phối hợp nhiều phương pháp khác Mất ngủ bệnh phổ biến Có nhiều nguyên nhân ngủ, cách phòngtrị cần phối hợp nhiều phương pháp khác Theo...
... quả, gà ác làm tiềm ăn Ngoài nên ăn trái như: nhãn, dâu, na, trái bơ, vú sữa, măng cụt chế biến từ sữa, mật ong, phấn hoa tốt Trên số ănthuốc thông dụng hàng ngày sử dụng phòngtrị chóng mặt Tuy ... kinh giới, rau mùi, tốt Nếu ăn ngủ kém, da xanh, ngồi xuống đứng dậy chóng mặt tăng, âm huyết hậu thiên hư, “tâm tỳ hư”: phép trị: bổ huyết, kiện tỳ, an thần Nên ănănthuốc tác dụng bổ huyết dưỡng ... trệ, huyết ứ: phép trị bổ huyết, tiêu đàm, thông ứ Nên ănănthuốc có tác dụng bổ thông huyết Giá đậu xào hẹ: giá đậu xanh 200g, hẹ 50g, lòng mề gà 50g, gia vị vừa đủ xào ăn Bí đỏ hầm đậu: bí...
... Nguyên nhân phần nhiều làm việc, chơi nắng nóng lâu nước Phòngtrị say nắng nên ăn uống bổ dưỡng giải nhiệt Sau số ăn nước uống có tác dụng phòngtrị say nắng: Chè đậu ván: đậu 300g ngâm nước nóng ... Mónăn - thuốcphòngtrị say nắng Say nắng bệnh thường gặp mùa hè nắng nóng Đông y thường gọi cảm nắng, trúng ... vừa đủ nấu canh ăn Canh khoai mỡ có tác dụng phòngtrị say nắng Canh giá đậu: giá đậu 200g, cà chua quả, đậu hủ 30g, thịt heo 20g, hành hoa 10g gia vị mắm muối vừa đủ nấu canh ăn Cho thịt, cà...
... thảo 6g, gia vị vừa đủ tuần ăn vài lần Người đau vùng thượng vị nên hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng… Nếu đau VTV cảm nóng rát, ăn mát dễ chịu, tỳ vị nhiệt: nên ăn vị bổ mát dễ tiêu như: ... đậu đen, đậu ván, gạo ngô khoai tươi Nếu đau VTV suy nghĩ căng thẳng đau tăng ăn ngủ tâm tỳ hư: nên ăn vị bổ tâm tỳ dễ ngủ Tốt nên ăn: bao tử heo hầm với hạt sen, táo đỏ; xương heo nấu canh củ ... 6g, cam thảo 4g, đại táo Và ăn khác chế biến từ hạt sen ngó sen, hoa lý, táo, nhãn, dâu, bơ, bí đỏ, mật ong, phấn hoa Nếu bụng đầy chậm tiêu: nên ăn vị bổ tiêu tốt ăn mơ lông, rau tía tô, mùi,...
... thương” Sau xin giới thiệu số ănthuốc bổ âm huyết dưỡng cho tâm, can, tỳ theo “đôi chứngtrị liệu” tham khảo sử dụng Nếu hay bị ngủ sau đợt lo nghĩ, ăn kém, tâm tỳ hư Nên ăn vị có tác dụng bổ tâm ... Trên số ăn, thuốc có tác dụng phòngtrị ngủ hiệu quả, dễ chế biến sử dụng tác dụng phụ Khi bị ngủ, cần lưu ý nên kiêng dùng thứ có chất kích thích như: cà phê, thuốc lá, trà đậm hạn chế thức ăn khô, ... táo vị 10 - 12g, cam thảo 6g Nếu cảm nóng bứt rứt ngủ âm huyết hư Nên ăn vị có tác dụng bổ âm, dưỡng huyết, an thần Tốt nên ăn như: trai đồng nấu canh dâu hạt sen, hoa lý xào với thịt bò, gỏi ngó...
... chín cho hoa bí vào, chớm sôi cho gia vị Chia ăn lần ngày, ăn liên tục ngày liệu trình Công dụng: dưỡng gan sáng mắt Trị bệnh quáng gà trẻ em Ngoài ănthuốc dễ làm nêu trên, Đông y kết hợp phương ... tới sôi, chuyển nhỏ lửa nấu chín nhừ, cho gia vị Ăn cá, mã thầy, uống canh lúc nóng Ăn ngày lần, ăn liên tục - ngày liệu trình Nghỉ - ngày lại ăn tiếp Canh gan lợn nấu hoa bí đỏ: Hoa bí đỏ 50g, ... nước nữa, đun to lửa, sau chuyển lửa nhỏ ninh nhừ thành cháo Ăn ngày lần lúc nóng Công dụng: bổ ích can thận, nhiệt, sáng mắt Trịchứng quáng gà, thận can suy yếu, chóng mặt, mắt đỏ, liệt dương...
... thịt gà túi thuốc đổ nước nấu, cho lửa to đun sôi, sôi hạ lửa nhỏ riu riu hầm lấy túi thuốc ra, nêm gia vị vừa miệng nấu lại đến sôi Dùng ăn riêng với cơm Hằng tháng ăn 1-2 lần, ăn cách nhật ... chín Ăn hết bữa, tuần ăn 1-2 lần Những đồ uống nâng cao sức khỏe mà làm tiêu hao lượng mỡ thừa Sữa không béo béo: Uống đặn bữa ngày kết hợp với chế độ ăn kiêng hợp lý tốc độ hiệu giảm cân bạn tăng ... độ hiệu giảm cân bạn tăng gấp đôi Nước tinh khiết: Việc dùng lít nước ngày (tương đương từ đến cốc), uống cốc trước ăn khiến bạn có cảm giác no bụng mà ăn bớt Trà xanh: Các nghiên cứu rõ trà...
... Vị thuốc quế chi cành quế phơi khô, thích hợp điều trịchứng ngứa da vào mùa lạnh Ngoài ăn uống không điều độ, ăn nhiều thủy sản, dầu mỡ… khiến thấp nhiệt ... Ngay tinh thần thấp căng thẳng, lo âu, phiền muộn làm cho tạng phủ thăng mà hóa nhiệt, động phong trở thành nguyên nhân ngứa da Bất luận nội phong hay ngoại phong phải lấy trịphong làm Song trị ... cho dược liệu lại vào sắc nhỏ lửa lấy nước thuốc uống, ngày thang Chia làm lần, uống thuốc trước bữa ăn Trong phương này, ma hoàng, quế chi, gừng tươi thuốc phát tán phong hàn, giỏi khử trừ hàn...
... Lá sen vị thuốc hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ Cháo bột ngô, gạo tẻ: Quấy bột ngô nước lạnh Gạo tẻ cho nước vào vừa đủ, ... erol, làm m mạch mềm máu, ph hòng trừ bệ động m ệnh mạch vành, xơ cứng đ , động mạch bệnh tăng huyết áp h, p, thuốc có tác dụn chữa bện ngủ a c ng nh ủ Trà sơn tra, ngân hoa, cúc hoa: Mỗi thứ 25g, ... có bệnh xơ cứng động mạch, bệnh động mạch vành Nước sơn tra pha đường: Mỗi lần dùng 15 - 20g vị thuốc sơn tra phơi khô, đem nấu kỹ, bỏ bã, lấy nước cho vào đường uống thay nước trà ngày Hà thủ...
... bỏ nội tạng, ướp gia vị Cho trần bì, gừng, hạt tiêu vào bụng gà đem hầm nhừ Ăn thịt gà uống nước canh, ngày ăn lần Ăn ngày Trứng gà xào ngải cứu: trứng gà quả, ngải cứu 150g, gừng 3g, dầu thực ... ngải cứu vào quấy đều, sôi lại Ăn ngày lần lúc đói, cần ăn liền - ngày trước kỳ kinh ngày Gà hầm: gà đen (khoảng 300g), trần bì 3g, gừng tươi ... gừng giã nhỏ Đập trứng vào bát, cho ngải cứu, bột gia vị, gừng quấy đem xào dầu thực vật Ăn ngày lần, ăn liền ngày trước kỳ kinh Đậu tương xào thịt lợn nạc: đậu tương 50g, ích mẫu 100g, thịt...
... lợi, ăn uống chất chua lạnh, nằm ngồi nơi ẩm thấp; cảm nhiễm nóng kỳ kinh hay sau sinh đẻ; sinh hoạt tình dục không điều độ; ăn uống không đầy đủ, lao động sức gây tổn thương khí huyết Các ăn – ... bỏ nội tạng, ướp gia vị Cho trần bì, gừng, hạt tiêu vào bụng gà đem hầm nhừ Ăn thịt gà uống nước canh, ngày ăn lần Ăn ngày Trứng gà xào ngải cứu: trứng gà quả, ngải cứu 150g, gừng 3g, dầu thực ... lấy 200ml nước gừng Đun sôi nước gừng cho thịt lợn, ngải cứu vào quấy đều, sôi lại Ăn ngày lần lúc đói, cần ăn liền – ngày trước kỳ kinh ngày Gà hầm: gà đen (khoảng 300g), trần bì 3g, gừng tươi...
... sợi mì nấu chín Ăn ngày Trị bụng đau ngâm ngẩm, nôn nước trong: Dùng "Canh dày lợn": dày lợn 150g, gừng tươi 15g, nhục quế 3g, muối vừa đủ, hầm cách thuỷ Ăn kèm bữa ăn, ngày ăn lần Trị bụng lạnh ... đủ, đun sôi, hạ nhỏ lửa sau cho gia vị Ăn kèm bữa ănTrị đau bụng, dày vị hàn, ăn uống kém, tiêu hoá không tốt: Dùng canh có công hiệu ôn trung hòa vị lý khí Món "Canh cá diếc nấu gừng vỏ quýt": ... lúc Ngày ăn lần, lần bát Trị đau bụng tỳ vị hư nhược, viêm ruột, dày mạn tính: Dùng "Cháo táo đỏ, gạo nếp": táo đỏ 15g, gạo nếp 60g Táo ngâm giờ, sau cho gạo nếp nấu cháo Ngày ăn lần Trị đau bụng...