... tiến thủ. Tập luyệnthểdụcthểthao là quá trình tự bản thân tập luyện, tự bản thân hoàn thiện. Nếu như không tự giác thì người khác cũng bất lực. Tậpluyệnthểdục thể thao có thể nâng cao ... của tậpluyện như vậy mới có thể hình thành niềm say mê, sự hưng phấn để biến thểdụcthểthao có thể trở thành một bộ phận thiết yếu trong cuộc sống. Tự giác trong tậpluyệnthểdụcthểthao ... với cơ thể. Nội dung và biện pháp tậpluyện nên phong phú đa dạng, nên tránh tậpluyện những bài tập chỉ phát triển một loại tố chất nào đó. Trong mỗi lần tậpluyệnthểdụcthểthao có thể dùng...
... K Ế HOẠCH TẬPLUYỆNTHỂDỤCTHỂ THAO Bất luận xuất phát từ những công việc nào đều cần phải xác định rõ được tính mục đích và kế hoạch tỉ mỉ, tiến hành tậpluyệnthểdụcthểthao cũng không ... vào một kế hoạch nhất định có thể khắc phục được tính mù quáng và phiến diện trong tậpluyệnthểdụcthể thao, có lợi trong việc nâng cao chất lượng thểdụcthểthao cho việc hình thành các ... những yêu cầu trên. Tậpluyện không có mục đích không có kế hoạch tất nhiên cũng có thể đem lại một số hiệu quả nhưng những hiệu quả đó rất thấp. Tập luyện thểdụcthểthao được tiến hành dựa...
... NHỮNG CHÚ Ý TRONG TẬPLUYỆNTHỂDỤCTHỂ THAO 1. Làm tốt công tác chuẩn bị về thân thể và tâm lý.Hoạt động thểdụcthểthao và các hoạt động khác là không giống nhau.Trước khi tậpluyện nhất định ... dẫnđến cảm lạnh.3. Chuẩn bị dụng cụ tập luyện. Trước khi tiến hành tậpluyệnthểdụcthểthao cần phải làm tốt công tácchuẩn bị dụng cụ tậpluyện mà môn thểthao đó yêu cầu. VD: Như khăn mặt, ... thật tốt.4. Làm quen với dụng cụ sân bãi.Trước khi tậpluyệnthểdụcthểthao cần phải tiến hành xem xét, hiểu rõ vềdụng cụ sân bãi tập luyện, đồng thời cần phải kiểm tra những dụng cụ sẽ sử...
... xuyên tậpluyệnthểdục thể thao và những người không thường xuyên tậpluyện cho thấy chiều cao chênh lệch từ 4- 8 cm Trước khi cơ thể trưởng thành, thông qua tậpluyệnthểdụcthể thao có thể ... người thường xuyên tậpluyệnthểdụcthểthao thì việc sử dụng đường đơn trong gan cũng kinh tế hơn ở người thường. Từ những yếu tố trên có thể thấy tậpluyệnthểdụcthểthao có thể làm tăng thêm ... tậpluyệnthểdụcthểthao đối với chức năng của hệ tuần hoàn:Một hệ thống tuần hoàn tốt là điều kiện bắt buộc phải có cho một cơ thể cường tráng khoẻ mạnh. Tậpluyệnthểdụcthểthao có thể...
... K Ế HOẠCH TẬPLUYỆNTHỂDỤCTHỂ THAO Bất luận xuất phát từ những công việc nào đều cần phải xác định rõ được tính mục đích và kế hoạch tỉ mỉ, tiến hành tậpluyệnthểdụcthểthao cũng không ... vào một kế hoạch nhất định có thể khắc phục được tính mù quáng và phiến diện trong tậpluyệnthểdụcthể thao, có lợi trong việc nâng cao chất lượng thểdụcthểthao cho việc hình thành các ... những yêu cầu trên. Tậpluyện không có mục đích không có kế hoạch tất nhiên cũng có thể đem lại một số hiệu quả nhưng những hiệu quả đó rất thấp. Tập luyện thểdụcthểthao được tiến hành dựa...
... SỐ PHƯƠNG PHÁP KÍCH THÍCH GÂY HỨNG THÚ TẬP LUYỆNTHỂDỤCTHỂTHAO CHO HỌC SINH A-ĐẶT VẤN ĐỀ Ngày 27/03/1946 Bác Hồ đã ra lời kêu gọi toàn dân tậpthể dục: “ Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước ... lại tâm lý trạng thái vui tươi, có thể cho chơi một số trò chơi nhỏ hay kể một câu chuyện ngắn gọn về tinh thần luyệntậpthể thao, lời kêu gọi tậpluyệnthểdục của Bác Hồ… những tiết ngoại ... được phát triển thể chất có chủ định để thực hiện mục tiêu giáo dục toàn diện của Đảng và Nhà nước. Giáo dụcthể chất nói chung và môn học thểdục trong nhà trường nói riêng, thể chất giữ vai...
... chuyên nghiệp thểdụcthểthao và các khoa đào tạo giáo viên thểdụcthể thao, vận động viên, huấn luyện viên thểdụcthể thao trong thời gian đủ tiêu chuẩn do Tổng cục thểdụcthểthao công nhận ... viên.2323thích đáng cho thểdụcthể thao. Công tác quản lý, chỉ đạo của ngành thểdục thể thao chậm đợc đổi mới, cha thực hiện tốt chủ chơng xà hội hoá thểdục thể thao nhằm phát huy tiềm năng ... trong thể thao. Đội ngũ cán bộ thểdụcthểthao còn thiếu và yếu về nhiều mặt Cơ sơ vật chất và khoa học kỹ thuật của thểdụcthểthao vừa thiếu vừa lạc hậu nhiều sân bÃi, cơ sở tậpluyện bị...
... thuật môn thểthao chuyên sâu của từng môn.1.3.2. Khái niệm bài tậpthể chất.Trong quá trình giảng dạy và huấn luyệnthể thao, bài tậpthể chất là một phương tiện quan trọng để giáo dục kỹ năng, ... được kết hợp các bộ phận cơ thể. Sự uyển chuyển, mềm dẻo từ hông 15Theo các nhà huấn luyệnthểthao như Harre (1996), Diên Phong (1999), thì người học tậpthểthao nói chung và người học kỹ ... bài tập bổ trợ giảng dạy, hệ thống bài tập hoàn thiện nâng cao kỹ thuật, hệ thống bài tập phát triển thể chất chung, hệ thống bài tập phát triển chuyên môn.19Tên đòn đáTTNội dung bài tập...
... Sở giáo dục, Ban, Phòng thể dục thểthao quận, huyện, thị xã (nếu có giờ thực hành).3- Giáo viên các trường chuyên nghiệp thểdụcthểthao và các khoa đào tạo giáo viên thểdục thể thao, vận ... viên thểdục thể thao, vận động viên, huấn luyện viên thểdụcthểthao trong thời gian đủ tiêu chuẩn do Tổng cục thểdụcthểthao công nhận là huấn luyện viên; vận động viên cấp kiện tướng, cấp ... VÀ XÃ HỘI, BỘ TÀI CHÍNH,TỔNG CỤC THỂ DỤC THỂTHAO SỐ 1-TT/LB NGÀY 10-1-1990 VỀ MỘT SỐ CHẾ ĐỘ ĐỐI VỚI GIÁO VIÊN, VẬN ĐỘNG VIÊN, HUẤN LUYỆN VIÊN THỂDỤCTHỂ THAO Thực hiện Chỉ thị số 112-HĐBT...
... trong thểdụcthểthao nhằm phát huy tính tích cực học tập của sinh viên trong các trường thể thao để nâng cao hiệu quả của quá trình dạy học, luyệntập và nghiên cứu thể thao. 3. Khách thể và ... dạy học và luyệntậpthểthao của sinh viên. Sử dụng phần mềm Excel theo hướng tích cực hóa hoạt động học tập của sinh viên khi dạy học phương pháp toán thống kê trong thểdục thể thao Đặng ... học phương pháp toán thống kê trong trường thểdụcthể thao. 5.3. Thiết kế một số tình huống dạy học phương pháp toán thống kê trong thểdụcthểthao có sử dụng phần mềm Excel theo hướng của...