kĩ thuật chạy cự li trung binh

Điền kinh tập 2 -nghiên cứu sự hình thành và phát triển , ý nghĩa tác dụng chạy cự li trung bình

Ngày tải lên : 11/03/2014, 16:29

... phương án Trong cự li sau, cự li gọi cự li trung bình? a Cự li 300m li 800m b Cự li 400m c Cự li 500m d Cự e Cự li 1000m li 2000m h Cự li 1500m i Cự li 1600m k Cự Trong thi lớn, cự li trung bình chọn ... công nhận kỉ lục? a Cự li 300m li 800m b Cự li 400m c Cự li 500m d Cự e Cự li 1000m li 2000m h Cự li 1500m i Cự li 1600m k Cự Hoạt động GIỚI THIỆU KĨ THUẬT CHẠY CỰ LI TRUNG BÌNH, CHẠY VIỆT DÃ VÀ ... - Kĩ thuật chạy cự li trung bình chạy cự li việt dã Kĩ thuật chạy cự li trung bình Kĩ thuật chạy cự li trung bình chia thành giai đoạn sau: - Xuất phát tăng tốc độ xuất phát - Chạy quãng - Chạy...

33
7.9K
16

Xác định quan hệ giữa thành tích thi đấu với chức năng sinh lý, tố chất thể lực, kỹ chiến thuật của vận động viên chạy cự ly trung bình ở lứa tuổi 16 – 18

Ngày tải lên : 28/12/2013, 20:51

... Kilôcalo/phút l/ph Li t/phút 10 mmol/l Milimol /Li t 11 ml Mililít 12 ml/ph Mililit/phút 13 ml/ph/kg Mililit/phút/kilôgram 14 m Mét 15 mm Milimét 16 m/gy Mét/giây 17 mmHg Milimét thủy ngân ... gian tốc độ chạy 400m(1) 400m(2) cự ly chạy 800m 96 nam VĐV chạy CLTB 3.10 So sánh thời gian tốc độ chạy 400m(1) 400m(2) cự ly chạy 800m 99 VĐV nữ 3.11 Diễn biến ĐDB TSB chạy cự ly 1500m VĐV ... Test Chạy đạp sau 100m (gy) Bật xa chỗ (cm) Bật bước chỗ (cm) Chạy 30 tốc độ cao (gy) Chạy 30m xpc (gy) Chạy 60m xpc (gy) Chạy 100m (gy) Chạy 400m (gy) Chạy 800m (ph) Chạy 1000m (ph) Chạy...

211
1K
1

tóm tắt luận án xác định quan hệ giữa thành tích thi đấu với chức năng sinh lý, tố chất thể lực, kỹ chiến thuật của vận động viên chạy cự ly trung bình ở lứa tuổi 16 – 18

Ngày tải lên : 06/10/2014, 13:29

... bước, bật xa 10 bước, chạy 30 xpc, chạy 100m xpc, chạy 400m, chạy 600m, chạy 800m, chạy 1000m, chạy 1500m, chạy 12 phút, lực lưng, lực đùi - tiêu kỹ chiến thuật: tốc độ trung bình, tần số bước, ... [30, tr 38 - 39], diễn biến tốc độ chạy cự ly 800m 1500m li n quan tới chiến thuật chạy CLTB Biết phân bố tốc độ chạy hợp lý cự ly chạy CLTB một yếu tố có li n quan tới thành tích Các VĐV hàng ... ĐDB TSB xác định độ lớn tốc độ chạy Sự thay đổi tốc độ chạy phải phù hợp với ĐDB TSB, VĐV cần có chiến thuật chạy phù hợp với đặc điểm họ Khi VĐV cự ly trung bình chạy với tốc độ cao tạo nên căng...

32
1.1K
0

Lựa chọn và ứng dụng các bài tập nâng cao hiệu quả thực hiện kỹ thuật ném rổ cự li trung bình cho đội tuyển bóng rổ nữ trường THPT chuyên lam sơn

Ngày tải lên : 14/11/2014, 14:45

... việc sử dụng kỹ thuật nhảy ném rổ cự ly trung bình thực chưa mang lại hiệu cao nguyên nhân sau: * Quá trình thực kỹ thuật nhảy ném rổ cự ly trung bình mắc nhiều sai lầm mặt kỹ thuật động tác * ... hiệu thực kỹ thuật ném rổ cự li trung bình cho đội tuyển Bóng rổ nữ Trường THPT chuyên Lam Sơn” II - KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1 Đánh giá thực trạng việc sử dụng kỹ thụât nhảy ném rổ cự ly trung bình ... viên trường chưa sử dụng tốt kỹ thuật nhảy ném cự ly trung bình, số lần ném trúng rổ ghi điểm trận đấu Xuất phát từ mong muốn để nâng cao hiệu nhảy ném cự ly trung bình cho vận động viên đội...

13
642
1

Nghiên cứu lựa chọn và ứng dụng bài tập phát triền sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích trong chạy cự ly trung bình cho nam đội tuyển điền kinh trường cao đẳng tuyên quang

Ngày tải lên : 19/09/2015, 09:27

... nhau, đặc biệt phụ thuộc vào mức độ hoàn thiện kỹ thuật Vậy sức bền có li n quan trực tiếp đến thành tích chạy cự ly trung bình Như biết chạy cự ly trung bình thuộc vùng hỗn hợp yếm khí ưa khí Do ... nhanh – bền Chạy cự ly trung bình (vùng công suất cực đại) tạo nên kích thích lớn trung tâm thần kinh, cường độ biến đổi hài hòa tế bào thần kinh bắp cao Mặt khác, sức bền cự ly trung bình có ... tạo THPT : Trung học phổ thông VĐV : Vận động viên NCKH : Nghiên cứu khoa học CLTB – VD : Cự ly trung bình, việt dã DANH MỤC BẢNG SỐ LI U Bảng 2.1 Đề cương chi tiết học phần Chạy cự ly trung bình...

108
1.3K
1

Đề xuất một số biện pháp để khắc phục những sai lầm thường mắc trong khi học kĩ thuật chạy nhanh 60m cho học sinh trung học cơ sở

Ngày tải lên : 10/04/2015, 15:38

... tũi nhng ti liu li n quan nhm khng nh thờm cn c xỏc nh rừ chớnh xỏc ca nhng sai lm thng mc phi hc k thut chy nhanh Tụi ó lit kờ nhng sai lm thng mc vo phiu phng nhm ly ý kin tr li ỏnh giỏ mc ... ng bờn phi v ngc li) + Chng hai tay lờn ng chy (khụng chm vo vch xut phỏt), t mt chõn thun vo bn p trc, chõn cũn li vo bn p sau + Qu gi chõn sau lờn mt ng, thu hai tay v, chnh li hng hai bn chõn ... phỏt 01: Chy kt hp cỏc giai on k thut trờn cỏc c li 40- 50m vi 3/ sc (2- ln) XP V - Giỏo viờn: Chia t, lm mu li ng tỏc (1 ln) v cỏc x x ln cũn li lp trng iu khin ng tỏc (hỡnh1) x x -Hc sinh:...

16
3K
3

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật cầm bóng qua người nhảy ném rổ ở cự ly trung bình và gần cho nữ vận động viên bóng rổ lứa tuổi 16 – 18 tỉnh bắc giang

Ngày tải lên : 04/09/2015, 20:49

... dạng, phong phú chia thành nhiều nhóm kỹ thuật, nhóm kỹ thuật cầm bóng qua người nhảy ném rổ cự ly trung bình gần kỹ thuật quan trọng thể hiệu mà kỹ thuật đem lại trận thi đấu Qua số giải bóng ... trường ĐH TDTT Bắc Ninh trung tâm TDTT tỉnh,thành phố nhằm thu thập số li u để đánh giá có hiệu kỹ thuật cầm bóng qua người nhảy ném rổ cự ly trung bình gần mặt hạn chế kỹ thuật Đồng thời qua quan ... kỹ thuật cầm bóng qua người nhảy ném rổ cự ly trung bình gần cho nữ VĐV bóng rổ lứa tuổi 16 – 18 tỉnh Bắc Giang 3.1.1 Thực trạng hiệu sử dụng kỹ thuật cầm bóng qua người nhảy ném rổ cự ly trung...

54
725
1

SKKN thể dục 9. Một số bài tập nhằm nâng cao kĩ thuật chạy giữa quãng trong nội dung học chạy cự ly ngắn cho học sinh lớp 9

Ngày tải lên : 21/09/2015, 15:07

... hin ton b kĩ thuật chạy 60m có bn p Khi ỏp dng vo luyn kĩ thuật chạy quãng ni dung hc chạy ngắn cho hc sinh lp thỡ cú c kt qu l: 100% em thực tốt kĩ thuật chạy quãng ni dung chạy cự li ngắn Phng ... dng mt s bi nhm nõng cao kĩ thuật chạy quãng ni dung hc chạy cự li ngắn cho hc sinh lp 2.2.2 Nhim v ỏnh giỏ cỏc bi nhm nõng cao kĩ thuật chạy quãng ni dung hc chạy cự li ngắn cho hc sinh lp i ... sở lý luận việc nâng cao hiệu kĩ thuật chạy quãng ni dung hc chạy cự li ngắn cho học sinh lớp Để chọn số tập nhằm nâng cao hiệu kĩ thuật chạy quãng ni dung chạy cự li ngắn, dựa sở lý luận thực...

16
3.8K
1

Gi ải pháp kĩ thuật nghiệp cụ nhiệm vụ nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động nhập khẩu tại công ty du lịch và thương mại TST

Ngày tải lên : 27/03/2013, 10:34

... uỷ thác 3.3 Nhập li n doanh Đây hoạt động nhập hàng hoá sở li n kết kỹ thuật cách tự nguyện doanh nghiệp (trong có doanh nghiệp xuất nhập trực tiếp) nhằm phối hợp kỹ năng, kỹ thuật để giao dịch ... trờng Đông Âu Đẩy mạnh li n doanh, li n kết sản xuất, vừa mở rộng phơng thức kinh doanh, vừa tạo đợc đầu mối tiêu thụ lâu dài hàng hoá nhập Công ty Tiếp tục li n kết nhập nguyên li u làm hàng xuất ... thống sở hạ tầng, giao thông vận tải, thông tin li n lạc Việc thực hoạt động nhập tách rời với hoạt động vận chuyển thông tin li n lạc Nhờ có thông tin li n lạc đại mà công việc tiến hành thuận lợi,...

67
353
0

Kĩ thuật chạy ngắn

Ngày tải lên : 13/06/2013, 01:25

... Kỹ thuật qua xà tiếp đất Kỹ thuật chạy đà diện duỗi chân lăng qua xà thấp Chạy đà diện co chân lăng qua xà thấp ...

4
1.7K
12

kĩ thuật cháy

Ngày tải lên : 31/10/2013, 12:11

... cương buồng lửa Chương Nhiên li u trình cháy nhiên li u Chương Kỹ thuật cháy nhiên li u khí Chương Kỹ thuật cháy dầu Chương Kỹ thuật cháy than Chương Một số toán kỹ thuật cháy Chương ĐẠI CƯƠNG ... Hiệu suất buồng lửa: ηf = (QN + QW) / QC Chương NHIÊN LI U VÀ QUÁ TRÌNH CHÁY NHIÊN LI U 2.1 Nhiên li u, thành phần tính chất a Thành phần nhiên li u Ký hiệu C Các nguyên tố H O h thành phần khô d ... đồng thể Hạt tích cực: H, O, OH, CH, CH3 - Phản ứng xuất phát (sinh hạt tích cực từ hạt ổn định) - Phản ứng dây chuyền (số hạt tích cực = const) - Phản ứng phân nhánh (số hạt tích cực tăng) - Phản...

88
320
3

Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số trò chơi vận động nhằm nâng cao thành tích môn chạy cự li ngắn (1000m) cho nam học sinh khối 11 trường THPT quảng xương thanh hoá

Ngày tải lên : 20/12/2013, 18:00

... kĩ thuật - Loại kĩ thuật A: Kĩ thuật hoàn chỉnh giai đoạn 31 - Loại kĩ thuật B: Kĩ thuật có sai sót nhỏ giai đoạn - Loại kĩ thuật C: Kĩ thuật có sai sót nhỏ giai đoạn - Loại kĩ thuật D: Kĩ thuật ... Trò chơi chạy thoi đổi chỗ - Trò chơi chạy tiếp sức tín gậy cự li 50m x ngời - Trò chơi chạy cớp cờ - Trò chơi chạy vòng qua điểm chuẩn 3.5 Phơng pháp toán học thống kê Để xử lí số li u nghiên ... tích trung bình chạy 30m xuất phát cao nam lớp 11B2 là: X = x 440; độ lệch chuẩn = 0.081 Có nghĩa ngời chạy nhanh 422 ngời chạy chậm 438 Có hệ số biến sai Cv% = 2,86 Thành tích trung bình chạy...

41
1.5K
4

phần lí thuyết chạy cự li ngắn

Ngày tải lên : 21/04/2014, 09:51

... sau 9-11 bước ổn định Chạy quãng Tiếp sau chạy lao chạy quãng Nhiệm vụ chủ yếu chạy quãng trì tốc độ cao đạt chạy lao Trong giai đoạn này, kĩ thuật chạy ổn định Kĩ thuật chạy quãng có số đặc ... Có lệnh xuất phát chạy ngắn: "Vào chỗ !"; "Sẵn sàng !"; "Chạy! " Kĩ thuật giai đoạn xuất phát gồm kĩ thuật phải thực sau lệnh + Sau lệnh "Vào chỗ!", người chạy đứng thẳng trước bàn đạp ... hờ (hoặc duỗi ngón tay) - Khi chạy toàn cự li cần thở bình thường, chủ động không làm rối loạn kĩ thuật nhịp điệu chạy Về đích - Khi cách đích khoảng 15 20m cần tập trung lực để trì tốc độ Cố tăng...

5
24.2K
205

kĩ thuật vi xử lí

Ngày tải lên : 03/07/2014, 23:30

... đổi li u Các câu lệnh nhóm cho phép trao đổi li u ghi ô nhớ hay thiết bị vào/ra với ô nhớ ghi Kích cỡ li u cho phép với câu lệnh byte (8 bít) word (16 bít) Như câu lệnh trao đổi li u giúp nạp li u ... không cần chờ câu lệnh thời kết thúc Kỹ thuật gọi kỹ thuật đường ống (pipeline) Việc thực xen kẽ cho phép nâng cao tốc độ thực vi xử lý làm giảm thời gian chạy chương trình I.3.2 Kiến trúc RISC ... (clock) để đồng hoạt động Tốc độ xung nhịp lớn vi xử lý chạy nhanh  Khối lượng li u xử lý được: thể qua kích cỡ ghi li u Với kích cỡ ghi li u 32 bít, vi xử lý có khả đọc/ghi byte cho thao tác...

136
819
0

bài giảng kĩ thuật vi xử lí chương ii trình bày về biểu diễn thông tin trong máy tính

Ngày tải lên : 17/10/2014, 07:13

... giả Địa li n hệ tác giả: Dư Thanh Bình Bộ môn Kỹ thuật Máy tính Khoa Công nghệ Thông tin Trường Đại học Bách Khoa Hà Nội Tel: 8696125 – Mobile: 0979859568 Email: binhdt.ktmt@gmail.com binhdt@it-hut.edu.vn ... 8088 với hệ thống vào-ra Copyright (c) 1/2007 by DTB Kỹ thuật Vi xử lý Chương BIỂU DIỄN THÔNG TIN TRONG MÁY TÍNH Nguyễn Phú Bình Bộ môn Kỹ thuật Máy tính, Khoa Công nghệ Thông tin Trường Đại học ... dụ:  Dùng bit để mã hóa cho kiểu số dấu chấm tĩnh, có bit dành cho phần lẻ Khoảng xác định kiểu li u là: ≤ R ≤ 26 – 2-2 = 63.75  VD: giá trị 101011.11 = 10101111 x 2-2 = 43.75 Copyright (c) 1/2007...

49
2.6K
0

bài giảng kĩ thuật vi xử lí chương i trình bày về máy tính và hệ vi xử lý

Ngày tải lên : 17/10/2014, 07:14

... 49 Bus li u  Chức năng:   Vận chuyển lệnh từ nhớ đến vi xử lý Vận chuyển li u thành phần hệ vi xử lý với  Độ rộng bus li u: Xác định số bit li u trao đổi đồng thời   Nếu độ rộng bus li u ... giả  Địa li n hệ tác giả: Dư Thanh Bình Bộ môn Kỹ thuật Máy tính Khoa Công nghệ Thông tin Trường Đại học Bách Khoa Hà Nội Tel: 8696125 – Mobile: 0979859568 Email: binhdt.ktmt@gmail.com binhdt@it-hut.edu.vn ... kiến thức Kỹ thuật điện tử, Điện tử số Kiến trúc máy tính  Thời lượng: 45 tiết lý thuyết + 15 tiết thực hành Copyright (c) 1/2007 by DTB Tài li u tham khảo  Văn Thế Minh, "Kỹ thuật Vi xử lý",...

59
859
0

BÀI GIẢNG MÔN KĨ THUẬT VI XỬ LÍ : TỔNG QUAN VI XỬ LÍ (1)

Ngày tải lên : 18/10/2014, 18:14

... KỸ THUẬT VI XỬ LÝ Kiến trúc Địa Dữ li u Điều khiển www.ptit.edu.vn RAM Vào ROM CPU Ra GIẢNG VIÊN: TS Phạm Hoàng Duy BỘ MÔN: KHMT-Khoa CNTT1 Trang 16 BÀI GIẢNG MÔN KỸ THUẬT VI XỬ LÝ Bộ xử lý trung ... GIẢNG MÔN KỸ THUẬT VI XỬ LÝ Bộ xử lý trung tâm CPU  Các ghi     Thanh ghi lệnh Đếm chương trình chứa địa câu lệnh kế Thanh ghi địa chỉ: chứa địa li u Các ghi đa năng: chứa li u kết xử lý ... Trang BÀI GIẢNG MÔN KỸ THUẬT VI XỬ LÝ Giới thiệu  Máy tính  Lưu trữ, xử lý li n lạc thông tin dạng số  Đơn vị đo thông tin: bit, byte, word, MB,GB  Các phận  Bộ xử lý trung tâm CPU  Bộ nhớ...

30
544
0

bài giảng kĩ thuật vi xử lí- BKHN

Ngày tải lên : 20/10/2014, 19:32

... giải mã 74138 Flip Flop kiểu D Flip Flop kiểu D Flip Flop kiểu D Flip Flop kiểu D Chốt 8-bit 74373 Chốt 8-bit 74573 IC 74244 IC 74244 Đệm chiều 74245 Đệm chiều 74245 Bài giảng Kỹ thuật Vi xử lý ... Việt, Khoa ĐTVT Tài li u tham khảo [1] Kỹ thuật vi xử lý, Văn Thế Minh, NXB Giáo dục, 1997 [2] Kỹ thuật vi xử lý Lập trình Assembly cho hệ vi xử lý, Đỗ Xuân Tiến, NXB Khoa học & kỹ thuật, 2001 ... (CR) , line feed (LF), beep, vân vân Mã ASCII Với bảng mã xếp theo trật tự tăng dần mã ASCII: • Các chữ số thập phân: 0,1,…,9 nằm li n tiếp nhau, chữ số có mã ASCII 30h • Các chữ in:A Z nằm li n...

427
387
1

kĨ THUẬT-DỤNG CỤ-VẬT LIỆU TRONG RAU HOA

Ngày tải lên : 30/10/2014, 10:00

... viếng Trồng rau hoa có tác dụng cho môi trường xanh, sạch, đẹp Những vật li u chủ yếu sử dụng trồng rau, hoa Nêu vật li u cần thiết trồng rau, hoa ? Hạt giống Hạt giống Phân bón Đất trồng Bước ... ngô Hạt bầu Hạt hướng dương Bước 2: Tìm hiểu phân bón Kể tên loại phân bón mà em biết ? Phân kali Phân lân Phân xanh Phân chuồng Vì phải bón phân cho dùng loại phân bón tốt ? Phải bón phân cho ... nhẹ nhàng hơn, nhanh suất cao Bài học hôm giúp cho em hiểu biết thêm điều trồng rau, hoa? Vật li u, dụng cụ trồng rau, hoa gồm có hạt giống, đất, phân bón, cuốc, dầm xới, cào, vồ đập đất bình...

29
1.4K
3