kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân gồm mấy giai đoạn
skkn sử dụng bài tập bổ trợ chuyên môn, sửa chữa những sai lầm thường mắc kỹ thuật nhảy xa “ưỡn thân” cho học sinh lớp 10 trường thpt đức hợp
... có ý nghĩa thống kê ở 2 nhóm thể hiện ở 2 chỉ số trình độ kỹ thuật của 4 giai đoạn. VD: Ở cả 4 giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân nhóm thực nghiệm ở Nam và Nữ đều cao hơn nhóm bình thường, ... bổ trợ nhảy xa kiểu ưỡn thân có vai trò quan trọng, tác động có chủ đích, hiệu quả vào các giai đoạn của kỹ thuật. Qua kiểm tra đánh giá kết quả học tập nội dung Nhảy xa Kiểu ưỡn thân của ... thể thấy số học sinh khối 10 là năm đầu tiên học kỹ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân. Ta thấy số học sinh thực hiện tốt kỹ thuật nhảy xa " ;ưỡn thân& quot; còn ít "45/321 học sinh đạt 14.01%"...
- 24
- 2,803
- 0
Lựa chọn một số bài tập nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân của học sinh 11 trường THPT đào duy từ
... trong học kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân. Trong quá trình giảng dạy kỹ thuật động tác nhảy xa ưỡn thân cho các lớp 11B2, 11B4 và 11B5 từ ngày113/2/2010 đến 28/2/2010. Tuỳ từng giai đoạn học kỹ thuật ... học kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân. Trong quá trình giảng dạy môn nhảy xã ưỡn thân để học sinh dễ hiểu vànắm bắt nhanh được kỹ thuật động tác khi phân tích kỹ thuật thường đượcchia làm 4 giai đoạn ... được học kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân trong năm học2007-2008 và 2008-2009 sau khi các em đã kiểm tra kết thúc kỹ thuật mônhọc này. Dùng phiếu hỏi trong quá trình học kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân thì...
- 14
- 1,175
- 0
Lý thuyết nhảy xa ưỡn thân
... giai đoạn giậm nhảy - Tạo điều kiện cho giai đoạn giậm nhảy Nguyen Tri Tam - Truong THPT chuyen Le Hong Phong - Nam DinhPhân tích kỹ thuật Phân tích kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân nhảy xa ưỡn ... hỏi Nhảy xa là loại hoạt động gì? Nhảy xa là loại hoạt động gì? Nguyen Tri Tam - Truong THPT chuyen Le Hong Phong - Nam Dinh Kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân Giai đoạn chạy đà Giai đoạn bay ... trên không Giai đoạn rơi xuống đất Gồm mấy giai đoạn ? Giai đoạn giậm nhảy Nguyen Tri Tam - Truong THPT chuyen Le Hong Phong - Nam Dinh3. Đặc điểm môn nhảy xa 3. Đặc điểm môn nhảy xa +...
- 20
- 6,204
- 32
Tài liệu SKKN NHAY XA ƯỠN THÂN
... bản*#"'##"%vì nhảy xa ỡn thân là kỹ thuật khó Nên ##'###%#màcụ thểla giảng dạy kỹ thuật chạy đà, giậm nhảy là hai giai đoạn &trọng,rấtcần thiết#*%# ... Thủy^&',*ắcchạy đà giậm nhảy trong kỹ thuật nhay%#.###U. .,. . >+-+2chạy đà giâm nha2y trong kỹ thuật nhảy% kiểu+!*##'###chạy ... Thắng Thủy3. kết quả của sáng kiến: j , 0##$<$1#t+J$ đoạn chạy đà giậm nhảy trong kỹ thuật xa kiểu #n X#&#%###%####?,...
- 17
- 1,727
- 6
Tài liệu Sáng kiến KN nhảy xa ưỡn thân lớp 12
... lực tự nhiên bao gồm 2 giai đoạn: Giai đoạn tăng trưởng là giai đoạn tố chất thể lực tăng liên tục, trong đó có giai đoạn tăng nhanh và tăng chậm. Giai đoạn ổn định là giai đoạn tố chất thể ... trình phát triển theo 3 giai đoạn: giai đoạn tăng nhanh, giai đoạn tăng chậm và giai đoạn ổn định. Tố chất thể lực từ giai đoạn tăng trưởng chuyển sang giai đoạn ổn định theo thứ tự phát triển ... thiện các giai đoạn nhảy xa dựa trên việc áp dụng các bài tập bổ trợ phù hợp đối với đối tợng và khả năng của học sinh . Sau một thời gian giảng dạy kỹ thuật nhảy xa kiểu nhảy ỡn thân và qua...
- 34
- 1,646
- 1
Nghiên cứu ứng dụng một số trò chơi vận động nhằm phát triển sức mạnh tốc độ để nâng cao thành tích môn nháy xa ưỡn thân cho nam học sinh THPT
... Chúng tôi tiến hành kiểm tra thành tích môn nhảy xa ưỡn thân của hai nhóm thì thấy có sự khác biệt của hai nhóm. Sự tăng lên rõrệt về thành tích nhảy xa của nhóm thực nghiệm đã cho ta thấy rằng ... tôi sử dụng các test đánh giá sau: - Test chạy 30m xuất phát cao. - Test bật xa tai chổ. - Kiểu nhảy xa ưỡn thân. 10 Trường Đại học Vinh Báo cáo thực tập tốt nghiệpcho đến cuối cùng. Đội ... thành tích môn nhảy xa ưỡn thân cho namhọc sinh THPT. Các trò chơi vận động nhằm tạo ra một trạng thái ổn định, một vận tốctốt nhất trong các trò chơi khắc phục trọng lượng bản thân và khắc...
- 14
- 4,896
- 3
một số giải pháp luyện tập kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi
... tích nhảy xa kiểu “Ngồi”của khách thể nghiên cứu trước và sau thực nghiêm.+ Kiểm tra giai đoạn chạy đà.+ Kiểm tra giai đoạn giậm nhảy. + Kiểm tra giai đoạn trên không.+ Kiểm tra giai đoạn ... của 2 nhóm sau thực nghiệm. 3.04m 3.0m 36cm 33cm 2.0m 1.92m Bật xa Bật cao Nhảy xa Bật xa Bật cao Nhảy xa Nhóm thực nghiệm Nhóm đối chiếu *Về nhịp tăng trưởng: - Xét về nhịp ... được kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.2.2 Nội dung giải pháp đề nghị công nhận là sáng kiến2.2.1-Mục đích của giải phápKết quả nghiên cứu có thể góp phần nâng cao chất lượng giảng dạy môn nhảy xa...
- 10
- 2,835
- 10
ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập sửa chữa sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật chạy đà, giậm nhảy của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi
... của học sinh khối THCS trong kỹ thuật giai đoạn chạy đà, giậm nhảy trong kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.Bằng phương pháp quan sát sư phạm học nhảy xa kiểu ngồi của học sinh, đồng thời ... nghiệm trong giảng dạy kĩ thuật nhảy xa kểu ngồi, một số nguyên tắc lựa chọn bài tập nhảy xa như sau: 1 . Nguyên tắc lựa chọn bài tập trong kinh nghiệm giảng dạy nhảy xa. Để đảm bảo tính ... thế chuẩn bị cho giậm nhảy. 4. Giậm nhảy không hết.5. Giậm nhảy bị lao (góc độ giậm nhảy nhỏ quá). 6. Giậm nhảy bước bộ không chuẩn, không thuận lợi cho giai đoạn trên không.Nhằm...
- 5
- 1,393
- 2
Kỹ thuật khắc và uốn thân cây pot
... Kỹ thuật khắc và uốn thân cây Không thể nào uốn được những cây già đào được ở nơi hoang dã. Chúng cần được ... mang nét giản dị cổ kính, và sự quyến rũ mỹ thuật. Nếu một thân cây quá mảnh mai, không già cỗi, ta có thể đính một miếng gỗ già, gân guốc vào trước thân nó, để những cành và lá non sẽ trông ... Để tạo bề ngoài già nua cho cây non, ta khắc phía trước của thân nhưng tuyệt đối không được khắc một đường vòng quanh lớp vỏ của thân. Vì như thế, ta đã cắt đứt những ống dẫn nhựa và ống...
- 2
- 283
- 0
Kỷ Thuật Nhảy Xa Kiểu Ngồi
... IIICHƯƠNG IIIKỸ THUẬT MÔN NHẢY XA KỸ THUẬT MÔN NHẢY XA I. PHÂN TÍCH KỸ THUẬT NHẢY XA 1/ Giai đoạn chạy đà và chuẩn bị giậm nhảy Tính từ lúc bắt đầu chạy đến khi đặt chân vào ván giậm nhảy a.Nhiệm ... của môn nhảy xa khoảng từ 210 ± 20 .- Sự khác biệt giữa các kiểu nhảy xa chính là ở giai đoạn này. Có ba kiểu chính: “ngồi”, ưỡn thân , “cắt kéo”. Toàn bộ Kỹ thuật nhảy xa - ... kỹ thuật giậm nhảy APPROACH PHASE Kỹ thuật chạy đà 4/ Giai đoạn rơi xuống cát4/ Giai đoạn rơi xuống cátNhiệm vụ :- Đảm bảo an toàn cho người nhảy - Giữ và nâng cao thành tích- Giai...
- 24
- 16,221
- 109
SKKN lựa chọn một số bài tập khắc phục những sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật chạy đà giậm nhảy của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi cho học khối THCS
... giảng dạy và huấn luyện nhảy xa chúng tôi lựa chọn được 8 bài tập sửa chữa những sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật giai đoạn chạy đà, giậm nhảy của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi đó là:1. Sử ... nhảy xa, vì nhảy xa “kiểu ngồi” là kỹ thuật khó. Nên việc nghiên cứu lựa chọn một số bài tập sửa chữa sai lầm thường mắc trong nhảy xa “kiểu ngồi” mà cụ thể là giảng dạy kỹ thuật ... thực trạng học kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi của học sinh bản thân tôi nhận thấy học sinh thường mắc phải một số sai sót kỹ thuật như sau:1. Chạy đà đặt chân giậm không chính xa c.2. Tốc...
- 21
- 971
- 4
- kỷ thuật nhảy xa
- các kỹ thuật nhảy xa
- hướng dẫn kỹ thuật nhảy xa
- kỹ thuật nhảy xa tại chỗ
- kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân
- kỹ thuật nhảy xa gồm mấy giai đoạn
- các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa
- các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi
- tài liệu kỷ thuật nhảy xa
- kỷ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân
- kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi
- nêu toàn bộ kỹ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân
- kỹ thuật chạy cự ly ngắn có mấy giai đoạn
- kỹ thuật chạy cự ly ngắn gồm mấy giai đoạn
- kỹ thuật khắc và uốn thân cây
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ hệ số công suất cosp fi p2 đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 đặc tuyến dòng điện stato i1 fi p2 từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008 chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25