hình bài thể dục 7
Hinh bai the duc lop 11
Ngày tải lên :
16/09/2013, 05:11
...
Động tác 7 nữ
Độngtác 12 nữ
Động tác 5 nam
(ĐT4) (ĐT5)
@Động tác :4 và 5 Nam
(ĐT4) ( (ĐT5) (
@Động tác :6 và 7 Nữ
(ĐT6) (ĐT7)
@Động tác :6 và 7 Nam
(ĐT6) ( (ĐT7)
@Động tác ... - 1 07 10 13’’0 - 13’’5
10’’8 -11’’0 9 13’’6 -14’’0
11’’1 -11’’5 8 14’’1 -14’’5
11’’6 -12’’0 7 14’’6 -15’’2
12’’1 -12’’5 6 15’’3 -15’’8
12’’6 -13’’0 5 15’’9 -16’’5
13’’1 -13’’5 4 16’’6 - 17 ’0
13’’6 ... 15’’3 -15’’8
12’’6 -13’’0 5 15’’9 -16’’5
13’’1 -13’’5 4 16’’6 - 17 ’0
13’’6 -14’’0 3 17 ’1 - 17 ’5
14’’1 -14’’5 2 17 ’6 -18’’0
14’’6 - 15’’0 1 18’’1 - 18’’5
...
- 15
- 12.1K
- 239
Bài soạn HINH BAI THE DUC VOI CO LOP 7
Ngày tải lên :
02/12/2013, 07:11
... BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC:
CHÂN
(5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4)
BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC:
BỤNG
(5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên)
BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ... BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC:
LƯỜN
(5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên)
BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC:
THĂNG BẰNG
(5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên)
BÀI ... 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên)
BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC:
TAY
(5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên)
BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC:
ĐIỀU HÒA
(5, 6, 7, ...
- 9
- 32.5K
- 342
BÀI:THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU-CHẠY NGẮN-CHẠY BỀN
Ngày tải lên :
21/06/2013, 01:26
... 10
Bài : THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY 100M – CHẠY BỀN
I/ Mục tiêu :
- Học mới 2 động tác : 9-10( Bài TDNĐ ). Yêu cầu bước đầu HS thực hiện được động tác 9-10 và ghép với
các động tác 1-10 của bài ...
CS
GV
GV hướng dẫn lớp khởi động
2/ Phần cơ bản
a/ Thể dục nhịp điệu.
- GV hướng dẫn động tác 9-10.
- HS tự ôn tập động tác 9-10.
- HS tự ôn lại từ động ... (4’)
2-4lần (4’)
2-4lần (4’)
12’
2-4lần (3’)
2-4lần (3’)
2-4lần (3’)
2-4lần (3’)
Chia nhóm tập luyện : Thể dục nhịp
điệu – chạy 100m, sau 12’ đổi nội
dung và địa điểm tập luyện.
...
- 2
- 12.2K
- 62
BÀI:THỂ DỤC LIÊN HOÀN
Ngày tải lên :
21/06/2013, 01:26
... THPT Ayunpa
Giáo án
Môn: Thể dục
Tuần: 1 Tiết: 2
Bài: THể DụC PHáT TRIểN CHUNG BàI thể dục liên hoàn
I/ Mục tiêu: - Ôn bài tập phát triển thể lực chung.
- Học bài thể dục liên hoàn 32 động tác ... Ayunpa
Giáo án
Môn: Thể dục
Tuần: 5 Tiết: 9
Bài: BàI thể dục liên hoàn
I/ Mục tiêu: - Kiểm tra bài thể dục liên hoàn 32 động tác.
- Yêu cầu: HS thực hiện đúng kỹ thuật của bài.
II/ Địa điểm, ... Ra bài tập về nhà.
- Xuống lớp.
3
GV
CS
- 2 -
Ngời biên soạn: Tô Văn Hải
Giáo án lớp 12
Trờng THPT Ayunpa
Giáo án
Môn: Thể dục
Tuần: 2 Tiết: 3
Bài: THể DụC PHáT TRIểN CHUNG BàI thể dục...
- 39
- 22.7K
- 70
Tiết 6 : Bài thể dục-Chạy tiếp sức(PPCT moi)
Ngày tải lên :
01/07/2013, 01:25
... thở -rung lắc cơ tay, chân – toàn thân ,
điều hòa
2. Nhân xét giờ học:
3 .Bài tập về nhà:
+ Tập bài thể dục nhịp điệu
5 -7
2l x 8
1l
1l
ĐH Thả Lỏng
* * * * * * * *
* * * * * * * *
, * * * ... …………………………………………………………….
…………………………………………………………….
…………………………………………………………….
…………………………………………………………….
Giáo án thực tập môn thể dục lớp 11
Người thực hiện : Nguyễn Thế Dũng
... + Động tác nhảy
- Học mới động tác 5-6
+ Động tác 5 : Di chuyển ngang
-Nhịp 5,6 ,7, 8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng di
chuyển sang phải
+ Động tác 6 : Động tác lưng
- TD PTC (nam) : ôn...
- 3
- 2K
- 4
bai the duc +chay
Ngày tải lên :
08/07/2013, 01:25
... địa hình tự nhiên.
I- Mục Tiêu:
- Hoàn thiện bài thể dục chuẩn bị kiểm tra.
YC: HS thực hiện chính xác, đúng biên độ và nhịp điệu của bài TD liên hoàn nam và nữ.
- Luyện tập chạy bền trên địa hình ... của bài thể dục liên hoàn .
YC:Biết và thực hiện từng động tác một cách chính xác, đúng nhịp , đúng phơng hớng và biên độ
.
- Ôn một số trò chơi đ/tác bổ trợ phát triển thể lực ở lớp 6 -7
YC: ... Trờng thcs tân minh Thể Dục 8
Ngày soạn : 29 /9/08 Họ và tên: Đào Thị Lệ
Thuỷ
Em hÃy nêu một số biện pháp phát triển sức nhanh.
Ngày soạn : 23/8/2008
Giáo án số 2
- Bài thể dục: Học từ nhịp...
- 81
- 755
- 0
Hình ảnh Thể dục 9
Ngày tải lên :
26/07/2013, 01:27
... a.Nam:
b.Nữ: Ôn tập hoàn thiện bài thể dục
4. Chạy CLN:
* Ôn tập như tiết 16.
...
- 2
- 6.2K
- 116
Bai the duc phat trien chung.ppt
Ngày tải lên :
03/08/2013, 01:25
... Logo
CÂU HỎI *
?
Bài thể dục phát triển chung bao gồm bao
nhiêu động tác ?
b
6 động tác
a
3 động tác
d
12 động tác
c
9 động tác
www.themegallery.
com
Company Logo
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
ĐỘNG ... DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH6
ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN7
ĐỘNG TÁC NHẢY8
ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA9
www.themegallery.
com
Company Logo
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
3
Các em quan sát động tác dưới đây ... www.themegallery.
com
Company Logo
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
1
2
3
4
6
5
1
2
3
4
6
5
www.themegallery.
com
Company Logo
ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA
9
+ Nhịp 5,6 ,7, 8: giống như nhịp 1,2,3,4
+...
- 17
- 6.9K
- 21
Thể dục 7: Bài thể dục với cờ
Ngày tải lên :
21/08/2013, 10:10
... ngang, bàn tay sấp, cờ
hướng sang hai bên, hai chân thẳng, giữ thăng bằng
Nhịp3: Về nhịp 1
Nhịp 5,6 ,78 : Như nhịp 1,2,3,4, nhưng nhịp 5 bước chân phải
Nhịp 4 về TTCB
HÃY KỂ TÊN NHỮNG ĐỘNG TÁC ĐÃ ... thẳng người lên, đồng thời vặn mình sang trái 90
0
, hai
tay dang ngang, bàn thay ngửa
Nhịp 5,6 ,78 : Như nhịp 1,2,3,4, nhưng nhịp 5 bước chân phải
Nhịp 4 về TTCB
Vươn thở
Tay
Chân
LườnĐúng
Sai
Sai
Sai
Đây ... thân, hai tay dang ngang, bàn tay sấp, cờ hướng
sang 2 bên, mắt nhìn theo cờ bên trái
Nhịp 5,6 ,78 : Như nhịp 1,2,3,4, nhưng nhịp 5 bước chân phải
Nhịp 4 về TTCB
Vươn thở
Tay
Chân
Ngực
Sai
Đúng
Sai
Sai
Đây...
- 13
- 5.7K
- 39
Bài thể dục phát triển chung l5
Ngày tải lên :
30/08/2013, 13:10
...
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
1
2
3
4
6
5
CÂU HỎI *
?
Bài thể dục phát triển chung bao gồm bao
nhiêu động tác ?
b
6 động tác
a
3 động tác
d
12 động tác
c
8 động tác
BÀI THỂ DỤC ... Nhịp 5: Như nhịp 1.2.3.4 nhưng đổi
bên
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH6
ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN7
ĐỘNG TÁC NHẢY8
ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA9
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
3
Các em quan sát ... tác vươn thở
5
Động tác bụng
3
Động tác ngực
7
Động tác toàn thân
6
Động tác vặn mình
4
Động tác chân
8
Động tác nhảy
9
Động tác điều hòa
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
1
Các em quan sát động...
- 14
- 2.1K
- 10
