giữ cho đôi mắt khỏe đẹp
Bí quyết mang lại cho bạn một đôi mắt khỏe đẹp doc
... lại cho bạn một đôi mắt khỏe đẹp Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Đôi mắt sáng đẹp là mơ ước của nhiều phụ nữ. Vậy để có đôi mắt đẹp chỉ cần bạn làm theo lời khuyên dưới đây. Bài dưỡng sinh cho mắt ... hoàn máu vùng mắt, vận động các cơ quanh mắt, xóa nhăn, chống mệt mỏi, tạo ra đôi mắt sáng, tinh tường. Xoa mạnh hai bàn tay vào nhau rồi đưa lên mắt vuốt xuôi từ trong ra ngoài mắt 50 lần. ... kem dưỡng riêng cho mắt vào buổi tối trước khi đi ngủ để làm nóng toàn bộ vùng mắt, giúp thẩm thấu sâu dưỡng chất bảo vệ mắt vào các tầng da dưới. Chấm kem đều lên khắp vùng da mắt. Dùng ngón...
- 6
- 261
- 0
Tài liệu Những dưỡng chất cho đôi mắt sáng đẹp pptx
... đặc biệt này. Những dưỡng chất cho đôi mắt sáng đẹp Có nhiều cách để bảo vệ và chăm sóc mắt, hãy bắt đầu bằng cách bổ sung dinh dưỡng cho mắt thêm khỏe đẹp teen nhé! 1. Vitamin A ... DHA là một loại acid béo đa chức không bão hòa là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho mắt. Giúp teen có đôi mắt sáng đẹp. Tuy nhiên DHA không có nhiều trong thức ăn và cơ thể cũng không thể tự tổng ... cho mắt mà còn tốt cho não. Teen có thể bổ sung Taurin bằng các món khoái khẩu như ốc nhất là các loại ốc biển, mực, trai, tôm Học tập và ngồi trước máy tính thường xuyên khiến đôi mắt...
- 4
- 392
- 0
Mẹo nhỏ cho đôi mắt khỏe mạnh pptx
... Mẹo nhỏ cho đôi mắt khỏe mạnh Đôi mắt bạn phải thường xuyên chịu căng thẳng bởi công việc, áp lực cũng như khói bụi, dưới đây là một số phương pháp giúp giảm mỏi mệt và làm đẹp cho đôi mắt, ... các bác sĩ mắt thì phương pháp này giúp mắt duy trì được tính linh hoạt của chuỗi các cơ quan thủy tinh thể. 2. Còn nếu mắt bạn nhìn một thành hai thì sao? Hãy cầm cây bút chì và giữ thẳng cây ... 1.Nếu bạn phát hiện mắt nhìn kém. Đừng hốt hoảng. Vì làm việc quá căng thắng khiến các cơ trong mắt bạn không thể tập trung vào một hình ảnh. Hãy thay đổi sự tập trung của mắt vào những vật thể...
- 2
- 249
- 0
Lời khuyên cho đôi mắt khỏe potx
... khuyên cho đôi mắt khỏe Nếu làm việc với máy tính, cứ 20 phút, nhìn xa ít nhất 6 mét trong ít nhất 20 giây. Ngoài ra, đặt màn hình cách mắt của bạn khoảng 60 cm và hơi dưới tầm mắt. Để mắt ... các vấn đề về mắt Nếu mắt bạn bị ngứa hoặc đỏ, hãy làm dịu mắt với gạc lạnh (đăp ở bên ngoài), thuốc kháng histamin, thuốc nhỏ mắt. Nếu bạn cảm thấy cộm, giống như có cát trong mắt, rửa sạch ... các loại thực phẩm tốt cho tim và mắt Một số thực phẩm làm tăng cường lưu thông máu nên rất tốt cho tim, mắt cũng như thị lực của bạn. Bạn nên chọn các thực phẩm tốt cho tim mạch như: các...
- 8
- 209
- 0
Tài liệu Sức khỏe cho "đôi mắt văn phòng" pdf
... cần thiết cho đôi mắt, bạn có thể dùng thuốc bổ mắt hỗ trợ. Với sự tiến bộ của ngành công nghiệp dược hiện đại, nhiều loại thuốc bổ mắt đã bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho đôi mắt như: các ... mắt, nặng mắt, khô mắt, đau đầu… nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến năng suất làm việc, sức khỏe và nhất là chất lượng cuộc sống của bạn. Giải pháp tốt nhất để đôi mắt luôn được sáng khỏe ... mái, hai mắt nhìn thẳng hoặc hơi nhìn xuống màn hình đôi chút, cự ly giữa mắt và màn hình máy tính nên duy trì khoảng 60cm. Nghỉ ngơi hợp lý: cứ sau 15-20 phút làm việc, nên để mắt ra khỏi...
- 3
- 293
- 1
Trang điểm cho đôi mắt đẹp tự nhiên pot
... nước kẻ đường viền mắt Trang điểm cho đôi mắt đẹp tự nhiên Trang điểm mắt đòi hỏi những kỹ thuật thật khéo léo. Trang điểm đậm, nhiều tô vẽ hay gắn thêm mi giả có thể sẽ giúp mắt bạn to hơn, ... nhàng, tươi sáng sẽ đem đến cho bạn một nét đẹp gần gũi cho những ngày đi làm trong tuần. Làm thế nào nào để kết hợp giữa trang điểm và tự nhiên, để có một đôi mắt to tròn, long lanh, một ... khác biệt giữa mắt đã được trang điểm và mắt còn để mộc. Mắt bạn đã to hơn, sâu hơn nhưng vẫn rất tự nhiên. Chọn loại mi giả cỡ nhỏ, cắt nhỏ và chỉ lấy một phần mi giả dính vào đuôi mắt ...
- 15
- 301
- 0
Chống lão hoá cho đôi mắt
... làm đôi mắt của bạn trở nên “mệt mỏi”. Thức khuya, đọc sách và làm việc nhiều với máy tính có thể làm giảm thị lực. Mắt bạn sẽ có những dấu hiệu như mờ mắt, đau mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt, ... khô mắt. Đắp mặt nạ cho mắt cũng là một phương pháp hữu hiệu chống lão hóa cho mắt Ngoài ra việc sử dụng các loại mỹ phẩm và mát xa chăm sóc mắt không đúng cách sẽ làm vùng da quanh mắt ... nhân chính làm vùng da quanh mắt bị lão hoá và hình thành các nếp nhăn. Chống lão hoá cho đôi mắt Cùng với thời gian, đôi mắt sẽ trở nên “già nua” và mất đi vẻ đẹp tự nhiên vốn có. Vậy phải...
- 3
- 351
- 0
6 thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp
... thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp Hàm răng thể hiện tình trạng sức khỏe của mỗi người. Hàm răng khỏe mạnh có thể phòng ngừa các bệnh về răng miệng, ngoài ra còn đem lại nụ cười tự tin cho bạn. ... gì sẽ tốt cho răng không? Hãy tham khảo bài viết dưới đây: 1. Rau cần tây Ngoài ổi, chúng ta cũng có thể ăn các loại rau quả khác như: cà chua, cam, đu đủ, dâu tây cũng rất tốt cho răng. ... quả, ngoài ra còn có tác dụng làm giảm cholesteron, nâng cao khả năng miễn dịch. 5.Nấm hương Nấm hương có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể, ngoài ra chất Lentinan trong...
- 6
- 281
- 0
Bổ sung Vitamin cho mái tóc khỏe đẹp
... Các loại vitamin cần cho mái tóc đẹp, khỏe Vitamin có tác dụng duy trì một mái tóc khỏe đẹp. Chúng có chức năng điều chỉnh nồng độ hemoglobin (chất làm cho hồng cầu có màu đỏ) trong máu, ... sung Vitamin để lấy lại vẻ đẹp cho “một góc con người” mình. Nhóm Vitamin B - Nhóm Vitamin B bao gồm rất nhiều loại Vitamin có tác dụng duy trì một mái tóc khỏe đẹp. Chúng có chức năng điều ... ngũ cốc. bạn cũng có thể tận dụng Vitamin D qua ánh sáng mặt trời. Bổ sung Vitamin cho mái tóc khỏe đẹp ...
- 6
- 316
- 0
Tài liệu Xóa vết mệt mỏi cho đôi mắt doc
... điểm, dùng kem nền xoa kỹ phần bầu và quầng mắt, phủ phấn rồi mới bắt đầu việc kẻ và tán bóng mắt. Với cặp mắt còn hơi sưng và đỏ, nên chọn tông bóng mắt màu sẫm như xanh biển thẫm, xám khói. ... trên và dưới. Nhỏ mỗi bên mắt một giọt thuốc chữa và bảo vệ mắt như Rohto hoặc thay thế bằng nước muối sinh lý (có bán ở tất cả các hiệu thuốc). Mang theo thuốc nhỏ mắt để trong ngày có thể ... xanh biển thẫm, xám khói. Tránh màu sáng lợt như vàng, be, hồng. Lưu ý: Trong lúc điều trị cho cặp mắt sưng đỏ nên tránh nơi có khói than, khói hương. ...
- 2
- 276
- 0
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ mở máy động cơ lồng sóc các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 đặc tuyến dòng điện stato i1 fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy phần 3 giới thiệu nguyên liệu từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25