... "
- Đi thờng theo nhịp
- Đi đều theo nhịp hô 1- 2, 1- 2
- HS tập theo
- HS chơi trò chơi kết bạn
+ Đi chậm xung quanh vòng
tròn vỗ tay và hát
Thứ t ngày 13 tháng 9 năm 20 06
Thể dục
Bài 4 : ... nhẹ nhàng theo
hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
+ HS tập đi thờng theo nhịp
- Đi đều theo nhịp hô 1- 2 ,1- 2
- Từng tổ ôn đi đều theo nhịp
+ Đi chậm sung quanh vòng
tròn ... hông, dang ngang
- Ôn phối hợp đi theo theo vạch
kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang
GiáoánThểdụclớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp
4
3. Phần
kết thúc
4 - 5 '
+ Học trò chơi : Thi xếp hàng
nhanh
-...
... Đứng vỗ tay và hát
Tuần 6
Thứ ba ngày 10 tháng 10 năm 20 06
Thể dục
Bài 11 : Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp
I. Mục tiêu
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu ... chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập
- Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa
hát và vỗ tay theo nhịp
- HS tập theo các tổ, đội hình
từ 2 - 3 hàng ngang
- Lần 2 lớp trởng điều khiển
- HS tập theo ... xét
- GV giao bài tập về nhà : Ôn đi
đều và vợt chớng ngại vật
- HS chơi trò chơi
+ Đi theo vòng tròn, vừa đi
vừa thả lỏng hít thở sâu
Thứ t ngày 11 tháng 10 năm 20 06
Thể dục
Bài 12 : Đi chuyển...
... trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập
- Tại chỗ khởi động các khớp
- Chơi trò chơi " Đứng ngồi
theo lệnh "
+ HS tập theo đội hình hàng
ngang
- HS tập theo sự điều khiển ... tác theo tổ
(tổ trởng điều khiển tổ mình )
- HS tập liên hoàn 2 động tác
- HS chơi trò chơi
+ Tập một số động tác hồi tĩnh
- Vỗ tay theo nhịp và hát
Tuần 12
Thứ ba ngày 21 tháng 11 năm 20 06
Thể ... trò chơi. Sau một số
lần thì đổi vị trí ngời chơi
+ Đi thờng theo nhịp và hát
Tuần 10
Thứ ba ngày 7 tháng 11 năm 20 06
Thể dục
Bài 19 : Động tác chân, lờn của bài thểdục phát triển chung
I. Mục...
... lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS ôn bài thểdục1 lần
+ HS tập theo tổ
- Mỗi HS đợc tập làm chỉ huy ít
nhất 1 lần.
- Cả lớp cùng tập luyện theo đội
hình ... lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS ôn bài thểdục1 lần
+ HS tập theo tổ
- Mỗi HS đợc tập làm chỉ huy ít
nhất 1 lần.
- Cả lớp cùng tập luyện theo đội
hình ... và đi chuyển hớng phải trái
tập theo đội hình 2 - 4 hàng
dọc.
+ HS tập theo tổ
Thểdụclớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp
10
Tuần 13
Thứ ba ngày 28 tháng 11 năm 20 06
Thể dục
Bài 25 : Động tác điều...
... ngồi theo
lệnh
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập
* HS chia tổ tập luyện theo
khu vực đà phân công
- Các tổ cử 2, 3 bạn lên thi
với các tổ khác.
- Từng tổ nhảy dây nhanh
trong 1 ... chơi : Đứng ngồi theo lệnh
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
xung quanh sân tập
* HS chơi thử 1 lần sau đó chơi
chính thức
* Giậm chân tại chỗ, đếm to
theo nhịp hoặc đi thờng theo
nhịp
Tuần 24
Thứ ... hoặc cờ
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớpThểdụclớp 3 - Kim Thị Ngọc DiÖp
16
Tuần 19
Thứ ba ngày 16 tháng 1 năm 2007
Thể dục
Bài 37 : Trò chơi : Thỏ nhảy.
I. Mục tiêu
- Ôn các bài tập RLTTCB....
...
khớp
- Bật nhảy tại chỗ 5 - 8 lần
theo nhịp vỗ tay
* HS tập theo đội hình hàng
ngang.
+ HS chơi trò chơi.
* Đi theo vòng tròn, hít thở
sâu.
Thứ t ngày 21 tháng 3 năm 2007
Thể dục
Bài 54 : ... thờng theo 1 hàng dọc, sau
đó chuyển thành đội hình vòng
tròn
- Chơi trò chơi " Đi - chạy ngợc
chiều theo tín hiệu "
- Đi bình thờng sau đó tăng dần
tốc độ, chuyển sang đi nhanh
hoặc ... tâm thực hiện bài thể dục
+ Từng hành ngang lên tung và
bắt bóng
+ HS chơi trò chơi theo đội hình
hàng ngang
* Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
Thứ sáu ngày 13 tháng 4 năm 2007
Thể dục +
Ôn bài thể...
... các khớp
* Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh .
2’
1
2’
1
Tập hợp đội hình 4 hàng
dọc
1 hàng dọc quanh sân
Chuyển sang đội hình 4
hàng ngang .
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ: Học các động ... các tổ.
5’
14 ’
8’
Đội hình 4 hàng ngang
1- 2 lần
chuyển sang đội hình 4 hàng
ngang.
1 lầb\n 4x8 nhịp
1 lần
2 hàng dọc ( mỗi hàng 2 tổ).
Đội thua cõng đội thắng
cuộc.
PHẦN KẾT THÚC:
1. Hồi tónh: ... các khớp
* Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh .
2’
1
2’
1
Tập hợp đội hình 4 hàng
dọc
1 hàng dọc quanh sân
Chuyển sang đội hình 4
hàng ngang .
PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ: Tập động tác...
... dò: ôn TTCB đã học.
- Xuống lớp.
10 phút
20 phút
1 lần
1- 2 lần
2-3 lần
5 phút
GV x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
10 10
8 9 8 9
7 7
5 6 5 6
4 4
2 3 2 3
11 XP
GV x x CB
x x
x x
x x
x x
x ... x x 1 3
2 4
x x x x x x 1 3
CB XP 2 4
GV
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 23
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáoán môn Thểdục - Lớp1
BÀI SOẠN SỐ 14 TUẦN 14
... x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV
TrườngTH Ngô Quyền Trang 30
GV: Ngô Thị Diếm Trường
Giáoán môn Thểdục - Lớp1
BÀI SOẠN SỐ 16 TUẦN 16
Ngày soạn: / /
Ngày giảng: / /
TÊN BÀI SOẠN: ÔN TẬP...
... luyện.
Lần 1- 2 GV điều khiển, những lần sau CS điều
khiển dưới sự giúp đỡ của GV. GV quan sát, sứa
sai cho HS
- 4 hàng ngang .
- Thực hiện theo GV, CS.
- 4 hàng ngang .
- Thực hiện theo GV, CS.
... luyện. Lần 1- 2 GV
điều khiển, những lần sau CS điều khiển dưới sự
giúp đỡ của GV. GV quan sát, sứa sai cho HS
- 4 hàng ngang .
- Thực hiện theo GV,
CS.
- 4 hàng ngang .
- Thực hiện theo GV, ... nghỉ, quay phải, quay
trái.
- 4 hàng ngang .
- Thực hiện theo GV,CS.
- 4 hàng ngang .
- Thực hiện theo GV.
thuật, sau đó tiến hành cho lớp tập luyên và quan
sát, sửa sai cho HS.
ĐH: ...
... ở
nhà.
b) Chuyền cầu theo nhóm 2 người:
1- 2 phút
1 phút
50 -60 m
1 phút
1 lần
1- 2 phút
6- 8 phút
10 -12
phút
- Cán sự lớp điều khiển lớp báo cáo
sĩ số.
- Làm quen trò chơi “chuyền cầu
theo nhóm 2 người” ... + Đi thường theo nhịp và hát.
_ Củng cố.
_ Nhận xét giờ học.
_ Giao việc về nhà.
10 -12 phút
1- 2 phút
2 phút
1- 2 phút
- Mỗi em 1 quả cầu
- Tập hợp thành hàng ngang, em
nọ cách em kia1-2m.
- Đội ... kết thúc:
_ Thả lỏng.
1 phút
1- 2 lần
1- 2 lần
3-5 lần
1- 2 lần
3-5 lần
1- 2 lần
6- 8 phút
1- 2 phút
Đội hình hàng ngang
- 2 x 4 nhịp
Đội hình hàng dọc
- HS đi thường theo nhịp (2-4
hàng dọc)...
... mặt hướng
về trước, khuỷu tay hướng sang hai bên.
* Tập phối hợp ( dang ngang kiễng gót – lên
cao kiễng gót) :
Nhịp 1 : Từ TTĐCB đưa hai tay dang ngang
đồng thời kiễng hai gót chân .
Nhịp ... phải sang ngang .
+ Động tác tay :
Nhịp 1 : Vỗ hai tay bàn tay vào nhau phía trước
ngực (ngang vai), đồng thời chân trái bước sang
7’
40 – 50 m
25’
15 ’
2 - 3
2 4 nhòp
- 4 haøng ngang
x ...
……… theo tổ hoặc cả lớp .
Yêu cầu : điểmsố đúng, rõ ràng, tập hợp nhanh,
trật tự , không chen lấn, xô đẩy .
7’
5 – 10 vòng
mỗi chiều
25’
10 ’
2 - 3 l
2 8 nhịp
5’
1 – 2 l
- 4 haøng ngang
...
... vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Yêu cầu nội dung về nhà
4phút
1- 2 lấn
26ph
út
16 phút
10 phút
5phút
4Phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
... vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Yêu cầu nội dung về nhà
4phút
1- 2 lấn
26phút
16 phút
10 phút
5phút
4Phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
... và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 2 động tác thểdục đã học
4 phút
26 phút
6 phút
3-2 lần
6 phút 3-
2 lần
6Phút
1- 2 lần
8 phút
5 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
*...
...
17
- Trò chơi vận động
- Trò chơi “Qua đường lội”
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố,
- Nhận xét
- Dặn dò
bước chân trái trước rồi đi thường theo
nhịp 1 2, 1 2.
G quan ... H.
Cho cả lớp chơi chính thức theo từng tổ.
G quan sát sửa sai
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng
29
1. Phần mở đầu (6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm, ... cầu theo từng đôi.
G chọn 1 đôi tập tốt lên chuyền mẫu G
nhận xét sửa sai
Cho lớp chuyền cầu theo nhóm 4 người
G đi giúp đỡ từng nhóm
G tổ chức cho H thi chuyền cầu theo
nhóm hai người theo...
... ở
cuối hàng. Số 2 thực hiện như số 1 và cứ
lần lượt như vậy cho đến hết.
1 phút
1 phút
1 phút
2 phút
2 phút
15 phút
GV
1
- Trò chơi: “ Chạy tiếp sức ném bóng ... Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác.
-GV nêu tên bài tập
-GV hướng dẫn cách tập luyện phối
hợp, chạy, nhảy, mang, vác và làm
mẫu.
Động tác : Khi có lệnh số 1 chạy nhanh
về trước, rồi nhảy ... chức
1 . Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh só
số.
-GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu
- yêu cầu giờ học.
-Khởi động: Chạy chậm theo hàng dọc
trên địa hình tự nhiên quanh sân...