giảm căng thẳng trước khi thi

Ngày tải lên: 18/01/2014, 08:20

Ngày tải lên: 18/01/2014, 09:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 19:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 06:21

Ngày tải lên: 11/06/2014, 20:49

Ngày tải lên: 05/07/2014, 17:20

... không cần thi t khi căng thằng biến mất hòan tòan. Nhưng, thực hành những kỹ thuật này có thể khi n cho các bạn có được kỹ năng giảm căng thẳng khi thi lúc chúng xuất hiện. trước khi thi. ... Trước khi thi Đừng nhồi nhét: học như điển vào đêm trước khi thi có thể làm kiệt sức và thêm căng thằng, chỉ nên học từng mục nhỏ trước vài ngày khi thi. Thi thử: Biết cấu trúc và kiểu đề thi ... họ. Giảm căng thẳng khi thi — nỗi lo về thời gian Nếu cảm thấy lo lắng trước kỳ thi, các bạn theo những gợi ý sau và giảm nỗi lo, tăng cường năng lượng cho kỳ thi quan trọng sắp tới. * Trước...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 03:21

Ngày tải lên: 12/09/2012, 16:40

... Luyện thi 08-09 Giáo viên biên soạn: Trương Đình Den ĐỀ THI THỬ ĐẠI HỌC LẦN 10. LUYỆN THI CẤP TỐC MÔN VẬT LÍ Số câu trắc nghiệm: 50 Thời gian ... định. B. Khi xảy ra sóng dừng thì tất cả các phần tử môi trường truyền qua sẽ dừng lại. C. Sóng dừng trên dây chỉ xảy ra trên sợi dây khi hai đầu dây được cố định. D. Sóng dừng chỉ xảy ra trên dây khi ... biến thi n. Khi điện dung của tụ là 20 nF thì mạch thu được bước sóng 40 m. Nếu muốn thu được bước sóng 60 m thì phải điều chỉnh điện dung của tụ A. tăng thêm 45 nF B. tăng thêm 25nF C. giảm...

Ngày tải lên: 28/08/2013, 16:10

... 10 điều cần nhớ khi làm đề toán 1. Định hướng đề Khi được phát đề thi, thí sinh nhất thi t phải đọc qua một lượt tất cả các bài tập trong đề để phân ... "sẽ làm được" trong phòng thi là một yếu tố rất quan trọng để giúp thí sinh hoàn thành tốt nhất bài thi. Thí sinh phải luôn tâm niệm "Mình đang đi thi chứ không phải đang làm bài tập ... sinh bỏ qua một vài phép toán, nhiều khi sẽ không được chấm mức điểm tối đa cho bài đó mặc dù kết quả cuối cùng chính xác. 3. Nhận dạng bài tập Khi đứng trước một bài toán cụ thể, thí sinh cần...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 15:10

... nên nộp bài khi chưa hết giờ Nếu làm xong bài sớm thí sinh cũng không nên nộp bài mà phải kiểm tra lại. Rất nhiều thí sinh khi về nhà kiểm tra lại mới phát hiện được những chỗ làm sai. Khi làm một ... chấm thi biết được thí sinh đã kết thúc bài đó hay chưa. Theo các giáo viên có kinh nghiệm chấm bài thi ĐH, bỏ phần kết luận là một trong những lỗi khá phổ biến của các thí sinh 10 điều cần nhớ khi ... khá phổ biến của các thí sinh 10 điều cần nhớ khi làm đề toán 1. Định hướng đề Khi được phát đề thi, thí sinh nhất thi t phải đọc qua một lượt tất cả các bài tập trong đề để phân loại các câu hỏi,...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 23:10

Ngày tải lên: 09/10/2013, 15:46

... HAI MƯƠI BÍ QUYẾT HAI MƯƠI BÍ QUYẾT ĐỂ LOẠI TRỪ CĂNG THẲNG ĐỂ LOẠI TRỪ CĂNG THẲNG (Để chống lại Stress) Hãy hít sâu vào khi mình bực bội. Khi chú ý đến hơi thở thì nỗi bức tức đã vơi đi ... gần nhau. Những căng thẳng chất chồng sẽ không đủ thời gian lắng xuống. Mỗi ngày thực hiện hai lần thư giãn (mỗi lần 15 phút) Xa lánh tiếng ồn, đừng xem truyền hình trong khi ăn. Hãy tìm ... thoảng để xe ở nhà mà đi bộ. Đừng hy sinh thì giờ nhàn rỗi của mình Xét lại các yếu tố gây căng thẳng Cố loại bỏ những yếu tố nào gây trói buộc và gây bực mình vô ích. Hãy biết làm vui lòng...

Ngày tải lên: 13/10/2013, 18:11

... thức cần thi t. Loại bỏ căng thẳng trong kỳ thi. Vì sao hỏng thi? - Loại bỏ được căng thẳng, có tâm lý ổn định là điều quan trọng góp phần giúp thí sinh đạt kết quả tốt cho kỳ thi. ... sinh đạt kết quả tốt cho kỳ thi. Nguyên nhân làm suy giảm khả năng của thí sinh chính là áp lực phải thi đỗ. Nó tạo nên căng thẳng khi n bài làm không đúng như năng lực thực sự của mình. ... có thể làm tốt bài thi. (Hình minh họa). 3. Giảm sức ép “đỗ” - “trượt”. Sức ép này sẽ làm bạn hay bị đau đầu, căng thẳng Do đó bạn cần xác định mục tiêu “học hết mình thi hết sức” chứ...

Ngày tải lên: 19/10/2013, 21:15

... gn gng khi ra ng. ụi mt m en lỏy luụn nhỡn em vi ỏnh mt trỡu mn gn gi. Khuụn mt m hỡnh trỏi xoan vi ln da trng. ụi mụi mng hng nm di chic mi cao thanh tỳ lm cho cng nhỡn cng thy p. Khi ci ... cực nhọc đã khi n mẹ gầy mòn. Nhìn v o à đôi mắt của mẹ, tôi thấy sự mệt mỏi đằng sau đôi mắt ấy, v cà ảm nhận rằng mẹ có nhiều nỗi buồn hơn l nià ềm vui. Tôi còn nhớ hồi lớp 5 có thi tập đọc. ... nhức đầu, còn sổ mũi l chuyà ện như cơm bữa. Thế nhưng không ng y n o mà à ẹ tôi nghỉ ngơi. Trong khi tôi hễ bệnh một chút là chẳng l m gì cà ả, chỉ nằm đó để mẹ chăm sóc. Tôi nhớ có một kỷ niệm...

Ngày tải lên: 23/11/2013, 02:11

Ngày tải lên: 01/01/2014, 14:31

... nghiên cứu cho thấy 63 trẻ sinh ra bị thi u sắt thuộc nhóm một, trong khi 77 trẻ sinh ra không thi u sắt thuộc nhóm hai. Mẹ căng thẳng, bé dễ thi u sắt tiên nghiên cứu mới cho thấy ... tháng khi giao tranh chấm dứt. Trưởng nhóm nghiên cứu Rinat Armony-Sivan thuộc Trường đại học Ashkelon khuyến cáo: “Những nghiên cứu khám phá ra rằng trẻ sinh ra bị thi u sắt có mẹ bị căng thẳng ... thi u sắt tiên nghiên cứu mới cho thấy trạng thái tinh thần của mẹ góp phần không nhỏ vào sự thi u hụt chất sắt của trẻ. Cuộc nghiên cứu được tiến hành tại Israel. Theo đó, nhóm một...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 10:20