giảm cân một cách khoa học

... Bí quyết giúp bạn ăn bữa tối một cách khoa học Một bữa tối khoa học không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon và cảm thấy thoải mái hơn, mà còn có khả năng phòng được một số bệnh tật do ăn uống mang ... lại không chú ý đến một nguyên nhân khá quan trọng: Ăn không khoa học cũng có thể khiến giấc ngủ của bạn kém đi. Vì thế bữa tối không nên ăn 6 loại thực phẩm sau: Ngô, khoai lang, đậu xanh: ... phòng được một số bệnh tật do ăn uống mang lại. Dưới đây là bí quyết giúp bạn ăn bữa tối một cách khoa học. 1. Thời gian ăn tối thích hợp nhất Thời gian ăn tối thích hợp nhất là khoảng 6h,...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 10:20

... là một loại tài sản pháp lý. Nhằm quản lý và sử dụng tài liệu một cách hữu hiệu và an toàn, việc thiết lập hệ thống lưu trữ và đưa ra các nguyên tắc lưu trữ và qui định quản lý tài liệu là một ... giải trữ để hướng dẫn lưu trữ tài liệu vào đúng nơi qui định theo một logic đã được lập sẵn. Đôi khi một tài liệu có thể thuộc hơn một lĩnh vực, người lưu trữ cần xác định nội dung chính của tài ... liệu 4. Thời hạn lưu trữ: - Mục đích của việc giới hạn thời gian lưu trữ bằng cách tiêu hủy tài liệu nhằm: o Cắt giảm chi phí không cần thiết. Sử dụng không gian công sở hiệu quả, đảm bảo không...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 13:11

... Sắp xếp hồ sơ: Sau khi phân loại hồ sơ xong, chúng ta cần sắp xếp hồ sơ một cách khoa học. Nên sắp xếp theo cách như sau: + Sắp xếp theo thời gian: Dựa theo thứ tự thời gian của sự ... kê một cách hệ thống hồ sơ của đơn vị. Nhờ vào danh mục này mà chúng ta có thể sắp xếp, quản lý và tra cứu hồ sơ nhanh chóng. + Tạo một danh mục cụ thể, chính xác: Sau khi đã chọn cách ... thống thì sẽ dễ dàng cho việc kiểm tra, sắp xếp. Nên phân loại theo cách như sau: + Phân loại theo chủ đề: Trong cùng một loại hồ sơ nên chia nhỏ theo từng chủ đề ví dụ như: báo cáo, kế...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 05:20

... con ăn uống một cách khoa học và hãy gạt bỏ quan niệm sai lầm như 3 bà mẹ trên. Sau đây là một số lưu ý giúp bạn cho con ăn uống đúng cách: Giúp bạn cho con ăn uống một cách khoa học Hiện nay, ... thực hiện một cách nghiêm ngặt, chính xác. Mỗi ngày bé phải ăn hết ít nhất 2 lạng thịt đùi gà ngon được chế biến khéo léo thành nhiều món hấp dẫn. Chế độ ăn uống đầy chất “động vật” cho một đứa ... chăm con theo cách riêng của mình… Ai cũng cố giành phần lý về mình nên bầu không khí trong gia đình vô cùng căng thẳng. Thấy tình hình có vẻ không ổn, anh Khoa chồng chị bèn nảy ra một “ý tưởng”...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 07:20

Ngày tải lên: 25/03/2014, 14:21

Ngày tải lên: 24/05/2014, 18:43

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 13:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21

Ngày tải lên: 09/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 04:20

... Đối với phần trước nhà, chúng tôi thiết kế hai khung cửa. Một cửa chính, lớn cho phần không gian động như phòng khách và bếp, một hành lang nhỏ đi vào hai phòng ngủ. Điều này đảm bảo sự ... bếp và vệ sinh được bố trí thành một khối chức năng vuông vắn, thuận tiện trong xây dựng cũng như trong sử dụng. Đối với hai phòng ngủ, chúng tôi thiết kế một khu vườn nhỏ ở phía góc nhà để ... sáng thiên nhiên vào, đảm bảo sự thoáng đãng cần thiết. Chiều dài của khu vườn là chiều rộng của một phòng ngủ với cửa mở ra vườn. Phòng ngủ còn lại tuy tiếp xúc với vườn sau ít nhưng được thiết...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 16:20

Ngày tải lên: 08/08/2012, 22:30

Ngày tải lên: 10/08/2012, 16:07

... Đầu tư; - Tiến sĩ Khoa học (Doctor of Science) Kinh tế thế giới & Quan hệ kinh tế Quốc tế; - Viện sĩ viện Hàn Lâm Khoa học LB Nga 1996; - Viện sĩ viện Hàn Lâm khoa học Liên Hợp Quốc (UN) ... giờ quay trở lại. (Osho)  Isaac Newton là một nhà vật lý, nhà thiên văn học, nhà triết học, nhà toán học, nhà thần học và nhà giả kim người Anh;  Theo lịch Gregory, ông sinh ngày 4 tháng ... Toán học của Triết lý về Tự nhiên) xuất bản năm 1687, đã mô tả về vạn vật hấp dẫn và 3 định luật Newton, được coi là nền tảng của cơ học cổ điển, đã thống trị các quan niệm về vật lý, khoa học...

Ngày tải lên: 21/01/2013, 16:06

... Tin học 10 Tiết 1 GV: Quảng Đại Phóng Ngày soạn: / / Ngày giảng: / / CHƯƠNG I. MỘT SỐ KHÁI NIỆM CƠ BẢN CỦA TIN HỌC BÀI 1: TIN HỌC LÀ MỘT NGÀNH KHOA HỌC Tiết PPCT: 1 I. MỤC TIÊU BÀI HỌC: ... khả năng kì diệu. 3. Thuật ngữ Tin học Tin học là ngành khoa học  Đối tượng nghiên cứu: Thông tin  Công cụ: Máy tính điện tử Tin học là một ngành khoa học có mục tiêu là phát triển và sử dụng ... Lưu trữ được nhiều thông tin trong một không gian nhỏ. 1. Sự hình thành và phát triển của Tin học. Tin học hình thành và phát triển thành một ngành khoa học độc lập nhằm đáp ứng nhu cầu khai...

Ngày tải lên: 25/06/2013, 01:26

... Phú Giáo án tin học lớp 10 Tuần: 1 Tiết PPCT: 1 CHƯƠNG I §1 : TIN HỌC LÀ MỘT NGÀNH KHOA HỌC I. MỤC ĐÍCH_YÊU CẦU  Hs biết được sự ra đời và phát triển của ngành khoa học tin học  Hs biết được ... tựu của tin học trong các lónh vực của đời sống xã hội II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 1. Chuẩn bị của giáo viên  Giáo án, giáo án điện tử (PowerPoint) 2. Chuẩn bị của học sinh  Xem trước bài học  Vởõ ghi III. ... Trường THPT Bình Phú Giáo án tin học lớp 10 IV. CŨNG CỐ 1. Lý thuyết  Đặc tính của máy tính, thuật ngữ và khái niệm tin học 2. Bài tập  Tại lớp: 1.1,1.2 SBT (6). Về nhà 1.3,1.4...

Ngày tải lên: 17/08/2013, 12:10

... Thuận GV: Ngô Hồng Sa Bài 1 : TIN HỌC LÀ MỘT NGÀNH KHOA HỌC I. Mục tiêu - HS: Đặc tính của máy tính điện tử. - HS: Biết khái niệm tin học, thông tin. - HS: Biết cách biểu diễn thông tin. II. Chuẩn ... những thành tựu khoa học kỹ thuật khác nhau, trong đó có MTĐT và nó cũng không ngừng phát triển qua các giai 1. Sự hình thành và phát triển của TH: -Tin học là một ngành khoa học mới hình thành ... ở trên ta có thể rút ra được khái niệm Tin học là gì? Hãy cho biết Tin học là gì?  (Tóm tắt lại nội dung và ý chính.)- Tin học là một ngành khoa học. - Nó nghiên cứu cấu trúc, tính chất chung...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 11:10

... tính điện tử đã làm cho Tin học hình thành và phát triển trở thành một ngành khoa học. GV: Vì sao gọi Tin học là một ngành khoa học? Tin học có điểm gì khác với các ngành khoa học khác? HS: Trả lời. GV: ... dạy TIN HỌC LÀ MỘT NGÀNH KHOA HỌC Người soạn: Lưu Hải Phong Ngày soạn: 20/08/2010 GV Giảng dạy: Lưu Hải Phong Ngày giảng: / /2010 Lớp: Phòng: Tiết: Bài 1: TIN HỌC LÀ MỘT NGÀNH KHOA HỌC (Tiết ... và Tin học vì máy tính là công cụ và đối tượng của tin hoc, còn Tin học là một ngành khoa học 3. Thuật ngữ “Tin học • Pháp: Informatique • Anh: Informatics • Mỹ: Computer Science Tin học là một...

Ngày tải lên: 29/09/2013, 23:10

... Giáo án Tin học 10 Ngày soạn: 9/ 8/ 2010 Ngày dạy: 10/ 8/ 2010 Tiết 1: §1: Tin học là một nghành khoa học I. Mục đích - Yêu cầu: - Học sinh biết được tin học là một nghành khoa học: Có đối tượng, ... triển mạnh mẽ của tin học. - Biết các đặc trưng ưu việt của máy tính và một số ứng dụng của tin học vào đời sống. II. Trọng tâm: Tin học là một ngành khoa học, khái niệm tin học, đặc trưng của Máy ... Quyền 15 Trường THPT Tân Hà Giáo án Tin học 10 Nội dung Hoạt động của GV và HS 3. Thuật ngữ tin học Khái niệm về tin học: - Tin học là một nghành khoa học dựa trên máy tính điện tử. - Nó nghiên...

Ngày tải lên: 06/10/2013, 21:11