... hại cho làn da, nó làm da mất nước dẫn đến khô nẻ, ngứa da do đó bạn chỉ nên tắm nước ấm vào mùađông 4. Ăn mặc Bạn cần mặc ấm khi ra khỏi nhà, giữ ấm cho cái đầu và mái tóc để tránh da đầu ... khô da 5. Uống nhiều nước Bạn nên uống đủ 8 ly nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho da, có thể mang theo chai nước nếu cần thiết. Thậm chí mùađông bạn còn phải uống nhiều nước hơn mùa hè cho ... Nếu da bạn quá khô hay thuộc loại da hỗn hợp, sau khi rửa mặt mỗi buổi sáng bạn nên thoa một lớp mỏng kem dưỡngda mặt, dùng kem dưỡngda toàn thân sau khi tắm và thường xuyên thoa kem dưỡng...
... mờ nếp nhăn, sử dụng thường xuyên sẽ làm da mặt căng mịn. 4. Mặt nạ nho Những mặt nạ dưỡngda tuyệt vời chomùa đông Mùa đông là mùa mà làn da bạn sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề nhất, ... sách, sau đó cho thêm 1 chút bột mì và một chút nước, đánh lên để tạo độ sệt. Thoa lên mặt 15 phút rồi rửa sạch. Công dụng: Bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho làn da khô nẻ của mùa đông. 3. Mặt ... màng căng bóng cho làn da. 1. Mặt nạ hồng trà Nguyên liệu: Hồng trà, đường đỏ, bột mỳ. Cách làm: Hồng trà và đường đỏ mỗi thứ 2 muỗng, thêm nước đun sôi, sau đó bắc ra, để cho nguội bớt...
... thoa trên vùng da sạch, sau khi tắm hoặc lúc có nhu cầu. Không chỉ dùng cho vùng da bệnh mà các vị trí da lành cần giữ ẩm cũng nên được chăm sóc. Bạn cũng nên nhớ thoa chúng cho các vị trí ... hơi nước trên da bằng cách tạo một lớp “phim” cân bằng trên da) . Không tuỳ tiện dùng chung Sẽ tuỳ vào mục đích sử dụng, vị trí dùng, mức độ khô da nhiều ít, tuổi tác và các bệnh da đang có ... hệ với các bác sĩ da để được tham vấn đầy đủ. Chất giữ ẩm là những chất giúp da duy trì độ ẩm, chúng không phải là những chất thêm nước vào da, mà là các chất giúp da ngăn ngừa hoặc làm...
... da (trắng bợt, đỏ, tím) để điều trị sớm trước khi trợt da. - Nếu phát hiện dấu hiệu đe doạ loét tại các điểm tì thì dùng gối đệm kê để vùng đó không tiếp tục bị đè ép và giữ không để trợt da. ... cơ bản cho b ệnh nhân liệt nửa người sau tai biến mạch máu não. (Xin xem ở phụ lục)Việc minh hoạ hình ảnh cho các bài tập vận động trong phục hồi chức năng là rất quan trọng giúp cho người ... trước khi vào viện của bệnh nhân.+ Lập mẫu bệnh án nghiên cứu cho mỗi bệnh nhân sau khi đã được vàokhoa VLTL - PHCN B ệnh viện Điều Dưỡng – PHCN Thái Nguyên.+ Bệnh nhân được tập vận động tại...
... bản của phương pháp B. Bobath. Bài tập chọn lọc phù hợp cho từng người được ứng dụng tại khoa VLTL - PHCN và hướng dẫn, in tài liệu cho bệnh nhân, người nhà tiếp tục thực hiện khi ra viện. ... trước khi vào viện của bệnh nhân. + Lập mẫu bệnh án nghiên cứu cho mỗi bệnh nhân sau khi đã được vào khoa VLTL - PHCN Bệnh viện Điều Dưỡng – PHCN Thái Nguyên. + Bệnh nhân được tập vận động tại ... TBMMN ngày càng tăng. Do đó PHCN vận độngcho bệnh nhân TBMMN là một trong những nội dung quan trọng của ngành PHCN. Có rất nhiều phương pháp PHCN cho người bệnh bị TBMMN, nhưng hiện nay phương...
... 9. Bệnh da khô (Xerosis): Bệnh này xẩy ra rất thường về mùa đông. Dù bạn đã làm đủ mọi cách như trên, có thể em vẫn bị bệnh da khô. Da em sẽ có những mảng bị hơi rộp ... Lúc này, da sẽ bị đỏ, có vẩy, nứt nẻ, chẩy nước vàng. Trường hợp này, bạn nên đưa em đi gặp bác sĩ . 10. Bệnh dị ứng da eczema: Những em đã bị eczema, về mùađông sẽ bị nặng thêm. Da các em ... xuống lớp da bên dưới, thường là những mảng da trắng bệch, tê cứng. Chỉ cần đem em vào chỗ ấm. Khi được ấm trở lại, da sẽ đỏ lên nhưng không sưng và không có mụn nước. Ngược lại da bị frosbite...
... biệt là mùa đông. Bạn hãy chú ý điều chỉnh nhiệt độ trong phòng thích hợp và thường xuyên mở cửa sổ thông gió cho phòng được thông thoáng. 5. Đừng “cố” giảm cân Kể cả vào mùađông lạnh ... làm nốt cho xong, như thế sẽ làm cho sức chịu đựng của cơ thể quá tải”và đương nhiên bệnh tật cần thường xuyên duy trì cân bằng dinh dưỡng và thới quen ăn uống điều độ. 4. Giữ cho phòng ... Phòng bệnh mùađôngcho dân văn phòng Dân văn phòng “chống” lạnh cần có quy tắc nhất định. Ngoài việc thường...
... ngày, có thể xuất hiện dấu xuất huyết dưới da mọc thành từng đám rải rác, có thể xuất huyết ở niêm mạc miệng Để phòng tránh các bệnh trong mùa lạnh cho trẻ, các bậc cha mẹ cần chăm sóc trẻ chu ... rất dễ gây biến chứng nếu không được điều trị đúng. Viêm họng cấp Là bệnh thường xảy ra vào mùa đông, gặp cả ở người lớn và trẻ em. Triệu chứng đầu tiên là đau họng khi nuốt, kèm theo sốt, ... thời. Sốt xuất huyết Bệnh do muỗi truyền, có thể xuất hiện quanh năm, nhưng phát triển mạnh vào mùa mưa, không khí Nm thấp. Bệnh hay gặp ở trẻ em, đặc biệt là dưới 10 tuổi. Biểu hiện của bệnh...
... để bổ sung dưỡng chất cho móng tay. Bạn chỉ việc uống mỗi ngày một viên, việc này sẽ giúp móng tay và móng chân của bạn chắc khỏe, hồng hào và có nhiều dưỡng chất. Dưỡng móng mùa Đông: bạn ... protein, canxi như sữa chua, phômai… để bổ sung dưỡng chất cho móng tránh tình trạng móng yếu mềm dễ gãy trong mùa khô hanh. Ngoài ra bạn cần cung cấp thêm cho móng tay một lượng gelatin vừa đủ, để ... Sử dụng sơn làm chắc móng và bền màu Ngoài những yếu tố trên, bạn nên chon cho mình một loại sơn làm chắc móng tốt. MùaĐông nên hạn chế việc thay đổi màu sơn móng thường xuyên vì việc tiếp...
... Dinh dưỡngmùa hè chobé – nên và không nên Theo bác sỹ Hà Thị Việt Hòa, Phòng khám Dinh dưỡng, Trung tâm Y tế Dự phòng: “Thời tiết oi bức làm cho trẻ khó chịu, mệt mỏi ... khuẩn - rất nguy hiểm cho sức khỏe của bé. 2. Không cho trẻ ăn những món chứa nhiều loại gia vị cay nóng, không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ: ớt, tiêu, gừng 3. Không nên cho trẻ ăn những món ... mát mẻ, đồng thời cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể, bổ sung chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Hạn chế các món ăn xào rán. Ngoài ra, cần chobé ăn bổ sung bằng những bữa ăn phụ bổ mát...
... nền hoàn hảo choda mặt bạn những ngày thời tiết khô và dễ nẻ thế này? Mùa đông luôn là một thách thức lớn đối với làn da của phái đẹp. Bởi lẽ, với những gì mà mùađông mang lại, da của bạn ... một lớp nền không tì vết lại có lợi cho làn da trong những ngày này? Cùng tham khảo hướng dẫn đơn giản khi đánh kem nền vào mùa đông nhé: - Dùng kem dưỡng ẩm đêm và ngày (ngay sau khi tắm ... trước khi trang điểm) cho làn da của bạn được mịn màng, cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết. - Trước khi trang điểm, dùng kem lót càng lỏng càng tốt, tán đều lên những vùng da dầu (trán, mũi,...