chạy cự ly trung bình trong điền kinh
Xác định quan hệ giữa thành tích thi đấu với chức năng sinh lý, tố chất thể lực, kỹ chiến thuật của vận động viên chạy cự ly trung bình ở lứa tuổi 16 – 18
Ngày tải lên :
28/12/2013, 20:51
... gian tốc độ chạy 400m(1) 400m(2) cự ly chạy 800m 96 nam VĐV chạy CLTB 3.10 So sánh thời gian tốc độ chạy 400m(1) 400m(2) cự ly chạy 800m 99 VĐV nữ 3.11 Diễn biến ĐDB TSB chạy cự ly 1500m VĐV ... dài bước VĐV nam chạy cự ly 800m Dễn biến tốc độ chạy cự ly 800m VĐV nam Diễn biến tần số độ dài bước VĐV nữ chạy cự ly 800m Diễn biến độ dài bước tần số bước chạy cự ly 800m VĐV nữ ... biến tốc độ chạy cự ly 800m VĐV nữ Diễn biến tần số độ dài bước VĐV nam chạy cự ly 1500m Diễn biến tốc độ chạy cự ly 1500m VĐV nam Diễn biến độ dài bước tần số bước chạy cự ly 1500m VĐV...
- 211
- 1K
- 1
tóm tắt luận án xác định quan hệ giữa thành tích thi đấu với chức năng sinh lý, tố chất thể lực, kỹ chiến thuật của vận động viên chạy cự ly trung bình ở lứa tuổi 16 – 18
Ngày tải lên :
06/10/2014, 13:29
... 51 42 46 30 23 Khá Trung bình Trung bình Trung bình Yếu Yếu Yếu Trung bình Kém Kém Khá Trung bình Trung bình Khá Yếu Trung bình Yếu Trung bình Kém Kém 28 Kết bảng 3.31, cự ly 800m nữ có VĐV đạt ... 42 39 39 39 38 24 23 60 56 65 54 Khá Khá Trung bình Trung bình Yếu Trung bình Trung bình Yếu Yếu Yếu Yếu Yếu Kém Kém Trung bình Trung bình Khá Trung bình 1500m 27 10 11 12 13 14 Lê Thanh Hùng ... viên chạy cự ly trung bình lứa tuổi 16 – 18 Xác định mối quan hệ mức độ ảnh hưởng thành tích chạy cự ly 800m 1500m với chức sinh lý, tố chất thể lực kỹ chiến thuật nam, nữ vận động viên chạy cự ly...
- 32
- 1.1K
- 0
Điền kinh tập 2 -nghiên cứu sự hình thành và phát triển , ý nghĩa tác dụng chạy cự li trung bình
Ngày tải lên :
11/03/2014, 16:29
... phương án Trong cự li sau, cự li gọi cự li trung bình? a Cự li 300m li 800m b Cự li 400m c Cự li 500m d Cự e Cự li 1000m li 2000m h Cự li 1500m i Cự li 1600m k Cự Trong thi lớn, cự li trung bình chọn ... người chạy Kĩ thuật chạy quãng cự li trung bình cự li ngắn có khác nhau? a Độ dài bước chạy trung bình dài chạy ngắn b Tần số bước chạy trung bình chạy ngắn c Tay đánh chạy cự li ngắn nhanh chạy cự ... Chạy cự li trung bình Trong điền kinh, cự li từ 500m đến 2000m gọi chạy cự li trung bình Như vậy, có nhiều cự li thuộc cự li trung bình thi lớn người ta chọn cự li 800m 1500m...
- 33
- 7.9K
- 16
Xây dựng cơ chế thị trường có sự quản lý của nhà nước trong nền kinh tế thị trường định hướng xã hội chủ nghĩa ở nước ta
Ngày tải lên :
12/04/2013, 14:31
... thể kinh tếđược tiên tệ hoa ́ ́ ́ a ́ ̀ ́ Đông lực thuc tăng trưởng kinh tếvàlợi ich kinh tếđược biêu hiên ̣ ́ ̉ ́ ̉ ̣ tâp trung ở lợi nhuân ̣ ̣ Tự lựa chon viêc san xuât, kinh ... kiện tốt trung bình Trong trường hợp giá trị thị trường hàng hóa giá trị đại phận hàng hóa điều kiện định Nếu hàng hóa bán đùng giá thị trường có xí nghiệp có điều kiện sản xuất tốt trung bình thu ... tập trung , bao cấp Nhưng chế bộc rõ khuyết tật , khuyết tật lớn l vi phạm quy luật kinh tế khách quan , làm động lực kinh tế dẫn đến hậu kinh tế - xã hội nặng nề Nhà nước can thiệp sâu vào kinh...
- 25
- 557
- 0
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao sức bền chuyên môn trong chạy cự ly 800m nữ trường THPT triệu sơn III thanh hoá
Ngày tải lên :
20/12/2013, 18:00
... học sinh PTTH cần thiết Yếu tố thể lực chuyên môn cho học sinh tập luyện điền kinh nói chung môn học chạy cự ly trung bình nói riêng quan trọng Để nâng cao thể lực chuyên môn cho học sinh ngời ... tích nhóm tơng đối đồng đều) XA XB * So sánh hai số trung bình: T = a2 B nA Trong đó: XA XB + nB giá trị trung bình nhóm thực giá trị trung bình nhóm đối chiếu nA, nB số ngời hai nhóm Dựa vào ... tốc (trên địa hình tự nhiên) Chạy thay đổi tốc độ Yêu cầu: Tốc độ chạy trung bình cho mạch vào khoảng 150 lần/phút, tăng tốc độ mạch khoảng 180 190 lần/ phút + Cự ly: 1000 1500m thực với khả...
- 47
- 1.6K
- 5
Tài liệu PHƯƠNG PHÁP CHÊNH LỆCH TRUNG BÌNH TRONG XỬ LÝ SỐ LIỆU ĐO LÚN CÔNG TRÌNH docx
Ngày tải lên :
21/12/2013, 00:15
... Chu kì đầu, bình sai lưới sở lưới tự bậc O, tức nhận điểm gốc lưới sở, xác định độ cao sau bình sai cho tất điểm lưới Chu kỳ sau, bình sai lưới hoàn toàn tự Giả thiết ... C Kết luận Phương pháp “Chênh lệch trung bình thực khách quan đánh giá độ ổn định điểm thuỷ chuẩn, không sử dụng hệ “sai số giới hạn trị đo 2÷3 lần sai số trung phương phép đo nhiều lần đại ... f=f1+f2=4 ˆ2 Từ chênh lệch d tính phương sai trọng số đơn vị σ0 S Lưới thuỷ chuẩn bình sai theo phương pháp bình sai lưới tự có số khuyết, có ma trận hệ số phương trình chuẩn 3 − N = 0...
- 8
- 718
- 0
Sáng kiến kinh nghiệm thể dục về chạy cự ly ngắn
Ngày tải lên :
15/08/2014, 09:00
... tích chạy cự ly ngắn cần thiết Nên thời gian giảng dạy nội dung chạy cự ly ngắn Tôi có trăn trở làm để nâng cao thành tích cho em chạy cự ly 60m ? Nên thử nghiệm tập có gắn thêm phụ tải như: Chạy ... tải thành tích chạy nhanh cự ly 60m Căn kết thu được, tích lũy thêm kinh nghiệm giảng dạy huấn luyện chạy cự ly ngắn , có thêm biện pháp hữu hiệu nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn Để đạt ... chạy cự ly ngắn Nên sáng kiến xin đề cập vào vấn đề thành tích chạy nhanh ( chạy cự ly ngắn) Từ suy nghó , tiến hành thử nghiệm để đánh giá “nh hưởng tập có gắn thêm phụ tải tới thành tích chạy...
- 14
- 4.9K
- 22
SKKN ảnh hưởng của bài tập có gắn phụ tải tới thành tích chạy cự ly ngắn trong môn thể dục lớp 7
Ngày tải lên :
18/09/2014, 07:24
... vậyđể nâng cao hiệu thành tích chạy cự ly ngắn cần thiết Nên thời gian giảng dạy nội dung chạy cự ly ngắn Tơi có trăn trở làm để nâng cao thành tích cho em chạy cự ly 60m ? Nên tơi thử nghiệm tập ... - Chạy tốc độ cự ly 20m, 40m ( đeo chì vào bắp chân ≈ 34kg) Người thực – Hồ Thị Ngọc Hà……………………… trang4 SKKN: Ảnh hưởng tập có gắn phụ tải tới thành tích chạy cự ly ngắn mơn thể dục lớp - Chạy ... tốt tới thành tích chạy cự ly ngắn b) Nhân tố thực nghiệm : Sử dụng tập có gắn thêm phụ tải – Bài tập chạy đeo chì vào bắp chân” c) Nhân tố phụ thuộc : Thành tích chạy cự ly ngắn Người thực...
- 13
- 1.7K
- 0
Đề tài phương pháp huấn luyện chạy cự ly ngắn cho học sinh trung học cơ sở
Ngày tải lên :
21/09/2014, 14:52
... luyện chạy cự ly ngắn cho học sinh Trung học sở Chạy cự ly ngắn nội dung môn thể thao trường trung học, bao gồm cự ly từ 60m đến 400m Trong chạy 100m, 200m, 400m nội dung thi thức Đại hội Olympic ... nâng cao tốc độ chạy cực đại hoàn thiện chạy lao sau xuất phát thể giai đoạn huấn luyện chuyên môn Áp dụng chạy đủ khối lượng, đủ cự ly như: Chạy 100m, 200m, 400m với toàn kỹ thuật - Chạy 30m xuất ... TƯỢNG VÀ PHẠM VI NGHIÊN CỨU: - Đội tuyển Điền kinh trường THCS Tuân Đạo - Chỉ sâu nghiên cứu phương pháp huấn luyện chạy cự ly ngắn cho đội tuyển điền kinh trường THCS Tuân Đạo IV NHIỆM VỤ NGHIÊN...
- 10
- 3.5K
- 10
Một số kinh nghiệm huấn luyện nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh
Ngày tải lên :
04/11/2014, 11:12
... chuyển tiếp từ chạy lao sang chạy quãng thông qua tập sau : - Chạy tăng tốc độ sau chạy theo quán tính - Xuất phát thấp chạy lao chạy theo quán tính - Chạy biến tốc đoạn ngắn - Chạy 60m xuất phát ... phát thấp chạy lao 20-25m đầu đờng vòng (vị trí xuất phát cự ly 200m-400m) - Chạy 200m xuất phát thấp 2.7 Huấn luyện kỹ thuật đánh đích thông qua tập sau : - Giới thiệu làm mẫu kỹ thuật - Chạy chậm ... tác đánh đích - Chạy tăng tốc độ 15 - 20m làm động tác đánh đích - Chạy tốc độ cao làm động tác đánh đích *Chú ý : Khi chạy đích cần lu ý học sinh trì tốc độ tối đa đến hết cự ly, không dừng lại...
- 18
- 2.1K
- 0
một số kinh nghiệm huấn luyện nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh thpt
Ngày tải lên :
19/11/2014, 19:33
... phong trào TDTT tốt đặc biệt môn Điền kinh Trong kỳ Hội khỏe Phủ cấp tỉnh nhà trường có thành tích cao môn Điền kinh, chạy cự ly ngắn có huy chương vàng, bạc nội dung chạy 100m, 200m Thành tích công ... dài bước chạy - Tần số bước chạy + Trong đó: Độ dài bước chạy số đo bước chạy + Tần số: Là số lần bước chạy thời gian định Các tập tăng ổn định độ dài bước chạy: Thông thường độ dài bước chạy phụ ... học kinh nghiệm thân III ĐỐI TƯỢNG, PHẠM VI VÀ THỜI GIAN Đối tượng nghiên cứu Đội tuyển Điền kinh trường THPT Chu Văn An Chỉ sâu nghiên cứu phương pháp huấn luyện chạy cự ly ngắn cho đội tuyển Điền...
- 27
- 2.2K
- 11
skkn phương pháp huấn luyện sức nhanh trong chạy cự ly ngắn
Ngày tải lên :
23/12/2014, 15:11
... Ngày thứ năm Trò chơi Trung bình Cao Rèn luyện sức bền chung Lớn - Ngày thứ sáu Trung bình Nghỉ ngơi tích cực Cực đại - Ngày thứ bảy - Ngày thứ tám Kiểm tra Trung bình Cực đại Cao Để đánh giá ... thuật - Ngày thứ chung, rèn luyện sức Trung bình Cao Trung bình Trung bình Nhỏ Thấp mạnh,sức nhanh - Ngày thứ hai Giảng dạy kỹ thuật chuyên môn Nghỉ ngơi tích cực - Ngày thứ ba Rèn luyện sức nhanh, ... năm qua nhiều tác giả đề cập đến vấn đề này, tần số b ớc chạy có ảnh h ởng đến thành tích, chạy hệ số sức nhanh điền kinh đặc biệt chạy cự li ngắn đòi hỏi phải có đ ợc chiều cao, cân nặng, đạo...
- 14
- 4.2K
- 10
