0

chế độ ăn của bé 11 tháng

CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ

CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ

Tư liệu khác

... hoặc 300 g đậu phụ, nếu ăn trứng thì một quả trứng gà có lượng đạm tương đương với 30 g thịt nạc.Chất béoDầu và mỡ cung cấp năng lượng trong bữa ăn của trẻ, làm cho thức ăn lỏng mềm, tạo cảm ... trình chuyển hóa trong cơ thể, giúp trẻ tăng trưởng và phát triển trí não. Nếu chế độ ăn thiếu chất đạm, trẻ sẽ còi cọc, chậm lớn, kém thông minh. Nhưng ăn quá nhiều chất đạm cũng không tốt vì ... nếu ăn không đủ, trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng.Về năng lượng, trẻ cần khoảng 100 -110 Kcal/kg cân nặng mỗi ngày, được cung cấp qua các bữa ăn như bột, cháo, cơm nát, bún nấu với các loại thức ăn cung...
  • 2
  • 599
  • 0
Chế độ ăn của bệnh Gout

Chế độ ăn của bệnh Gout

Tư liệu khác

... Chế độ ăn của bệnh Gout CHẾ ĐỘ ĂN CHO BỆNH NHÂN GOUT Bệnh gút ( Thống phong ) có đặc trưng là đau nhức dữ dội, ... của những người bị gút nếu ăn kiêng có thể sẽ bị gút.CHẾ ĐỘ ĂN CHO NHỮNG BỆNH NHÂN BỊ GÚT MÃN TÍNH : Acid uric tích tụ ở mô, phần lớn có nguồn gốc nội sinh, những bệnh nhân gút nên có chế độ ... nhân gút nên có chế độ ăn ít nucleoprotein. Một chế độ không có purin hoàn toàn không thể thực hiên được, vì thức ăn đều có ít nhiều purin. Kinh nghiệm cho thấy : một chế độ ăn nghèo purin trong...
  • 2
  • 488
  • 2
Tài liệu 7 nguyên tắc trong chế độ ăn của bà bầu doc

Tài liệu 7 nguyên tắc trong chế độ ăn của bà bầu doc

Sức khỏe phụ nữ

... quả thay thế. Đừng ăn kiêng khi mang thai Ăn kiêng trong quá trình mang thai sẽ là rất mạo hiểm và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Vì chế độ ăn này thường gây thiết ... khi mang thai, cân nặng không đủ chuẩn thì cần thăng 12,5-18kg. Còn nếu thừa cân thì chỉ cần tăng 7-11kg. 7 nguyên tắc trong chế độ ăn của bà bầu ... lắng nếu tăng cân quá ít trong 3 tháng đầu. Thường tốc độ tăng cân nhanh sẽ rơi vào giai đoạn thứ 2 và nhiều nhất là giai đoạn thứ 3 thai kỳ, lúc này cũng lớn nhanh nhất. Ăn sau mỗi...
  • 7
  • 593
  • 0
Tài liệu CHỈ SỐ ĐUỜNG HUYẾT VÀ CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ ppt

Tài liệu CHỈ SỐ ĐUỜNG HUYẾT VÀ CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ ppt

Sức khỏe giới tính

... môt thức ăn nào đó. Thực phẩm có GI càng cao thì sẽ làm đuờng huyết tăng nhanh đột ngột, nhưng sau đó cũng giảm nhanh, có thể gây thiếu hụt năng lượng tạm thời hạn chế họat động của cơ thể ... dinh dưỡng Đan Mạch cho thấy, khi thay chế độ ăn của học sinh sử dụng những thực phẩm nhiều đường như nước có gas, kẹo, khoai tây chiên… bằng một chế độ ăn phong phú và cân bằng hơn, thì tình ... hợp với ngũ cốc sẽ là một thực đơn tốt cho sự phát triển của trẻ. CHỈ SỐ ĐUỜNG HUYẾT VÀ CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ 1. CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT CỦA THỰC PHẨM LÀ GÌ? Chỉ số đường huyết (Glycemic Index...
  • 4
  • 594
  • 1
Chế độ ăn cho bé từ 1 tuổi

Chế độ ăn cho từ 1 tuổi

Sức khỏe trẻ em

... cấp đủ canxi. Chế độ ăn của cũng cần phù hợp với số răng; chỉ có thể ăn cơm khi răng nhai (răng hàm) đã mọc.3. Vận độngKhi được 10-12 tháng, bắt đầu biết đứng chựng, 15 tháng biết đi ... tuổi. Sau đó, số răng được tính bằng cách lấy số tháng tuổi trừ đi 4 (chẳng hạn, 18 tháng tuổi sẽ có 14 răng). Đến 24 tháng, có đủ bộ răng sữa 20 cái. Một số em chậm mọc răng, có thể do ... trung bình của 1 tuổi: Tháng tuổiChiều cao trai(cm)Chiều cao gái(cm)12 70,7-81,5 68,6-8018 76,3-88,5 74,8-87,124 80,9-94,4 79,9-932. Răng Bé bắt đầu mọc răng khi được 6 tháng tuổi....
  • 9
  • 792
  • 0
Tài liệu Không nên lạm dụng rau củ trong chế độ ăn của con ppt

Tài liệu Không nên lạm dụng rau củ trong chế độ ăn của con ppt

Sức khỏe trẻ em

... trong chế độ ăn của con. Ăn hoa quả phù hợp với độ tuổi Dưới đây là những gợi ý ăn hoa quả phù hợp theo từng tháng tuổi: - 0-6 tháng: Không cần bổ sung bất kỳ loại quả hay nước quả nào. - ... thực phẩm khác, việc cho ăn hoa quả nên bắt đầu từ từ: Ngày đầu tiên, cho ăn một thìa cafe và mỗi ngày tăng dần số lượng. Cần quan sát sau khi ăn hoa quả để thấy không bị dị ứng hay ... 8-10 tháng: Cho ăn khoảng 4 thìa hoa quả (hoặc nhiều hơn) mỗi lần, có thể chia làm 2-3 lần trong ngày. Cung cấp cho những miếng hoa quả cắt vụn (không lớn hơn móng tay của bé) để bé...
  • 4
  • 266
  • 1
Mách mẹ cách giữ vitamin C trong đồ ăn của bé pptx

Mách mẹ cách giữ vitamin C trong đồ ăn của pptx

Sức khỏe trẻ em

... Cách chế biến: - Luôn chế biến thức ăn dặm và cho ăn hết trong cùng một ngày. Dù có bận rộn đến mấy, cũng tránh để ăn rau củ để lâu hoặc bị úa vì khi ... trong đồ ăn của bé, các mẹ có thể tham khảo những cách đơn giản sau đây. 1. Tầm quan trọng của vitamin C với sức khỏe - Vitamin C giúp tăng trưởng mô tế bào, làm lành vết thương và ngăn ngừa ... thư, bệnh tim - Để hấp thụ hiệu quả sắt và canxi từ thức ăn thì không thể thiếu vắng vai trò của vitamin C. Đây là lý do tại sao nên cho ăn rau củ quả trong mỗi bữa ăn. - Thiếu vitamin...
  • 5
  • 444
  • 1
Lượng muối thích hợp cho chế độ ăn của trẻ. pot

Lượng muối thích hợp cho chế độ ăn của trẻ. pot

Sức khỏe trẻ em

... lên, sẽ bắt đầu học ăn dặm. Thận của trẻ lúc này chưa thể “ứng phó” tốt với lượng muối thêm vào vì thế không cần cho muối vào thức ăn của trẻ trong giai đoạn này. Tránh cho trẻ ăn ngũ cốc của ... Các bữa ăn, thức ăn vặt công nghiệp dường như rất phù hợp với yêu cầu của các ông bố bà mẹ bận rộn. Vậy là trẻ ăn rất nhiều muối mà bố mẹ hoàn toàn không hay biết. Còn nhà bạn ăn bao nhiêu ... hợp cho chế độ ăn của trẻ mẹ dùng sữa công thức thì cần xem xét kỹ thành phần và pha theo đúng hướng dẫn để lượng muối trong sữa pha không vượt quá chuẩn. Trẻ đã cai sữa: Khoảng từ 6 tháng...
  • 4
  • 301
  • 0
Mách mẹ cách giữ vitamin C trong đồ ăn của bé pdf

Mách mẹ cách giữ vitamin C trong đồ ăn của pdf

Sức khỏe trẻ em

... có thể cho ăn. Cách cho con ăn: Để giữ vitamin C trong đồ ăn của bé, các mẹ có thể tham khảo những cách đơn giản sau đây. 1. Tầm quan trọng của vitamin C với sức khỏe - Vitamin ... thiểu thất thoát vitamin C. Cách chế biến: - Luôn chế biến thức ăn dặm và cho ăn hết trong cùng một ngày. Dù có bận rộn đến mấy, cũng tránh để ăn rau củ để lâu hoặc bị úa vì khi đó ... hấp thụ hiệu quả sắt và canxi từ thức ăn thì không thể thiếu vắng vai trò của vitamin C. Đây là lý do tại sao nên cho ăn rau củ quả trong mỗi bữa ăn. - Thiếu vitamin C có thể dẫn đến các...
  • 6
  • 371
  • 0
Cách giữ vitamin C trong đồ ăn của bé pot

Cách giữ vitamin C trong đồ ăn của pot

Sức khỏe trẻ em

... rau củ cho ở tủ lạnh để giảm thiểu thất thoát vitamin C. Cách chế biến:  Luôn chế biến thức ăn dặm và cho ăn hết trong cùng một ngày. Dù có bận rộn đến mấy, cũng tránh để ăn rau củ ... ngưng động, kết tủa, ảnh hưởng đến quá trình cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng từ cam, quýt. Cách giữ vitamin C trong đồ ăn của 1. Tầm quan trọng của vitamin C với sức khỏe  ... mẹ có thể cho ăn. Cách cho con ăn:  Hầu hết các chất dinh dưỡng, trong đó có vitamin C đều nằm dưới lớp vỏ trái cây. Vì vậy nếu có thể thì mẹ hãy tận dụng cơ hội cho ăn một số loại...
  • 4
  • 283
  • 0
Tư vấn chế độ ăn cho bé bị rối loạn tiêu hóa. doc

Tư vấn chế độ ăn cho bị rối loạn tiêu hóa. doc

Sức khỏe trẻ em

... tiêu hóa của bạn cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho như sau: - Đảm bảo chất lượng bữa ăn của trẻ. Phải cân đối giữa các chất dinh dưỡng bao gồm chất đạm, chất bột đường, chất béo và đảm ... bảo đủ các vitamin và khoáng chất. - Chế biến thức ăn phù hợp với độ tuổi của trẻ. Không cho trẻ ăn thức ăn cần phải nhai khi trẻ chưa có đủ răng, vì động tác nuốt mà chưa nhai kỹ làm cho hệ ... là hệ tiêu hóa của không được tốt, bạn nên cải thiện sớm để có 1 hệ tiêu hóa khỏe mạnh, như vậy mới tăng cân tốt được. Trường hợp của nhà bạn, mỗi lần cho con ăn món mới, lạ bạn...
  • 4
  • 421
  • 0

Xem thêm