các phương pháp phát triển sức bền chuyên môn
TIẾT 1: Lý thuyết Các phương pháp phát triển sức bền
... SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN 1 Một số hiểu biết cần thiết. * Tìm số ví dụ sức bền chung sức bền chuyên môn. b Phân loại sức bền: Đáp án - Sức bền chung: - Sức bền chuyên môn: ... trò sức bền đời sống người (13)I.MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN 1 Một số hiểu biết cần thiết. b Phân loại sức bền: - Sức bền chung: - Sức bền chuyên môn: a Khái niệm: Sức ... chài lưới (11)MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN 1 Một số hiểu biết cần thiết. b Phân loại sức bền: - Sức bền chung: - Sức bền chuyên môn: a Khái niệm: Sức bền khả thể chống lại
Ngày tải lên: 13/02/2021, 09:07
Nghiên cứu ứng dụng các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho sinh viên lớp tự chọn chuyên sâu bóng đá trường Đại học Bách khoa Hà Nội
... đấu, BT phát triển chung, BT phát triển chuyên môn BT phát triển các tố chất thể lực thì có những bài tập phát triển sức bền, sức mạnh, tốc độ, mạnh bền, bền tốc độ, BT phát triển sức bền ưa khí, ... dục sức bền 12 1.3.3 Phương pháp giáo dục sức bền ưa khí và yếm khí 16 1.4 Các quan điểm về huấn luyện sức bền chuyên môn trong thể Trang 6thao .18 1.5 Các bài tập phát triển sức bền chuyên ... tập phát triển sức bền chuyên môn cho sinh viên lớp tự chọn chuyên sâu Bóng đá Trường Đại học Bách khoa Hà Nội 86 3.3 Ứng dụng và đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức bền chuyên môn
Ngày tải lên: 19/01/2021, 15:20
Nghiên cứu các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vđv điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình
... 2.2 Phương pháp nghiên cứu 2.2.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu: 2.2.2 Phương pháp vấn toạ đàm: 2.2.3 Phương pháp quan sát sư phạm: 2.2.4 Phương pháp kiểm tra sư phạm: 2.2.5 Phương pháp ... tố ảnh hưởng đến phát triển tố chất sức bền vận động viên chạy cự ly trung bình lứa tuổi thiếu niên: Các phương pháp huấn luyện sức bền chạy cự ly trung bình: Một số phương pháp tập luyện đại ... DỤC THỂ THAO NGUYỄN VĂN LONG NGHIÊN CỨU CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐIỀN KINH TRẺ CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH LỨA TUỔI 15-16 Chuyên ngành: Huấn luyện thể thao Mã số:
Ngày tải lên: 22/05/2021, 14:24
Luận án Tiến sĩ Khoa học giáo dục: Nghiên cứu các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên Điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16
... ảnh hưởng đến phát triển tố chất sức b n vận động viên chạy cự ly trung bình lứa tuổi thiếu niên: 1.3.4 Các phương pháp huấn luyện sức b n chạy cự ly trung bình: 1.2.5 Một số phương pháp tập luyện ... cứu: 54 2.2 Ph ng pháp nghiên cứu 54 2.2.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu: 54 2.2.2 Phương pháp ph ng vấn toạ đàm: 55 2.2.3 Phương pháp quan sát sư phạm: 56 2.2.4 Phương pháp kiểm tra sư ... tập phát triển sức ền chuyên môn cho nam vận ộng viên Điền inh tr ch y cự ly trung nh lứa tuổi 15- 16 Trung tâ huấn luyện thể thao quốc gia Đà N ng Thực trạng sử dụng tập phát triển sức b n chuyên
Ngày tải lên: 10/10/2021, 15:03
Nghiên cứu các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15 16
... ảnh hưởng đến phát triển tố chất sức b n vận động viên chạy cự ly trung bình lứa tuổi thiếu niên: 1.3.4 Các phương pháp huấn luyện sức b n chạy cự ly trung bình: 1.2.5 Một số phương pháp tập luyện ... cứu: 54 2.2 Ph ng pháp nghiên cứu 54 2.2.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu: 54 2.2.2 Phương pháp ph ng vấn toạ đàm: 55 2.2.3 Phương pháp quan sát sư phạm: 56 2.2.4 Phương pháp kiểm tra sư ... tập phát triển sức ền chuyên môn cho nam vận ộng viên Điền inh tr ch y cự ly trung nh lứa tuổi 15- 16 Trung tâ huấn luyện thể thao quốc gia Đà N ng Thực trạng sử dụng tập phát triển sức b n chuyên
Ngày tải lên: 10/05/2023, 15:32
Nghiên cứu ứng dụng các bài tập nhằm phát triển sức bền chuyên môn cho sinh viên lớp tự chọn chuyên sâu bóng đá trường đại học bách khoa hà nội
... đấu, BT phát triển chung, BT phát triển chuyên môn BT phát triển các tố chất thể lực thì có những bài tập phát triển sức bền, sức mạnh, tốc độ, mạnh bền, bền tốc độ, BT phát triển sức bền ưa khí, ... dục sức bền 12 1.3.3 Phương pháp giáo dục sức bền ưa khí và yếm khí 16 1.4 Các quan điểm về huấn luyện sức bền chuyên môn trong thể Trang 6thao .18 1.5 Các bài tập phát triển sức bền chuyên ... tập phát triển sức bền chuyên môn cho sinh viên lớp tự chọn chuyên sâu Bóng đá Trường Đại học Bách khoa Hà Nội 86 3.3 Ứng dụng và đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức bền chuyên môn
Ngày tải lên: 27/11/2019, 06:46
Nghiên cứu ứng dụng các bài tập nhằm phát triển sức bền chuyên môn cho sinh viên lớp tự chọn chuyên sâu bóng đá trường đại học bách khoa hà nội tt
... luyện sức bền chuyên môn 1.4 Cơ sở lý luận và các quan điểm về huấn luyện sức bền chuyên môn trong thể thao và bóng đá Mục này đề cập tới quan điểm về sức bền và huấn luyện sức bền chuyên môn ... tiêu 2 Lựa chọn các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho sinh viên lớp tự chọn CSBĐ Trường ĐHBKHN Mục tiêu 3 ng dụng và đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho sinh ... được 49 bài tập với 3 nhóm bài tập (17 bài tập phát triển sức bền chung, 15 bài tập phát triển sức bền tốc độ và 17 các bài tập phát triển sức bền mạnh) Sau 5 học kỳ thực nghiệm (chia 3 giai
Ngày tải lên: 27/11/2019, 06:50
Luận án Tiến sĩ Giáo dục học: Nghiên cứu ứng dụng các bài tập nhằm phát triển sức bền chuyên môn cho sinh viên lớp tự chọn chuyên sâu bóng đá Trường Đại học Bách khoa Hà Nội
... đấu, BT phát triển chung, BT phát triển chuyên môn BT phát triển các tố chất thể lực thì có những bài tập phát triển sức bền, sức mạnh, tốc độ, mạnh bền, bền tốc độ, BT phát triển sức bền ưa khí, ... dục sức bền 12 1.3.3 Phương pháp giáo dục sức bền ưa khí và yếm khí 16 1.4 Các quan điểm về huấn luyện sức bền chuyên môn trong thể Trang 6thao .18 1.5 Các bài tập phát triển sức bền chuyên ... tập phát triển sức bền chuyên môn cho sinh viên lớp tự chọn chuyên sâu Bóng đá Trường Đại học Bách khoa Hà Nội 86 3.3 Ứng dụng và đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức bền chuyên môn
Ngày tải lên: 10/06/2020, 20:06
Luận án tiến sĩ nghiên cứu ứng dụng các bài tập nhằm phát triển sức bền chuyên môn cho sinh viên lớp tự chọn
... luyện sức bền chuyên môn .11 1.3.1 Cơ sở phương pháp giáo dục sức bền 11 1.3.2 Các thành phần lượng vận động quãng nghỉ giáo dục sức bền .12 1.3.3 Phương pháp giáo dục sức bền ... giảng dạy, sức bền chuyên môn sinh viên lớp tự chọn chuyên sâu Bóng đá Trường Đại học Bách khoa Hà Nội 50 3.1.1 Thực trạng phương tiện phương pháp phát triển sức bền chuyên môn cho ... lựa chọn tập phát triển sức bền chuyên môn cho sinh viên lớp tự chọn chuyên sâu Bóng đá Trường Đại học Bách khoa Hà Nội .86 3.3 Ứng dụng đánh giá hiệu tập phát triển sức bền chuyên môn sinh viên
Ngày tải lên: 19/02/2021, 08:28
MOT SO PHUONG PHAP PHAT TRIEN SUC BEN
... dài Sức bền chung: (9)TIẾT 1: MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) I Một số hiểu biết cần thiết. * Tìm số ví dụ sức bền chung sức bền chuyên môn. 2 Phân loại sức bền: ... (10)TIẾT 1: MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) I Một số hiểu biết cần thiết. 2 Phân loại sức bền: - Sức bền chung: - Sức bền chuyên môn: 1 Khái niệm: Sức bền khả thể chống ... 1: MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) I Một số hiểu biết cần thiết. 2 Phân loại sức bền: - Sức bền chung: - Sức bền chuyên môn: 1 Khái niệm: Sức bền khả thể chống
Ngày tải lên: 04/05/2021, 11:45
Một số phương pháp phát triển sức bền áp dụng trong giảng dạy và huấn luyện nhằm duy trì và phát triển thể lực cho học sinh
... trường 1.4 Phương pháp nghiên cứu - Các phương pháp chính: Phương pháp kéo dài; Phương pháp liên tục; - Phương pháp thay đổi; Phương pháp ngẫu hứng; Phương pháp giãn cách; Phương pháp lặp lại; ... Tăng chỉnh lượt đường kính tâm lý tập sợi - Phát triển sức bền sở sức bền mạnh - Phát triển sức mạnh nhanh, sức bền tốc độ, sức mạnh bền 2.3.7 Phương pháp kiểm tra tự kiểm tra y học Kiểm tra tự ... theo chu kỳ Phát triển tốt sức bền tiền đề cần thiết cho khả phục hồi nhanh chóng sau LVĐ lớn Căn vào yêu cầu thi đấu, sức bền phân thành: sức bền sở sức bền chuyên môn + Huấn luyện sức bền sở: Nhằm
Ngày tải lên: 20/05/2021, 21:11
Nghiên cứu lựa chọn các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho đội tuyển nữ vđv bóng rổ của trường THPT quỳnh côi tỉnh thái bình
... lệ % Sức nhanh 19 26 Sức mạnh 18 25 Sức bền chung 10 Sức bền chuyên môn Sức bền Mềm dẻo 12 17 Khéo léo 10 14 72 100 Tổng Như vậy, thời gian dành cho huấn luyện sức bền chung sức bền chuyên môn ... thiết phải tiến hành lựa chọn tập phát triển sức bền chuyên môn cho đối tượng nghiên cứu Bằng sở khoa học lựa chọn 10 tập phát triển phát triển sức bền chuyên môn cho đội tuyển nữ vận động viên ... nghiên cứu: Phương tiện bổ trợ phát triển sức bền chuyên chuyên môn cho Đội tuyển nữ VĐV Bóng rổ trường THPT Quỳnh Cơi - tỉnh Thái Bình Phạm vi nghiên cứu: Các tập phát triển sức bền chun mơn...
Ngày tải lên: 04/09/2015, 20:49
Nghiên cứu các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV Điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16
... phương pháp giãn cách thời gian dài Các phương pháp giãn cách Các phương pháp giãn cách thời gian trung bình Các phương pháp lặp lại Các phương pháp giãn cách thời gian ngắn Các phương pháp Thi đấu, ... 1.2: Các phương pháp huấn luyện [28] 1.2.4.1 Phương pháp kéo dài Các phương pháp kéo dài bao gồm phương pháp liên tục, phương pháp thay đổi phương pháp Farlekt Các phương pháp dùng tất môn thể ... hệ sức bền lực sức mạnh, sức nhanh VĐV môn thể thao khăng khít Huấn luyện sức bền cho VĐV nhiều phương pháp khác (phương pháp kéo dài, phương pháp giãn cách, phương pháp lặp lại, phương pháp...
Ngày tải lên: 11/07/2016, 10:05
Nghiên cứu các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vđv điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15 16
... phương pháp giãn cách thời gian dài Các phương pháp giãn cách Các phương pháp giãn cách thời gian trung bình Các phương pháp lặp lại Các phương pháp giãn cách thời gian ngắn Các phương pháp Thi đấu, ... 1.2: Các phương pháp huấn luyện [28] 1.2.4.1 Phương pháp kéo dài Các phương pháp kéo dài bao gồm phương pháp liên tục, phương pháp thay đổi phương pháp Farlekt Các phương pháp dùng tất môn thể ... hệ sức bền lực sức mạnh, sức nhanh VĐV môn thể thao khăng khít Huấn luyện sức bền cho VĐV nhiều phương pháp khác (phương pháp kéo dài, phương pháp giãn cách, phương pháp lặp lại, phương pháp...
Ngày tải lên: 11/07/2016, 16:55
Luận văn nghiên cứu các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vđv điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15 đến 16
... đổi Phương pháp Farlekt Các phương pháp giãn cách Các phương pháp lă ăp lại Các Các Các phương phương phương pháp pháp pháp Các daă n g khác giãn cách giãn cách giãn Các cáchdaăng khác PhầngianCường ... theo phương pháp kéo dài (phương pháp liên tục); theo phương pháp giãn cách (phương pháp giãn cách lặp lại); theo phương pháp thi đấu (phương pháp thi đấu, kiểm tra) Bởi vậy, người ta chia phương ... phương pháp huấn luyện phát triển sức bền làm nhóm, được trình bày sơ đồ 1.2: [28, tr.289 - 296] Các phương pháp Kéo dài Các daăng khác Phương pháp liên tục Phương pháp thay đổi Phương pháp...
Ngày tải lên: 17/12/2016, 05:18
MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN
... thể lực tinh thần TIẾT 1: MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) Sức bền gì? Sức bền chung gì? Sức bền chun mơn gì? Vai trò sức bền * Sức bền khả thể chống lại mệt mỏi học ... SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) I Một số hiểu biết cần thiết Khái niệm Phân loại sức bền Vai trò sức bền đời sống người II Luyện tập: Bài tập 1; - Hãy phân biệt sức bền sức ... TIẾT 1: MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) I Một số hiểu biết cần thiết Học tập Lao động Tập luyện TDTT TIẾT 1: MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) I...
Ngày tải lên: 14/10/2013, 18:11
Một số Phương Pháp Phát Triển Sức Bền
... SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) Sức bền gì? Sức bền chung gì? Sức bền chun mơn gì? * Sức bền khả thể chống lại mệt mỏi học tập, lao động hay tập luyện TDTT kéo dài * Sức bền ... SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) I Một số hiểu biết cần thiết Khái niệm Phân loại sức bền Vai trò sức bền đời sống người II Luyện tập: Bài tập 1; - Hãy phân biệt sức bền sức ... TIẾT 1: MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) I Một số hiểu biết cần thiết Học tập Lao động Tập luyện TDTT TIẾT 1: MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (2 TIẾT) I...
Ngày tải lên: 26/10/2014, 22:00
Nghiên cứu lựa chọn và ứng dụng một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích trong chạy 1500m cho nam học sinh trường THPT triệu sơn III thanh hoá
... phải ý đến việc nâng cao sức bền chuyên môn cho học sinh 1.2 Sức bền chuyên môn chạy 1.500m đợc xác định sức bền a khí, yếm khí (sức bền hỗn hợp) Để nâng cao sức bền chuyên môn chạy 1.500m cần phải ... Bé môn điền kinh - Nhóm đối chiếu thực nghiệm tập phát triển sức bền chuyên môn theo giáo án chạy bền 1.500m bình thờng - Nhóm thực nghiệm tập theo giáo án với tập phát triển sức bền chuyên môn ... tập phát triển sức bền chuyên môn chạy 1.500m IV.1.1.4.1 Xác định tập phát triển sức bền chuyên môn chạy 1.500m Sinh viên: Nguyễn Văn Chiến 24 Lớp: 42A2 - Thể dục Khoá luật tốt nghiệp Bộ môn...
Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46
Nghiên cứu một số bài tập nhằm phát triển sức bền chuyên môn trong môn bóng chuyền cho sinh viên chuyên ngành thể dục thể thao trường đại học vinh
... - Sức bền chuyên môn có ý nghĩa to lớn học tập huấn luyện thi đấu môn bóng chuyền, sức bền chuyên môn bóng chuyền gồm sức bền tốc độ, sức bền bật sức bền thi đấu - Muốn phát triển sức bền chuyên ... Nâng cao sức bền chung sở sức bền chuyên môn, việc tập luyện sức bền chuyên môn phải đặc biệt ý tới việc nâng cao sức bền chung Đồng thời không ý tới phát triẻn sức bền chung sức bền chuyên môn giảng ... tập định " Vậy sức bền chuyên môn môn bóng chuyền sức bên tốc độ, sức bền bật sức bền thi đấu, sức bền có tập sức mạnh nh phát bóng, đập bóng gọi sức bền mạnh Sức bền tập có tính chuyên biệt, phụ...
Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:47
Nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên bắn cung cấp cao Việt Nam
... thi đấu năm 1.2 Các quan điểm phương pháp phát triển tố chất sức bền chuyên môn huấn luyện VĐV bắn cung cấp cao 1.2.1 Các quan điểm sức bền chuyên môn huấn luyện thể thao Sức bền tố chất thể ... phương pháp phát triển tố chất sức bền chuyên môn huấn luyện VĐV bắn cung cấp cao 17 1.2.1 Các quan điểm sức bền chuyên môn huấn luyện thể thao 17 1.2.2 Phân loại sức bền 20 1.2.3 Cơ sở sinh lý phương ... độ phát triển cao sức mạnh bền sức bền chun mơn Tóm lại, từ phân tích đặc điểm thi đấu môn bắn cung quan điểm sức bền chuyên gia, đưa khái niệm sức bền chuyên môn huấn luyện VĐV bắn cung sau: Sức...
Ngày tải lên: 19/04/2014, 00:53