các bài tập giảm đau lưng

Ngày tải lên: 23/12/2013, 11:15

... Chống tay vào tường Bài tập chống đau lưng cho mẹ Việc chăm sóc và vui chơi cùng bé cả ngày sẽ khiến nhiều bà mẹ bị đau (mỏi) vùng lưng và khớp cổ. Những bài tập nhỏ sau sẽ giúp bạn cải ... lại từ 3-10 lần tùy ý thích của bạn. - Bạn tựa lưng vững chắc vào tường, hai tay tì song song lên hai bắp đùi và chuyển động lên xuống bằng cách nâng vùng xương chậu dưới sự trợ giúp của khớp ... bài tập nhỏ sau sẽ giúp bạn cải thiện được tình hình. 1. Duỗi thẳng lưng - Bạn nằm sấp xuống sàn theo tư thế người tập chống đẩy. Tiếp đến, bạn từ từ hạ vùng xuơng chậu và chân sau chạm...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 11:15

Ngày tải lên: 04/04/2014, 04:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 00:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 12:20

Ngày tải lên: 02/01/2014, 16:12

Ngày tải lên: 01/07/2014, 08:39

Ngày tải lên: 01/07/2014, 08:39

Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20

Ngày tải lên: 01/06/2014, 14:52

Ngày tải lên: 29/06/2014, 00:20

... Trần Huyên Ngày 10 tháng 12 năm 2004 Bài 5. Các Bài Tập Liên Quan Đến Đồng Cấu Để xử lí các bài tập liên quan đến đồng cấu ta cần nắm vững khái niệm đồng cấu và các kết quả cơ bản liên quan tới đồng ... thường. 6. Tìm tất cả các đồng cấu từ nhóm cộng các số hữu tỉ (Q, +) tới nhóm cộng các số nguyên (Z, +). 7. Tìm tất cả các đồng cấu từ nhóm cyclic cấp 6 tới nhóm S 3 _nhóm các phép thế bậc 3 1 1 Đánh ... x ∈ X : h(x) = (f(x), g(x)) Chứng minh rằng h là đồng cấu khi và chỉ khi f và g là các đồng cấu. Giải: 1 BÀI TẬP 1. Cho X là nhóm Aben. Chứng minh rằng ánh xạ ϕ : X → X mà ϕ(x) = x k với k là...

Ngày tải lên: 04/08/2012, 14:24

... + + x^n/n! 10.Trình bày các bước chuyển n đĩa từ cọc A sang cọc C trong bài toán Tháp Hà Nội dùng 3 đĩa 11.Trình bày các bước chuyển n đĩa từ cọc A sang cọc C trong bài toán Tháp Hà Nội dùng ... (isalpha(chuoi[i++])) count++; } printf("So ky tu trong chuoi = %d", count); getch(); } BÀI TOÁN ANCAROKHI #include <stdio.h> void main() { int dai, rong; printf("\nBai toan...

Ngày tải lên: 17/08/2012, 10:50

... cho HSSV thông qua hệ thống bài tập thực hành tại lớp . ∗ Học xong bài tập thực hành này , HSSV có khả năng quấn mới hoàn chỉnh , đấu dây vận hành và sửa chữa các hư hỏng động cơ loại này ... cho HSSV thông qua hệ thống bài tập thực hành tại lớp . ∗ Học xong bài tập thực hành này , HSSV có khả năng quấn mới hoàn chỉnh , đấu dây vận hành và sửa chữa các hư hỏng động cơ loại này ... cho HSSV thông qua hệ thống bài tập thực hành tại lớp . ∗ Học xong bài tập thực hành này , HSSV có khả năng quấn mới hoàn chỉnh , đấu dây vận hành và sửa chữa các hư hỏng động cơ loại này...

Ngày tải lên: 20/08/2012, 09:58

... môn Kỹ thuật Vi Điều Khiển Chơng 3 : Các bài tập thực hiện Biên soạn : Lâm tăng Đức Lê Tiến Dũng Bộ môn TĐH Trang 80 Chơng IV Các bài tập thực hiện trên Kit Biên soạn ... đầu Common là đầu có trở giữa nó các đầu khác bằng 1/2 điện trở của các đầu khác với nhau. - 81 -Giáo trình môn Kỹ thuật Vi Điều Khiển Chơng 3 : Các bài tập thực hiện Biên soạn : Lâm ... Khiển Chơng 3 : Các bài tập thực hiện Biên soạn : Lâm tăng Đức Lê Tiến Dũng Bộ môn TĐH Trang 84 Điều khiển hiển thị động ma trận LED là một bài toán phức tạp hơn bài toán hiển thị...

Ngày tải lên: 20/08/2012, 11:32

... một cách khá kỹ lưỡngvà gần như trở thành thông dụng. Chẳng hạn đó là các nhóm (C, +); (C ∗ , .) các số phức; các nhóm (M m×n , +) các ma trận cấp m× n với phép công ma trận; (M ∗ n , .) các ... nghĩa hay theo tiêu chuẩn nhóm con. Bài tập làm thêm 1. Cho tập hợp các ma trận K 1 =  1 0 a b  : b = 0  và K 1 =  1 a 0 1  : a ∈ R  Chứng minh rằng các tập hợp trên đều là nhóm với phép ... một tập hợp A = ∅ trong nhóm X cho trước có là nhóm con của nhóm X không? Tùy theo từng bài tập cụ thể mà chúng ta lựa chọn hợp lý một trong các tiêu chuẩn đó để áp dụng giải quyết bài tập đã...

Ngày tải lên: 24/08/2012, 15:42

... E(Q) ∼ = Q với Q là nhóm cộng các số hữu tỷ. 3 ĐẠI SỐ (CƠ SỞ) Tài liệu ôn thi cao học năm 2005 Phiên bản đã chỉnh sửa TS Trần Huyên Ngày 30 tháng 12 năm 2004 Bài 6. Các Bài Tập Về Nhóm Đẳng Cấu Theo ... C ∗ là nhóm nhân các số phức khác 0, R ∗ là nhóm nhân các số thực khác 0, D là nhóm nhân các số phức có môđun bằng 1. Chứng minh rằng C ∗ / R ∗ ∼ = D. 4) Cho E(X) là nhóm cộng các đồng cấu của ... X (xem ví dụ 3). Chứng minh rằng E(Z) ∼ = Z. 5) Cho M ∗ n và M 1 n là tập các ma trận vuông cấp n không suy biến và tập các ma trận có định thức bằng 1. Chứng minh rằng M ∗ n / M 1 n ∼ = (R ∗ ,...

Ngày tải lên: 24/08/2012, 15:42

... ðẠI HỌC – CÁC BÀI TẬP VỀ SẮT VÀ NHÔM ðây là chuyên ñề tổng hợp các bài tập tự luận và trắc nghiệm cơ bản có lời giải chi tiết về Sắt và Nhôm – một tài liệu cơ bản về Hóa học cho các bạn học ... theo ñịa chỉ: dghnam@gmail.com hoặc danghainamn@yahoo.com . Xin chân thành cảm ơn. CÁC BÀI TẬP VỀ SẮT Các phản ứng cần nhớ : Fe + Fe 3+ → Fe 2+ VD: Fe + Fe 2 (SO 4 ) 3 = 3FeSO 4 Cu + ... (2) Khi cho kiềm vào dd muối Al 3+ , các bạn nhớ phải xét ñến cả hai phản ứng (1), (2), tùy ñiều kiện bài toán cho. Nếu bài toán cho kết tủa thu ñược m gam các bạn ñừng nhầm lẫn là chỉ có ở phản...

Ngày tải lên: 19/09/2012, 14:39

... cho HSSV thông qua hệ thống bài tập thực hành tại lớp . ∗ Học xong bài tập thực hành này , HSSV có khả năng quấn mới hoàn chỉnh , đấu dây vận hành và sửa chữa các hư hỏng động cơ loại này ... cho HSSV thông qua hệ thống bài tập thực hành tại lớp . ∗ Học xong bài tập thực hành này , HSSV có khả năng quấn mới hoàn chỉnh , đấu dây vận hành và sửa chữa các hư hỏng động cơ loại này ... cho HSSV thông qua hệ thống bài tập thực hành tại lớp . ∗ Học xong bài tập thực hành này , HSSV có khả năng quấn mới hoàn chỉnh , đấu dây vận hành và sửa chữa các hư hỏng động cơ loại này...

Ngày tải lên: 10/10/2012, 11:04

... đẫ hợp lý chưa? Nếu chưa hợp lý thì có các biện pháp nào để giảm sai số chuẩn? Vẽ được sơ đồ gia công của bước công nghệ theo đầu bài Chỉ ra được các mặt chuẩn và số bậc tự do mà sơ đồ đã ... đẫ hợp lý chưa? Nếu chưa hợp lý thi có các biện pháp nào để giảm sai số chuẩn? Vẽ được sơ đồ gia công của bước công nghệ theo đầu bài Chỉ ra được các mặt chuẩn và số bậc tự do mà sơ đồ ... đã hợp lý chưa? Nếu chưa hợp lý thi có các biện pháp nào để giảm sai số chuẩn? Vẽ được sơ đồ gia công của bước công nghệ theo đầu bài Chỉ ra được các mặt chuẩn và số bậc tự do mà sơ đồ...

Ngày tải lên: 20/10/2012, 11:13