... chơi vận động: 1-2’ Trò chơi: Ai nhanh 1-2’ khéo Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận ... tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập 2-3lần tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân 1-2’ -Tập lại động tác học 3 )Trò chơi ... -Gọi HS lên thực động tác học B.Phần 1)Ôn tập động tác 10-12’ học 3 -4 -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai cho em 2) Học động 7-8’ tác: Vặn ...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20
... động: 1-2’ Trò chơi: Ai nhanh khéo Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi 1-2’ -Yêu cầu nhóm làm mẫu 1-2’ sau cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận ... sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập 2-3lần tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân -Tập lại động tác học 3 )Trò chơi vận động: ... -Gọi HS lên thực động tác học B.Phần 1)Ôn tập động tác 10-12’ học 3 -4 -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai cho em 2) Học động 7-8’ tác: Vặn ...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 21: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN TRÒ CHƠI” CHẠY NHANH THEO SỐ pps
... lại động tác học 3 )Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử 1’ Cả lớp thi đua chơi ... GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng biên độ động tác Lần GV ... hướng biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, 8’ sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp 2)Ôn tập động tác học 5’ – 3’ -GV hô cho HS tập lần 1’ -Lần...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 25: ĐỘNG TÁC: THĂNG BẰNG – TRÒ CHƠI: AI NHANH AI KHÉO pdf
... vận động: Trò chơi: Ai nhanh 1-2’ khéo 1-2’ Nêu tên trò chơi, giải thích 1-2’ cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận ... sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót 2-3lần tổ cá nhân -Tập lại động tác học 2 )Trò chơi vận động: ... -Gọi HS lên thực động tác học B.Phần 10-12’ 1)Ôn tập động tác 3 -4 học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho 7-8’ bạn tập, GV sửa sai cho em 2) Học động tác: Thăng ...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 15: Động tác điều hoà Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” docx
... bàn tay sấp 5ph - Nhịp 4: Về TTCB * Ôn thể dục, ● ● út ● ● động tác ì nhịp 8ph ● * Trò chơi “Bịt mắt bắt út ● dê” GV ● ● ● ● ● ● - Đi hát 2ph - Cúi người thả lỏng 6- út Kế Nhảy thả lỏng t 2ph - ... 50 – 60 m 2ph út - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu * Trò chơi giáo viên tự chọn 1ph út 2ph út * Học động tác điều hoà: 5ph út - Nhịp 1: Bước chân trái sang...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 8: Động tác lườn ư Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” ppsx
... u vòng tròn - Trò chơi khởi động (do 2ph út 1ph út giáo viên tự chọn) 2ph - Bài cũ: Gọi - học út sinh lên kiểm tra động tác thể dục học 3ph út * Ôn động tác vươn ... đứng nhịp 1, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa Nhịp 4: TTCB Nhịp 5, 6; 7; đổi bên 4ph út * Ôn bốn động tác học, động tác 4ph ì nhịp út * Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ” - Cúi người thả lỏng 6- 2ph ... kiểm tra động tác thể dục học 3ph út * Ôn động tác vươn thở, 5ph tay, chân út * Học động tác lườn: 7ph Nhịp 1: Chân rộng út vai, hai tay đưa lên cao thẳng hướng,...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 7: Động tác chân ư Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” docx
... theo vòng tròn hít thở sâu - Trò chơi khởi động (do giáo viên tự chọn) 2ph út 2ph út - Bài cũ: Gọi - học sinh lên kiểm tra 3ph động tác thể dục út học * Ôn động tác vươn ... thấp xuống, vỗ vào Nhịp 3: nhịp Nhịp 4: TTCB GV Nhịp 5, 6; 7; đổi bên 4ph * Ôn ba động tác út học, động tác ì nhịp 4ph * Trò chơi: “Kéo cưa út lừa xẻ” Kế - Đứng vỗ tay hát 1ph 6- ... - học sinh lên kiểm tra 3ph động tác thể dục út học * Ôn động tác vươn thở 5ph tay: út * Học động tác chân: 7ph Nhịp 1: Chân rộng út vai, hai tay dang ngang, lòng tay úp Cơ bả n Nhịp 2: Khuỵu...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 23: ÔN 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC. TRÒ CHƠI: AI NHANH VÀ pps
... nhân -Tập lại động tác học 2 )Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi 8’ -Yêu cầu nhóm làm mẫu 5’ sau cho tổ chơi – 3’ thử ... Nội dung Thời Cách tổ chức lượng A.Phần mở đầu: 2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội 2- 3’ dung học -Trò chơi: Đúng ngồi theo -Tập thể dục phát triển chung x nhịp 2–3 lần ... -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ 10 – B.Phần 15’ 1)Ôn tập động tác học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai ...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 23: ÔN 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC. TRÒ CHƠI: AI NHANH VÀ KHÉO HƠN pptx
... nhân -Tập lại động tác học 2 )Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi 8’ -Yêu cầu nhóm làm mẫu 5’ sau cho tổ chơi – 3’ thử ... Nội dung Thời Cách tổ chức lượng A.Phần mở đầu: 2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội 2- 3’ dung học -Trò chơi: Đúng ngồi theo -Tập thể dục phát triển chung x nhịp 2–3 lần ... -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ 10 – B.Phần 15’ 1)Ôn tập động tác học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai ...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 10:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH. pps
... nhân 2 )Trò chơi vận động: Trò chơi: Nhảy nhảy 6-8’ nhanh Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử 2-3lần ... ngũ -Quay phải quay trái, 10-12’ 3 -4 đều………: Điều khiển 7-8’ lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân 2 )Trò ... - Còi kẻ sân chơi III Nội dung Phương pháp lên lớp Nội dung Thời Cách tổ chức lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội 1-2’ dung học 2-3’ -Trò chơi: Diệt vật có...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20
Giáo án thể dục lớp 3 - Bài 20 : ÔN 4 ĐỘNG TÁC . TRÒ CHƠI CHẠY TIẾP SỨC doc
... trường I Kiểm tra cũ : Ôn động Chia tổ ôn tác vươn thở, tay, chân, lườn luyện thể dục 12’ (Tổ trưởng Bài mới: Giáo viên đến huy) tổ quan sát sửa số động tác Mỗi động tác 2x8 sai học sinh Cả lớp ... tác Mỗi động tác 2x8 sai học sinh Cả lớp tập nhịp liên hoàn hai động tác vươn 7’ thở tay + Ôn động tác chân lườn: Tập liên hoàn động tác hàng ngang (2- học, giáo viên hô làm mẫu lần) + Lần lớp ... dung, yêu hàng dọc cầu học 1’ Khởi động: Dậm chân chỗ, vỗ tay theo nhịp hát 1’ + Chạy chậm theo địa hình tự Chạy hàng dọc nhiên + Khởi động quay khớp * Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh PHẦN CƠ...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20
Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ÔN 4 ĐỘNG TÁC . TRÒ CHƠI CHẠY TIẾP SỨC ppt
... : I Kiểm tra cũ : Ôn động tác vươn Chia tổ ôn luyện thở, tay, chân, lườn thể dục (Tổ trưởng huy) Bài mới: Giáo viên đến tổ quan sát 12’ Mỗi động tác 2x8 nhịp sửa số động tác sai học sinh Cảø ... 2x8 nhịp sửa số động tác sai học sinh Cảø lớp tập liên hoàn hai động tác vươn thở tay + Ôn động tác chân lườn: Tập liên hoàn động tác học, giáo viên hô làm mẫu + Lần lớp tập 7’ hàng ngang (2-3 ... hình nội dung, yêu cầu học hàng dọc Khởi động: Dậm chân chỗ, vỗ tay 1’ theo nhịp hát + Chạy chậm theo địa hình tự nhiên 1’ + Khởi động quay khớp * Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh Chạy hàng dọc...
Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY – TRÒ CHƠI: DẪN BÓNG pot
... sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Động tác Tay: GV thực tương tự -Chia tổ tập luyện – gv 2-3lần quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân 2 )Trò chơi vận động: 1-2’ 1-2’ Trò chơi: ... 1-2’ -Trò chơi: Tự chọn 2-3’ -Chạy nhẹ địa hình tự nhiên, 100- 200m - Xoay khớp 10-12’ 3 -4 B.Phần 1)Học động tác vươn thở GV nêu tên động tác, sau vừa ... 1-2’ Trò chơi: Dẫn bóng Nêu tên trò chơi, giải thích 1-2’ cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 26: ĐỘNG TÁC: NHẢY – TRÒ CHƠI: CHẠY NHANH THEO SỐ potx
... chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số 1-2’ Nêu tên trò chơi, giải thích 1-2’ cách chơi luật chơi 1-2’ -Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét ... 6-8’ sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót 2-3lần tổ cá nhân -Tập lại động tác học 2 )Trò chơi vận động: ... HS lên thực động tác học B.Phần 10-12’ 1)Ôn tập động tác học 3 -4 -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho 7-8’ bạn tập, GV sửa sai cho em 2) Học động tác: nhảy ...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 14: Động tác nhảy Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” doc
... út đầ * Ôn sáu động tác học u động tác ì nhịp Mở * Trò chơi giáo viên tự chọn 2ph út * Học động tác nhảy: 5ph - Nhịp 1: Nhảy bật lên (tách chân), sau rơi xuống đứng ... Bật nhảy bả TTCB n - Nhịp 3: Bật nhảy ● ● ● ● ● ● nhịp 1, hai tay vỗ vào cao - Nhịp 4: Bật nhảy tư 4ph chuẩn bị út GV ● * Ôn ba động tác bụng, toàn thân nhảy, 8ph động tác ì nhịp út * Trò chơi ... trò chơi, ● chọn -2 em đóng vai GV ● ● “dê” lạc đàn em ● ● ● ● đóng vai người tìm cho chơi thử Khi biết chơi GV tuyên bố trò chơi bắt đầu - Đứng vỗ tay hát 1ph - Cúi người thả lỏng 6- út Kế Nhảy...
Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20
MS Excel - Bài 4: Thao tác với dòng, cột, sheet -
... Format -> Row -> AutoFit click đúp chuột vào đường phân cách tên dòng 2, Thao tác với cột a, Thêm cột - Với thao tác chèn cột cột chèn sang bên trái cột - Cách 1: Đặt trỏ cột cần chèn, vào Insert ... Delete… - Shift cells left: xoá ô liệu dồn sang bên trái - Shift cells up: xoá ô kéo liệu từ lên 4, Thao tác với Sheet (Worksheet) a, Thêm sheet - Worksheet thêm vào bên trái Sheet - Cách 1: Vào Insert ... sheet khác Thực chất công việc bạn tạo sheet có nội dung bên hoàn toàn giống với sheet có, thao tác sau - Click chuột phải vào tên sheet muốn chép chọn Move or Copy… - To book: tên tệp chứa Sheet...
Ngày tải lên: 06/07/2013, 01:27
bài 21 : Ôn 4 động tác thể dục. Học động tác 5
... 2-Chia nhóm tập luyện động tác học 1 -Động tác vươn thở 2 -Động tác tay 3 -Động tác chân 4- Động tác lườn II-PHẦN CƠ BẢN 1-Ôn động tác thể dục học 2-Chia nhóm tập luyện động tác học 3-Tổ chức thi ... 1,2,3 ,4 nhòp bước chân phải sang ngang II-PHẦN CƠ BẢN 1-Ôn động tác thể dục học 2-Chia nhóm tập luyện động tác học 3-Tổ chức thi tổ 4- Học động tác bụng 5 -Trò chơi : Chạy đổi chỗ vỗ tay 5 -Trò chơi ... 2-Khởi động khớp : Cổ ; cổ tay, cổ chân ; vai ; hông ; đầu gối Chạy chỗ 3 -Bài cũ :Kiểm tra động tác thể dục vừa học : -Động tác chân -Động tác lườn II-PHẦN CƠ BẢN 1-Ôn động tác thể dục học 1-Động...
Ngày tải lên: 16/09/2013, 08:10
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập dẫn dắt nhằm nâng cao hiệu qủa thực hiện kĩ thuật động tác lộn sau tỳ vai từ chống cánh tay ở xà kép cho nam sinh viên k44 khoa giáo dục thể chất trường đại học vinh
... dang tay thực phần hai động tác lộn sau tỳ vai 39 82,9% Chuối vai thảm thể dục 19,2% 45 95,8% 41 87,2% 14, 9% Thực động tác lộn sau, ỡn thân đệm thể dục Thực động tác lộn sau, ỡn thân lên đệm đặt ... 82,9% Bài tập 5: Chuối vai thảm thể dục có ngời lựa chọn, chiếm tỷ lệ 19,2% Bài tập 6: Thực động tác lộn sau ỡn thân đệm thể dục có 45 ngời lựa chọn, chiếm tỷ lệ 95,8% Bài tập 7: Thực động tác ... xà Bài tập 2: Cũng nh trên, nhng có giúp đỡ thực ỡn thân dang tay(giáo viên đứng ghế cầm cổ chân) Bài tập 4: Từ chuối vai, dang tay thực phần hai động tác lộn sau tỳ vai Bài tập 6: Thực động tác...
Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:00
Bài 4. ĐỘNG NĂNG CỦA VẬT RẮN QUAY QUANH MỘT TRỤC CỐ ĐỊNH pptx
... thức: Động vật rắn quay quanh trục Hoạt động GV Hoạt động HS Nội dung -Giới yu cầu Bài 1) Bài u thức động vật học: (SGK) rắn quay quanh trục: -Quan st hình 4. 1 Thảo -Cho HS xem hình 4. 1 luận, Rút ... ri -Động toàn phần vật rắn: bao gồm động quay H2 Viết Bài u thức động chuyển động tịnh tiến xác định động vật rắn quay quanh +Chứng minh công thức trục? Kết luận? Wñ Wñq Wñt định lí động ... - Sưu tầm hình ảnh bnh đà, động đốt kì… trn trang web Tìm hiểu động quay thông qua quay đồ chơi, quay hồi chuyển… III Tổ chức hoạt động dạy học: Hoạt động (10’) Kiểm tra: GV Nu cu hỏi...
Ngày tải lên: 22/06/2014, 10:20