Yêu cầu thực hiệncơ bản đúng động tác.. -Chơi trò chơi: “Chạy nhanh theo số ” – Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.. Nội dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu: -Tập
Trang 1Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 21: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN TRÒ CHƠI” CHẠY NHANH
THEO SỐ ”
I.Mục tiêu:
- Học động tác toàn thân Yêu cầu thực hiệncơ bản đúng động tác
-Chơi trò chơi: “Chạy nhanh theo số ” – Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
-Giáo dục học sinh rèn luện thân thể
II Địa điểm và phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện
-Còi và một số dụng cụ khác
III Nội dung và Phương pháp lên lớp
Trang 2Nội dung Thời
lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội
dung bài học
-Tập bài thể dục phát triển
chung 2 x 8 nhịp
-Trò chơi: Đúng ngồi theo
hiệu lệnh
-Chạy theo hàng dọc xung
quanh sân tập
-Gọi một số HS lên để
kiểm tra bài cũ
B.Phần cơ bản
1) Học động tác: Toàn
2’
2- 3’
2 – 3 lần
10 – 15’
Trang 3thân
GV nêu tên động tác, sau
đó vừa phân tích kĩ thuật
động tác vừa làm mẫu và
cho HS tập theo Lần đầu
nên thực hiện chậm từng
nhịp để HS nắm được
phương hướng và biên độ
động tác Lần tiếp theo GV
hô nhịp chậm cho HS tập,
sau mỗi lần tập GV nhân
xét, uốn nắn sửa động tác
sau rồi mới cho HS tập
tiếp
2)Ôn tập 4 động tác đã
học
8’
5’
2 – 3’
Trang 4-GV hô cho HS tập lần 1
-Lần 2 cán sự lớp hô cho
các bạn tập, GV đi sửa sai
cho từng em
-Chia tổ tập luyện – gv
quan sát sửa chữa sai sót
của các tổ và cá nhân
-Tập lại 4 động tác đã học
3)Trò chơi vận động:
Trò chơi: Chạy nhanh theo
số
Nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và luật chơi
-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu
và sau đó cho từng tổ chơi
thử
1’
1’
Trang 5Cả lớp thi đua chơi
-Nhận xét – đánh giá biểu
dương những đội thắng
cuộc
C.Phần kết thúc
Chạy chậm thả lỏng tích
cực hít thở sâu
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét giờ học
-Giao bài tập về nhà cho
HS