Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 8: Động tác lườn ư Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” I. Mục tiêu: - Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Học động tác lườn. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Tiếp tục ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi và tham gia chơi có kết hợp đọc vần để tạo nhịp. II. Địa điểm và phương tiện: - Sân trường, còi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Ph Định lượng Phương pháp tổ ần Nội dung Số lầ n thờ i gia n chức Mở đầ u - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp . - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn. - Trò chơi khởi động (do giáo viên tự chọn) - Bài cũ: Gọi 1 - 3 h ọc sinh lên ki ểm tra 3 động tác thể dục đã học 1ph út 2ph út 1ph út 2ph út 3ph út Cơ bả n * Ôn động tác vươn thở, tay, chân. * Học động tác lườn: Nhịp 1: Chân r ộng bằng vai, hai tay đưa lên cao thẳng hướng, l òng bài tay hướng vào nhau. Nhịp 2: nghiêng lư ờn sang trái, tay trái ch ống hông, tay phải đưa cao áp nhẹ vào tai. Trọng tâm dồn vào chân ph ải, chân trái kiễng gót Nhịp 3: về đứng nhịp 1, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa. 2 3- 4 5ph út 7ph út Nhịp 4: về TTCB Nhịp 5, 6; 7; 8 nh ư trên nhưng đổi bên. * Ôn c ả bốn động tác m ới học, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp. * Trò chơi: “Kéo cưa l ừa xẻ” 2 4ph út 4ph út Kế t thú c - Cúi người thả lỏng - Giáo viên cùng hs h ệ thống bài. - Nhận xét và giao bài v ề nhà. 6- 8 2ph út 1ph út 2ph út . Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 8: Động tác lườn ư Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” I. Mục tiêu: - Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân. Yêu cầu thực hiện ư c động tác tương đối chính xác. - Học động. nh ư trên nhưng đổi bên. * Ôn c ả bốn động tác m ới học, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp. * Trò chơi: “Kéo cưa l ừa xẻ” 2 4ph út 4ph út Kế t thú c - Cúi người thả lỏng - Giáo. chính xác. - Học động tác lườn. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Tiếp tục ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi và tham gia chơi có kết hợp đọc