Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác.. -Học động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung.. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác.. -Trò chơi: "Chạy nhanh theo số ” Yêu cầu HS
Trang 1Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 26: ĐỘNG
TÁC: NHẢY – TRÒ CHƠI: CHẠY NHANH THEO SỐ
I.Mục tiêu:
-Ôn tập 6 động tác vươn thở và tay ….của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện
tương đối đúng động tác
-Học động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác
-Trò chơi: "Chạy nhanh theo số ” Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động
-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II Địa điểm và phương tiện
-Vệ sinh an toàn sân trường
Trang 2- Còi và kẻ sân chơi
III Nội dung và Phương pháp lên lớp
lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội
dung bài học
-Trò chơi: Tự chọn
-Chạy nhẹ trên địa hình tự
nhiên, 100- 200m
- Xoay các khớp
-Gọi HS lên thực hiện 3
động tác đã học trong bài
B.Phần cơ bản
1-2’
2-3’
10-12’
Trang 31)Ôn tập 6 động tác đã
học
-GV hô cho HS tập lần 1
-Lần 2 cán sự lớp hô cho
các bạn tập, GV đi sửa sai
cho từng em
2) Học động tác: nhảy
GV nêu tên động tác, sau
đó vừa phân tích kĩ thuật
động tác vừa làm mẫu và
cho HS tập theo Lần đầu
nên thực hiện chậm từng
nhịp để HS nắm được
phương hướng và biên độ
động tác Lần tiếp theo GV
hô nhịp chậm cho HS tập,
3-4’
7-8’
6-8’
Trang 4sau mỗi lần tập GV nhân
xét, uốn nắn sửa động tác
sau rồi mới cho HS tập
tiếp
-Chia tổ tập luyện – gv
quan sát sửa chữa sai sót
của các tổ và cá nhân
-Tập lại 4 động tác đã học
2)Trò chơi vận động:
Trò chơi: Chạy nhanh theo
số
Nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và luật chơi
-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu
và sau đó cho từng tổ chơi
thử
2-3lần
1-2’
1-2’
1-2’
Trang 5Cả lớp thi đua chơi
-Nhận xét – đánh giá biểu
dương những đội thắng
cuộc
C.Phần kết thúc
Hát và vỗ tay theo nhịp
-Cùng HS hệ thống bài
-Nhận xét đánh giá kết quả
giờ học giao bài tập về
nhà