0

ăn gì để tốt cho đàn ông

Ăn chay tốt cho đàn ông doc

Ăn chay tốt cho đàn ông doc

Sức khỏe giới tính

... người không ăn chay có 7 người tử vong mỗi năm so với 5/1000 người ở nhóm ăn chay. Như vậy người ăn chay có tỷ lệ tử vong vì mọi nguyên nhân thấp hơn so với nhóm không ăn chay tới 12%, đàn ông ... Nhóm thứ nhất không ăn chay (nhóm 1); nhóm thứ 2 bán ăn chay (nhóm 2); nhóm thứ ba ăn chay nhưng ăn cả hải sản (nhóm 3), nhóm ăn chay có dùng các sản phẩm từ sữa (nhóm 4) và nhóm ăn chay hoàn ... người đàn ông ăn chay ít bị tử vong vì tim mạch, trong khi đó ở phụ nữ lại không có những lợi thế này. Với kết luận trên, nhóm nghiên cứu cho rằng, trong khi giới dinh dưỡng không ủng hộ ăn chay,...
  • 3
  • 206
  • 0
Tài liệu Ăn ô mai tốt cho dân văn phòng. pptx

Tài liệu Ăn ô mai tốt cho dân văn phòng. pptx

Sức khỏe giới tính

... Vậy tại sao bạn lại không nhấm nháp vài viên ô mai để đỡ gặp thầy thuốc? Tất nhiên chỉ khi ô mai được bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm. Ăn ô mai tốt cho dân văn phòng ... xói mòn. Nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác chỉ chờ có thế để thừa nước đục thả câu! Đáng tiếc vì nhiều người tìm thầy chạy thuốc để rồi tiền mất tật mang trong khi giải pháp không hẳn quá xa ... ăn uống thất thường. Thêm vào đó, hoạt chất trong cam thảo có tác dụng trung hòa độc chất tích lũy trong đường ruột từ phản ứng lên men thức ăn bội thực, từ chất phụ gia trong thực phẩm công...
  • 3
  • 435
  • 0
Ăn gì để bài độc cho cơ thể?

Ăn để bài độc cho cơ thể?

Sức khỏe giới tính

... trì hoãn hiện tượng lão hóa, Ăn để bài độc cho cơ thể? Các chế phẩm từ quá trình chuyển hóa protid, glucid, lipid và chất bã từ tiêu hóa, phân hủy thức ăn trong đường ruột là nguồn ... vitamin A, nhóm B, C, pectin, acid amino tự do, Fe, P, Ca… có công năng giải độc trị tả, bổ thận ích tinh, cải thiện chức năng gan, tăng tốc bài trừ độc tố, thúc đẩy sản sinh tế bào, làm làn da ... tránh béo phì, bên cạnh tăng chức năng miễn dịch. Củ cải: Chứa vitamin A, C, E, K, P, Zn, Se… có hiệu quả lợi tiểu rất tốt, chứa cellulose còn giúp bài tiện, có lợi cho việc giảm béo phì....
  • 10
  • 454
  • 1
Cho con ăn gì để thông minh?

Cho con ăn để thông minh?

Sức khỏe trẻ em

... Cho con ăn để thông minh? Thực sự không thể có một loại thực phẩm nào có thể làm trẻ thông minh, mà các chất dinh dưỡng chỉ có tác dụng hỗ trợ để phát huy những tiềm năng di ... cần được ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng để cung cấp đủ đạm, sắt, iốt… qua nguồn thức ăn động vật như thịt, cá, trứng, sữa; ăn muối, nước mắm có bổ sung iốt; các axít béo không no từ dầu ăn, dầu ... Nhiều nghiên cứu đã được công nhận kết quả cho thấy khi có thai bà mẹ ăn cá thường xuyên hơn 5 lần/tuần sinh ra con có chỉ số IQ cao hơn tám điểm so với các bà mẹ không ăn cá trong thời kỳ mang...
  • 5
  • 506
  • 0
Ăn gì để giải nhiệt cho cơ thể?

Ăn để giải nhiệt cho cơ thể?

Sức khỏe giới tính

... món ăn chứa nhiều dầu mỡ, các món ăn dạng chiên, xào và các món chứa nhiều gia vị có tính cay nóng. Không ăn nhiều các món lên men như: cà pháo muối, kim chi, dưa món. Ăn để giải nhiệt cho ... tạo cho con người cảm giác mệt mỏi, chán ăn. Bên cạnh ăn đủ chất, cần giảm thức ăn giàu năng lượng, nhất là dầu mỡ và đường bột vì tạo nhiều năng lượng làm cơ thể thấy nóng hơn. Thay vào đó tăng ... khô xay nhuyễn… Khí hậu nóng, thức ăn mau bị ôi thiu, ăn uống phải đảm bảo vệ sinh để tránh những bệnh lây qua đường tiêu hóa. Buổi tối trước khi ngủ, tránh ăn nhiều thực phẩm thịt, rau vì chúng...
  • 5
  • 500
  • 0
Tài liệu Ăn gì để sau sinh có nhiều sữa cho con bú potx

Tài liệu Ăn để sau sinh có nhiều sữa cho con bú potx

Sức khỏe trẻ em

... sữa. Ăn để sau sinh có nhiều sữa cho con bú Sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của bé. Nhưng không phải mẹ nào cũng có nhiều sữa cho con bú. Vậy cần phải ănđể có ... như cam, chanh để vừa cung cấp nước, vừa cung cấp nguồn vitamin C. Ăn để sau sinh có nhiều sữa cho con bú Những món ăn để có nhiều sữa cho con bú 1. Chuối sứ giúp các mẹ tăng lượng sữa ... cao hơn trong thân, do đó, khi ăn măng không được bỏ đi lá măng. 5. Bà mẹ thiếu sữa nên ăn Rau đay Theo ông y, rau đay có vị cay, tính lạnh, không độc, có công dụng giải nhiệt, nhuận tràng,...
  • 8
  • 525
  • 0
Những loại thực phẩm rau quả bạn nên ăn trong mùa xuân để tốt cho sức khỏe potx

Những loại thực phẩm rau quả bạn nên ăn trong mùa xuân để tốt cho sức khỏe potx

Sức khỏe giới tính

... loại rau phổ biến, được sử dụng để ăn kèm với nhiều món ăn, nó giúp tăng thêm hương thơm và vị ngon của bữa ăn. Đặc biệt là húng quế rất giàu vitamin A, nên giúp cho sức khoẻ của bệnh tim. 4. ... đích y học từ thời cổ đại. Thường xuyên ăn măng, cả măng khô lẫn măng tươi, sẽ giúp bạn nhận đầy đủ folate, chất rất cần thiết cho sức khoẻ bệnh tim và ngăn chặn nguy cơ khuyết tật của thai nhi. ... hấp. 5. Măng Măng là loại thực phẩm giàu vitamin A, C, canxi, sắt và folate (loại vitamin mà con người thường thiếu hụt phổ biến nhất). Măng đã được sử dụng để nấu nướng và dùng cho mục đích...
  • 5
  • 444
  • 0
Ăn gì để bổ sung collagen cho da mặt? doc

Ăn để bổ sung collagen cho da mặt? doc

Thời trang - Làm đẹp

... cơ thể do các tia UV và ô nhiễm không khí. Không tốt cho da, vì vậy chúng ta phải trung hòa các gốc tự do này bằng cách ăn nhiều rau Ăn để bổ sung collagen cho da mặt? Các sản phẩm làm đẹp ... hoàn toàn không phải là liều thuốc thần dược giúp giảm nếp nhăn và cho làn da vẻ đẹp như mơ ước. Thay vào đó bạn có thể nâng cao mức collagen trong cơ thể thông qua những bạn ăn. Nhưng ... bổ sung các loại quả này trong chế độ ăn hằng ngày. Vitamin C là cần thiết để tạo nên collagen. Collagen đóng vai trò quan trọng để giữ cho làn da săn chắc và dẻo dai và nó thường được...
  • 9
  • 556
  • 0
5 loại thực phẩm tốt nhất cho đàn ông potx

5 loại thực phẩm tốt nhất cho đàn ông potx

Sức khỏe giới tính

... phẩm tốt nhất cho đàn ông Có những loại thực phẩm tốt hơn cả cho mọi mặt về sức khỏe của đàn ông. Vậy nên, nếu thấy những loại thực phẩm như dưới đây, các quý ông chớ có làm ngơ. 1. Bông cải ... người đàn ông không ăn. Chất carotenoid gọi là lycopene, có rất nhiều trong cà chua có chức năng chịu trách nhiệm phòng ngừa sự phát triển ung thư này. Tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn còn băn ... triglycerides và không làm giảm cholesterol tốt (HDL). Bơ đậu phộng có một chút chất béo cao hơn các thực phẩm khác, nhưng đó là loại chất béo tốt cho bạn vì nó không có chất béo bão...
  • 5
  • 414
  • 0
Động Vật ăn gì để sống

Động Vật ăn để sống

Toán học

... CHÔI: Chọn 1 ô bất kỳ ở khung thứ nhất (động vật) và 1 ô ở khung thứ hai (thức ăn) . Nếu phù hợp sẽ được 1 đôi, nếu không phù hợp thì đến lượt bạn khácTrò chơi MON:KHOA HOẽCLễP 4BAỉI 63:N.T.H ... VAÄTTHÖÙC AÊN  Sau bài học, học sinh biết: + Phân loại động vật theo thức ăn của chúng + Kể tên một số con vật và thức ăn của chúng+ Có tình cảm yêu thương, biết cách chăm sóc động vật...
  • 9
  • 1,028
  • 0

Xem thêm