Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn nội dung giảng dạy cơ bản môn Võ cổ truyền vào giờ thể dục tự chọn tại trường THCS An Phú quận 2 Tp.HCM. Bước đầu ứng dụng và đánh giá hiệu quả các nội dung lựa chọn. Kết quả, các nội dung lựa chọn của nghiên cứu đã thể hiện hiệu quả cao hơn hẳn các nội dung tự chọn thường được sử dụng tại trường trong việc phát triển tố chất thể lực cho học sinh ở cả khách thể nam và nữ..
LỰA CHỌN NỘI DUNG GIẢNG DẠY CƠ BẢN MÔN VÕ CỔ TRUYỀN VÀO GIỜ THỂ DỤC TỰ CHỌN TẠI TRƯỜNG THCS AN PHÚ, QUẬN TP.HCM TS Dương Thị Thùy Linh1, ThS Phạm Thị Kim Liên1 CN Trần Thị Mỹ Nga2 Trường ĐH TDTT Tp.HCM Trường THCS An Phú, quận 2, Tp.HCM TÓM TẮT Sử dụng phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn nội dung giảng dạy môn Võ cổ truyền vào thể dục tự chọn trường THCS An Phú quận Tp.HCM Bước đầu ứng dụng đánh giá hiệu nội dung lựa chọn Kết quả, nội dung lựa chọn nghiên cứu thể hiệu cao hẳn nội dung tự chọn thường sử dụng trường việc phát triển tố chất thể lực cho học sinh khách thể nam nữ Từ khóa: thể lực, võ cổ truyền, học sinh, thể dục tự chọn… ĐẶT VẤN ĐỀ Võ thuật truyền thống văn hóa phi vật thể gắn liền với nét văn hóa truyền thống khác Võ thuật có Võ cổ truyền gồm hệt thống tập từ dể đến khó, từ đến phức tạp, đa dạng phong phú nội dung hình thức phương pháp giảng dạy; thích hợp với thể trạng thể chất người Việt Nam Với đặc điểm dễ tập luyện, phù hợp với lứa tuổi, phong phú chương trình tập luyện, dễ kết hợp tạo hưng phấn thích thú cao nơi người tập đặc biệt em học sinh Vì việc đưa môn Võ cổ truyền vào môn tự chọn không phù hợp với điều kiện sở vật chất nhà trường mà cịn góp phần nâng cao hiệu công tác GDTC trường THCS An Phú quận Tp.HCM Đó lý chọn nghiên cứu: “Lựa chọn nội dung giảng dạy môn võ cổ truyền vào thể dục tự chọn trường THCS An Phú, quận Tp.HCM” Phương pháp nghiên cứu: Trong trình nghiên cứu sử dụng phương pháp tổng hợp phân tích tài liệu, phương pháp vấn, kiểm tra sư phạm, thực nghiệm sư phạm Phương pháp toán thống kê [3] KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1 Lựa chọn nội dung giảng dạy Qua tham khảo tài liệu chuyên môn, giáo án, chương trình huấn luyện giảng dạy mơn Võ Cổ Truyền Việt Nam Liên đoàn Võ Cổ Truyền Việt Nam thành phố Hồ Chí Minh làm sở xác định nội dung giảng dạy môn Võ Cổ Truyền Việt Nam cho học sinh trường THCS bao gồm: - Lý thuyết môn võ Võ Cổ Truyền Việt Nam - Các tập kỹ thuật - Hệ thống đối luyện 47 - Một số quyền - Những tập phát triển thể chất chuyên môn Để đưa môn thể thao tự chọn Võ Cổ Truyền Việt Nam vào chương trình GDTC trường THCS An Phú thu kết cao, vấn với mục đích lựa chọn tập có nội dung phù hợp, nhằm phát triển thể chất cho sinh viên Đề tài tiến hành vấn 12 người giảng viên Bộ môn Võ trường ĐH TDTT TP HCM, Huấn luyện viên dạy môn Võ Cổ Truyền Việt Nam địa bàn thành phố Hồ Chí Minh Kết vấn trình bày bảng Bảng 1: Kết vấn việc lựa chọn nội dung giảng dạy môn tự chọn Võ Cổ Truyền TT 48 Nội dung giảng dạy Kết Số phiếu Tỉ lệ % Lý thuyết Ý nghĩa, tác dụng lịch sử phát triển môn Võ Cổ Truyền Những nghi thức môn võ Võ Cổ Truyền Việt Nam Nguyên lý kỹ thuật môn Võ Cổ Truyền Việt Nam Luật thi đấu Võ Cổ Truyền Việt Nam Kỹ thuật Tấn pháp: Thượng tấn, Trung (Trung bình tấn, Đinh tấn, Trảo mã tấn, Hạ (Hạ mã tấn, Quy Tấn) - Bộ thoi sơn - Bộ thủ: Cương tiên thuận – nghịch, Bộ cầm nã - Bộ tiền cước - Bộ phượng dực - Bộ thủ - Bộ cương đao - Bộ Gối Các tập kết hợp - Di chuyển với địn phản – cơng - Các tập đối kháng Đối luyện- bước phân Phân tay Phân cầm na Phân quyền Bài Đối kháng tự vệ Bài đối kháng tự vệ Quyền Quyền Lão Hầu Ly Sơn Khởi quyền Những tập phát triển thể chất chuyên môn Những tập căng ép dẻo Bài tập phát triển tay: chống đẩy Bài tập phát triển chân: Những tập nhảy arobic, đứng lên ngồi xuống, chạy ngắn… Bài tập với phụ trọng: tạ, dây thun… Trò chơi bổ trợ 12 12 100 100 12 100 75 12 100 12 11 12 10 9 100 91.66 100 83.33 75 75 50 10 83.33 58.33 11 11 11 91.66 91.66 91.66 33.33 25 10 83.33 50 75 11 12 91.66 100 12 100 10 33.33 83.33 Qua kết bảng đề tài lựa chọn đầy đủ hệ thống nội dung giảng dạy môn Võ Cổ Truyền Việt Nam (là nội dung có 70% số phiếu tán thành) Bao gồm nội dung sau: - Lý thuyết: nội dung - Kỹ thuật bản: nội dung - Đối luyện: nội dung - Quyền: nội dung - Thể chất chuyên môn: nội dung 2.2 Ứng dụng đánh giá hiệu nội dung giảng dạy Võ cổ truyền lựa chọn với học sinh trường THCS An Phú, quận Tp.HCM 2.2.1 Ứng dụng nội dung giảng dạy môn Võ cổ truyền vào tự chọn trường THCS An Phú, quận Tp.HCM Tiến hành tổ chức thực nghiệm sư phạm theo hình thức so sánh trình tự song song nhóm học sinh trường THCS An Phú quận theo phương pháp ngẫu nhiên gồm: - Nhóm đối chứng: 100 học sinh học chương trình thể thao tự chọn ứng dụng trường - Nhóm thực nghiệm: 100 học sinh tập luyện theo chương trình Võ cổ truyền xây dựng trình nghiên cứu Cả hai nhóm tập luyện thời gian 20 tiết môn thể thao tự chọn 40 tiết ngoại khóa Như vậy, tổng thời gian tập luyện hai nhóm 60 tiết Được bố trí giảng dạy vào học kỳ năm học 2020-2021 Thời gian tập luyện buổi /tuần (mỗi buổi tiết học) tự chọn buổi/tuần (mỗi buổi tiết học) ngoại khóa Tập 10 tuần Phân phối thời gian tập luyện nội dung trình bày bảng Bảng 2: Bảng phân phối thời gian chung chương trình mơn Võ Cổ Truyền Việt Nam trường THCS An Phú Nội dung giảng dạy Thể dục tự chọn Thể dục ngoại khóa Mơn học Môn Võ Cổ Truyền Việt Nam - Lý thuyết - Thực hành - Thi kết thúc học phần Môn Võ Cổ truyền Việt Nam - Lý thuyết - Thực hành - Thi kết thúc học phần Thời lượng Tổng số tiết 16 20 tiết 34 40 tiết 49 2.2.2 Đánh giá hiệu nội dung giảng dạy môn Võ cổ truyền lựa chọn với học sinh trường THCS An Phú, quận Tp.HCM Đề xác định hiệu chương trình, nghiên cứu tiến hành so sánh kết kiểm tra trình độ thể lực nhóm đối chứng thực nghiệm thời điểm trước sau thực nghiệm 2.2.2.1 Trước thực nghiệm Kết kiểm tra trình độ thể lực học sinh trường THCS An Phú trước thực nghiệm trình bày bảng Bảng 3: So sánh thể lực tiêu nam, nữ HS nhóm TN ĐC trước thực nghiệm (n=50) TT Chỉ tiêu Giới tính Lực bóp tay thuận (kg) Nam Nằm ngửa gập bụng (lần/30 giây) Nam Bật xa chỗ (cm) Nam Chạy 30m XPC (giây) Nam Chạy thoi 4x10m (giây) Nam Chạy tùy sức phút (m) Nam Nữ Nữ Nữ Nữ Nữ Nữ So sánh Nhóm TN ĐC TN ĐC TN ĐC TN ĐC TN ĐC TN ĐC TN ĐC TN ĐC TN ĐC TN ĐC TN ĐC TN ĐC 44.37±2.99 44.11±2.89 28.46±2.3 28.23±2.27 20.14±2.65 20±2.76 17.54±1.96 17.52±2.01 217.12±8.16 216.74±8.57 159.96±9.8 159.88±8.35 5.04±0.42 5.08±0.45 6.03±0.5 6.07±0.49 11.67±0.53 11.77±0.54 12.21±0.46 12.22±0.46 1023.82±49.26 1022.54±47.74 897.46±49.44 899.04±44.76 t P 0.44 >0.05 0.5 >0.05 0.26 >0.05 0.05 >0.05 0.23 >0.05 0.04 >0.05 0.46 >0.05 0.4 >0.05 0.94 >0.05 0.11 >0.05 0.13 >0.05 0.17 >0.05 Qua kết so sánh giá trị trung bình tiêu nhóm giới thiệu bảng nhận xét sau: Ở tiêu quan sát: lực bóp tay thuận (kg), nằm ngửa gập bụng (lần/30 giây), bật xa chỗ (cm), chạy 30m XPC (giây), chạy thoi 4x10m (giây), chạy tùy sức phút (m) nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng nam lẫn nữ có giá trị trung bình ( X ) thành tích đạt tương đối đồng Xét theo số tstudent 50 kết nhóm thực nghiệm đối chứng có t tính < t bảng < 1.96 nên khơng có khác biệt đáng kể với P > 0.05 mang tính ngẫu nhiên 2.2.2.2 Sau thực nghiệm Sau thực nghiệm tiến hành kiểm tra học sinh nhóm đối chứng thực nghiệm test trước thực nghiệm Kết trình bày bảng Bảng 4: Kết kiểm tra thể lực nam HS nhóm TN ĐC thời điểm sau thực nghiệm TT Chỉ tiêu Lực bóp tay thuận (kg) Nằm ngửa gập bụng (lần/30 giây) Bật xa chỗ (cm) Chạy 30m XPC (giây) Chạy thoi 4x10m (giây) Chạy tùy sức phút (m) Nhóm TN (n=50) W% Nhóm ĐC (n=50) W% 46.36±3.02 4.39 45.09±3.13 22.44±2.4 10.8 225.32±7.26 So sánh t P 2.2 2.06