Yêu cầu nhắc lại được những nội dung đã học trong năm học và thực hiện cơ bản đúng một số bài tập theo yêu cầu của giáo viên.. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được...[r]
Ngày dạy: 08/9/2016 Tiết 1: Bài 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH - TRỊ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI !” I MỤC TIÊU: - Giới thiệu chương trình mơn học u cầu hs biết điểm chương trình, số nội quy tập luyện học thể dục lớp - Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn !” Yêu cầu hs bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường, chọn nơi thoáng mát, Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi PHẦN Mở đầu Cơ Kết thúc NỘI DUNG - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhịp hát - Giới thiệu chương trình KLVĐ SL TG 5’ 25’ - Phân cơng tổ, nhóm tập luyện - Nhắc lại nội quy tập luyện, phổ biến nôi dung Yêu cầu môn học - Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi!” - Đi thường theo nhịp & hát - Gv hs hệ thống lại - Gv nhận xét học - Kết thúc học 5’ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC - GV: Tập hợp lớp hàng dọc, sau cho quay Đội hình nhận lớp xxxxxxxx thành hàng ngang Phổ biến ngắn gọn ND, Y/cầu xxxxxxxx - Quản ca cất hát, cho lớp vừa hát vừa vỗ tay X (gv) theo nhịp - ĐHĐN, thể dục phát triển chung, tập rèn - Gv dự kiến nêu lên để luyện tư kĩ vận động bản, trò chơi HS lớp định - GV phân chia tổ theo tổ lớp học, quy định - Gv sử dụng phương khu vực tập luyện cho tổ pháp thuyết trình để - Chọn cán môn học: chọn em nhanh nhẹn hoạt phổ biến nội quy tập bát, học tập khá, có khả làm mẫu tốt luyện, chỉnh đốn trang - Những nội dung tập luyện rèn luyện phục tập luyện lớp 1, cần tiếp tục củng cố hoàn thiện - GV hướng dẫn cách - Phải tập hợp điều khiển cán lớp chơi, luật chơi, tổ chức - Trong học, muốn ra, vào lớp phải xin phép cho HS chơi thử - Yêu cầu hs tham gia chơi tương đối chủ động chơi thức - Quản ca cất cho lớp vừa vừa hát Đội hình xuống lớp xxxxxxxxx - Nhắc lại nội dung học xxxxxxxxx - Kết thúc học GV hô “Giải tán !”, Hs hô X (gv) “Khoẻ” Ngày dạy:09/9/2016 Tiết 2: Bài 2: ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH DỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “NHĨM BA NHĨM BẢY” I MỤC TIÊU: - Ôn số kĩ đội hình đội ngũ học lớp 1, Yêu cầu biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp - Chơi trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu HS biếậnccsh chơi tham gia chơi trò chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi Ngày dạy: 14/9/2016 Tiết 3: Bài 3: ÔN ĐI ĐỀU - TRỊ CHƠI “NHĨM BA NHĨM BẢY” I MỤC TIÊU: - Ôn tập theo nhịp đến hàng dọc, Yêu cầu bước đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp, biết dóng hàng cho thẳng - Ôn theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Chơi trị chơi “Nhóm ba nhóm bảy” Yêu cầu biết biết cách chơi tham gia vào trò chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi “Kết bạn” PHẦN Mở đầu Cơ Kết thúc NỘI DUNG - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Giậm chân &đếm theo nhịp - Chạy theo hàng dọc - Tập theo 1-4 hàng dọc - Ơn động tác kiểng gót hay tay chống hơng (dang ngang) - Trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy” - Đi vòng tròn vỗ tay& hát - Gv hs hệ thống lại - Gv nhận xét học - Giao tập nhà KLVĐ SL TG 5’ 2l 25’ 3l 3l 5’ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC - GV: Tập hợp lớp hàng dọc, sau cho quay thành hàng ngang Phổ biến ngắn gọn ND, Y/cầu - Cả lớp vừa giậm chân vừa đếm theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình TN - Đi theo nhịp hô 1-2, 1-2,… Chú ý động tác phối hợp chân tay tránh để HS chân tay - “Động tác kiểng gót hai tay chống hông (dang ngang)…bắt đầu”, sau hs 5-10m hơ “Thơi!” Đội hình nhận lớp xxxxxxxx xxxxxxxx X (gv) - GV cho HS tập thường theo nhịp, đềutheo nhịp hô - GV làm mẫu, cho HS tập bắt chước; ôn luyện - GV nêu tên trò chơi, - Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách cách chơi cho HS chơi thử chơi thức chủ động - Quản ca cất cho lớp vừa vừa hát Đội hình xuống lớp x - Nhắc lại nội dung học x x x - ý thức tập luyện học sinh x X x - Ôn động tác đội hình đội ngũ x x Ngày dạy:16/9/2016 Tiết 4: Bài 4: ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN x TRỊ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY” I MỤC TIÊU: - Ôn tập theo nhịp đến hàng dọc, Yêu cầu bước đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp, biết dóng hàng cho thẳng - Ôn theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Học trị chơi “Tìm người huy” Yêu cầu bước đầu biết cách chơi, tham gia vào trò chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện Phương tiện: Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi “Tìm người huy” PHẦN Mở đầu Cơ Kết thúc NỘI DUNG - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Đứng chỗ, vỗ tay hát - Giậm chân &đếm theo nhịp - Chạy theo hàng dọc - Tập theo 1-4 hàng dọc - Ôn động tác kiểng gót hay tay chống hơng - Ôn phối hợp theo đoạn kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Trị chơi: “Tìm người huy” - Đi thường theo nhịp & hát - Gv hs hệ thống lại - Gv nhận xét học - Giao tập nhà Tiết 5: Bài 5: I MỤC TIÊU: KLVĐ SL TG 5’ 3l 25’ 3l 2l 3l 5’ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC - GV: Tập hợp lớp hàng dọc, sau cho quay Đội hình nhận lớp thành hàng ngang Phổ biến ngắn gọn ND, Y/cầu xxxxxxxx - Quản ca cất cho lớp hát vỗ tay xxxxxxxx - Cả lớp vừa giậm chân vừa đếm theo nhịp X (gv) - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình TN - Đi theo nhịp hô 1-2, 1-2,… Chú ý động tác - GV cho HS phối hợp chân tay theo nhịp hô - Yêu cầu thực động tác tương đối xác - GV làm mẫu, cho HS - Yêu cầu đường thẳng, chuyển từ tập bắt chước; Cả lớp sang chạy nhanh, kỹ thuật ôn luyện - Cách chơi: HS đứng vòng tròn nhắm mắt lại, - GV nêu tên trò chơi, GV định em làm huy, em làm giải thích cách chơi, lớp phải làm theo Sau người tìm mở mắt hướng dẫn cho HS chơi lại vòng trịn để tìm người huy… thử chơi thức - Quản ca cất cho lớp vừa vừa hát Đội hình xuống lớp xxxxxxxxx - Nhắc lại nội dung học xxxxxxxxx - ý thức tập luyện học sinh X (gv) - Ôn động tác ĐHĐN, Bài tập RLTTCB Ngày dạy: 21/9/2016 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG, ĐIỂM SỐ - Ơn tập tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu hs thực thục kỹ mức tương đối chủ động - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Chơi trị chơi “Tìm người huy” Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi KLVĐ SL TG PHẦN NỘI DUNG 5’ Mở đầu - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Giậm chân &đếm theo nhịp - Chạy theo hàng dọc - Ôn tập hợp hàng dọc quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Trị chơi: “Tìm người huy” 25’ Cơ Kết thúc - Đi thường theo nhịp & hát - Gv hs hệ thống lại - Gv nhận xét học - Giao tập nhà 3l 4l 3l YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC - GV: Tập hợp lớp hàng dọc, sau cho quay thành hàng ngang Phổ biến ngắn gọn ND, Y/cầu - Cả lớp vừa giậm chân vừa đếm theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình TN Đội hình nhận lớp - Tập hợp hàng nhanh, trật tự; thực động tác quay phải, quay trái hướng, kỹ thuật động tác; dàn hàng, dồn hàng cự ly; chào, báo cáo dứt khoát, to rõ xin phép vào lớp - Đi theo nhịp hô 1-2, 1-2,… Chú ý động tác phối hợp chân tay - Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia chơi 5’ - Quản ca cất cho lớp vừa vừa hát - Nhắc lại nội dung học - ý thức tập luyện học sinh - Ôn động tác ĐHĐN, Bài tập RLTTCB xxxxxxxx xxxxxxxx X (gv) - GV hô cho HS tập, - GV làm mẫu vừa phân tích động tác Hướng dẫn HS tâp luyện GV quan sát, sửa sai cho HS - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử chơi thức Đội hình xuống lớp xxxxxxxxx xxxxxxxxx Ngày dạy: 23/9/2016 Tiết 6: Bài 6: ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY” I MỤC TIÊU: X (gv) - Ôn tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu hs biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - Ôn động tác 1-4 hàng dọc, theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu theo vạch kẻ thẳng - Chơi trị chơi “Tìm người huy” u cầu biết cách chơi tham gia chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện Chuẩn bị vực cho lớp tập luyện theo tổ Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi KLVĐ SL TG PHẦN NỘI DUNG 5’ Mở đầu - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Xoay khớp &đếm theo nhịp - Chạy theo hàng dọc - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Ôn theo 1-4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng - Trị chơi: “Tìm người huy” 25’ - Tập hợp hàng nhanh, trật tự; dóng hàng thẳng, điểm số to, rõ, xác - Đi theo nhịp hô 1-2, 1-2,… Chú ý động tác phối hợp chân tay - Cách chơi: HS đứng vòng tròn nhắm mắt lại, GV định em làm huy, em làm lớp phải làm theo Sau người tìm mở mắt lại vịng trịn để tìm người huy… - Đi thường theo nhịp & hát - Gv hs hệ thống lại - Gv nhận xét học - Giao tập nhà 5’ - Quản ca cất cho lớp vừa vừa hát - Nhắc lại nội dung học - ý thức tập luyện học sinh - Ôn động tác ĐHĐN Cơ Kết thúc YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC - GV: Tập hợp lớp hàng dọc, sau cho quay thành hàng ngang Phổ biến ngắn gọn ND, Y/cầu - Cả lớp vừa xoay khớp vừa đếm to theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình TN Đội hình nhận lớp xxxxxxxx xxxxxxxx X (gv) - GV hô cho HS ôn GV quan sát, sửa sai cho HS - Chia tổ tập luyện - Thi trình diến nội dung ôn tập - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử chơi thức Đội hình xuống lớp xxxxxxxxx xxxxxxxxx X (gv) Ngày dạy: 26/9/2016 Tiết 7: Bài 7: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “THI XẾP HÀNG” I MỤC TIÊU: - Ơn tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Yêu cầu hs biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Học trò chơi “Thi xếp hàng” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện Chuẩn bị khu vực để tập luyện theo tổ Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi “Thi xếp hàng” KLVĐ SL TG PHẦN NỘI DUNG 5’ Mở đầu - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Xoay khớp &đếm theo nhịp - Chạy theo hàng dọc 1- Đội hình đội ngũ - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái 25’ - Tập hợp hàng nhanh, trật tự; dóng hàng thẳng, điểm số to, rõ, xác - Quay phải, quay trái hướng, kỹ thuật Khi quay phải gót chân phải mũi chân trái làm trụ; quay trái ngược lại - Cách chơi: GV chọn vị trí đứng thích hợp phát lệnh, nghe hiệu lệnh HS nhanh chóng xếp vào hàng đọc vần điệu HS đọc xong lúc tập hợp hàng xong 5’ - Vừa vừa thực động tác thả lỏng - Nhắc lại nội dung học - ý thức tập luyện học sinh - Ôn động tác ĐHĐN Cơ Kết thúc 2- Trò chơi: “Thi xếp hàng” - Đi thường thả lỏng - Gv hs hệ thống lại - Gv nhận xét học - Giao tập nhà 3l 3l YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC - GV: Tập hợp lớp hàng dọc, sau cho quay thành hàng ngang Phổ biến ngắn gọn ND, Y/cầu - Cả lớp vừa xoay khớp vừa đếm to theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình TN Đội hình nhận lớp xxxxxxxx xxxxxxxx X (gv) - GV hô cho HS ôn GV quan sát, sửa sai cho HS - Chia tổ tập luyện - Thi trình diến nội dung ơn tập - GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi, cho HS chơi thử chơi thức Đội hình xuống lớp xxxxxxxxx xxxxxxxxx X (gv) Ngày dạy:28/9/2016 Tiết 8: Bài 8: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI THẤP - TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” I MỤC TIÊU: - Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu hs biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, theo vạch kẻ thẳng - Học vượt chướng ngại vật (thấp) Yêu cầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi “Thi xếp hàng” Yêu cầu biết cách chơi chơi chủ động II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện Chuẩn bị vực cho lớp tập luyện theo tổ Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi “Thi xếp hàng” PHẦN NỘI DUNG Mở đầu - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Xoay khớp &đếm theo nhịp - Chạy theo hàng dọc Cơ Kết thúc 1- Đội hình đội ngũ - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, theo vạch kẻ thẳng - Học động tác: Đi vượt chướng ngại vật thấp 2- Trò chơi: -“Thi xếp hàng” - Đi thường thả lỏng - Gv hs hệ thống lại - Gv nhận xét học - Giao tập nhà Tiết 9: Bài 9: KLVĐ SL TG 5’ 25’ 4l 3l 5’ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC - GV: Tập hợp lớp hàng dọc, sau cho quay thành hàng ngang Phổ biến ngắn gọn ND, Y/cầu - Cả lớp vừa xoay khớp vừa đếm to theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình TN Đội hình nhận lớp xxxxxxxx xxxxxxxx X (gv) - GV hô cho HS ôn - Tập hợp hàng nhanh, trật tự; dóng hàng thẳng, - Chia tổ tập luyện điểm số to, rõ, xác - GV làm mẫu, phân tích, hướng dẫn HS tập - Đứng chân trước chân sau, có lệnh em luyện Sau đó, quan sat, theo đường quy định, gặp chướng ngại sửa sai vật nhảy bước qua, sau thường đến - GV nêu tên trị chơi, đích, vịng tập hợp cuối hàng cách chơi, cho HS chơi - Cách chơi tiết thử chơi thức - Yêu cầu biết cách chơi chơi chủ động - Vừa vừa thực động tác thả lỏng Đội hình xuống lớp xxxxxxxxx - Nhắc lại nội dung học xxxxxxxxx - ý thức tập luyện học sinh X (gv) - Ôn động tác ĐHĐN Ngày dạy: 03/10/2016 ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP - TRÒ CHƠI I MỤC TIÊU: - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Ôn động tác vượt chướng ngại vật (thấp) Yêu cầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi “Thi xếp hàng” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện Chuẩn bị vực cho lớp tập luyện theo tổ Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân, vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập vượt chướng ngại vật trò chơi vận động PHẦN Mở đầu Cơ Kết thúc NỘI DUNG - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp - Trị chơi “Có chúng em” 1- Đội hình đội ngũ - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái - Ơn vượt chướng ngại vật 2- Trò chơi -“Thi xếp hàng” - Đi thường theo nhịp hát - Gv hs hệ thống lại - Gv nhận xét học Bài tập nhà KLVĐ SL TG 5’ 25’ 3l 3l 3l 5’ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT - LT tập hợp lớp, báo cáo GV nhận lớp - GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu học - Thực động tác giậm chân vừa đếm theo nhịp 1-2, 1-2, … - Gv tổ chức cho HS chơi trò chơi - Tập hợp hàng nhanh, trật tự, dóng hàng thẳng, thực động tác quay phải, quay trái hướng, kỹ thuật động tác - Khi không cúi đầu, giữ thăng bằng, đặt chân thẳng hướng… - Đọc vần điệu trò chơi, đứng vào vị trí, thứ tự mình, nhanh, trật tự - HS vừa vừa hát - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái.Ơn vượt chướng ngại vật Trị chơi - Ơn động tác Đội hình đội ngũ BIỆN PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp xxxxxxxx xxxxxxxx X (gv) - Gv điều khiển hs tập lần, sau LT điều khiển, gv sửa sai - Cả lớp thực theo hàng ngang Sau cho tập theo hàng dọc - Gv tổ chức cho HS chơi trị chơi Đội hình xuống lớp xxxxxxxxx xxxxxxxxx X (gv) Ngày dạy:05/10/2016 Tiết 10: Bài 10: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” I MỤC TIÊU: - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Học trò chơi “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện Chuẩn bị khu vực cho lớp tập luyện theo tổ Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập vượt chướng ngại vật trò chơi PHẦN NỘI DUNG Mở đầu - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy chậm theo hàng dọc - Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp KLVĐ SL TG 5’ 25’ Cơ Kết thúc 1- Đội hình đội ngũ - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Ơn vượt chướng ngại vật 2-Trị chơi - “Mèo đuổi chuột” - Đứng vỗ tay hát - Gv hs hệ thống lại - Gv nhận xét học - Bài tập nhà 3l 3l 3l 5’ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT - LT tập hợp lớp, báo cáo GV nhận lớp - GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc 30-40m - Thực động tác giậm chân vừa đếm theo nhịp 1-2, 1-2, … - Tập hợp hàng nhanh, trật tự, dóng hàng thẳng, điểm số to, xác - Khi không cúi đầu, giữ thăng bằng, đặt chân thẳng hướng… - Khi có lệnh, HS nắm tay lắc lư, nhún chân đọc to vần điệu trò chơi Sau từ “thốt”, “cht ” chạy luồn qua “lỗ hổng”chạy trốn khỏi “mèo”, cịn “mèo” phải nhanh chóng luồn qua các“lỗ hổng”mà“chuột”đã chạy để đuổi bắt“chuột” - HS vừa vừa hát - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Ơn vượt chướng ngại vật.Trị chơi - Tuyên dương hs tích cực,nhắc nhở hs chưa t’/cực - Ôn vượt chướng ngại vật BIỆN PHÁP TỔ CHỨC Đội hình nhận lớp xxxxxxxx xxxxxxxx X (gv) - Tập theo tổ, hs thay làm huy - Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc - Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi luật chơi, cho hs học thuộc vần điệu, chơi thử chơi thức Đội hình xuống lớp xxxxxxxxx xxxxxxxxx X (gv) Ngày dạy:10/10/2016 Tiết 11: Bài 11: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP – TRÒ CHƠI I MỤC TIÊU: - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang theo nhịp 1-4 hàng dọc - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện ... đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp, biết dóng hàng cho thẳng - Ôn theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Chơi trị chơi “Nhóm... tập theo nhịp đến hàng dọc, Yêu cầu bước đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp, biết dóng hàng cho thẳng - Ôn theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh... Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa - Nhịp 2: Nghiêng người sang trái, tay phải duỗi thẳng, áp sát vào mang tai, tay trái chống hông - Nhịp 3: Như nhịp - Nhịp 4: