* Cách chơi: Trẻ đứng vòng tròn nắm tay, một bạn làm mèo, một bạn làm chuột khi có hiệu lệnh chuột chạy chui qua các hang, mèo phải chui qua các hang chuột chạy để bắt chuột.. Khi bị bắt[r]
Trang 1PHÒNG GIÁO DỤC THÀNH PHỐ NHA TRANG
TRƯỜNG MẦM NON VĨNH HIỆP
Trang 2I Mục đích
- Trẻ biết lăn bóng bằng 2 tay và đi theo đường zíc zắc qua 4- 5 cây xanh cách nhau 60cm, lăn bóng không chạm vào các cây xanh.
- Trẻ thể hiện kĩ năng lăn bóng khéo léo, tính cẩn thận cho trẻ - Trẻ có thói quen rèn luyện cơ thể khỏe mạnh.
II Chuẩn bị
- Máy hát, loa.
- Xắc xô, 15 cây xanh, mỗi trẻ 1 quả bóng.
- Môi trường hoạt động: trong lớp, sạch sẽ, an toàn
Trang 31 Khởi động : ( 2-3 phút )
Cô mở nhạc khởi động thể dục sáng Hôm nay đẹp trời cô cùng các cháu đến thăm các chú Bộ Đội nhé
- Các cháu cùng lên xe cầm bóng đi chạy các kiểu (đi gót chân, mũi bàn chân, chạy nhanh, chậm bình
- Hô hấp : Thở với ông mặt trời (2l x 4n) - Tay : Hai tay đưa ra trước lên cao (4l x 4n) - Bụng : Cúi gập người về phía trước(2l x 4n) - Chân : Ngồi xuống đứng lên ( 4l x 4n) - Bật : Tiến về phía trước(2l x 4n)
b) VĐCB : (10-11 phút)
Lăn bóng theo đường zíc zắc qua 4-5 vật cản
*Cho chơi vơi bóng: Cháu chơi tự do với bóng,
dẫn dắt cho trẻ chơi “Lăn bóng theo đường zíc
zắc qua 4-5 vật cản”
- Trẻ đặt cây xanh.
*Gọi tên bài tập: “Lăn bóng theo đường zíc zắc
qua 4-5 vật cản”
- Cô hỏi trẻ cách lăn bóng
- Gọi 1 vài trẻ lăn bóng cho cả lớp xem
- Cô nhắc lại kỹ thuật lăn bóng theo đường zíc zắc + TTCB: Đứng trước vạch chuẩn bỏ bóng xuống sàn, mắt nhìn thẳng về phía trước Khi có hiệu lệnh thì phối hợp 2 tay lăn bóng và đi theo đường zíc zắc qua 4- 5 cây xanh, chú ý bóng không chạm vào các cây xanh
- Gọi 2 trẻ lên thực hiện cho cả lớp xem
- Lần lượt trẻ lên thực hiện, cô chú ý sữa sai trẻ kịp thời.
-Tổ chức cho trẻ rèn luyện theo nhóm,…
- Cho trẻ thực hiện lại 1 lần với hình thức thi đua.
c) TCVĐ: (4- 5 phút)
Trò chơi vận động: Mèo bắt chuột
Đi chạy kết hợp đổi các kiểu chân.
Trang 4* Luật chơi: Mèo phải chui qua các hang mà chuột chạy vào để bắt chuột
* Cách chơi: Trẻ đứng vòng tròn nắm tay, một bạn làm mèo, một bạn làm chuột khi có hiệu lệnh chuột chạy chui qua các hang, mèo phải chui qua các hang chuột chạy để bắt chuột Khi bị bắt thì bạn đó phải làm mèo để tiếp tục bắt bạn khác.