PHỤ lục i KHDH GDTC 6 ( chuẩn ) 3BOOJ SÁCH

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO YÊN BÁI PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH VÀ KẾ HOẠCH DẠY HỌC SÁCH GIÁO KHOA MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT Năm học: 2021 – 2022 Cả năm: 70 tiết ( 35 tuần ) Học kì 1: 36 tiết ( 18 tuần ) Học kì 2: 34 tiết ( 34 Tuần ) Tuần Tên học Số tiết Mục tiêu học Chủ đề HỌC KÌ I ( 36 tiết ) CHỦ ĐỀ: BÀI TẬP THỂ DỤC ( tiết ) - Thực tình tự nhịp điệu từ nhịp đến nhịp 11 thể dục liên hồn - Có phát triển lực liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu + Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe phát triển thể chất ( Nhận biết yếu tố dinh dưỡng bản, thiết yếu ảnh hưởng đến tập luyện phát triển thể chất ) Bài 1 - Thường xuyên rèn luyện tư đúng, đẹp Bài thể dục liên hoàn ( Từ nhịp đến nhịp 11) - Thực tình tự nhịp điệu từ nhịp đến nhịp 11 thể dục liên hồn - Có phát triển lực liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu - Thường xuyên rèn luyện tư đúng, đẹp + Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe phát triển thể chất ( Nhận biết yếu tố dinh dưỡng bản, thiết yếu ảnh hưởng đến tập luyện phát triển thể chất ) - Thực tình tự nhịp điệu từ nhịp 12 đến nhịp 23 thể dục liên hoàn Bài 2: Bài thể dục liên hoàn ( Từ nhịp 12 đến nhịp 23) - Có phát triển lực liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu - Biết sửa chữa sai sót tư thế, tích cực tập luyện để có tư động tác đúng, đẹp - Thực tình tự nhịp điệu từ nhịp 12 đến nhịp 23 thể dục liên hồn - Có phát triển lực liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu - Biết sửa chữa sai sót tư thế, tích cực tập luyện để có tư động tác đúng, đẹp - Thực tình tự nhịp điệu từ nhịp 24 đến nhịp 30 thể dục liên hoàn - Ôn luyện thể dục liên hoàn từ nhịp 1-30 - Có phát triển lực liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu - Tích cực hợp tác, học hỏi bạn học tập rèn luyện thân thể - Thực tình tự nhịp điệu từ nhịp 24 đến nhịp 30 thể dục liên hoàn Bài 3: 3,4 Bài thể dục liên hoàn ( Từ nhịp 24 đến nhịp 30) - Ôn luyện thể dục liên hồn từ nhịp 1-30 - Có phát triển lực liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu - Tích cực hợp tác, học hỏi bạn học tập rèn luyện thân thể - Thực tình tự nhịp điệu từ nhịp 24 đến nhịp 30 thể dục liên hồn - Ơn luyện thể dục liên hồn từ nhịp 1-30 - Có phát triển lực liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu - Tích cực hợp tác, học hỏi bạn học tập rèn luyện thân thể CHỦ ĐỀ: NÉM BÓNG ( 14 tiết ) - Luyện tập động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng thực động tác - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động - Nghiêm túc, tự giác giữ an toàn luyện tập cho thân người khác + Dinh dưỡng sức khỏe thể chất ( Bước đầu nhận biết chế độ dinh dưỡng hợp lý trình luyện tập TDTT - Luyện tập động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng thực động tác - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động + Dinh dưỡng sức khỏe thể chất ( Bước đầu nhận biết chế độ dinh dưỡng hợp lý trình luyện tập TDTT Bài 1: Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng 4,5 - Nghiêm túc, tự giác giữ an toàn luyện tập cho thân người khác - Luyện tập động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng thực động tác - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động 10 - Nghiêm túc, tự giác giữ an toàn luyện tập cho thân người khác + Dinh dưỡng sức khỏe thể chất ( Bước đầu nhận biết chế độ dinh dưỡng hợp lý trình luyện tập TDTT 6,7,8 Bài 2: Ra sức cuối giữ thăng - Luyện tập kĩ thuật sức cuối giữ thăng 11 - Thực kĩ thuật, thực hành yêu cầu an toàn tập luyện - Có phát triển sức mạnh tay- ngực lực liên kết vận động - Tích cực tự học, tự rèn luyện đảm bảo an toàn luyện - Luyện tập kĩ thuật sức cuối giữ thăng 12 - Thực kĩ thuật, thực hành yêu cầu an toàn tập luyện - Có phát triển sức mạnh tay- ngực lực liên kết vận động - Tích cực tự học, tự rèn luyện đảm bảo an toàn luyện - Luyện tập kĩ thuật sức cuối giữ thăng 13 - Thực kĩ thuật, thực hành yêu cầu an tồn tập luyện - Có phát triển sức mạnh tay- ngực lực liên kết vận động - Tích cực tự học, tự rèn luyện đảm bảo an toàn luyện 14 - Luyện tập kĩ thuật sức cuối giữ thăng - Thực kĩ thuật, thực hành yêu cầu an toàn tập luyện - Có phát triển sức mạnh tay- ngực lực liên kết vận động - Tích cực tự học, tự rèn luyện đảm bảo an toàn luyện - Luyện tập kĩ thuật sức cuối giữ thăng 15 - Thực kĩ thuật, thực hành u cầu an tồn tập luyện - Có phát triển sức mạnh tay- ngực lực liên kết vận động - Tích cực tự học, tự rèn luyện đảm bảo an toàn luyện - Luyện tập kĩ thuật sức cuối giữ thăng 16 - Thực kĩ thuật, thực hành yêu cầu an tồn tập luyện - Có phát triển sức mạnh tay- ngực lực liên kết vận động - Tích cực tự học, tự rèn luyện đảm bảo an toàn luyện KIỂM TRA GIỮA KÌ I 9,10,11 Chủ đề: Bài Thể dục liên hoàn 17 Bài 3: Chuẩn bị chạy đà chạy đà - 30 nhịp thể dục liên hoàn - Luyện tập kĩ thuật chạy đà phối hợp giai đoạn ném bóng 18 - Thực kĩ thuật đảm bảo nhịp độ bước chạy - Có phát triển lực liên kết vận động sức mạnh tay- ngực - Tích cực hợp tác học tập, tôn trọng giúp đỡ bạn - Luyện tập kĩ thuật chạy đà phối hợp giai đoạn ném bóng 19 - Thực kĩ thuật đảm bảo nhịp độ bước chạy - Có phát triển lực liên kết vận động sức mạnh tay- ngực - Tích cực hợp tác học tập, tơn trọng giúp đỡ bạn 20 - Luyện tập kĩ thuật chạy đà phối hợp giai đoạn ném bóng - Thực kĩ thuật đảm bảo nhịp độ bước chạy - Có phát triển lực liên kết vận động sức mạnh tay- ngực - Tích cực hợp tác học tập, tôn trọng giúp đỡ bạn - Luyện tập kĩ thuật chạy đà phối hợp giai đoạn ném bóng 21 - Thực kĩ thuật đảm bảo nhịp độ bước chạy - Có phát triển lực liên kết vận động sức mạnh tay- ngực - Tích cực hợp tác học tập, tôn trọng giúp đỡ bạn - Luyện tập kĩ thuật chạy đà phối hợp giai đoạn ném bóng 22 - Thực kĩ thuật đảm bảo nhịp độ bước chạy - Có phát triển lực liên kết vận động sức mạnh tay- ngực - Tích cực hợp tác học tập, tơn trọng giúp đỡ bạn CHỦ ĐỀ: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - CẦU LÔNG ( 12 tiết ) ( Hoặc trường tự lựa chọn ) - Nhận biết hình thức làm quen với vợt, cầu di chuyển đơn bước Biết cách tập luyện 23 - Thực tập bổ trợ di chuyển đơn bước - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, kiên trì tự học rèn luyện để hoàn thành nội dung học tập - Nhận biết hình thức làm quen với vợt, cầu di chuyển đơn bước Biết cách tập luyện Bài 1: 12,13,14,1 Bài tập bổ trợ di chuyển đơn bước 24 - Thực tập bổ trợ di chuyển đơn bước - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, kiên trì tự học rèn luyện để hoàn thành nội dung học tập - Nhận biết hình thức làm quen với vợt, cầu di chuyển đơn bước Biết cách tập luyện 25 - Thực tập bổ trợ di chuyển đơn bước - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, kiên trì tự học rèn luyện để hoàn thành nội dung học tập - Nhận biết hình thức làm quen với vợt, cầu di chuyển đơn bước Biết cách tập luyện 26 - Thực tập bổ trợ di chuyển đơn bước - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, kiên trì tự học rèn luyện để hoàn thành nội dung học tập - Nhận biết hình thức làm quen với vợt, cầu di chuyển đơn bước Biết cách tập luyện 27 - Thực tập bổ trợ di chuyển đơn bước - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, kiên trì tự học rèn luyện để hoàn thành nội dung học tập - Nhận biết hình thức làm quen với vợt, cầu di chuyển đơn bước Biết cách tập luyện 28 - Thực tập bổ trợ di chuyển đơn bước - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, kiên trì tự học rèn luyện để hoàn thành nội dung học tập - Nhận biết hình thức làm quen với vợt, cầu di chuyển đơn bước Biết cách tập luyện 29 - Thực tập bổ trợ di chuyển đơn bước - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, kiên trì tự học rèn luyện để hoàn thành nội dung học tập 15,16,17 Bài 2: - Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái - Nhận biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Biết cách tập luyện 30 - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Kiên trì luyện tập để thực kĩ thuật Giữ gìn dụng cụ luyện tập cá nhân, tập thể - Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái 31 - Nhận biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Biết cách tập luyện - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Kiên trì luyện tập để thực kĩ thuật Giữ gìn dụng cụ luyện tập cá nhân, tập thể - Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái 32 - Nhận biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Biết cách tập luyện - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Kiên trì luyện tập để thực kĩ thuật Giữ gìn dụng cụ luyện tập cá nhân, tập thể 33 - Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái - Nhận biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Biết cách tập luyện - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Kiên trì luyện tập để thực kĩ thuật Giữ gìn dụng cụ luyện tập cá nhân, tập thể - Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái 34 - Nhận biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Biết cách tập luyện - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Kiên trì luyện tập để thực kĩ thuật Giữ gìn dụng cụ luyện tập cá nhân, tập thể KIỂM TRA CUỐI KÌ I 18 Chủ đề: Ném bóng 35 - Ném bóng ( Có thể kiểm tra kĩ thuật, thành tích ném bóng trúng đích) 36 - Ném bóng ( Có thể kiểm tra kĩ thuật, thành tích ném bóng trúng đích) HỌC KÌ II ( 34 tiết ) CHỦ ĐỀ: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - CẦU LÔNG ( 12 tiết ) - Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái 37 19,20,21 - Nhận biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Biết cách tập luyện Bài 2: - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động Kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái - Kiên trì luyện tập để thực kĩ thuật Giữ gìn dụng cụ luyện tập cá nhân, tập thể - Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái 38 - Nhận biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Biết cách tập luyện - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Kiên trì luyện tập để thực kĩ thuật Giữ gìn dụng cụ luyện tập cá nhân, tập thể - Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái 39 - Nhận biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Biết cách tập luyện - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Kiên trì luyện tập để thực kĩ thuật Giữ gìn dụng cụ luyện tập cá nhân, tập thể - Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái 40 - Nhận biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Biết cách tập luyện - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Kiên trì luyện tập để thực kĩ thuật Giữ gìn dụng cụ luyện tập cá nhân, tập thể - Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái 41 - Nhận biết thực kĩ thuật đánh cầu thấp thấp tay bên phải, bên trái Biết cách tập luyện - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Kiên trì luyện tập để thực kĩ thuật Giữ gìn dụng cụ luyện tập cá nhân, tập thể 21,22,23,2 Bài 3: - Rèn luyện kĩ thuật phát cầu trái tay Kĩ thuật phát cầu trái tay - Nhận biết thực kĩ thuật phát cầu trái tay Biết cách tập luyện 42 - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, tích cực biết giúp đỡ bạn tập luyện 43 - Rèn luyện kĩ thuật phát cầu trái tay - Nhận biết thực kĩ thuật phát cầu trái tay Biết cách tập luyện - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, tích cực biết giúp đỡ bạn tập luyện - Rèn luyện kĩ thuật phát cầu trái tay - Nhận biết thực kĩ thuật phát cầu trái tay Biết cách tập luyện 44 - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, tích cực biết giúp đỡ bạn tập luyện - Rèn luyện kĩ thuật phát cầu trái tay - Nhận biết thực kĩ thuật phát cầu trái tay Biết cách tập luyện 45 - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, tích cực biết giúp đỡ bạn tập luyện - Rèn luyện kĩ thuật phát cầu trái tay - Nhận biết thực kĩ thuật phát cầu trái tay Biết cách tập luyện 46 - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, tích cực biết giúp đỡ bạn tập luyện - Rèn luyện kĩ thuật phát cầu trái tay - Nhận biết thực kĩ thuật phát cầu trái tay Biết cách tập luyện 47 - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, tích cực biết giúp đỡ bạn tập luyện - Rèn luyện kĩ thuật phát cầu trái tay - Nhận biết thực kĩ thuật phát cầu trái tay Biết cách tập luyện 48 - Có phát triển thể lực chung lực liên kết vận động - Tự giác, tích cực biết giúp đỡ bạn tập luyện CHỦ ĐỀ: CHẠY CỰ LY NGẮN 60m ( 10 tiết ) 10 - Trang bị cho học sinh số kiến thức kĩ ban đầu chạy cự ly ngắn - Nhận biết động tác bổ trợ biết cách tập luyện Thực động tác theo cấu trúc nhịp điệu 49 - Có phát triển lực liên kết vận động - Tích cực, tự giác học tập vận dụng để rèn luyện thân thể hàng ngày + Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe phát triển thể chất ( Nhận biết yếu tố dinh dưỡng bản, thiết yếu ảnh hưởng đến tập luyện phát triển thể chất Bài 1: 25 Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự ly ngắn - Trang bị cho học sinh số kiến thức kĩ ban đầu chạy cự ly ngắn - Nhận biết động tác bổ trợ biết cách tập luyện Thực động tác theo cấu trúc nhịp điệu 50 - Có phát triển lực liên kết vận động - Tích cực, tự giác học tập vận dụng để rèn luyện thân thể hàng ngày + Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe phát triển thể chất ( Nhận biết yếu tố dinh dưỡng bản, thiết yếu ảnh hưởng đến tập luyện phát triển thể chất KIỂM TRA GIỮA KÌ II 26 Kiểm tra TTTC 51 52 Bài 2: 26,27 - Kĩ thuật phát cầu trái tay - Kĩ thuật đáng cầu phải- trái thấp tay - Làm quen với giai đoạn chạy quãng đường thẳng Bước đầu thực động tác theo hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động, sức mạnh tốc độ sức nhanh tần số, - Luôn nỗ lực hoàn thành tập vận động: Mạnh dạn, chủ động luyện tập nhóm Chạy quãng 53 - Làm quen với giai đoạn chạy quãng đường thẳng Bước đầu thực động tác theo hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động, sức mạnh tốc độ sức nhanh tần số, - Luôn nỗ lực hoàn thành tập vận động: Mạnh dạn, chủ động luyện tập nhóm 11 - Làm quen với giai đoạn xuất phát cao chạy lao sau xuất phát Nhận biết lệnh xuất phát, thứ tự thực cấu trúc động tác Biết cách tập luyện 54 - Bước đầu thực động tác theo hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động, sức nhanh phản ứng ( với lệnh xuất phát ), sức mạnh tốc độ - Làm quen với giai đoạn xuất phát cao chạy lao sau xuất phát Nhận biết lệnh xuất phát, thứ tự thực cấu trúc động tác Biết cách tập luyện Bài 3: 28,29 Xuất phát chạy lao sau xuất phát 55 - Bước đầu thực động tác theo hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động, sức nhanh phản ứng ( với lệnh xuất phát ), sức mạnh tốc độ - Làm quen với giai đoạn xuất phát cao chạy lao sau xuất phát Nhận biết lệnh xuất phát, thứ tự thực cấu trúc động tác Biết cách tập luyện 56 - Bước đầu thực động tác theo hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động, sức nhanh phản ứng ( với lệnh xuất phát ), sức mạnh tốc độ 57 - Làm quen với giai đoạn chạy đích phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn Bước đầu thực động tác theo hướng dẫn giáo viên - Có phát triển lực liên kết vận động, sức mạnh tốc độ sức nhanh tần số, - Tích cực hợp tác sẵn sàng giúp đỡ bạn tập luyện 29,30 Bài 4: Chạy đích 58 - Làm quen với giai đoạn chạy đích phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn Bước đầu thực động tác theo hướng dẫn giáo viên - Có phát triển lực liên kết vận động, sức mạnh tốc độ sức nhanh tần số, - Tích cực hợp tác sẵn sàng giúp đỡ bạn tập luyện 59 - Làm quen với giai đoạn chạy đích phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn Bước đầu thực động tác theo hướng dẫn giáo viên - Có phát triển lực liên kết vận động, sức mạnh tốc độ sức nhanh tần số, - Tích cực hợp tác sẵn sàng giúp đỡ bạn tập luyện 12 CHỦ ĐỀ: CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH ( tiết ) Bài 1: 31 60 - Luyện tập động tác bổ trợ kĩ thuật cự ly trung bình Nhận biết động tác, biết cách tập luyện - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động - Kiên trì nỗ lực khắc phục mệt mỏi luyện tập Các động tác bổ trợ kĩ thuật cự ly trung bình 61 - Luyện tập động tác bổ trợ kĩ thuật cự ly trung bình Nhận biết động tác, biết cách tập luyện - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động - Kiên trì nỗ lực khắc phục mệt mỏi luyện tập Bài 2: Chạy quãng đường thẳng, đường vòng 32,33 62 - Làm quen kĩ thuật chạy quãng đường thẳng, đường vịng Có nhận biết ban đầu hình thái, cách thực kĩ thuật chạy quãng thực theo hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển sức bền chung lực liên kết vận động - Chủ động sử dụng tập phù hợp với thân để rèn luyện thân thể hàng ngày 63 - Làm quen kĩ thuật chạy qng đường thẳng, đường vịng Có nhận biết ban đầu hình thái, cách thực kĩ thuật chạy quãng thực theo hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển sức bền chung lực liên kết vận động - Chủ động sử dụng tập phù hợp với thân để rèn luyện thân thể hàng ngày 64 - Làm quen kĩ thuật chạy quãng đường thẳng, đường vịng Có nhận biết ban đầu hình thái, cách thực kĩ thuật chạy quãng thực theo hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển sức bền chung lực liên kết vận động - Chủ động sử dụng tập phù hợp với thân để rèn luyện thân thể hàng ngày 33,34 Bài 3: Xuất phát chạy tăng tốc độ sau xuất phát 65 - Làm quen kĩ thuật xuất phát chạy đích Có nhận biết ban đầu hình thái, cách thực kĩ thuật chạy , chạy tăng tốc độ sau xuất phát đích - Bước đầu thực kĩ thuật theo yêu cầu hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển sức bền chung lực liên kết vận động - Tích cưc, chủ động rèn luyện thân thể hàng ngày 13 - Làm quen kĩ thuật xuất phát chạy đích Có nhận biết ban đầu hình thái, cách thực kĩ thuật chạy , chạy tăng tốc độ sau xuất phát đích 66 - Bước đầu thực kĩ thuật theo yêu cầu hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển sức bền chung lực liên kết vận động - Tích cưc, chủ động rèn luyện thân thể hàng ngày - Làm quen kĩ thuật xuất phát chạy đích Có nhận biết ban đầu hình thái, cách thực kĩ thuật chạy , chạy tăng tốc độ sau xuất phát đích 67 - Bước đầu thực kĩ thuật theo yêu cầu hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển sức bền chung lực liên kết vận động - Tích cưc, chủ động rèn luyện thân thể hàng ngày KIỂM TRA CUỐI KÌ II – KIỂM TRA TCRLTT 34 Kiểm tra cuối kì 68 - Chạy cự ly trung bình( nhà trường tự lựa chọn ) - Nội dung kiểm tra bắt buộc: Chạy tùy sức 5’ (m), Bật xa chỗ (cm ) 69 35 Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể - Nội dung kiểm tra tự chọn: Nhà trường tự lựa chọn - Nội dung kiểm tra bắt buộc: Chạy tùy sức 5’ (m), Bật xa chỗ (cm ) 70 - Nội dung kiểm tra tự chọn: Nhà trường tự lựa chọn 14 ... ngày KIỂM TRA CU? ?I KÌ II – KIỂM TRA TCRLTT 34 Kiểm tra cu? ?i kì 68 - Chạy cự ly trung bình( nhà trường tự lựa chọn ) - N? ?i dung kiểm tra bắt buộc: Chạy tùy sức 5’ (m), Bật xa chỗ (cm ) 69 35 Kiểm... phát triển thể chất ( Nhận biết yếu tố dinh dưỡng bản, thiết yếu ảnh hưởng đến tập luyện phát triển thể chất KIỂM TRA GIỮA KÌ II 26 Kiểm tra TTTC 51 52 B? ?i 2: 26, 27 - Kĩ thuật phát cầu tr? ?i tay... theo hướng dẫn giáo viên - Bước đầu có phát triển lực liên kết vận động, sức nhanh phản ứng ( v? ?i lệnh xuất phát ), sức mạnh tốc độ 57 - Làm quen v? ?i giai đoạn chạy đích ph? ?i hợp giai đoạn chạy cự