PHỤ lục 1 + 3 THỂ dục 7 chuẩn cv 5512 năm học 2021 2022 (KHDH và KHGD)

TRƯỜNG THCS CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM TỔ KHOA HỌC TỰ NHIÊN Độc lập - Tự – Hạnh phúc KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN HỌC/ HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC: THỂ DỤC, LỚP (Năm học 2021 - 2022) I Đặc điểm tình hình Số lớp: ; Tình hình đội ngũ: Số học sinh: ; Số học sinh học chuyên đề lựa chọn (nếu có): khơng Số giáo viên: ; Trình độ đào tạo: Cao đẳng: Mức đạt chuẩn nghề nghiệp; Tốt: ; Khá: ; Đạt: ; Đại học: ; Trên đại học: Chưa đạt : Thiết bị dạy học: (Trình bày cụ thể thiết bị dạy học sử dụng để tổ chức dạy học môn học/ hoạt động giáo dục) STT Thiết bị dạy học Số lượng Các thí nghiệm/thực hành Còi, vật chuẩn… 01 Các tiết học Cầu đá Hố cát, cuốc, xẻng Tranh ảnh kĩ thuật Đồng hồ bấm giây Bóng ném Thước dây, dây đích Một số thiết bị khác 50 10 Các tiết học Các tiết học Các tiết học Các tiết học Các tiết học Các tiết học Các tiết học Ghi Phịng học mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập (Trình bày cụ thể phịng thí nghiệm/phịng mơn/phịng đa năng/sân chơi/bãi tập sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giao dục) STT Tên phòng Phòng đa Số lượng Sân bãi tập II II KẾ HOẠCH DẠY HỌC Phạm vi nội dung sử dụng Các tiết thể dục Ghi 01 PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH MƠN THÊ DỤC KHỐI Cả năm: 35 tuần = 70 tiết (2 tiết/1 tuần) Học kỳ I: 18 tuần x tiết = 36 tiết Học kỳ II: 17 tuần x tiết = 34 tiết HỌC KỲ I Thời Tuần Tiết Tên dạy lượng Yêu cầu cần đạt dạy học Ghi Lí thuyết: Phịng tránh chấn thương hoạt động TDTT (mục 1) - ĐHĐN: Ôn Tập hợp hàng - Biết ý nghĩa việc phòng tránh trấn thương hoạt động TDTT - ĐHĐN: Biết lệnh cách thực hiện, dọc, dóng hàng, Đứng thực động tác nghiêm, đứng nghỉ, Quay - Chạy Nhanh: Biết thực hiện, thực phải, quay trái, quay đằng sau động tác - Chạy Nhanh: Chạy bước - Chạy bền: Biết thực Chạy bền theo địa nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy hình quy định, phân phối sức chạy gót chạm mơng - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên; giới thiệu tượng “Thở dốc” cách khắc phục; Một số động tác thư giãn, thả lỏng 3 - ĐHĐN: Như nội dung tiết 2, - ĐHĐN: Biết lệnh cách thực hiện, Điểm số từ đến hết điểm thực động tác số - 2, 1-2 đến hết; Học: - Chạy Nhanh: Biết thực hiện, thực Biến đổi đội hình 0-2-4 động tác, biết tham gia vào trò - Chạy Nhanh: Trò chơi chơi “Chạy tiếp sức”, “Chạy tiếp sức chuyển vật” số động tác bổ trợ, tập phát triển sức nhanh - ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, - ĐHĐN: Biết lệnh cách thực hiện, dóng hàng, Đứng nghiêm, thực động tác đứng nghỉ, Quay phải, quay - Chạy Nhanh: Biết thực hiện, thực trái, quay đằng sau; Biến đổi động tác đội hình 0-2-4 - Chạy bền: Biết thực Chạy đường gấp - Chạy Nhanh: Ôn luyện Một khúc, phân phối sức chạy số động tác bổ trợ sức nhanh : chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chỗ đánh tay, đứng mặt hướng chạy XP - Chạy bền: Học Phân phối sức chạy; Chạy đường gấp khúc Lý thuyết: Phòng tránh chấn thương hoạt động TDTT - Biết nguyên nhân để xảy chấn thương cách phòng ngừa (mục 2) - ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng - ĐHĐN: Biết lệnh cách thực hiện, ngang,dóng hàng điểm số thực động tác cách điều khiển người - Chạy Nhanh: Biết thực hiện, thực huy động tác - Chạy Nhanh: Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mơng, Đứng vai hướng chạy - xuất phát - ĐHĐN: Ôn Đi - đứng - ĐHĐN: Biết lệnh cách thực hiện, lại, Đi vòng trái, Đi thực động tác vòng phải - Chạy Nhanh: Biết thực hiện, thực - Chạy Nhanh: Chạy bước động tác nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy - Chạy bền: Biết thực Chạy đường gấp gót chạm mơng, Đứng vai khúc, biết tượng thở dốc, đau sóc hướng chạy - xuất phát cách khắc phục - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc - ĐHĐN: Ôn Đi - đứng - ĐHĐN: Biết lệnh cách thực hiện, lại, Đi vòng trái, Đi thực động tác vòng phải, Đổi chân - Chạy Nhanh: Thực động tác sai nhịp - Chạy Nhanh: Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mơng, Học: Ngồi xổm - xuất phát - ĐHĐN: Ôn Đi - đứng - ĐHĐN: Biết lệnh thực hiện, thực lại, Đi vòng trái, Đi động tác vòng phải; Đổi chân - Chạy Nhanh: Biết thực hiện, thực sai nhịp; Biến đổi đội hình 0- động tác 2-4 - Chạy bền: Biết thực Chạy đường gấp - Chạy Nhanh: Ôn Chạy khúc, cách kiểm tra mạch trước, sau chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, theo dõi sức khoẻ Chạy gót chạm mơng, Đứng vai hướng chạy - xuất phát - Chạy bền: Học biết cách kiểm tra mạch trước sau chạy, chạy bền địa hình tự nhiên 10 - ĐHĐN: Ôn tập số kĩ - ĐHĐN: Biết lệnh cách thực hiện, học sinh yếu, biến thực động tác đổi đội hình - - - Kết - Chạy Nhanh: Biết thực hiện, thực hợp kiểm tra 15 phút - Chạy động tác Nhanh: Ôn Đứng vai hướng chạy - xuất phát, Ngồi - xuất phát, Tư sẵn sàng - xuất 11 phát - ĐHĐN: Đi vòng trái, Đi - ĐHĐN: Biết lệnh thực vòng phải; Đổi chân động tác sai nhịp; Học: Biến đổi - Chạy Nhanh: Biết thực hiện, thực đội hình 0-3-6-9, 0-2-4 động tác - Chạy Nhanh: Ôn Đứng vai - Chạy bền: Biết thực Chạy đường gấp hướng chạy-xuất phát, Ngồi- khúc xuất phát, Tư sẵn sàngxuất phát - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc 12 - ĐHĐN: Ôn Biến đổi đội - ĐHĐN: Biết lệnh cách thực hiện, hình 0-3-6-9, Biến đổi đội thực động tác hình 0-2-4, kiểm tra 15’ - Chạy Nhanh: Biết thực - Chạy Nhanh: Ôn Chạy động tác bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Tư sẵn sàng - xuất phát, 13 Học: Chạy đạp sau - ĐHĐN: Ôn Đi - đứng - ĐHĐN: Biết lệnh cách thực hiện, lại, Đổi chân sai thực động tác nhịp số kỹ - Chạy Nhanh: Biết thực hiện, thực yếu động tác - Chạy Nhanh: Tư sẵn - Chạy bền: Biết cách Chạy đường gấp khúc sàng XP, chạy đạp sau Học XP cao chạy 40m - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc 10 58 - Bật nhảy :Ôn bật nhảy - Bật nhảy: Biết thực hiện, thực hai chân tay với vào vật động tác cao, trò chơi ( Lò cò tiếp sức) - Đá cầu: Biết thực hiện, thực - Đá cầu : Ôn tâng cầu động tác, nâng dần thành tích, đấu tập mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân Học phát cầu thấp chân diện mu 30 59 bàn chân, đấu tập : - Bật nhảy :Ơn chạy đà - Bật nhảy: Biết thực hiện, thực diện giậm nhảy co chân qua động tác xà, chạy đà diện giậm - Đá cầu: Biết thực hiện, thực nhảy chân lăng duỗi thẳng qua động tác, nâng dần thành tích, xà - Chạy bền: Biết phân phối sức hợp lí, chạy hết - Đá cầu : Ôn tâng cầu cự li mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân Phát cầu thấp chân diện mu bàn chân - Chạy bền: chạy địa hình tự nhiên 31 60 - Bật nhảy: - Bật nhảy :Ôn - Bật nhảy: Biết thực hiện, thực chạy đà tự nhảy xa, bước động tác khơng, trị chơi nhảy vào - Đá cầu: Biết thực hiện, thực vòng tròn tiếp sức động tác, nâng dần thành tích, đấu tập - Đá cầu: Ôn Tâng cầu mu bàn chân, Chuyền cầu mu bàn chân, Phát cầu thấp chân diện mu bàn 31 61 62 chân; Đấu tập Kiểm tra đá cầu - Bật nhảy: Ôn Nhảy “bước Biết thực động tác, có thành tích theo quy định - Biết thực hiện, thực Phát bộ” không, Chạy đà (tự cầu thấp chân diện bàng mu bàn chân, do) nhảy xa kiểu “ngồi” tâng cầu mua bàn chân, - Chạy bền: chạy địa hình - Chạy bền: Biết phân phối sức Chạy hết tự nhiên cự li 32 32 63 - Bật nhảy: Ôn Nhảy “bước - Bật nhảy: Biết thực hiện, thực bộ” khơng; trị chơi “Nhảy động tác, tham gia vào trò chơi vào vòng tròn tiếp sức” - Chạy bền: Luyện tập chạy bền 500m với GV chọn, Chạy đà (tự do) nam, 450m với nữ nhảy xa kiểu “ngồi” - Chạy bền: chạy địa hình 64 tự nhiên - Bật nhảy: Ôn Nhảy “bước - Bật nhảy: Biết thực hiện, thực bộ” khơng; trị chơi “Nhảy động tác, tham gia vào trò chơi vào vòng tròn tiếp sức” Chạy - Chạy bền: phân phối sức đà (tự do) nhảy xa kiểu “ngồi” - Chạy bền: chạy địa hình 33 65 tự nhiên - Bật nhảy : Ôn nhảy “ Bước bộ” khơng Trị chơi “ - Hồn thiện kỹ thuật Nhảy “bước bộ” không Nhảy vượt rào tiếp sức ” Chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi - Chạy bền: chạy địa hình tự nhiên 33 66 - Kiểm tra bật nhẩy (Thực kỹ thuật nhảy “bước bộ” 34 67 không) - Chạy bền: Luyện tập chạy - Thực kỹ thuật Nhảy “bước bộ” không - Biết phân phối sức hợp lí, hồn thành cự li - Biết thực kĩ , có thành tích - Biết thực kĩ thuật (Bật xa chỗ), đạt tiêu chuẩn RLTT - Biết thực kĩ thuật (Chạy tùy sức phút), bền địa hình tự nhiên 68 chuẩn bị kiểm tra học kì - Kiểm tra học kì - Bật nhảy: Thực kiểm tra kĩ thuật bật nhảy nhằm đánh giá kết học tập rèn 35 69 luyện học sinh - Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT 70 (Bật xa chỗ) - Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT (Chạy tùy sức phút) đạt tiêu chuẩn RLTT , ngày HIỆU TRƯỞNG TỔ TRƯỞN tháng năm 2020 NGƯỜI LẬP PHỤ LỤC III KHUNG KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN (Kèm theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 Bộ GDĐT) 34 TRƯỜNG: CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM TỔ: Độc lập - Tự - Hạnh phúc Họ tên giáo viên: KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THỂ DỤC LỚP (Năm học 2021 - 2022) I Kế hoạch dạy học Phân phối chương trình HỌC KÌ I: LỚP Số Bài học Số tiết Thời điểm Thiết bị dạy học Địa điểm TT Lí thuyết: Phịng tránh chấn thương hoạt động Tuần Sách giáo viên TDTT (mục 1) - ĐHĐN: Ôn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Đứng Tuần Cịi, vật chuẩn, đường chạy, Sân tập nghiêm, đứng nghỉ, Quay phải, quay trái, quay đằng tranh ảnh sau - Chạy Nhanh: Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, 35 dạy học Phòng học Chạy gót chạm mơng - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên; giới thiệu tượng “Thở dốc” cách khắc phục; Một số động tác thư giãn, thả lỏng - ĐHĐN: Như nội dung tiết 2, Điểm số từ đến hết Tuần điểm số - 2, 1-2 đến hết; Học: Biến đổi đội hình Cịi, vật chuẩn, đường chạy, Sân tập tranh ảnh 0-2-4 - Chạy Nhanh: Trò chơi “Chạy tiếp sức”, “Chạy tiếp sức chuyển vật” số động tác bổ trợ, tập phát triển sức nhanh - ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Đứng Tuần nghiêm, đứng nghỉ, Quay phải, quay trái, quay đằng Còi, vật chuẩn, đường chạy, Sân tập tranh ảnh sau; Biến đổi đội hình 0-2-4 - Chạy Nhanh: Ơn luyện Một số động tác bổ trợ sức nhanh : chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chỗ đánh tay, đứng mặt hướng chạy XP - Chạy bền: Học Phân phối sức chạy; Chạy đường gấp khúc Lý thuyết: Phòng tránh chấn thương hoạt động Tuần Sách giáo viên TDTT (mục 2) - ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng điểm số Tuần Cịi, vật chuẩn, đường chạy, Sân tập 36 Sân tập cách điều khiển người huy tranh ảnh - Chạy Nhanh: Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mơng, Đứng vai hướng chạy - xuất phát - ĐHĐN: Ôn Đi - đứng lại, Đi vòng trái, Đi Tuần Còi, vật chuẩn, Sân tập Tuần4 Còi, vật chuẩn, đường chạy, Sân tập vòng phải - Chạy Nhanh: Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mơng, Đứng vai hướng chạy - xuất phát - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc - ĐHĐN: Ôn Đi - đứng lại, Đi vòng trái, Đi vòng phải, Đổi chân sai nhịp bàn đạp - Chạy Nhanh: Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mơng, Học: Ngồi xổm - xuất phát - ĐHĐN: Ôn Đi - đứng lại, Đi vòng trái, Đi vòng phải; Đổi chân sai nhịp; Biến đổi Tuần Còi, vật chuẩn, đường chạy, Sân tập bàn đạp đội hình 0-2-4 - Chạy Nhanh: Ôn Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mơng, Đứng vai hướng chạy 37 xuất phát - Chạy bền: Học biết cách kiểm tra mạch trước 10 sau chạy, chạy bền địa hình tự nhiên - ĐHĐN: Ơn tập số kĩ học sinh yếu, Tuần Còi, vật chuẩn, đường chạy … Sân tập Tuần Còi, , vật chuẩn, bàn đạp Tuần Còi, vật chuẩn, đường chạy, Sân tập biến đổi đội hình - - - Kết hợp kiểm tra 15 phút - Chạy Nhanh: Ôn Đứng vai hướng chạy - xuất 11 phát, Ngồi - xuất phát, Tư sẵn sàng - xuất phát - ĐHĐN: Đi vòng trái, Đi vòng phải; Đổi Sân tập chân sai nhịp; Học: Biến đổi đội hình 0-36-9, 0-2-4 - Chạy Nhanh: Ơn Đứng vai hướng chạy-xuất phát, Ngồi-xuất phát, Tư sẵn sàng-xuất phát 12 - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc - ĐHĐN: Ôn Biến đổi đội hình 0-3-6-9, Biến đổi đội hình 0-2-4, kiểm tra 15’ bàn đạp - Chạy Nhanh: Ôn Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao 13 đùi, Tư sẵn sàng - xuất phát, Học: Chạy đạp sau - ĐHĐN: Ôn Đi - đứng lại, Đổi chân sai nhịp số kỹ yếu - Chạy Nhanh: Tư sẵn sàng XP, chạy đạp sau Học XP cao chạy 40m 38 Tuần7 Còi,tranh ảnh Sân tập - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc 14 - ĐHĐN: Luyện tập nâng cao kĩ Đi - đứng Tuần7 Còi, sổ ghi điểm Sân tập 15 cao - Chạy Nhanh 30m - ĐHĐN: Kiểm tra ĐHĐN, học sinh thực động Tuần Sách giáo viên Phòng học 17 tác giậm chân chỗ sửa sai, vòng trái, phải - Chạy Nhanh: Luyện tập nâng cao kĩ chạy Tuần Cịi, bàn đạp,dây đích Sân tập Tuần9 Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập lại - Chạy Nhanh: Ơn Trị chơi phát triển sức nhanh chạy tiếp sức; Tư sẵn sàng - xuất phát; Xuất phát bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao - Chạy Nhanh 30m 17 - TTTC Một số động tác bổ trợ cho ném bóng - Chạy Nhanh: Một số động tác bổ trợ chạy nhanh, xuất phát cao chạy nhanh 30m ảnh - TTTC (Ném Bóng): Một số động tác bổ trợ ném bóng - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc 18 - Chạy Nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất Tuần Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập ảnh, Bóng ném 39 phát cao - Chạy Nhanh 30 - 40m - TTTC (Ném Bóng): Một số động tác bổ trợ ném 19 bóng - Chạy Nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ chạy Tuần 10 bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập ảnh, Bóng ném phát cao - Chạy Nhanh 30 - 40m - TTTC (Ném Bóng): Một số động tác bổ trợ ném bóng, cách cầm bóng, chỗ sức cuối 20 Chạy bền ĐHTN - Chạy Nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ chạy Tuần 10 bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập ảnh, Bóng ném phát cao - Chạy Nhanh 30 - 40m - TTTC (Ném Bóng): Một số động tác bổ trợ ném 21 bóng, bước đà chéo ném bóng - Chạy Nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ chạy Tuần 11 bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất Còi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập ảnh, Bóng ném phát cao - Chạy Nhanh 30 - 40m - TTTC (Ném Bóng): Một số động tác bổ trợ ném bóng 22 - Chạy bền: Chạy bền ĐHTN - Chạy Nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ chạy 40 Tuần 11 Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất ảnh, Bóng ném phát cao - Chạy Nhanh 30 - 50m - TTTC (Ném Bóng): Một số động tác bổ trợ ném 23 bóng - Chạy Nhanh: Luyện tập nâng cao kỹ chạy Tuần 12 bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập ảnh, Bóng ném phát cao - Chạy Nhanh 30 - 60m - TTTC (Ném Bóng): ơn số động tác bổ trợ Ôn chạy bước đà chéo Học giai đoạn sức cuối 24 25 Kiểm tra chạy ngắn - TTTC (Ném Bóng): ơn số động tác bổ trợ Tuần 12 Còi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập Tuần 13 ảnh, Bóng ném Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập Ơn chạy bước đà chéo Học giai đoạn sức cuối ảnh, Bóng ném - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên 26 - TTTC (Ném Bóng): Phát bóng thấp tay diện, đấu tập Tuần 13 Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh ảnh, Bóng ném - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc 41 Sân tập 27 - TTTC (Ném Bóng): ơn số động tác bổ trợ Tuần 14 Ôn chạy bước đà chéo giai đoạn sức cuối Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập ảnh, Bóng ném học giữ thăng Hoàn thiện kĩ thuật ném bóng 28 - Chạy bền: chạy địa hình tự nhiên - TTTC (Ném Bóng): ơn số động tác bổ trợ Tuần 14 Ôn chạy bước đà chéo giai đoạn sức cuối Còi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập ảnh, Bóng ném ,giữ thăng Hồn thiện kĩ thuật ném bóng - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc 29 - TTTC (Ném Bóng): ôn số động tác bổ trợ Tuần 15 Ôn chạy bước đà chéo giai đoạn sức cuối Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập ảnh, Bóng ném ,giữ thăng Hồn thiện kĩ thuật ném bóng - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc 30 - TTTC (Ném Bóng): Hồn thiện kĩ thuật ném bóng, Tuần 15 tập số động tác bổ trợ ném bóng Kiểm Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập ảnh, Bóng ném tra 15’ ném bóng - Chạy bền: chạy địa hình tự nhiên 31 - TTTC (Ném Bóng): Hồn thiện kĩ thuật ném bóng, 42 Tuần 16 Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập tập số động tác bổ trợ ném bóng ảnh, Bóng ném - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc 32 - TTTC (Ném Bóng): Kiểm tra kĩ thuật thành tích 33 ném bóng xa - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật 1 Tuần 16 Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập Tuần 17 ảnh, Bóng ném Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập phát triển sức nhanh, kĩ thuật xuất phát cao 34 35 36 37 ảnh, Bóng ném chạy lao chạy quãng, kĩ thuật đích - Chạy ngắn : ơn hồn thiện Kt chạy ngắn KIỂM TRA HỌC KÌ CHẠY NGẮN KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT – BẬT XA - Bài TD: Học động tác: Vươn thở, Tay 1 1 Tuần 17 Còi, bàn đạp,dây đích,tranh Tuần 18 ảnh, Bóng ném Cịi,đồng hồ bấm giờ, đường Sân tập Tuần 18 Tuần 19 chạy,… Còi, thước dây Hố cát Còi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn Sân tập - Bật nhảy: Ôn động tác Đà lăng trước - sau, trò chơi Sân tập trang, tranh ảnh … “Nhảy cừu” - Chạy bền: Chạy đường gấp khúc 38 - Bài TD: Ôn động tác: Vươn thở, Tay; Học độngt ác: Chân, lườn Tuần 19 Còi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn trang, tranh ảnh … - Bật nhảy: Ôn động tác Đà lăng trước - sau, Đá lăng sang ngang; trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” 43 Sân tập 39 - Bài TD: Ôn động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn Tuần 20 - Bật nhảy: Ôn động tác Đà lăng trước - sau, Đá lăng Còi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn Sân tập trang, tranh ảnh … sang ngang; trò chơi “Bật xa tiếp sức” 40 - Chạy bền: Chạy địa hình tưn nhiên - Bài TD: Ơn động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn Tuần 20 - Bật nhảy: Ôn động tác Đà lăng trước - sau, Đá lăng 41 sang ngang; Đà bước giậm nhảy vào hố cát - Bài TD: Ôn động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn Còi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn Sân tập trang, tranh ảnh … Tuần 21 - Bật nhảy: Ôn động tác Đà bước giậm nhảy đá Còi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn Sân tập trang, tranh ảnh … lăng; Đà ba bước giậm nhảy vào hố cát - Chạy bền: Luyện tập chạy bền 400m với nam, 350m với nữ 42 - Bài TD: Ôn động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn; Tuần 21 Học động tác: Bụng, Phối hợp Còi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn Sân tập trang, tranh ảnh … - Bật nhảy: Ôn động tác đà bước giậm nhảy đá lăng Đà bước giậm nhảy đá lăng vào hố cát Trò 43 chơi “ai nhanh hơn” - Bài TD: - Bài thể dục: Ôn động tác vươn thở, tay chân, lườn, bụng , phối hợp Tuần 22 Còi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn trang, tranh ảnh … - Bật nhảy: Ôn động tác Đà ba bước giậm nhảy vào 44 Sân tập hố cát, Học: Trò chơi “Khéo vướng chân” - Chạy bền: Luyện tập chạy bền 450m với nam, 400m 44 với nữ - Bài TD: Ôn động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Tuần 22 Bụng, Phối hợp; Học động tác: Thăng bằng, nhảy Còi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn Sân tập trang, tranh ảnh … - Bật nhảy: Ôn động tác Đà ba bước giậm nhảy vào 45 hố cát, Học: Trị chơi “Khéo vướng chân” - Bài TD: Ơn động tác học; Học động tác: Điều Tuần 23 hồ Cịi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn Sân tập trang, tranh ảnh … - Bật nhảy: Kiểm tra 15’ nội dung bật nhảy - Chạy bền: Luyện tập chạy bền 450m với nam, 400m 46 với nữ - Bài TD: Luyện tập nâng cao chất lượng Thể dục Tuần 23 động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng, Phối, Còi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn Sân tập trang, tranh ảnh … Thăng bằng, Nhảy, Điều hồ - Bật nhảy: Ơn Chạy đà (tự do) nhảy xa; Nhảy “bước bộ” khơng; trị chơi “Nhảy vào vòng tròn tiếp 47 sức” - Bài TD: Luyện tập nâng cao chất lượng Thể dục (9 động tác) Tuần 24 Còi, hố cát , cuốc, xẻng, bàn trang, tranh ảnh … - Bật nhảy: Ôn Chạy đà (tự do) nhảy xa kiểu “ngồi” 45 Sân tập ... DẠY HỌC Phạm vi nội dung sử dụng Các tiết thể dục Ghi 01 PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH MƠN THÊ DỤC KHỐI Cả năm: 35 tuần = 70 tiết (2 tiết /1 tuần) Học kỳ I: 18 tuần x tiết = 36 tiết Học kỳ II: 17 tuần... HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THỂ DỤC LỚP (Năm học 20 21 - 2022) I Kế hoạch dạy học Phân phối chương trình HỌC KÌ I: LỚP Số Bài học Số tiết Thời điểm Thiết bị dạy học Địa... bổ trợ kĩ thuật 1 Tuần 16 Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập Tuần 17 ảnh, Bóng ném Cịi, bàn đạp,dây đích,tranh Sân tập phát triển sức nhanh, kĩ thuật xuất phát cao 34 35 36 37 ảnh, Bóng ném