Tiết 28 - Đá cầu: Ôn tâng cầu (Do giáo viên chọn), đỡ cầu bằng ngực, phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, một số điểm Luật trong đá cầu: Đấu tập.. - Chạy bền: Chạy trên địa hìn[r]
KHUNG PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH LỚP Cả năm học: 37 tuần = 70 tiết Học kì I: 17 tuần x tiết/tuần + tuần x tiết/tuần = 36 tiết Học kì II: 16 tuần x tiết/tuần + tuần x tiết/tuần = 34 tiết HỌC KỲ I Tiết Tiết Tiết Tiết Tiết Tiết Tiết Tiết Tiết Nội dung Lí thuyết: Tác dụng việc tập luyện rèn luyện thể chất - ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc,hàng ngang,dóng hàng, điểm số ( từ đến hết, chu kì 1- đến hết);dàn hàng ngang, dồn hàng Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay hướng, cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - ĐHĐN: Ôn nội dung tiết Giậm chân chổ, – đứng lại.Đi vòng phải (trái) - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - ĐHĐN: Giậm chân chỗ, – đứng lại Một số nội dung yếu - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - ĐHĐN: Đi – đứng lại, vòng phải (trái); Đổi chân sai nhịp - Bài TD:Theo dạy cụ thể GV - ĐHĐN: Ôn số kĩ học (do GV chọn) Một số kĩ yếu - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - ĐHĐN: Ôn số kĩ học (do GV chọn) Một số kĩ yếu - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - ĐHĐN: Đi – đứng lại, vòng phải (trái), số nội dung HS thực yếu Ghi Tiết Tiết 10 Tiết 11 Tiết 12 Tiết 13 Tiết 14 Tiết 15 Tiết 16 Tiết 17 Tiết 18 Tiết 19 Tiết 20 - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - ĐHĐN: Đi – đứng lại, vòng phải (trái), Đổi chân sai nhịp - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc,hàng ngang,dóng hàng, điểm số Đi - đứng lại, vòng phải (trái), nội dung giáo viên chọn - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - ĐHĐN: Đi – đứng lại, vòng phải (trái), số nội dung HS thực yếu - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Bài TD: Ôn chuẩn bị kiểm tra Kiểm tra (bài TD) - ĐHĐN: Đi – đứng lại, vòng phải (trái), số nội dung HS thực yếu - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - ĐHĐN: Đi – đứng lại, vòng phải (trái), số nội dung HS thực yếu - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - ĐHĐN: Ôn số kĩ học (do GV chọn) Một số kĩ yếu - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc,hàng ngang,dóng hàng, điểm số, vịng phải (trái), số nội dung HS thực yếu (do GV chọn) - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc,hàng ngang,dóng hàng, điểm số, vịng phải (trái), số nội dung HS thực yếu - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Ôn ĐHĐN chuẩn bị kiểm tra Kiểm tra (ĐHĐN) Tiết 21 Tiết 22 Tiết 23 Tiế 24 Tiết 25 Tiết 26 Tiết 27 Tiết 28 Tiết 29 Tiết 30 Tiết 31 Tiết 32 Tiết 33 Tiết 34 Tiết 35 Tiết 36 - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV TTTC: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra Kiểm tra (TTTC) Kiểm tra (TTTC) Ôn tập, chuẩn bị kiểm tra học kỳ I Ôn tập, chuẩn bị kiểm tra học kỳ I Kiểm tra học kì I Kiểm tra học kì I LỚP Cả năm học: 37 tuần = 70 tiết Học kì I: 17 tuần x tiết/tuần + tuần x tiết/tuần = 36 tiết Học kì II: 16 tuần x tiết/tuần + tuần x tiết/tuần = 34 tiết HỌC KỲ I Tiết Nội dung Tiết Lí thuyết: Phòng tránh chấn thương hoạt động TDTT Tiết - ĐHĐN: Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau - Chạy ngắn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng Tiết Tiết Tiết - ĐHĐN: Như nội dung tiết 2, điểm số từ đến hết điểm số 1- 2, 1- 2, đến hết; Học biến đổi đội hình 0- 2- - Chạy ngắn: Trò chơi “Chạy tiếp sức”, “Chạy tiếp sức chuyển vật” số động tác bổ trợ, tập phát triển sức nhanh (do GV chọn) - ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc , dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau; biến đổi đội hình 0- 2- - Chạy ngắn: Ơn luyện chỗ đánh tay, đứng mặt hướng chạy xuất phát, chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi - ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số cách điều khiển người huy - Chạy ngắn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng, đứng vai hướng chạy – Ghi xuất phát - ĐHĐN: Ơn - đứng lại, vịng trái, vòng phải Tiết Tiết Tiết - Chạy ngắn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng, đứng vai hướng chạy – xuất phát - ĐHĐN: Đi - đứng lại, vòng trái, vòng phải; đổi chân sai nhịp - Chạy ngắn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng; Học: Ngồi - xuất phát - ĐHĐN: Đi - đứng lại, vòng trái, vòng phải; đổi chân sai nhịp, biến đổi đội hình 0- 2- - Chạy ngắn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng; Học: Ngồi- xuất phát Tiết - ĐHĐN: Ôn số kĩ học sinh thực yếu (do GV chọn); Học: biến đổi đội hình 03- 6- - Chạy ngắn:Ơn vai hướng chạy- xuất phát, ngồi- xuất phát; Học: tư sẵn sàng- xuất phát Tiết 10 - ĐHĐN: Ôn số kĩ học sinh thực yếu (do GV chọn), biến đổi đội hình 0- 3- 69, biến đổi đội hình 0- 2- - Chạy ngắn: Ơn vai hướng chạy- xuất phát, ngồi- xuất phát, tư sẵn sàng- xuất phát Tiết 11 Tiết 12 - ĐHĐN: Biến đổi đội hình 0- 3- 6- 9, biến đổi đội hình 0- 2- - Chạy ngắn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, tư sẵn sàng xuất phát; chạy đạp sau - ĐHĐN: Ôn - đứng lại, đổi chân sai nhịp, số kĩ học sinh thực yếu (do GV chọn) - Chạy ngắn: Ôn tư sẵn sàng- xuất phát, Học chạy đạp sau; Xuất phát cao – chạy nhanh 30m - ĐHĐN: Luyện tập nâng cao kĩ học kiểm tra thử (do GV chọn) Tiết 13 - Chạy ngắn: Ơn trị chơi phát triển sức nhanh (do GV chọn), tư sẵn sàng- xuất phát, xuất phát cao – chạy nhanh 30m Tiết 14 ĐHĐN: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra Tiết 15 Kiểm tra (ĐHĐN) Tiết 16 TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Tiết 17 - Chạy ngắn: Luyện tập nâng cao kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao – chạy nhanh 30 - 60m - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Tiết 18 Chạy ngắn: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra Tiết 19 Kiểm tra (Chạy ngắn) Tiết 20 Tiết 21 Tiết 22 - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên Tiết 23 TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Tiết 24 - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên Tiết 25 TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Tiết 26 TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Tiết 27 TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Tiết 28 TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Tiết 29 TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV Tiết 30 TTTC: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra Tiết 31 Kiểm tra (TTTC) Tiết 32 Kiểm tra (TTTC) Tiết 33 Ôn tập chuẩn bị kiểm tra học kỳ Tiết 34 Ôn tập chuẩn bị kiểm tra học kỳ Tiết 35 Kiểm tra học kì I Tiết 36 Kiểm tra học kì I LỚP Cả năm học: 37 tuần = 70 tiết Học kì I: 17 tuần x tiết/tuần + tuần x tiết/tuần = 36 tiết Học kì II: 16 tuần x tiết/tuần + tuần x tiết/tuần = 34 tiết HỌC KÌ I Tiết Nội dung Tiết Lý thuyết: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh Tiết - ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay hướng, , đổi chân sai nhịp Học: Chạy – đứng lại - Chạy ngắn: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, số trò chơi phát triển sức nhanh GV chọn Tiết - ĐHĐN: Ơn nội dung tiết 2, đội hình – – ; Học: chạy đứng lại - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, số trò chơi (hoặc GV chọn) Tiết - ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đội hình – – ; Chạy đứng lại - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật, trò chơi phát triển sức nhanh Tiết - ĐHĐN: Ôn đội hình 0- 2- 4, 0- 3- 6- 9, đều, chạy đứng lại Một số kĩ HS yếu (hoặc GV chọn) - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn) trò chơi “lò cò tiếp sức” Học: Cách đo đóng bàn đạp, xuất phát thấp – chạy lao Tiết - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn) trò chơi “Chạy đuổi” GV chọn, xuất phát thấp – chạy lao Tiết ĐHĐN: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra Tiết Kiểm tra (ĐHĐN) Ghi Tiết - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn) trò chơi “Chạy đuổi” GV chọn, xuất phát thấp – chạy lao - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết 10 - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn) trò chơi “chạy thoi tiếp sức” GV chọn, xuất phát thấp – chạy lao Học: Chạy quãng (60m) - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết 11 - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn) trò chơi “Chạy đuổi” GV chọn, xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng (60m) - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết 12 - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn) trò chơi GV chọn, xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng Học chạy đích đánh đích - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết13 - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn) trò chơi GV chọn, xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng - đích - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết 14 - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 15 - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn) trò chơi GV chọn; tập luyện hoàn chỉnh giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết 16 Bài TD: Ôn TD chuẩn bị kiểm tra Tiết 17 Kiểm tra (Bài TD) Tiết 18 - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn) trò chơi GV chọn; tập luyện hoàn chỉnh giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 19 - Chạy ngắn: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật (do GV chọn) trò chơi GV chọn; tập luyện hoàn chỉnh giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn Tiết 20 - Chạy ngắn: Tiếp tục ơn tập hồn thiện kỹ thuật chạy ngắn - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 21 Chạy ngắn: Tiếp tục ơn tập hồn thiện kỹ thuật chạy ngắn Tiết 22 Chạy ngắn: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra Tiết 23 Kiểm tra (Chạy ngắn) Tiết 24 - Đá cầu: Ôn tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, kĩ thuật di chuyển; Học: Đỡ cầu ngực - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 25 - Đá cầu: Ơn tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, kĩ thuật di chuyển, đỡ cầu ngực; Một số điểm Luật đá cầu Tiết 26 - Đá cầu: Ôn tâng cầu (Do giáo viên chọn), đỡ cầu ngực, Một số điểm Luật đá cầu: Đấu tập - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 27 - Đá cầu: Ôn tâng cầu (Do giáo viên chọn), đỡ cầu ngực, phát cầu cao chân diện mu bàn chân, đá cầu cao chân diện mu bàn chân: Học số chiến thuật thi đấu đơn; Đấu tập Tiết 28 - Đá cầu: Ôn tâng cầu (Do giáo viên chọn), đỡ cầu ngực, phát cầu cao chân diện mu bàn chân, số điểm Luật đá cầu: Đấu tập - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 29 - Đá cầu: Ôn tâng cầu mu bàn chân, phát cầu cao chân diện mu bàn chân, đá cầu cao chân diện mu bàn chân: Đấu tập Tiết 30 - Đá cầu: Ôn tâng cầu mu bàn chân, phát cầu cao chân diện mu bàn chân, đá cầu cao chân diện mu bàn chân: Đấu tập - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 31 Đá cầu: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra Tiết 32 Kiểm tra (Đá cầu) Tiết 33 Ôn tập chuẩn bị kiểm tra học kỳ Tiết 34 Ôn tập chuẩn bị kiểm tra học kỳ Tiết 35 Kiểm tra học kì I Tiết 36 Kiểm tra học kì I LỚP Cả năm học: 37 tuần = 70 tiết Học kì I: 17 tuần x tiết/tuần + tuần x tiết/tuần = 36 tiết Học kì II: 16 tuần x tiết/tuần + tuần x tiết/tuần = 34 tiết HỌC KÌ I Tiết Tiết Tiết Nội dung - ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (Từ đến hết 1- 2, 1- đến hết) dồn hàng, dàn hàng , đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay hướng, Đội hình – – - Chạy ngắn:Trò chơi phát triển sức nhanh (Do GV chọn ), xuất phát từ tư khác đứng mặt, vai lưng hướng chạy - ĐHĐN: Ôn nội dung tiết 1, đứng lại, đổi chân sai nhịp, vịng phải vịng trái, đội hình – – – - Chạy ngắn: Ơn trị chơi chạy thoi tiếp sức, tư sẵn sàng xuất phát Tiết Tiết Tiết - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - Chạy ngắn: Trò chơi “chạy đuổi”, ngồi mặt hướng chạy – xuất phát, tư sẵn sàng – xuất phát - Chạy ngắn: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao – chạy nhanh - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - Chạy ngắn:Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao–chạy nhanh, ngồi vai, lưng hướng chạy - xuất phát - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Ghi Tiết - Chạy ngắn: Ôn xuất phát cao chạy nhanh (cự ly 40 – 60 m); kĩ thuật xuất phát thấp – chạy lao (18 - 20m) - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết - Chạy ngắn: Ôn số tập bổ trợ (do GV chọn), trò chơi “chạy tiếp sức thoi”, kĩ thuật xuất phát thấp – chạy lao - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết Tiết - Chạy ngắn: Ôn xuất phát thấp - chạy lao - chạy quãng (cự ly 50m) - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV - Chạy ngắn: Luyện tập chạy bước nhỏ, chạy đạp sau, xuất phát thấp - chạy lao - chạy quãng (60m) - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết 10 - Chạy ngắn: Ôn số tập bổ trợ phát triển sức nhanh, chạy bước nhỏ, chạy đạp sau, xuất phát thấp - chạy lao - chạy quãng (50m), giới thiệu số điểm luật điền kinh (phần cự ly ngắn) - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết 11 - Chạy ngắn: Ôn số tập bổ trợ phát triển sức nhanh, chạy bước nhỏ, chạy đạp sau, xuất phát thấp - chạy lao - chạy quãng (50m) GV chọn - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết 12 - Chạy ngắn: Ôn số tập bổ trợ phát triển sức nhanh, chạy bước nhỏ, chạy đạp sau, xuất phát thấp - chạy lao - chạy quãng - đích (60m), giới thiệu số điểm luật điền kinh (phần cự ly ngắn) - Bài TD: Theo dạy cụ thể GV Tiết 13 Bài TD: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra Tiết 14 Kiểm tra (bài TD) Tiết 15 Chạy ngắn: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra Tiết 16 Kiểm tra (chạy ngắn) Tiết 17 Lý thuyết: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức bền Tiết 18 - Nhảy xa: Ôn phối hợp chạy đà - bước phối hợp giậm nhảy- không, số động tác bổ trợ kĩ thuật giai đoạn chạy đà - giậm nhảy bước không (do GV chọn) - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 19 Tiết 20 Nhảy xa: Ôn chạy đà 5- bước phối hợp giậm nhảy - không tiếp đất hai chân, số động tác bổ trợ kĩ thuật giai đoạn giậm nhảy, bước không phối hợp chân tay(do GV chọn) - Nhảy xa: Ôn chạy đà - giậm nhảy- không tiếp đất hai chân, số động tác bổ trợ kĩ thuật giậm nhảy, bước không phối hợp chân tay(do GV chọn) - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 21 Tiết 22 Nhảy xa: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật giậm nhảy, bước bộ, không, phối hợp chân tay (do GV chọn) - Nhảy xa: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật giậm nhảy, bước bộ, không, phối hợp chân tay (do GV chọn) - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 23 Nhảy xa: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật giậm nhảy, bước bộ, không, phối hợp chân tay (do GV chọn) Tiết 24 - Nhảy xa: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật giậm nhảy, bước bộ, không, phối hợp chân tay - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 25 Tiết 26 Nhảy xa: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật giậm nhảy, bước bộ, không, phối hợp chân tay (do GV chọn) - Nhảy xa: Ôn số động tác bổ trợ kĩ thuật giậm nhảy, bước bộ, không, phối hợp chân tay - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 27 Tiết 28 Nhảy xa: Hoàn thiện kỹ thuật nâng cao thành tích Nhảy xa: Tiếp tục ơn hồn thiện kỹ thuật nâng cao thành tích Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 29 Nhảy xa: Tiếp tục ơn hồn thiện kỹ thuật nâng cao thành tích Tiết 30 Nhảy xa: Ơn tập chuẩn bị kiểm tra Tiết 31 Kiểm tra (nhảy xa) Tiết 32 Kiểm tra (nhảy xa) Tiết 33 Ôn tập chuẩn bị kiểm tra học kỳ Tiết 34 Ôn tập chuẩn bị kiểm tra học kỳ Tiết 35 Kiểm tra học kì I Tiết 36 Kiểm tra học kì I ... Tiết 36 - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học... tự nhiên - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học... Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - TTTC: Thực theo kế hoạch dạy học GV - Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên Tiết 23 TTTC: Thực theo