Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền 1’ - 2 học sinh tự xung phong lên bóng, đệm bóng thực hiện chuyền bóng bằng 2 tay - PPDH: Trực quan, đánh giá trước mặt, quan sát, nhận xét II.. Ôn kỹ t[r]
(1)GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 BÓNG CHUYỀN Tiết : 19 Tiết CT : 57 Ngaøy soạn : 27 / 10 / 201 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp HS thực kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt, đệm bóng Kỹ năng: - Giúp HS thực đúng kỹ thuật chuyền bóng cao tay tay trước mặt,đệm bóng, bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng Thái độ: - Phát huy tính tích cự, nâng cao ý thức tổ chức tập luyện học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hưỡng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho thân và các bạn E Tiến trình bài dậy : Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV I MỞ ĐẦU : 7-8’ HĐ Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học - (PPDH: Dùng lời nói) sinh và nhận lớp HĐ Phổ biến bài học : 1’ - Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay - Giới thiệu nội dung yêu cầu bài tay trước mặt học - Ôn tập kỹ thuật đệm bóng - Bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng (PPDH: Trực quan, gián tiếp ) HĐ Khởi động : 2lx8n + Chung : động tác 3’ - Quan sát sửa sai ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : tay cầm bóng đẩy hông, 2’ - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai gập thân, đập bóng tiếp đất - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền 1’ - học sinh tự xung phong lên bóng cao tay tay trước mặt thực chuyền bóng tay - (PPDH: Trực quan, đánh giá) trước mặt, quan sát, nhận xét II CƠ BẢN : 32’ HĐ Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay 6’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, tay trước mặt sửa sai - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) HĐ6 Ôn tập kỹ thuật đệm bóng 6’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, : (Tiết 11) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm, quay vòng, đồng loạt, lần lượt, C Địa điểm : Sân bóng chuyền D Phương tiện dạy học : cái còi, h/s bóng Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến nội dung bài học khuỷu tay hàng trước ngồi, hàng sau đứng - LT điều khiển theo bài đã học - Thực theo hưỡng dẫn GV * ĐH : Cự ly dãn cách dang tay, so le * ĐH : ( hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly – 7m) Lớp tập trung quan sát kỹ * ĐH : ( Như ĐH ) thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm - Chuyền bóng cao tay trên đầu, em tung bóng em chuyền bóng - em đứng đối diện nhau, * ĐH : hành ngang đứng đối diện nhau, cự ly –5m * ĐH : ( Như ĐH ) (2) - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) HĐ Bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ : Củng cố : Kỹ thuật chuyền bóng , đệm bóng ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ : Bài tập thể lực - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 10 : Chạy bền : (PPDH: Phân nhóm) III KẾT THÚC : HÑ 11 HỒI TỈNH : (PPDH: Đồng loạt) HĐ 12 Củng cố và nhận xét: - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 13 Bài tập nhà : Ôn các kỹ thuật đã học, nghiên cứu kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14 Xuống lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) 10’ 2’ 3’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’ sửa sai em tung bóng em đệm bóng - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Học sinh thực chuyền sửa sai bóng, đệm bóng qua lại với em bóng - Gọi h/s thực kỹ thuật - Cả lớp tập trung quan sát, chuyền bóng, đệm bóng , nhận xét nghe giáo viên nhậ xét đánh giá - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân - Hưỡng dẫn cách hít thở, phân - Chạy trên địa hình tự nhiên, sức, chia nhóm chạy theo cự ly nam vòng, nữ vòng * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH 10: vòng tròn - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thoe hưỡng * ĐH 11 : ( Như ĐH ) dẫn GV - Nhắc lại số sai sĩt các Cả lớp nghe GV nhận * ĐH 12 : ( Như ĐH ) ND đã sửa sai chung cho lớp xeùt, ruùt kinh nghieäm - Phổ biến số bài tập nhà - HS thực các bài tập * ĐH 13 : ( Như ĐH ) cho HS tự tập luyện GV giao Hô “ THỂ DỤC “ Cả lớp hô “ KHỎE “ Chuyền bóng cao tay tay trước mặt BAN GIAÙM HIEÄU * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH 14 : Lớp giải tán Kỹ thuật đệm bóng TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường (3) GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 BÓNG CHUYỀN Tiết : 20 Tiết CT : 58 Ngaøy soạn : 27 / 10 / 201 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp HS thực kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay Kỹ năng: - Giúp HS thực đúng kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện, bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng Thái độ: - Phát huy tính tích cự, nâng cao ý thức tổ chức tập luyện học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hưỡng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho thân và các bạn E Tiến trình bài dậy : Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV I MỞ ĐẦU : 7-8’ HĐ Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học - (PPDH: Dùng lời nói) sinh và nhận lớp HĐ Phổ biến bài học : 1’ - Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay - Giới thiệu nội dung yêu cầu bài tay trước mặt, kỹ thuật đệm bóng học, thị phạm kỹ thuật phát bóng - Học kỹ thuật phát bóng thấp tay chính thấp tay chính diện diện - Bài tập phối hợp chuyền bóng, đệm bóng (PPDH: Trực quan, gián tiếp ) HĐ Khởi động : 2lx8n + Chung : động tác 3’ - Quan sát sửa sai ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : tay cầm bóng đẩy hông, 2’ - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai gập thân, đập bóng tiếp đất - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền 1’ - học sinh tự xung phong lên bóng cao tay tay trước mặt thực chuyền bóng tay - (PPDH: Trực quan, đánh giá) trước mặt, quan sát, nhận xét II CƠ BẢN : 32’ HĐ Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay 5’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, tay trước mặt sửa sai - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) : (Tiết 12) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm, quay vòng, đồng loạt, lần lượt, C Địa điểm : Sân bóng chuyền D Phương tiện dạy học : cái còi, h/s bóng, trang bóng chuyền Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến nội dung bài học khuỷu tay hàng trước ngồi, hàng sau đứng - LT điều khiển theo bài đã học - Thực theo hưỡng dẫn GV * ĐH : Cự ly dãn cách dang tay, so le * ĐH : ( hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly – 7m) Lớp tập trung quan sát kỹ * ĐH : ( Như ĐH ) thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm - Chuyền bóng cao tay trên * ĐH : hành ngang đầu, em tung bóng em đứng đối diện nhau, cự ly chuyền bóng –5m (4) HĐ6 Ôn tập kỹ thuật đệm bóng - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) HĐ Học kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Củng cố : Kỹ thuật đệm bóng, phát bóng tay chính diện ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ 10 Bài tập thể lực - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 11 Chạy bền : (PPDH: Phân nhóm) III KẾT THÚC : HÑ 12 HỒI TỈNH : (PPDH: Đồng loạt) HĐ 13 Củng cố và nhận xét: - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14 Bài tập nhà : Ôn các kỹ thuật đã học, nhảy dây - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 15 Xuống lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) Chuyền bóng cao tay tay trước mặt BAN GIAÙM HIEÄU 5’ 5’ 5’ 4’ 3’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - em đứng đối diện nhau, sửa sai em tung bóng em đệm bóng - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thứ tự em đứng cuối sửa sai sân phát bóng thấp tay chính diện qua sân - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Học sinh thực chuyền sửa sai bóng, đệm bóng qua lại với em bóng - Gọi h/s thực kỹ thuật đệm - Cả lớp tập trung quan sát, bóng, phát bóng thấp tay chính nghe giáo viên nhậ xét diện, nhận xét đánh giá - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân - Hưỡng dẫn cách hít thở, phân - Chạy trên địa hình tự nhiên, sức, chia nhóm chạy theo cự ly nam vòng, nữ vòng * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH : hàng ngang đứng cuối sân bóng chuyền * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH 10 : ( Như ĐH ) * ĐH 11 : ( Như ĐH ) * ĐH 12: vòng tròn - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thoe hưỡng * ĐH 13 : ( Như ĐH ) dẫn GV - Nhắc lại số sai sĩt các Cả lớp nghe GV nhận * ĐH 14 : ( Như ĐH ) ND đã sửa sai chung cho lớp xeùt, ruùt kinh nghieäm - Phổ biến số bài tập nhà - HS thực các bài tập * ĐH 15 : ( Như ĐH ) cho HS tự tập luyện GV giao Hô “ THỂ DỤC “ Cả lớp hô “ KHỎE “ Kỹ thuật đệm bóng TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG * ĐH 16 : Lớp giải tán Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện Người soạn (5) Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 BÓNG CHUYỀN Tiết : 21 Tiết CT : 59 Ngaøy soạn : / 11 / 201 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp HS thực kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay Kỹ năng: - Giúp HS thực đúng kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện, bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng Thái độ: - Phát huy tính tích cự, nâng cao ý thức tổ chức tập luyện học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hưỡng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho thân và các bạn E Tiến trình bài dậy : Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV I MỞ ĐẦU : 7-8’ HĐ Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học - (PPDH: Dùng lời nói) sinh và nhận lớp HĐ Phổ biến bài học : 1’ - Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay - Giới thiệu nội dung yêu cầu bài tay trước mặt học - Ôn kỹ thuật đệm bóng - Ôn kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện - Bài tập phối hợp chuyền bóng, đệm bóng (PPDH: Trực quan, gián tiếp ) HĐ Khởi động : 2lx8n + Chung : động tác 3’ - Quan sát sửa sai ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : tay cầm bóng đẩy hông, 2’ - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai gập thân, đập bóng tiếp đất - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền 1’ - học sinh tự xung phong lên bóng, đệm bóng thực chuyền bóng tay - (PPDH: Trực quan, đánh giá) trước mặt, quan sát, nhận xét II CƠ BẢN : 32’ HĐ Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay 5’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, : (Tiết 13) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm, quay vòng, đồng loạt, lần lượt, C Địa điểm : Sân bóng chuyền D Phương tiện dạy học : cái còi, h/s bóng Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến nội dung bài học khuỷu tay hàng trước ngồi, hàng sau đứng - LT điều khiển theo bài đã học - Thực theo hưỡng dẫn GV * ĐH : Cự ly dãn cách dang tay, so le * ĐH : ( hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly – 7m) Lớp tập trung quan sát kỹ * ĐH : ( Như ĐH ) thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm - Chuyền bóng cao tay trên * ĐH : hành ngang (6) tay trước mặt - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) HĐ6 Ôn tập kỹ thuật đệm bóng - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) HĐ Ôn kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Củng cố : Kỹ thuật đệm bóng, phát bóng tay chính diện ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ 10 Bài tập thể lực - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 11 Chạy bền : (PPDH: Phân nhóm) III KẾT THÚC : HÑ 12 HỒI TỈNH : (PPDH: Đồng loạt) HĐ 13 Củng cố và nhận xét: - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14 Bài tập nhà : Ôn các kỹ thuật đã học, nhảy dây - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 15 Xuống lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) Chuyền bóng cao tay tay trước mặt BAN GIAÙM HIEÄU sửa sai 5’ 5’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, sửa sai - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, sửa sai đầu, em tung bóng em chuyền bóng - em đứng đối diện nhau, em tung bóng em đệm bóng - Thứ tự em đứng cuối sân phát bóng thấp tay chính diện qua sân - Học sinh thực chuyền bóng, đệm bóng qua lại với em bóng - Cả lớp tập trung quan sát, nghe giáo viên nhậ xét đứng đối diện nhau, cự ly –5m * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH : hàng ngang đứng cuối sân bóng chuyền 5’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, sửa sai 4’ - Gọi h/s thực kỹ thuật đệm * ĐH 10 : ( Như ĐH ) bóng, phát bóng thấp tay chính diện, nhận xét đánh giá - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Nằm sấp chống tay, bật tiến * ĐH 11 : ( Như ĐH ) lùi, bật nhảy đổi chân - Hưỡng dẫn cách hít thở, phân - Chạy trên địa hình tự nhiên, * ĐH 12: vòng tròn sức, chia nhóm chạy theo cự ly nam vòng, nữ vòng 3’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’ * ĐH : ( Như ĐH ) - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thoe hưỡng * ĐH 13 : ( Như ĐH ) dẫn GV - Nhắc lại số sai sĩt các Cả lớp nghe GV nhận * ĐH 14 : ( Như ĐH ) ND đã sửa sai chung cho lớp xeùt, ruùt kinh nghieäm - Phổ biến số bài tập nhà - HS thực các bài tập * ĐH 15 : ( Như ĐH ) cho HS tự tập luyện GV giao Hô “ THỂ DỤC “ Cả lớp hô “ KHỎE “ Kỹ thuật đệm bóng TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG * ĐH 16 : Lớp giải tán Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện Người soạn (7) Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 BÓNG CHUYỀN Tiết : 22 Tiết CT : 60 Ngaøy soạn : / 11 / 201 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp HS thực kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay Kỹ năng: - Giúp HS thực đúng kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng nắm số điểm luật bóng chuyền Thái độ: - Phát huy tính tích cự, nâng cao ý thức tổ chức tập luyện học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hưỡng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho thân và các bạn E Tiến trình bài dậy : Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV I MỞ ĐẦU : 7-8’ HĐ Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học - (PPDH: Dùng lời nói) sinh và nhận lớp HĐ Phổ biến bài học : 2’ - Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát - Giới thiệu nội dung yêu cầu bài bóng thấp tay chính diện học, phổ biến số điểm - Giới thiệu luật bóng chuyền luật bóng chuyền người - Thi đấu tập nhà (PPDH: Trực quan, gián tiếp ) HĐ Khởi động : 2lx8n + Chung : động tác 3’ - Quan sát sửa sai ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : tay cầm bóng đẩy hông, 2’ - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai gập thân, đập bóng tiếp đất - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền 1’ - học sinh tự xung phong lên bóng, đệm bóng thực chuyền bóng, đệm bóng, - (PPDH: Trực quan, đánh giá) quan sát, nhận xét II CƠ BẢN : 32’ HĐ Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng 5’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) sửa sai : (Tiết 14) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm, quay vòng, đồng loạt, lần lượt, C Địa điểm : Sân bóng chuyền D Phương tiện dạy học : cái còi, h/s bóng Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến nội dung bài học khuỷu tay hàng trước ngồi, hàng sau đứng - LT điều khiển theo bài đã học - Thực theo hưỡng dẫn GV * ĐH : Cự ly dãn cách dang tay, so le * ĐH : ( hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly – 7m) Lớp tập trung quan sát kỹ * ĐH : ( Như ĐH ) thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm - Thực hện the hiệu lệnh * ĐH : hành ngang đối giáo viên diện nhau, cự ly – m (8) HĐ Ôn kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Tổ chức thi đấu (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Củng cố : Kỹ thuật đệm bóng, phát bóng tay chính diện ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ Bài tập thể lực - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 10 Chạy bền : (PPDH: Phân nhóm) III KẾT THÚC : HÑ 11 HỒI TỈNH : (PPDH: Đồng loạt) HĐ 12 Củng cố và nhận xét: - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 13 Bài tập nhà : Ôn các kỹ thuật đã học, nhảy dây - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14 Xuống lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) Chuyền bóng cao tay tay trước mặt BAN GIAÙM HIEÄU 5’ 10’ 4’ 3’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thứ tự em đứng cuối sửa sai sân phát bóng thấp tay chính diện qua sân - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Mỗi bên em vào sân thi sửa sai đấu - Gọi h/s thực kỹ thuật đệm - Cả lớp tập trung quan sát, bóng, phát bóng thấp tay chính nghe giáo viên nhậ xét diện, nhận xét đánh giá - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân - Hưỡng dẫn cách hít thở, phân - Chạy trên địa hình tự nhiên, sức, chia nhóm chạy theo cự ly nam vòng, nữ vòng * ĐH : hàng ngang đứng cuối sân bóng chuyền * ĐH : hàng ngang ngồi dọc sân bóng * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH 10 : ( Như ĐH ) * ĐH 11: vòng tròn - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thoe hưỡng * ĐH 12 : ( Như ĐH ) dẫn GV - Nhắc lại số sai sĩt các Cả lớp nghe GV nhận * ĐH 13 : ( Như ĐH ) ND đã sửa sai chung cho lớp xeùt, ruùt kinh nghieäm - Phổ biến số bài tập nhà - HS thực các bài tập * ĐH 14 : ( Như ĐH ) cho HS tự tập luyện GV giao Hô “ THỂ DỤC “ Cả lớp hô “ KHỎE “ Kỹ thuật đệm bóng TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG * ĐH 15 : Lớp giải tán Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện Người soạn Nguyễn Quốc Tường (9) GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 BÓNG CHUYỀN Tiết : 23 Tiết CT : 61 Ngaøy soạn : 10 / 11 / 201 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp HS thực kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay Kỹ năng: - Giúp HS thực đúng kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng nắm số điểm luật bóng chuyền Thái độ: - Phát huy tính tích cự, nâng cao ý thức tổ chức tập luyện học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hưỡng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho thân và các bạn E Tiến trình bài dậy : Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV I MỞ ĐẦU : 7-8’ HĐ Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học - (PPDH: Dùng lời nói) sinh và nhận lớp HĐ Phổ biến bài học : 2’ - Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát - Giới thiệu nội dung yêu cầu bài bóng thấp tay chính diện học, phổ biến số điểm - Giới thiệu luật bóng chuyền luật bóng chuyền người - Thi đấu tập nhà, tổ chức thi đấu (PPDH: Trực quan, gián tiếp ) HĐ Khởi động : 2lx8n + Chung : động tác 3’ - Quan sát sửa sai ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : tay cầm bóng đẩy hông, 2’ - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai gập thân, đập bóng tiếp đất - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền 1’ - học sinh tự xung phong lên bóng, đệm bóng thực chuyền bóng, đệm bóng, - (PPDH: Trực quan, đánh giá) quan sát, nhận xét II CƠ BẢN : 32’ HĐ Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng 5’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, : (Tiết 15) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm, quay vòng, đồng loạt, lần lượt, C Địa điểm : Sân bóng chuyền D Phương tiện dạy học : cái còi, h/s bóng Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến nội dung bài học khuỷu tay hàng trước ngồi, hàng sau đứng - LT điều khiển theo bài đã học - Thực theo hưỡng dẫn GV * ĐH : Cự ly dãn cách dang tay, so le * ĐH : ( hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly – 7m) Lớp tập trung quan sát kỹ * ĐH : ( Như ĐH ) thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm - Thực hện the hiệu lệnh * ĐH : hành ngang đối (10) - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) HĐ Ôn kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Tổ chức thi đấu (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Củng cố : Kỹ thuật đệm bóng, phát bóng tay chính diện ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ Bài tập thể lực - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 10 Chạy bền : (PPDH: Phân nhóm) III KẾT THÚC : HÑ 11 HỒI TỈNH : (PPDH: Đồng loạt) HĐ 12 Củng cố và nhận xét: - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 13 Bài tập nhà : Ôn các kỹ thuật đã học, nhảy dây - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14 Xuống lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) Chuyền bóng cao tay tay trước mặt BAN GIAÙM HIEÄU 5’ 10’ 4’ 3’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’ sửa sai giáo viên - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thứ tự em đứng cuối sửa sai sân phát bóng thấp tay chính diện qua sân - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Mỗi bên em vào sân thi sửa sai đấu - Gọi h/s thực kỹ thuật đệm - Cả lớp tập trung quan sát, bóng, phát bóng thấp tay chính nghe giáo viên nhậ xét diện, nhận xét đánh giá - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân - Hưỡng dẫn cách hít thở, phân - Chạy trên địa hình tự nhiên, sức, chia nhóm chạy theo cự ly nam vòng, nữ vòng diện nhau, cự ly – m * ĐH : hàng ngang đứng cuối sân bóng chuyền * ĐH : hàng ngang ngồi dọc sân bóng * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH 10 : ( Như ĐH ) * ĐH 11: vòng tròn - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thoe hưỡng * ĐH 12 : ( Như ĐH ) dẫn GV - Nhắc lại số sai sĩt các Cả lớp nghe GV nhận * ĐH 13 : ( Như ĐH ) ND đã sửa sai chung cho lớp xeùt, ruùt kinh nghieäm - Phổ biến số bài tập nhà - HS thực các bài tập * ĐH 14 : ( Như ĐH ) cho HS tự tập luyện GV giao Hô “ THỂ DỤC “ Cả lớp hô “ KHỎE “ Kỹ thuật đệm bóng TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG * ĐH 15 : Lớp giải tán Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện Người soạn Nguyễn Quốc Tường (11) GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 BÓNG CHUYỀN Tiết : 24 Tiết CT : 62 Ngaøy soạn : 10 / 11 / 201 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp HS thực kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay Kỹ năng: - Giúp HS thực đúng kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng Thái độ: - Phát huy tính tích cự, nâng cao ý thức tổ chức tập luyện học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hưỡng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho thân và các bạn E Tiến trình bài dậy : Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV I MỞ ĐẦU : 7-8’ HĐ Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học - (PPDH: Dùng lời nói) sinh và nhận lớp HĐ Phổ biến bài học : 2’ - Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát - Giới thiệu nội dung yêu cầu bài bóng thấp tay chính diện học, tổ chức thi đấu - Thi đấu tập (PPDH: Trực quan, gián tiếp ) HĐ Khởi động : 2lx8n + Chung : động tác 3’ - Quan sát sửa sai ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : tay cầm bóng đẩy hông, 2’ - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai gập thân, đập bóng tiếp đất - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền 1’ - học sinh tự xung phong lên bóng, đệm bóng thực chuyền bóng, đệm bóng, - (PPDH: Trực quan, đánh giá) quan sát, nhận xét II CƠ BẢN : 32’ : (Tiết 16) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm, quay vòng, đồng loạt, lần lượt, C Địa điểm : Sân bóng chuyền D Phương tiện dạy học : cái còi, h/s bóng Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến nội dung bài học khuỷu tay hàng trước ngồi, hàng sau đứng - LT điều khiển theo bài đã học - Thực theo hưỡng dẫn GV * ĐH : Cự ly dãn cách dang tay, so le * ĐH : ( hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly – 7m) Lớp tập trung quan sát kỹ * ĐH : ( Như ĐH ) thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm (12) HĐ Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) HĐ Ôn kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Tổ chức thi đấu (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Củng cố : Kỹ thuật đệm bóng, phát bóng tay chính diện ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ Bài tập thể lực - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 10 Chạy bền : (PPDH: Phân nhóm) III KẾT THÚC : HÑ 11 HỒI TỈNH : (PPDH: Đồng loạt) HĐ 12 Củng cố và nhận xét: - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 13 Bài tập nhà : Ôn các kỹ thuật đã học, nhảy dây - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14 Xuống lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) Chuyền bóng cao tay tay trước mặt BAN GIAÙM HIEÄU 5’ 5’ 10’ 4’ 3’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thực hện the hiệu lệnh sửa sai giáo viên - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thứ tự em đứng cuối sửa sai sân phát bóng thấp tay chính diện qua sân - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Mỗi bên em vào sân thi sửa sai đấu - Gọi h/s thực kỹ thuật đệm - Cả lớp tập trung quan sát, bóng, phát bóng thấp tay chính nghe giáo viên nhậ xét diện, nhận xét đánh giá - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân - Hưỡng dẫn cách hít thở, phân - Chạy trên địa hình tự nhiên, sức, chia nhóm chạy theo cự ly nam vòng, nữ vòng * ĐH : hành ngang đối diện nhau, cự ly – m * ĐH : hàng ngang đứng cuối sân bóng chuyền * ĐH : hàng ngang ngồi dọc sân bóng * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH 10 : ( Như ĐH ) * ĐH 11: vòng tròn - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thoe hưỡng * ĐH 12 : ( Như ĐH ) dẫn GV - Nhắc lại số sai sĩt các Cả lớp nghe GV nhận * ĐH 13 : ( Như ĐH ) ND đã sửa sai chung cho lớp xeùt, ruùt kinh nghieäm - Phổ biến số bài tập nhà - HS thực các bài tập * ĐH 14 : ( Như ĐH ) cho HS tự tập luyện GV giao Hô “ THỂ DỤC “ Cả lớp hô “ KHỎE “ Kỹ thuật đệm bóng TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG * ĐH 15 : Lớp giải tán Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện Người soạn Nguyễn Quốc Tường (13) GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 BÓNG CHUYỀN Tiết : 25 Tiết CT : 63 Ngaøy soạn : 16 / 11 / 201 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp HS thực kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay Kỹ năng: - Giúp HS thực đúng kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng Thái độ: - Phát huy tính tích cự, nâng cao ý thức tổ chức tập luyện học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hưỡng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho thân và các bạn E Tiến trình bài dậy : Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV I MỞ ĐẦU : 7-8’ HĐ Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học - (PPDH: Dùng lời nói) sinh và nhận lớp HĐ Phổ biến bài học : 2’ - Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát - Giới thiệu nội dung yêu cầu bài bóng thấp tay chính diện học, tổ chức thi đấu - Thi đấu tập (PPDH: Trực quan, gián tiếp ) HĐ Khởi động : 2lx8n + Chung : động tác 3’ - Quan sát sửa sai ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : tay cầm bóng đẩy hông, 2’ - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai gập thân, đập bóng tiếp đất - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền 1’ - học sinh tự xung phong lên bóng, đệm bóng thực chuyền bóng, đệm bóng, - (PPDH: Trực quan, đánh giá) quan sát, nhận xét : (Tiết 17) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm, quay vòng, đồng loạt, lần lượt, C Địa điểm : Sân bóng chuyền D Phương tiện dạy học : cái còi, h/s bóng Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến nội dung bài học khuỷu tay hàng trước ngồi, hàng sau đứng - LT điều khiển theo bài đã học - Thực theo hưỡng dẫn GV * ĐH : Cự ly dãn cách dang tay, so le * ĐH : ( hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly – 7m) Lớp tập trung quan sát kỹ * ĐH : ( Như ĐH ) thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm (14) II CƠ BẢN : HĐ Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) HĐ Ôn kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Tổ chức thi đấu (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Củng cố : Kỹ thuật đệm bóng, phát bóng tay chính diện ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ Bài tập thể lực - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 10 Chạy bền : (PPDH: Phân nhóm) III KẾT THÚC : HÑ 11 HỒI TỈNH : (PPDH: Đồng loạt) HĐ 12 Củng cố và nhận xét: - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 13 Bài tập nhà : Ôn các kỹ thuật đã học, nhảy dây - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14 Xuống lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) Chuyền bóng cao tay tay trước mặt BAN GIAÙM HIEÄU 32’ 5’ 5’ 10’ 4’ 3’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thực hện the hiệu lệnh sửa sai giáo viên - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thứ tự em đứng cuối sửa sai sân phát bóng thấp tay chính diện qua sân - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Mỗi bên em vào sân thi sửa sai đấu - Gọi h/s thực kỹ thuật đệm - Cả lớp tập trung quan sát, bóng, phát bóng thấp tay chính nghe giáo viên nhậ xét diện, nhận xét đánh giá - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân - Hưỡng dẫn cách hít thở, phân - Chạy trên địa hình tự nhiên, sức, chia nhóm chạy theo cự ly nam vòng, nữ vòng * ĐH : hành ngang đối diện nhau, cự ly – m * ĐH : hàng ngang đứng cuối sân bóng chuyền * ĐH : hàng ngang ngồi dọc sân bóng * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH 10 : ( Như ĐH ) * ĐH 11: vòng tròn - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thoe hưỡng * ĐH 12 : ( Như ĐH ) dẫn GV - Nhắc lại số sai sĩt các Cả lớp nghe GV nhận * ĐH 13 : ( Như ĐH ) ND đã sửa sai chung cho lớp xeùt, ruùt kinh nghieäm - Phổ biến số bài tập nhà - HS thực các bài tập * ĐH 14 : ( Như ĐH ) cho HS tự tập luyện GV giao Hô “ THỂ DỤC “ Cả lớp hô “ KHỎE “ Kỹ thuật đệm bóng TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG * ĐH 15 : Lớp giải tán Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện Người soạn (15) Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 BÓNG CHUYỀN Tiết : 26 Tiết CT : 64 Ngaøy soạn : 16 / 11 / 201 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp HS thực kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay Kỹ năng: - Giúp HS thực đúng kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng Thái độ: - Phát huy tính tích cự, nâng cao ý thức tổ chức tập luyện học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hưỡng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho thân và các bạn E Tiến trình bài dậy : Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV I MỞ ĐẦU : 7-8’ HĐ Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học - (PPDH: Dùng lời nói) sinh và nhận lớp HĐ Phổ biến bài học : 2’ - Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát - Giới thiệu nội dung yêu cầu bài bóng thấp tay chính diện học, tổ chức thi đấu - Thi đấu tập (PPDH: Trực quan, gián tiếp ) HĐ Khởi động : 2lx8n + Chung : động tác 3’ - Quan sát sửa sai ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : tay cầm bóng đẩy hông, 2’ - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai gập thân, đập bóng tiếp đất - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền 1’ - học sinh tự xung phong lên : (Tiết 18) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm, quay vòng, đồng loạt, lần lượt, C Địa điểm : Sân bóng chuyền D Phương tiện dạy học : cái còi, h/s bóng Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến nội dung bài học khuỷu tay hàng trước ngồi, hàng sau đứng - LT điều khiển theo bài đã học - Thực theo hưỡng dẫn GV * ĐH : Cự ly dãn cách dang tay, so le * ĐH : ( hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly – 7m) Lớp tập trung quan sát kỹ * ĐH : ( Như ĐH ) (16) bóng, đệm bóng - (PPDH: Trực quan, đánh giá) II CƠ BẢN : HĐ Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) HĐ Ôn kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Tổ chức thi đấu (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Củng cố : Kỹ thuật đệm bóng, phát bóng tay chính diện ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ Bài tập thể lực - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 10 Chạy bền : (PPDH: Phân nhóm) III KẾT THÚC : HÑ 11 HỒI TỈNH : (PPDH: Đồng loạt) HĐ 12 Củng cố và nhận xét: - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 13 Bài tập nhà : Ôn các kỹ thuật đã học, nhảy dây - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14 Xuống lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) Chuyền bóng cao tay tay trước mặt BAN GIAÙM HIEÄU thực chuyền bóng, đệm bóng, thuật, nghe nhận xét, rút kinh quan sát, nhận xét nghiệm 32’ 5’ 5’ 10’ 4’ 3’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’ - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thực hện the hiệu lệnh sửa sai giáo viên - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thứ tự em đứng cuối sửa sai sân phát bóng thấp tay chính diện qua sân - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Mỗi bên em vào sân thi sửa sai đấu - Gọi h/s thực kỹ thuật đệm - Cả lớp tập trung quan sát, bóng, phát bóng thấp tay chính nghe giáo viên nhậ xét diện, nhận xét đánh giá - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân - Hưỡng dẫn cách hít thở, phân - Chạy trên địa hình tự nhiên, sức, chia nhóm chạy theo cự ly nam vòng, nữ vòng * ĐH : hành ngang đối diện nhau, cự ly – m * ĐH : hàng ngang đứng cuối sân bóng chuyền * ĐH : hàng ngang ngồi dọc sân bóng * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH 10 : ( Như ĐH ) * ĐH 11: vòng tròn - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thoe hưỡng * ĐH 12 : ( Như ĐH ) dẫn GV - Nhắc lại số sai sĩt các Cả lớp nghe GV nhận * ĐH 13 : ( Như ĐH ) ND đã sửa sai chung cho lớp xeùt, ruùt kinh nghieäm - Phổ biến số bài tập nhà - HS thực các bài tập * ĐH 14 : ( Như ĐH ) cho HS tự tập luyện GV giao Hô “ THỂ DỤC “ Cả lớp hô “ KHỎE “ Kỹ thuật đệm bóng TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG * ĐH 15 : Lớp giải tán Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện Người soạn (17) Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 BÓNG CHUYỀN Tiết : 27 Tiết CT : 65 Ngaøy soạn : 24 / 11 / 201 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp HS thực kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay Kỹ năng: - Giúp HS thực đúng kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng bài tập phối hợp chuyền bóng và đệm bóng Thái độ: - Phát huy tính tích cự, nâng cao ý thức tổ chức tập luyện học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hưỡng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho thân và các bạn E Tiến trình bài dậy : Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động GV I MỞ ĐẦU : 7-8’ HĐ Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học - (PPDH: Dùng lời nói) sinh và nhận lớp HĐ Phổ biến bài học : 2’ - Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát - Giới thiệu nội dung yêu cầu bài bóng thấp tay chính diện học, tổ chức thi đấu - Thi đấu tập (PPDH: Trực quan, gián tiếp ) HĐ Khởi động : 2lx8n + Chung : động tác 3’ - Quan sát sửa sai ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : tay cầm bóng đẩy hông, 2’ - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai gập thân, đập bóng tiếp đất - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) : (Tiết 19) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm, quay vòng, đồng loạt, lần lượt, C Địa điểm : Sân bóng chuyền D Phương tiện dạy học : cái còi, h/s bóng Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến nội dung bài học khuỷu tay hàng trước ngồi, hàng sau đứng - LT điều khiển theo bài đã học - Thực theo hưỡng dẫn GV * ĐH : Cự ly dãn cách dang tay, so le * ĐH : ( hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly – 7m) (18) HĐ Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng - (PPDH: Trực quan, đánh giá) II CƠ BẢN : HĐ Ôn kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng - (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt) HĐ Ôn kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Tổ chức thi đấu (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm) HĐ Củng cố : Kỹ thuật đệm bóng, phát bóng tay chính diện ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ Bài tập thể lực - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 10 Chạy bền : (PPDH: Phân nhóm) III KẾT THÚC : HÑ 11 HỒI TỈNH : (PPDH: Đồng loạt) HĐ 12 Củng cố và nhận xét: - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 13 Bài tập nhà : Ôn các kỹ thuật đã học, chuẩn bị tiết sau kiểm tra tiết - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14 Xuống lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) Chuyền bóng cao tay tay trước mặt BAN GIAÙM HIEÄU 1’ 32’ 5’ 5’ 10’ 4’ 3’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’ - học sinh tự xung phong lên Lớp tập trung quan sát kỹ * ĐH : ( Như ĐH ) thực chuyền bóng, đệm bóng, thuật, nghe nhận xét, rút kinh quan sát, nhận xét nghiệm - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thực hện the hiệu lệnh sửa sai giáo viên - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Thứ tự em đứng cuối sửa sai sân phát bóng thấp tay chính diện qua sân - Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, - Mỗi bên em vào sân thi sửa sai đấu - Gọi h/s thực kỹ thuật đệm - Cả lớp tập trung quan sát, bóng, phát bóng thấp tay chính nghe giáo viên nhậ xét diện, nhận xét đánh giá - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân - Hưỡng dẫn cách hít thở, phân - Chạy trên địa hình tự nhiên, sức, chia nhóm chạy theo cự ly nam vòng, nữ vòng * ĐH : hành ngang đối diện nhau, cự ly – m * ĐH : hàng ngang đứng cuối sân bóng chuyền * ĐH : hàng ngang ngồi dọc sân bóng * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH 10 : ( Như ĐH ) * ĐH 11: vòng tròn - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thoe hưỡng * ĐH 12 : ( Như ĐH ) dẫn GV - Nhắc lại số sai sĩt các Cả lớp nghe GV nhận * ĐH 13 : ( Như ĐH ) ND đã sửa sai chung cho lớp xeùt, ruùt kinh nghieäm - Phổ biến số bài tập nhà - HS thực các bài tập * ĐH 14 : ( Như ĐH ) cho HS tự tập luyện GV giao Hô “ THỂ DỤC “ Cả lớp hô “ KHỎE “ Kỹ thuật đệm bóng TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG * ĐH 15 : Lớp giải tán Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện Người soạn (19) Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 KIỂM TRA TIẾT : Tiết : 28 Tiết CT : 66 Ngaøy soạn : 24 / 11 / 201 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp học sinh tự đánh giá kết quá trình tập luyện kỹ thuật đệm bóng Kỹ năng: - Giúp học sinh thực đúng kỹ thuật động tác đệm bóng Thái độ: - Phát huy tính tích cự, nâng cao ý thức tổ chức tập luyện học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hưỡng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho thân và các bạn E Tiến trình bài dậy : BÓNG CHUYỀN (Tiết 20) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, kiểm tra, đồng loạt, lần lượt, C Địa điểm : Sân bóng chuyền D Phương tiện dạy học : cái còi, h/s bóng Phần nội dung I MỞ ĐẦU : HĐ Nhận lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ Phổ biến bài học : - Kiểm tra kỹ thuật đệm bóng (PPDH: Trực quan, gián tiếp ) HĐ Khởi động : + Chung : động tác ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : tay cầm bóng đẩy hông, gập thân, đập bóng tiếp đất - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) II CƠ BẢN : HĐ Kiểm tra ĐLVĐ Hoạt động GV 7-8’ 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học sinh và nhận lớp 2’ - Giới thiệu nội dung yêu cầu kiểm tra kỹ thuật đệm bóng 2lx8n 3’ - Quan sát sửa sai Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực thủ tục lên lớp - Tập trung nghe giáo viên phổ biến nội dung bài học * ĐH 1: hàng ngang, khuỷu tay *ĐH 2: hàng ngang khuỷu tay hàng trước ngồi, hàng sau đứng - LT điều khiển theo bài đã học - Thực theo hưỡng dẫn GV * ĐH : Cự ly dãn cách dang tay, so le * ĐH : ( hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly – 7m) 2’ - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai 32’ 24’ - Giáo viên gọi tên theo nhóm - Thực kiểm tra theo * ĐH : hành ngang (20) - Kỹ thuật đệm bóng - (PPDH: Trực quan, kiểm tra, lần lượt) HĐ : Củng cố : Kỹ thuật đệm bóng ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ : Chạy bền : (PPDH: Phân nhóm) III KẾT THÚC : HÑ HỒI TỈNH : (PPDH: Đồng loạt) HĐ Củng cố và nhận xét: - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ Bài tập nhà : Ôn các kỹ thuật đã học, nhảy dây - (PPDH: Dùng lời nói) HĐ 10 Xuống lớp : - (PPDH: Dùng lời nói) đăng ký, nhóm em lên đứng thành hàng ngang,thứ tự em thực kỹ thuật đệm bóng, quan sát, cho điểm 2’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’ nhóm, đứng thành hàng ngang, em đối diện với nhau, cự ly cách – 5m, có lệnh còi em tung bóng, em thực kỹ thuật đệm bóng, em thực kỹ thuật đệm bóng lần liên tiếp, sau đó đổi bên - Gọi h/s thực kỹ thuật đệm - Cả lớp tập trung quan sát, bóng, nhận xét đánh giá nghe giáo viên nhậ xét - Hưỡng dẫn cách hít thở, phân - Chạy trên địa hình tự nhiên, sức, chia nhóm chạy theo cự ly nam vòng, nữ vòng đứng đối diện nhau, cự ly –5m * ĐH : ( Như ĐH ) * ĐH 7: vòng tròn - Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thoe hưỡng * ĐH : ( Như ĐH ) dẫn GV - Nhắc lại số sai sĩt các Cả lớp nghe GV nhận * ĐH : ( Như ĐH ) ND đã sửa sai chung cho lớp xeùt, ruùt kinh nghieäm - Phổ biến số bài tập nhà - HS thực các bài tập * ĐH 10 : ( Như ĐH ) cho HS tự tập luyện GV giao Hô “ THỂ DỤC “ Cả lớp hô “ KHỎE “ * ĐH 11 : Lớp giải tán I Phương pháp kiểm tra: + Giáo viên phổ biến mục đích – yêu cầu nội dung kiểm tra : Kỹ thuật đệm bóng + Phân nhóm, lần lượt, đánh giá kiểm tra II Đáp án và biểu điểm Kỹ thuật Thực đúng kỹ thuật động tác đệm bóng, 3/5 lần đúng kỹ thuật Thực chưa đúng kỹ thuật động tác đệm bóng, 2/6 lần đúng kỹ thuật Kỹ thuật đệm bóng Điểm Đạt Chưa đạt (21) BAN GIAÙM HIEÄU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường (22)