Đang tải... (xem toàn văn)
- Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật xuất phát thấp và kỹ thuật bước chạy và thành tích không đạt ở mức đạt. ---hết kỳ I---.[r]
(1)Ngày soạn:23/12/2012 Ngày dạy: 36/12/2012
Tiết 35:Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể (chạy nhanh)
I: Mục Tiêu:
- Kiểm tra kiến thức đánh giá tiêu chuẩn RLTT
II: Nội Dung Kiểm Tra:
- Kiểm tra kỹ thuật thành tích chạy 60m (có xác định thời gian)
III: Phương Pháp - Tổ Chức:
- Kiểm tra làm nhiều đợt, đợt – học sinh
- Mỗi Hs tham gia kiểm tra lần Hs đến lượt đứng sau vạch chuẩn bị, có lênh tiến vào vạch xuất phát tiến hành kiểm tra
- Trường hợp đặc biệt kiểm tra lần 2,
IV: Cách Cho Điểm:
- Điểm loại ĐạT:
- Thực kỹ thuật xuất phát, chạy lao,chạy giưa qng, đích, có số sai sót nhỏ thực kỹ thuật xuất phát…và thành tích đạt:
Nam = 9,05’’; Nữ = 10,05’’ - Điểm loại CĐ:
- Thực tương đối kỹ thuật xuất phát thấp kỹ thuật bước chạy thành tích khơng đạt mức đạt
(2)Tiết 36:Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể (chạy nhanh)
I: Mục Tiêu:
- Kiểm tra kiến thức đánh giá tiêu chuẩn RLTT
II: Nội Dung Kiểm Tra:
- Kiểm tra kỹ thuật thành tích chạy 60m (có xác định thời gian)
III: Phương Pháp - Tổ Chức:
- Kiểm tra làm nhiều đợt, đợt – học sinh
- Mỗi Hs tham gia kiểm tra lần Hs đến lượt đứng sau vạch chuẩn bị, có lênh tiến vào vạch xuất phát tiến hành kiểm tra
- Trường hợp đặc biệt kiểm tra lần 2,
IV: Cách Cho Điểm:
- Điểm loại ĐạT:
- Thực kỹ thuật xuất phát, chạy lao, chạy giưa qng, đích , có số sai sót nhỏ thực kỹ thuật xuất phát thành tích đạt:
Nam = 9,05’’; Nữ = 10,05’’ - Điểm loại CĐ:
- Thực tương đối kỹ thuật xuất phát thấp kỹ thuật bước chạy thành tích khơng đạt mức đạt