- Xoay các khớp, ép dọc – Ngang, chạy BN – NCĐ – GCM Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt Đi đều – đứng lại – dóng hàng điểm số – Thực hiện tương đối tốt đi đều chú ý đến cách đánh tay kh[r]
(1)GIÁO ÁN SỐ : 13 Tieát theo PPCT : 13 NS : 09/10/2012 PHAÀN NOÄI DUNG I/ MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu ND - YC Kieåm tra baøi cuõ Khởi động Chung -CM II/ CÔ BAÛN ÑHÑN Kieåm tra : Baøi TD phaùt chung cuûa NOÄI DUNG BAØI DAÏY BAØI THEÅ DUÏC : Kieåm tra baøi TD phaùt trieån chung Noäi dung : baøi TD phaùt trieån chung YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT - Cán lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu kiểm tra - Xoay các khớp, ép dọc – ngang Chạy BN – NCĐ – GCM * Thang ñieåm kieåm tra - Điểm ĐẠT: Hoàn thiện động tác bài và đẹp - Thực đúng động tác chưa đẹp - Có 1-2 động tác sai, động tác còn lại thực tương đối chính xaùc - Điểm CHƯA ĐẠT : Có 03 động tác tập sai trở lên III/ KEÁT THUÙC 1.Củng cố 2.Thả lỏng 3.Nhận xeùt 4.Dặn dò - Thả lỏng toàn thân, chân, đấm lưng nhẹ - GV nhận xét học - OÂn ÑHÑN – Chaïy beàn (2) MUÏC TIEÂU - YÊU CẦU Tiết theo PPCT :13 -Biết tên và cách thực bài thể dục phát triển chung động tác NS:09/10/2012 - Thuộc và thực đúng động tác đều, đẹp các động tác bài TD ND:10/10/2012 phaùt trieån chung * Địa điểm -Phương tiện : Sân trường, vệ sinh an toàn nơi kiểm tra Giáo án, sổ điểm Thời gian PHÖÔNG PHAÙP BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 8-10’ 1-3’ Đội hình hàng ngang cự li hẹp 2lx8n Hs báo cáo sĩ số lớp Đội hình vòng tròn cự li rộâng điều khiển ban cán lớp 1x2l Đội hình hàng ngang cự li hẹp 28-30’ 4-6hs 1x2l TRỰC QUAN Gv nêu yêu cầu kiểm tra Gv gọi 4-6 hs lên thực - Caùc nhoùm khaùc chuaån bò - Kieåm tra laàn khoâng quaù ñieåm 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l Đội hình hàng ngang cự li hẹp Đội hình hàng ngang cự li rộng Đội hình hàng ngang cự li hẹp p p (3) GIÁO ÁN SỐ : 14 Tiết theo PPCT : 14 NS : 09/10/2012 NỘI DUNG BAØI DAÏY ĐHĐN : Ôn : Tâp hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Đi đềuĐứng lại, vòng , phải, trái, Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên; Thực số động taùc hoài tónh… PHẦN NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu ND - YC Kiểm tra baøi cuõ ? Voøng beân phaûi Khởi động Chung -CM II/ CƠ BẢN ÑHÑN ? Đi ? Đứng lại ? Voøng traùi ( Phaûi) ? Tập hợp hàng ngang, dóng haøng ? Ñieåm soá Chaïy beàn ? Thực số động tác hoãi tónh sau chaïy III/ KẾT THUÙC 1.Củng cố 2.Thả lỏng 3.Nhận xeùt 4.Dặn dò YEÂU CAÀU PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT - Cán lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu học - Thực tương đối tốt vòng bên phải, nắm rõ dự lệnh và lệnh - Gv nhaän xeùt vaø cho ñieåm - Xoay các khớp, ép dọc – Ngang, chạy BN – NCĐ – GCM Yêu cầu : - Thực tương đối tốt Đi – đứng lại – dóng hàng điểm số – Thực tương đối tốt chú ý đến cách đánh tay di chuyeån - Liếc sang hai bên để dóng hàng cho thẳng - Nắm dự lệnh và động lệnh đứng lại - Khi đứng lại động lệnh đứng rơi vào chân phải - Bẻ góc 900 sang trái phải - Bước thêm bước trước bẻ góc, không xỗ chen lấn - Haøng soá nhanh choùng xeáp haøng vaø laáy laøm chuaån - Các em khác đứng sau hàng số 1, 2,3 nhìn hàng số dóng haøng ngang cho thaúng - Không xô đẩy, chen lấn xếp hàng - Hàng sau thừa, cắt lên hàng số 1,2, xếp cho - Cán lớp, tổ ho to, dõng dạc tập hợp báo cáo - Gv nhận lớp và phổ biện nội dung - Hô to số mình, người cuối hàng cần hô to “ Hết” - Đánh mặt sang trái điểm số * Lưu ý : Nhớ rõ số thân - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Lắc đùi : Đứng chỗ hai chân rộng vai, hai tay lắc nhẹ vào chân bên đùi sau đó đổi chân - Hai tay chống đất : Mông và hai gót chân chạm đất, co hai gối lên sau đó rung lắc hai chân, hai tay chống đất phía sau - Vòng bên trái, và đứng lại - Thả lỏng toàn thân - Chân,đấm lưng nhẹ - GV nhận xét học - OÂn tập ÑHÑN –Luyện tập Chạy bền (4) MỤC TIEÂU - YÊU CẦU Tiết theo PPCT :14 - Biết vận dụng các kĩ đã học vào hoạt động chung NS:09/10/2012 - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên, nắm các động tác hồi tĩnh ND:10/10/2012 * Địa điểm-Phương tiện : Sâân trường, vệ sinh an toàn nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm Thời gian PHƯƠNG PHAÙP BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Đội hình haøng ngang cự li hẹp 8-10’ 1-3’ Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số lớp 1x1l Đội hình vòng tròn cự li rộng, điều khiển ban cán lớp 2lx8n Đội hình hàng ngang cự li hẹp, 28-30’ 10-20’ 1x5l 1x2l 4lx8nhip 1x3l 1x5l 2lx8nhip 1x4l 1x3l 1x2l 1x3l 5-10’ 1x800m/2voøn g 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l TRỰC QUAN- LAØM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM Nhoùm : ÑHÑN Nhoùm : Ñieåm soá, daøn haøng - Voøng traùi - phaûi * OÂn Ñieåm soá theo toå - nhoùm CSL -Đội hình hàng ngang cự li hẹp Gv ( Voøng traùi , phaûi) - Đội hình hàng ngang cự li hẹp - Dưới điều khiển cácn lớp - Gv làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác - Đi – Đứng lại thẳng hướng - Hs quan sát, tập theo hướng dẫn Gv * OÂn caùc kó naêng chæ huy cuûa hs CSL - Đội hình hàng ngang cự li hẹp - Gv hướng dẫn lại em Hs thực Gv - Tập hợp hàng ngang, - Gv làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác - Hs quan sát đồng thời tập theo hướng daãn cuûa Gv ÑL CSL Hoán đổi vị trí hai nhóm tập luyện Gv quan sát và sửa sai cho học sinh Đội hinh haøng ngang cự li hẹp Đội hình hang so le cự li rộng Đội hình haøng ngang cự li hẹp Gv (5)