KE HOACH GIANG DAY TD6 2012 2013

- Thực hiện cơ bản đúng một số kỹ năng đã học: Giậm chân tại chỗ đi đều- đứng lại, đi thẳng hướng và .Vòng vòng trái, tập hợp hàng ngang hàng dọc và đổi chân khi đi sai nhịp.. - Thực hiệ[r]

(1)

TRƯỜNG: THCS LƯƠNG SƠN TỔ: KHOA HỌC TỰ NHIÊN

KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY NĂM HỌC 2012 – 2013 MÔN: THỂ DỤC 6

I MỤC TIÊU: Về kiến thức:

- Có số hiểu biết lợi ích tác dụng tập luyện TDTT nói chung lợi ích tác dụng tập luyện đội hình đội ngũ, thể dục phát triển chung, chạy nhanh, chạy bền, ném bóng mơn thể thao tự chọn

- Biết cách thực trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật, tập phát triển thể lực nguyên lí kĩ thuật số mơn thể thao theo quy định chương trình biết số điểm luật thi đấu môn thể thao tự chọn

- Biết phương pháp tự tập vận dụng kiến thức, kĩ học vào hoạt động chung trường Về kĩ năng:

- Thực kĩ đội hình đội ngũ (các nội dung ơn tập Tiểu học) thể dục phát triển chung mức độ đúng, đẹp Riêng số kĩ đội hình đội ngũ học lớp yêu cấu thực mức độ đúng, nhanh, trật tự

- Thực số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật tập phát triển thể lực, chạy nhanh, chạy bền, bật nhảy, đá cầu môn thể thao tự chọn mức

- Đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể Về tư duy:

4 Về thái độ:

- Có nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, gữ gìn vệ sinh chung tập luyện TDTT - Tự giác học tập lớp tập luyện nhà

- Không uống rượu , hút thuốc chất gây hại đến sức khỏe

- Biết ứng sử đẹp tình hoạt động TDTT sinh hoạt ngày II NỘI DUNG:

1 Thời lượng chương trình năm học

Cả năm: Chương trình 37 tuần = 70 tiết Học kỳ I: 19 tuần = 36 tiết

Học kỳ II: 18 tuần = 34 tiết

2 Điều tra lớp giảng dạy tiêu năm học 2012 – 2013

Lớp Năm học 2011 - 2012 Năm học 2012 - 2013

Giỏi Khá TB Yếu Giỏi Khá TB Yếu

6A

(2)

Tuần Tiết Tên bàidạy Mức độ cần đạt Chuẩn bị Nội dung cầndạy

Loại hình kiểm tra

1

Lợi ích tác dục tập luyện TDTT

1.Kiến thức:

-Biết số lợi ích việc tham gia thường xuyên tập luyện TDTT

2.Kĩ năng:

- Học sinh biết tác dụng TDTT đến hệ xương, cơ, tuần hồn hơ hấp trình trao đổi chất thể 3.Thái độ: - Học sinh ý nghe giảng

- Giáo viên: giáo án

- Học sinh: Vở ghi, bút

Mục I

2

Đội hình đội ngũ-bài thể dục

1 Kiến thức:

- Biết lệnh cách thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số: đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau: dàn hàng, dồn hàng

- Biết tên thực động tác: Vươn thở, Tay, Ngực Kĩ năng:

- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số: đứng nghiêm, đứng nghỉ ; quay phải, quay trái, quay sau: dàn hàng , dồn hàng

- Thực động tác: Vươn thở, Tay, Ngực

Thái độ: Tự giác tập luyện lớp nhà Không uống rượu, hút thuốc dùng chất gây hại đến sức khỏe

- Giáo viên: Giáo án, còi, tranh…

- Học sinh: Trang phục TDTT

2 Đội hình đội ngũ – Bài thể dục – Chạy bền

1 Kiến thức:

- Biết lệnh cách thức thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đứng nghiêm, đứng nghĩ, quay phải, quay trái, quay sau; dàn hàng, dồn hàng

- Biết tên cách thực động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng

- Biết cách thực chạy vòng số 2.Kĩ năng:

- Thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn hàng ngang, dàn hàng, quay trái, quay phải, quay sau

- Thực động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng

(3)

- Thực chạy bước nhỏ, nâng cao đùi Chạy địa hình tự nhiên số động tác hồi tỉnh sau chạy

3 Thái độ: Tự giác tập luyện lớp nhà Không uống rượu, hút thuốc dùng chất gây hại đến sức khỏe

4

Đội hình đội ngũ – Bài thể dục – Chạy bền

1 Kiến thức:

- Biết giậm chân chỗ đều, - đứng lại

- Biết tên cách thực động tác vặn mình, phối hợp 2.Kĩ năng:

- Thực tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, giậm chân chỗ đều, - đứng lại

-Thực động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng.Thực động tác Vặn phối hợp Thái độ: Tự giác tập luyện lớp nhà Không uống rượu, hút thuốc dùng chất gây hại đến sức khỏe

3

5

1 Kiến thức:

- Biết lệnh cách thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; dàng hàng, dồn hàng, giậm chân chỗ đều- đứng lại, thẳng hướng , vòng trái

- Biết tên cách thực động tác học

- Biết cách thực tập chạy bền địa hình tự nhiên số động tác hồi tỉnh sau chạy

2.Kĩ năng:

- Thực giậm chân chỗ đều, thẳng hướng , vòng trái, tập hợp hàng ngang hàng dọc, dồn hàng, dóng hàng

- Thực động tác học

- Thực chạy bền địa hình tự nhiên, số động tác hồi tỉnh sau chạy

- Giáo viên: Giáo án, còi, tranh

6 Đội hình đội ngũ – Bài thể dục

1 Kiến thức:

- Biết lệnh cách thực số kỹ học: Giậm chân chỗ đều-đứng lại, đổi chân sai nhịp, thẳng hướng Vòng vòng trái, tập hợp hàng

(4)

ngang hàng dọc

- Biết tên cách thực thể dục phát triển chung động tác

2 Kĩ năng:

- Thực số kỹ học: Giậm chân chỗ đều- đứng lại, thẳng hướng Vòng vòng trái, tập hợp hàng ngang hàng dọc đổi chân sai nhịp - Thực thể dục phát triển chung động tác

Trang phục TDTT

4

7

1 Kiến thức:

- Biết cách thực số kỹ học: Biết cách thực đổi chân sai nhịp Giậm chân chỗ đều, thẳng hướng Đi đều, vòng vòng trái, tập hợp hàng ngang hàng dọc

- Biết cách thực động tác học.

- Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên Trị chơi “ Hai lần hít vào, hai lần thở ra”

Kĩ năng:

- Thực số kỹ học: Biết cách thực đổi chân đI sai nhịp Giậm chân chỗ đều, thẳng hướng Đi đều, vòng vòng trái, tập hợp hàng ngang hàng dọc

- Thực động tác học.

- Thực chạy bền địa hình tự nhiên Trị chơi “ Hai lần hít vào, hai lần thở ra” nâng dần thành tích Thái độ: Tự giác tập luyện lớp nhà Không uống rượu, hút thuốc dùng chất gây hại đến sức khỏe

- Giáo viên: Giáo án, còi, tranh - Học sinh: Trang phục TDTT

8

Đội hình đội ngũ – Bài thể dục

1 Kiến thức:

- Biết cách thực số kỹ học: Giậm chân chỗ đều, thẳng hướng Đi đều, vòng vòng trái, tập hợp hàng ngang hàng dọc

- Biết cách thực động tác học Kĩ năng:

(5)

- Thực số kỹ học: Giậm chân chỗ đều, thẳng hướng Đi đều, vòng vòng trái, tập hợp hàng ngang hàng dọc

5

9

1 kiến thức:

- Biết lệnh cách thực - Biết tên cách thực động tác học

- Biết cách thực tập chạy bền địa hình tự nhiên

2 kĩ

- Thực –đứng lại, vòng phải( trái), đổi chân đI sai nhịp

- Thực động tác học

- Thực chạy địa hình tự nhiên nâng dần thành tích

10

Đội hình đội ngũ – Bài thể

dục

1 kiến thức:

- Biết lệnh cách thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đều- đứng lại, điđều vòng phải (trái) - Biết tên cách thực động tác

2 kĩ

- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đều- đứng lại, điđều vòng phải (trái)

6 11 Đội hình đội ngũ – Bài thể dục – Chạy bền

1 Kiến thức:

- Biết cách thực đều- đứng lại, vòng phải trái số nội dung học sinh thực yếu

- Biết tên thực hoàn thiện động tác thể dục - Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên học số động tác hồi tĩnh sau chạy

(6)

2 Kĩ năng:

- Thực đều- đứng lại, vòng phải trái số nội dung học sinh thực yếu

- Thực động tác thể dục

- Thực chạy bền địa hình tự nhiên học số động tác hồi tĩnh sau chạy

12

Đội hình đội ngũ – Bài thể dục

1 Kiến thức:

- Biết cách thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đều- đứng lại, điđều vịng phải (trái); Đổi chân sai nhịp

- Biết tên thực động tác kiểm tra thử Kĩ năng:

- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đều- đứng lại, điđều vòng phải (trái); Đổi chân sai nhịp

- Thực động tác thể dục

7

13

Bài thể dục: Kiểm tra

1 Kiến thức:

- Biết cách thực toàn thể dục phát triển chung Kĩ năng:

- Thực toàn thể dục phát triển chung Thái độ: Tự giác tập luyện lớp nhà Không uống rượu, hút thuốc dùng chất gây hại đến sức khỏe

- Giáo viên: Giáo án, còi, - Học sinh: Trang phục TDTT Bàn ghế giáo viên

Kiểm tra định kì

14 Đội hình đội ngũ – Chạy bền

1 Kiến thức:

- Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên học số động tác hồi tĩnh sau chạy

2 Kĩ năng:

- Giáo viên: còi, đồng hồ TT

(7)

- Thực chạy bền địa hình tự nhiên học số động tác hồi tĩnh sau chạy

8

15

Đội hình đội ngũ – Chạy bền

1 Kiến thức:

- Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên, thực số động tác hồi tĩnh sau chạy

2 Kĩ năng:

- Thực chạy bền địa hình tự nhiên, thực số động tác hồi tĩnh sau chạy

16

Lợi ích tác dụng

TDTT

1 Kiến thức: - Biết số tác dụng tập luyện thể dục thể thao

2 Kĩ năng: Vận dụng tập thể dục tự tập hàng ngày

Giáo viên: giáo án

Học sinh: Vở ghi, bút

Mục II

9 17 Đội hình đội ngũ – Chạy bền

1 Kiến thức:

- Biết cách thực tập hợp hàng dọc- hàng ngang, dóng hàng; quay phải, quay trái, quay sau; đổi chân giậm chân chỗ sai nhịp, đều- đứng lại

- Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên Kĩ năng:

- Thực tập hợp hàng dọc- hàng ngang, dóng hàng; quay phải, quay trái, quay sau; đổi chân giậm chân chỗ sai nhịp, đều- đứng lại

- Thực đúngchạy bền địa hình tự nhiên nâng dần thành tích

(8)

18

1 Kiến thức:

- Học sinh: Vệ sinh sân tập giày tập

10

19

1 Kiến thức:

- Học sinh: Vệ sinh sân tập giày tập

20

Đội hình đội ngũ: Kiểm tra

1 Kiến thức: Kiểm tra ĐHĐN: Biết cách thực tập hợp hàng dọc , dóng hàng, điểm số; tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau; dàn hàng, dồn hàng; đều, đứng lại, đổi chân sai nhịp

2 Kĩ năng: Thực nhóm tập

Giáo viên: Giáo án, còi Học sinh: Trang phục gọn gàng, bàn ghế giáo viên

Kiểm tra thường xuyên

(9)

tự chọn (đá cầu) – Chạy bền

- Biết cách thực tâng cầu đùi

- Thực tâng cầu đùi

- Thực chạy bền địa hình tự nhiên Thái độ: Tự giác tập luyện lớp nhà Không uống rượu, hút thuốc dùng chất gây hại đến sức khỏe

còi, đồng hồ TT

- Học sinh: Vệ sinh sân tập, qủa cầu

22

Thể thao tự chọn (đá cầu) – Chạy bền

1 Kiến thức:

- Ôn tập phát triển sức mạnh chân tập bổ trợ cho đá cầu, ôn tâng cầu đùi

- Học sinh tích cực luyện tập nâng cao động tác kỹ thuật học hoàn thiện kết hợp sửa sai thực sác động tác kỹ thuật, bước đầu nắm thực động tác kỹ thuật

- Thực chạy bền địa hình tự nhiên Thái độ: Thơng qua nội dung học nhằm giáo dục cho em ý thức tổ chức, tính tự giác, khả tư duy, tinh thần vượt khó khắc phục trở ngại tập luyện

12

23

1 Kiến thức:

- Biết cách thực tâng cầu đùi.

- Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên. 2 Kĩ năng:

- Thực tâng cầu đùi.

- Thực chạy bền địa hình tự nhiên. Thái độ: Thông qua nội dung học nhằm giáo dục cho em ý thức tổ chức, tính tự giác, khả tư duy, tinh thần vượt khó khắc phục trở ngại tập luyện

24 Thể thao tự chọn (đá cầu) – Chạy

1 Kiến thức:

- Đá cầu: Ôn tập phát triển sức mạnh chân bài tập bổ trợ cho đá cầu, ôn tâng cầu đùi

- Chạy bền: Biết cách thực chạy bền địa hình

(10)

bền tự nhiên. Kĩ năng:

- Đá cầu: Học sinh tích cực luyện tập nâng cao động tác kỹ thuật học hoàn thiện kết hợp sửa sai thực hiện đúng sác động tác kỹ thuật, bước đầu nắm thực hiện động tác kỹ thuật mới.

- Chạy bền: Thực chạy bền địa hình tự nhiên.

Thái độ: Thông qua nội dung học nhằm giáo dục cho em ý thức tổ chức, tính tự giác, khả tư duy, tinh thần vượt khó khắc phục trở ngại tập luyện.

sinh sân tập, qủa cầu

13

25

1 Kiến thức:

- Đá cầu: Ôn động tác tâng cầu đùi, tâng cầu bằng má trong.học chuyền cầu người.

- Chạy bền: Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên.

Kĩ năng:

3 Thái độ: Qua tập luyện giáo dục học sinh biết vận dụng tự tập nhà để nâng cao sức khỏe phát triển thể lực.

26 Thể thao tự chọn (đá cầu) – Chạy bền

1 Kiến thức:

- Đá cầu: Ôn tập phát triển sức mạnh chân bài tập bổ trợ cho đá cầu, ôn tâng cầu đùi.

Học : tâng cầu má bàn chân

- Chạy bền: Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên.

- Giáo viên: cịi, đồng hồ TT

(11)

Kĩ năng:

- Đá cầu: Thực tâng cầu đùi,Thực hiện cơ tâng cầu má bàn chân

Học sinh tích cực luyện tập nâng cao động tác kỹ thuật đã học hoàn thiện kết hợp sửa sai thực chính sác động tác kỹ thuật, bước đầu nắm thực được động tác kỹ thuật mới.

Thái độ: Qua tập luyện giáo dục học sinh biết vận dụng tự tập nhà để nâng cao sức khỏe phát triển thể lực.

14

27

1 Kiến thức:

- Đá cầu: Biết cách thực tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân

Kĩ năng:

- Đá cầu: Thực tâng cầu đùi , tâng cầu má bàn chân

1 Kiến thức:

- Đá cầu: Biết cách thực tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2 người

- Chạy bền: Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên.

Kĩ năng:

(12)

- Đá cầu: Thực tâng cầu đùi , tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2 người

15

29

1 Kiến thức:

- Đá cầu: Ôn động tác tâng cầu đùi, tâng cầu bằng má trong, chuyền cầu người, học chuyền cầu theo nhóm người.

Kĩ năng:

- Đá cầu: Thực tâng cầu đùi , tâng cầu má bàn chân chuyền cầu chỗ, chuyền cầu theo nhóm người

1 Kiến thức:

- Đá cầu: Biết cách thực tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu chỗ, chuyền cầu theo nhóm người người.

Kĩ năng:

- Đá cầu: Thực tâng cầu đùi , tâng cầu má bàn chân chuyền cầu chỗ,

(13)

chuyền cầu theo nhóm người, người

16 31

1 Kiến thức:

- Đá cầu: Biết cách thực hoàn thiện kỹ thuật tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu chỗ, chuyền cầu theo nhóm người 3 người.

Kĩ năng:

Thái độ: Qua tập luyện giáo dục học sinh biết vận dụng tự tập nhà để nâng cao sức khỏe phát triển thể lực

(14)