giao an the duc tuan 10

- Phoå bieán nhieäm vuï yeâu caàu giaùo aùn: Hoâm nay caùc em oân luyeän 5 ñoäng taùc ñaõ hoïc: vöôn thôû, tay, chaân, löng- buïng, toaøn thaân cuûa baøi theå duïc ph[r]

(1)

LỊCH BÁO GIẢNG TUAÀN 10

Từ ngày 24 đến ngày 28 / 10 /2011.

Thứ Đ Dạy Lớp Tên dạy

Thứ Ba P Ninh

Lớp1 -Tdang ngan đứng đưa tay lên cao chếch chữ v - TCB, đứng đưa tay trước, đứng đưa hai tay tư đứng kiễng gót, tay chống hơng

Lớp - dục phát triển chung - Trò chơi : Nhanh lên bạn ” Động tác Vươn thở, tay,chân lườn thể Lớp Động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng toàn thân thể dục phát triển chung

- Trò chơi: “Con cóc cậu ơng trời

Thứ tư Lợi ALợi B

Lớp1 -Tdang ngan đứng đưa tay lên cao chếch chữ v - TCB, đứng đưa tay trước, đứng đưa hai tay tư đứng kiễng gót, tay chống hơng

Lớp BÀI 19: ƠN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Lớp3 - dục phát triển chung - Trò chơi : Nhanh lên bạn ” Động tác Vươn thở, tay,chân lườn thể Lớp Động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng toàn thân thể dục phát triển chung

- Trò chơi: “Con cóc cậu ơng trời

Lớp - chơi: “Ai nhanh khéo hơn”Học: Động tác VẶN MÌNH thể dục - Trị

Thứ

năm P Ninh

Lớp - dục phát triển chung - Trò chơi : Nhanh lên bạn ” Động tác Vươn thở, tay,chân lườn thể Lớp Động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng toàn thân thể dục phát triển chung

- Trị chơi: “Con cóc cậu ơng trời

Thứ sáu Lợi ALợi B

Lớp Điêm số 1-2, 1-2 theo vòng tròn trò chơi: bỏ khăn

Lớp Ôn Luyện Động Tác Vươn Thở, Tay, Chân Và LườnCủa Bài Thể Dục Phát Triển Chung - TRỊ CHƠI: “Chạy tiếp sức”

Lớp Ơn Luyện Động Tác Vươn Thở, Tay, Chân Và LườnCủa Bài Thể Dục Phát Triển Chung - TRÒ CHƠI: “Chạy tiếp sức”

Lớp ôn động tác: vươn thở, tay, chân, vặn mìn - trị chơi: “Chạy nhanh theo số”

TUẦN: 10

TIẾT :10

LỚP: Bài 10: - tư bản, đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngan đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ v

- tư đứng kiễng gót, hai tay chống hơng

I- MỤC TIÊU:

(2)

- Bước đầu làm quen với tư đứng kiễng gót, hai tay chống hơng (thực bắt chước theo giáo viên)

II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường mát - Phương tiện: Cịi,

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định:- Hát baùo caùo

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm em ôn lại kĩ số động tác TTCB học học động tác Đứng kiễng gót, hai tay chống hơng

4-6’

- Nghe HS báo cáo phổ biến nhiệm vụ giáo án

GV

* Khởi động: Tập động tác khởi động xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay…

6 -> lần - Cho HS khởi động nhanh trật tự

GV

* Kieåm tra cũ:

Gọi vài em tập lại kĩ thuật TD RLTTCB học

1 -> lần - Nhận xét ghi mức hoàn thành động tác cho HS

B- Phần bản 25-27’

Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

1- Ôn luyện kỹ thuật đứng tư học:

- Toàn lớp tập luyện kĩ thuật - Từng hàng tập lại kĩ thuật - Gọi vài em tập cá nhân kĩ thuật

25-27’ -> laàn -> laàn -> laàn

-GV uốn nắn sửa sai để HS tập đúng, xác

GV

2- Giảng giải làm mẫu kĩ thuật động tác đứng kiễng gót, tay chống hơng

* TTCB: Đứng nghiêm

* Bắt đầu: Hai tay

chống hông Hai gót

chân kiễng lên

đứng mũi hai bàn

chân

- GV giảng giải làm mẫu cho HS xem tập theo để HS tập chuẩn kĩ thuật động tác

GV

(3)

- Toàn lớp tập luyện kĩ thuật động tác đứng kiễng gót, hai tay chống hông - Từng hàng tập lại kĩ thuật đ.tác - Gọi vài em tập cá nhân kĩ thuật đ.tác

5 -> laàn -> laàn -> laàn

GV

C- Kết thúc: 3-5’

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng thể, để thể mau hồi phục

- Củng cố: Vừa em vừa học nội dung gì? (Đứng kiễng gót hai tay chống hơng)

- Nhận xét dặn dò:

Nhận xét tiết học nhắc nhở em cần tập lại kĩ thuật học thật nhiều lần

1 laàn -> laàn -> laàn

- GV cho HS thả lỏng nghỉ ngơi tích cực

Cho HS nhắc lại nội dung vừa học - Nhận xét giao cho HS tập luyện nhà

GV TUẦN: 10

TIẾT 19

LỚP: BÀI 19: ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I/ M

Ụ C TIÊU:

_Tiếp tục ôn tập thể dục phát triển chung

_HS thuộc động tác thểdục thự động tác tương đối xác _Trò chơi cho HS tự chọn hay GV chọn số trị chơi mà em thích _HS phải biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động

II/

ĐỊ A Đ I Ể M _ PH ƯƠ NG TI Ệ N:

_Học sân trường thu dọn vệ sinh sân tập Trời mưa GV dạy hành lang hay lớp học _Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi có

NỘI DUNG THỜI

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU:

_GV nhận lớp phổ bíên nhiệm vụ yêu cầu tiết học hôm cho lớp nghe

_Khởi động:

+Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn +Tập xoay khớp

+Giậm chân chỗ theo nhịp

5-7 phút phút

2-4 phút

_CSự lên ổn định lớp cho bạn tự chỉnh sửa lại trang phục, kiểm tra lại sỉ số xong lên báo cáo với GV

xxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxx x CS A GV

_Cho CSự dẩn lớp chạy nhẹ nhàng quanh sân tập, thường vừa vừa vỗ tay hát _Sau đứng chỗ thực

(4)

II/ CƠ BẢN:

1/ Ôn tập thể dục phát triển chung

2/ Trò chơi : Nhanh lên bạn _GV với HS nhắc lại cách chơi luật chơi để em nắm

18-22 phút 10-15 phút

5-7 phút

khớp

_Xong cho CSự dẩn lớp trở đội hình tập luyện

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x A GV x x x x x x x x x x x x x _GV hô nhịp cho lớp thực giậm chân chỗ theo nhịp 1-2, 1-2,,,,,

_GV điều khiển cà lớp thực thể dục lần: 2L * 8N

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x A GV _Sau lần tập GV có nhận xét điểm sai cho HS thấy

_Sau GV chia tổ cho em ôn luyện theo tổ

x x x x x x x x x x x x x x tt x x x tt tt x x x x x x tt x x x x x x x x x x x x x _Các tổ trưởng điều khiển tổ ơn luyện _GV quan sát tổ thực hỗ trợ sửa sai cho em

_Sau thời gian ôn luyện GV tập hợp lớp lại tổ chức cho tổ lên thực thi đua với

x x x x x x x x x x x x x CS _GV với HS nhận xét đánh giá khả thực tổ

_Sẽ biểu dương khen ngợi tổ thực tốt, đúng, lớp

_GV cho lớp thành vòng tròn sân để chuẩn bị chơi trò chơi

_Chia tổ thành tổ có số HS

(5)

III/ KẾT THÚC:

_Cho HS thực thả lỏng thể

_Hệ thống học

_Nhận xét tiết học hôm

_Dặn dị HS ơn tập nhà chuẩn bị cho tiết học sau tôt

5-7 phút phút

2 phút

2-3 phút

_Khi chơi thàng thạo GVtổ chức chơi thức _Cho em chơi thi đua với xem tổ hồn thành sớm tổ thắng

_Tổ thua bị lớp phạt nhảy lò cò vòng quanh sân chơi

_GV cho dừng chơi lại để thực vài động tác vung tay hít thở sâu

_Sau cho lớp theo Vòng tròn vừa vừa vỗ tat hát trỡ đội hình ban đầu _Tiết học hơm em vừa ơn tập nội dung gì?

_GV gọi vài em trả lời nhận xét

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx A GV _Đánh giá thái độ học tập khả thực em

_Khen ngợi em, tổ có tinh thẩn học tốt để lớp noi theo

_Nhắc nhỡ em ôn tập nhà chuẩn bị cho tiết học sau

_Sau cho lớp giải tán cho trở lớp

TUẦN: 10

TIẾT 20

LỚP: 3 Bài 19: - Động tác Vươn thở, tay,chân lườn thể dục phát triển chung - Trò chơi : “ Nhanh lên bạn ”

I- MỤC TIÊU:

- Biết cách thực hai động tác vươn thở, tay TD phát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác chân, lườn TD phát triển chung - Trò chơi :“Nhanh lên bạn ” Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường mát - Phương tiện: Còi

III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

A- Mở đầu:

* Ổn định:- Báo cáo só số

4-6’

- Nghe HS baùo caùo

(6)

* Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm em ôn lại động tác học; học động tác chân lườn thể dục phát triẻn chung Trị chơi:“Nhanh lên bạn ”

và phổ biến nhiệm vụ giáo án

GV

* Khởi động:Tập đtác khởi động xoay cổ tay,cổ chân,xoay gốihông,đánh tay, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,…

6 -> lần - Cho HS khởi động nhanh trật tự

GV

* Kiểm tra cũ:

Gọi vài em tập lại động tác thể dục

đã học lần 8N

- Nhận xét ghi mức hoàn thành động tác cho HS

B- Phần bản 25-27’

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

1- Ôn luyện kĩ thuật động tác vươn thở, động tác tay thể dục:

- Toàn lớp tập lại động tác vươn thở, tay thể dục phát triển chung

25-27’ laàn 8N

- GV hô hiệu lệnh cho HS tập Kết hợp sửa sai HS tập sai

GV

2- Giảng giải làm mẫu động tác: * Động tác chân:

(5, 6, 7, nhö 1, 2, 3, )

- TTCB: Đứng nghiêm

- N1: chân kiễng gót, tay duỗi sang ngang, bàn tay úp

- N2: Hạ gót chân khụy gối, tay vỗ vào phía trước ngực

- N3: Như N ; N4: Trở TTCB

* Động tác lườn: 5, 6, 7, 1, 2, 3, đổi sang bên phải)

- TTCB: Đứng nghiêm

- N1: Chân trái bước sang ngang, tay duỗi dang ngang, bàn tay ngữa

- N2: Nghiêng lườn sang trái, tay trái

4 laàn 8N

- GV giảng giải làm mẫu cho HS xem tập theo để HS tập chuẩn kĩ thuật động tác

- GV quan sát trực tiếp giúp HS sửa sai để em tập động tác

- GV tập động tác sai HS để HS xem biết cách

GV

(7)

chống hông, tay phải duỗi thẳng lên cao áp sát tai, chân trái kiễng gót, lườn sang trái

- N3:Như nhịp 1; N4: Trở TTCB * Toàn lớp tập luyện kĩ thuật động tác * Từng hàng tập lại kĩ thuật đ.tác * HS tập cá nhân kỹ thuật

laàn 8N laàn 8N laàn 8N

sửa sai Qua em tập xác kĩ thuật động tác tập

luyeän

GV

II- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

- Cho HS chơi thử - Tiến hành trị chơi

7-9’ lần

- GV hướng dẫn cách thức, qui luật chơi để hs nắm biết chơi

C- Keát thuùc: 3-5’

- Vừa em ôn học nội dung gì? (Ơn động tác vươn thở, động tác tay; học động tác chân lườn)

- Nhận xét dặn dò:Nhận xét tiết học, nhắc nhở em cần tập lại kĩ thuật học thật nhiều lần

6 -> laàn -> laàn

- GV cho HS thả lỏng nghỉ ngơi tích cực

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa học - Nhận xét, giao cho HS tập luyện nhà

GV TUẦN: 10

TIẾT 19

LỚP: Bài 19: - Động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng toàn thân thể dục phát triển chung

- Trò chơi: “Con cóc cậu ơng trời”

I- MỤC TIEÂU:

- Thực động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng bước đầu biết cách thực động tác toàn thân thể dục phát triển chung

- Trị chơi:“Con cóc cậu Ơng trời”.Biết cách chơi,tham gia chơi trò chơi II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường mát - Phương tiện: Còi, vạch trò chơi

A- Mở đầu:

4-6’

- Nghe báo cáo

(8)

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm em ôn đ.tác học học động tác toàn thân

phổ biến nhiệm vụ

giáo án

GV

* Khởi động: Tập động tác khởi động: xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,…

6 -> lần - Cho HS khởi động nhanh, gọn trật tự

GV

* Kieåm tra cũ:

- Gọi HS tập lại động tác thể dục

đã học lần 8N

B- Phần bản 25-27’

1- Ôn luyện động tác học: vươn thở, tay, chân, lưng-bụng

- Toàn lớp tập lại kĩ thuật động tác 2- Giảng giải làm mẫu động tác toàn thân: (5, 6, 7, 1, 2, 3, đổi chân phải)

+ TTCB: Đứng nghiêm

+ N1: Chân trái đá sang ngang , trọng tâm dồn vào chân phải, tay duỗi dang ngang, bàn tay úp

+ N2: Hạ chân trái chạm đất vai, khuỵu gối, tay chống hông (chân trái khuỵu gối, trọng tâm dồn nhiều chân trái)

+ N3: Quay thân sang trái, trọng tâm dồn chân trái

+ N4: Về TTCB

15-18’ laàn 8N

4 laàn 8N

- GV quan sát trực tiếp giúp HS sửa sai em tập sai

- GV giảng giải làm mẫu động tác phối hợp cho HS xem tập theo Kết hợp quan sát trực tiếp sửa sai cho HS

GV tập lại động tác sai HS Để qua

GV

- Toàn lớp tập luyện kĩ thuật

- Từng hàng tập lại kĩ thuật động tác - Gọi hs tập cá nhân đ.tác tồn thân

4 lần 8N lần 8N lần 8N

(9)

II-Trị chơi:“con cóc cậu ông trời”

- Cho HS chơi thử - Tiến hành trị chơi

7-9’ lần

- GV hướng dẫn cách thức qui luật chơi để HS nắm biết cách chơi

C- Kết thúc: 3-5’

- Củng cố: Vừa em ôn học động tác gì? (ơn động tác: vươn thở, tay, chân, lưng-bụng học động tác tồn thân)

- Nhận xét dặn dò

Nhận xét tiết học nhắc nhở em cần tập lại kĩ thuật học thật nhiều lần nhà./

6 -> laàn -> laàn

- HS thả lỏng nghỉ ngơi tích cực

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa ôn tập luyện

- Nhận xét giao cho HS tập luyện nhà

GV TUẦN: 10

TIẾT :19

LỚP: Bài 19: Học: Động tác VẶN MÌNH thể dục - Trò chơi: “Ai nhanh khéo hơn”

I- MỤC TIÊU:

- Ơn động tác: vươn thở, tay, chân thể dục phát triển chung Các em tập tương đối xác

- Học động tác vặn mình.Các em thực mức - Trò chơi: “Ai nhanh khéo hơn” Chơi luật tự giác II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường mát - Phương tiện: Cịi, …

A- Mở đầu:

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm em ôn động tác học học động tác vặn Chơi trị chơi“Ai nhanh khéo hơn”

6’

- Nghe báo cáo phổ biến nhiệm vụ giáo án

* * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * o GV * Khởi động: Tập động tác khởi động:

xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,…

6 -> lần - Cho HS khởi động

(10)

* * * * * * * * * *

o GV * Kiểm tra cũ:

- Gọi HS tập lại động tác thể dục

hoïc laàn 8N

- Nhận xét ghi mức hồn thành động tác cho HS

B- Phần baûn 25’

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác: 1- Ôn luyện động tác học:

- HS tập lại động tác: vươn thở, tay, chân

2- Giảng giải làm mẫu kĩ thuật Động tác vặn mình: (5, 6, 7, 1, 2, 3, đổi bên phải)

+ TTCB: Đứng nghiêm

+ N1: Bước chân trái sang ngang vai, tay duỗi dang ngang, bàn tay ngửa

+ N2: Xoay thân sang trái (2 tay duỗi thẳng, chân giữ nguyên cũ)

+ N3: Veà nhịp + N4: Về TTCB

18’ laàn 8N laàn 8N

- GV quan sát trực tiếp giúp HS sửa sai em tập sai - GV giảng giải làm mẫu động tác vặn cho HS xem tập theo Kết hợp quan sát sửa sai cho HS

-GV hô nhịp cho HS tập kết hợp quan sát giúp em uốn nắn sửa sai, để em tập chuẩn kĩ thuật động tác

* * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * o GV

* * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * o GV - Toàn lớp tập luyện kĩ thuật động tác

- Từng hàng tập lại kĩ thuật động tác theo nhóm

- Gọi HS tập cá nhân kĩ thuật động tác

4 laàn 8N laàn 8N lần 8N 3- Củng cố:

- Vừa em ơn học động tác gì? (ơn động tác vươn thở, tay, chân học động tác vặn mình)

- Gọi vài em tập lại kĩ thuật động tác

được học lần 8N

- GV tập lại động tác mẫu cho HS xem, để HS thấy tập xác kĩ thuật động tác

* * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * o GV II-Trò chơi: “Ai nhanh khéo hơn”

- Cho HS chơi thử - Tiến hành trò chơi

7’ lần

(11)

C- Kết thúc: 4’

6 -> lần - Thả lỏng nghỉ ngơi tích cực

- Nhận xét giao cho HS tập luyện thêm nhà

* * * * * * * * * *

o GV

TUẦN: 10

TIẾT 20

LỚP: BÀI 19: ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2 THEO VÒNG TRÒN TRÒ CHƠI: BỎ KHĂN

I/ MỤC TIÊU:

_Học điểm số 1-2, 1-2,…theo vịng trịn

_HS điểm số mình, to, rõ rang, nghiem túc khơng đùa giởn _Trị chời: Bỏ khăn

_HS biết cách chơi tham gia chơi mức độban đầu, chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

_Học sân trường thu dọn vệ sinh sân tập Trời mưa GV dạy lớp hay hành lang _Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi.và chíêc khăn tay

NỘI DUNG THỜI

LƯỢNG PHUƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU:

_GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu tiết học hôm

_Khởi động:

+Đi thành vòng tròn

+Tập xoay khớp xương +Giâm chân chỗ theo nhịp

+Ôn thể dục phát triển chung

5-7 phút phút

2- phút

_CSự lên ổn định lớp cho bạn tự chỉnh sửa lại trang phục, kiểm tra lại sỉ số xong lên báo cáo với GV

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx x CS

A GV _Cho CSự dẩn lớp thàng vòng tròn sân _Vừa vừa vỗ tay hát

_Đứng chỗ thực động tác xoay tròn khớp _Xong cho em thường trở đội hình ban đầu

(12)

II/ CƠ BẢN:

1/ Điểm số 1-2, 1-2,… theo hang ngang

2/ Học điểm số 1-2, 1-2… theo vòng tròn

3/ Trò chơi: Bỏ khăn _GV phổ biến nội dung cách chơi cho HS nắn biết cách chơi

18 -22 phút 5- phút

8-10 phút

5-7 phút

theo nhịp 1-2, 1-2,………

_Cho HS dàng hàng để thực lại thể dục phát triển chung

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x CS A GV

_GV cho em ôn lại cách điểm số 1-2, 1-2 theo hang ngang

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x A GV

_Trong HS thực GVcó sửa sai uốn nắn thêm cho em

_Qua vài lần thực GV nhận xét lại cách điểm số em xem có chưa, cịn chỗ cần chỉnh sửa lại không

_GV hướng dẩn lại cách thực dẩn em thực

_GV điều khiển cho HS thực thử

_Những lần sau GV cho CSự điều khiển lớp thực để GV quan sát uốn nắn thêm _GV cho CSự chọn vị trí khác bắt đầu cho điểm số lại

_Qua vài lần thực GVcó nhận xét bổ sung thên phần mà em cịn thiếu sót

_GV giữ nguyên vòng tròn hướng dẩn em chơi trò chơi bỏ khăn

_Chọn vài em để chơi thử _Cịn HS cịn lại Cho ngồi chỗ vỗ tay hát

_Khi em nắn cách Chơi GVcho chơi thức _Em mà chơi thua bị lớp phạt chạy vòng quanh sân chơi _GV cho dừng trò chơi cho HS thực vài động tác hít thở sâu

(13)

III/ KẾT THÚC:

_Cho HS thả lỏng thể

_Hệ thống học

_Nhận xét tiết học hơm

_Dặn dị HS ôn tập chuẩn bị cho tíêt học sau tốt

5-7 phút phút

2 phút

2-4 phút

hát trỡ đội hình ban đầu _Tiết học hôm em vừa ôn tập nội dung gì? _GVgọi vài HS lên trả lời nhận xét

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx A GV _Đánh giá thái độ học tập lớp khả thực em

_Khen ngợi em có tinh thần học tốt để lớp noi theo

_Nhắc nhỡ HS ôn tập chuẩn bị cho tiết học sau tốt

_Sau GV cho HS giải tán hướng dẩn em trỡ lớp học

TUẦN: 10

TIẾT 20

LỚP: Bài 20: - Ôn Luyện Động Tác Vươn Thở, Tay, Chân

Và Lườn Của Bài Thể Dục Phát Triển Chung

- TRÒ CHƠI: “Chạy tiếp sức”

I- MỤC TIÊU:

- Biết cách thực bốn động tác vươn thở, tay, chân, lườn TD phát triển chung - Trò chơi :“Nhanh lên bạn ” Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường mát - Phương tiện: Còi, vạch trò chơi

A- Mở đầu:

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm em ôn động tác học TD phát triển chung; Chơi trò

4-6’

- Nghe HS báo cáo Phổ biến nhiệm vụ giáo án

(14)

chơi: “Chạy tiếp sức” GV

* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng thể, để thể thích ứng tập

6 -> lần - Cho HS khởi động nhanh, gọn trật tự

GV

* Kieåm tra cũ:

Gọi vài em tập lại động tác TD học 1 lần 8N - Nhận xét ghiđánh giá mức hoàn thành động tác cho HS

B- Phần bản 25-27’

1- Ôn luyện động tác: vươn thở, tay, chân, lườn

- Toàn lớp tập kĩ thuật động tác thể dục học

- Từng hàng tập lại kĩ thuật động tác thể dục theo nhóm

- HS tập cá nhân kĩ thuật động tác thể dục phát triển chung

15-18’ laàn 8N lần 8N lần 8N

- GV hơ hiệu lệnh cho HS tập Kết hợp quan sát giúp HS sửa sai HS tập sai động tác

GV

II- Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

- Cho HS chơi thử

- Tiến hành trò chơi

7-9’ lần

- GV hướng dẫn cách thức, qui luật chơi cho hs nắm biết chơi, để chơi em vi phạm

C- Kết thúc: 3-5’

- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng thể, để thể sớm hồi phục

- Vừa em ơn lại nội dung gì? (ơn động tác vươn thở, tay, chân, lườn)

- Nhaän xét dặn dò

Nhận xét tiết học nhắc nhở em cần tập lại kĩ thuật học thật nhiều lần

6 -> lần -> lần

- Thả lỏng nghỉ ngơi nhiều

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa học ôn luyện - Nhận xét giao cho HS tập lại nhà

GV TUẦN: 10

TIẾT 20

LỚP: Bài 20: - Động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng toàn thân thể dục phát triển chung

(15)

I- MỤC TIÊU:

- Thực động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng động tác toàn thân thể dục phát triển chung

- Trị chơi:“Nhảy tiếp sức”.Biết cách chơi,tham gia chơi trò chơi II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường mát - Phương tiện: Cịi, trị chơi

A- Mở đầu:

* OÅn định: -Báo cáo só số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm em ôn luyện động tác học: vươn thở, tay, chân, lưng-bụng, toàn thân thể dục phát triển chung chơi trị chơi: “Nhảy tiếp sức”

4-6’

- Nghe báo cáo phổ biến nhiệm vụ giaùo aùn

GV

* Khởi động: Tập động tác khởi động xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,…

nhanh gọn trật tự

GV

* Kiểm tra cũ: - Gọi vài em tập lại kĩ thuật động tác học

- Nhận xét đánh giá ghi mức độ hoàn thành đ tác cho hs

B- Phần bản 25-27’

Ôn luyện động tác học:

- Toàn lớp tập luyện đ.tác: vươn thở, tay, chân, lưng-bụng, toàn thân

- Từng hàng tập lại kĩ thuật động tác

15-18’ laàn 8N

2 laàn 8N laàn 8N

- GV hô nhịp cho HS tập, kết hợp quan sát trực tiếp giúp HS sửa sai em tập sai động tác

(16)

bài thể dục phát triển chung theo nhóm - Gọi HS tập cá nhân kó thuật

II- Trị chơi: “Nhảy ô tiếp sức

7-9’ lần

- Hướng dẫn cách thức, qui luật trò chơi cho HS nắm biết cách chơi, để chơi em bị phạm luật chơi

C- Kết thúc: 3-5’

- Củng cố: Hôm em vừa ôn luyện nội dung gì? (5 động tác thể dục phát triển chung)

Nhận xét tiết học nhắc nhở em cần tập lại kĩ thuật học thật nhiều lần nha.ø

6 -> laàn -> laàn

- GV cho HS thả lỏng nghỉ ngơi tích cực - Cho HS nhắc lại nội dung vừa ôn tập luyện

- Nhận xét giao cho HS tập luỵên nhà

GV

TUẦN: 10

TIẾT 20

LỚP: Bài 20: - ÔN ĐỘNG TÁC: vươn thở, tay, chân, vặn - TRỊ CHƠI: “Chạy nhanh theo số”

I- MỤC TIÊU:

- Ơn luyện động tác: vươn thở, tay, chân, vặn thể dục phát triển chung Các em tập xác động tác

- Trị chơi: “Chạy nhanh theo số” Các em biết cách chơi chơi chủ động II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

(17)

- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi

A- Mở đầu:

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm em ôn động tác học chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”

6’

- Nghe báo cáo phổ biến nhiệm vụ giáo án

* * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * o GV

* Khởi động: Tập động tác khởi động: xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,…

nhanh, gọn trật tự * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * o GV * Kiểm tra cũ:

- Gọi HS tập lại động tác thể dục học

1 laàn 8N

B- Phần bản 25’

1- Ôn luyện động tác: vươn thở, tay, chân, vặn TD phát triển chung

18’

- GV hô nhịp cho HS taäp

* * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * o GV - Toàn lớp tập luyện kĩ

thuật động tác học

- Từng hàng tậplại kĩ thuật động tác theo nhóm

- HS tập cá nhân động tác: vươn thở, tay, chân, vặn

4 lần 8N laàn 8N laàn 8N

- GV kết hợp cán lớp quan sát giúp HS sửa sai cho HS tập sai động tác chưa chuẩn

3- Củng cố:- Vừa em ơn động tác gì? (vươn thở, tay, chân,

- GV tập động tác sai HS để em xem tập lại cho kĩ

(18)

vặn mình)

- Tồn lớp tập luyện kĩ thuật động tác học

- Gọi vài HS tập lại động tác học

2 laàn 8N laàn 8N

thuật động tác * * * * * o GV

* * *

II- Troø chơi: “Chạy nhanh theo số”

7’ laàn

- GV hướng dẫn cách thức qui luật chơi để HS nắm biết cách chơi

C- Kết thúc: 4’

6 -> lần - HS thả lỏng nghỉ ngơi tích cực

- Nhận xét giao cho HS tập luyện thêm nhà

* * * * * * * * * *

(19)

giao an the duc tuan 10

Thông tin tài liệu

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan