the duc co nguoi

Häc ®éng t¸c th¨ng b»ng cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung.. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p tæ chøc.[r]

(1)

Soạn: Giảng:

Tuần 1: Bài 1:

Giới thiệu chơng trình Tổ chức lớp- ĐHĐN- Trò chơi Kết bạn I Mục tiêu.

1 Kiến thức:- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 5.

- Một số quy định nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện - Ơn ĐHĐN, Trị chơi Kết Bạn

2 Kỹ năng: - HS biết đợc số nội dung chơng trình thể dục Thực động tác ĐHĐN, hơ to, rõ ràng, xác Nắm đựơc cách chơi, luật chơi

3 Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện t tác phong, s nhanh nhn khộo lộo

II Địa điểm Phơng tiện

1 Địa điểm: Trên sân trờng, dän vƯ sinh n¬i tËp.

2 Ph¬ng tiƯn: GV chuẩn bị còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III Nội dung phơng pháp tổ chức

Nội dung Địnhlợng Phơng pháp tổ chức

1 Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học

- Giới thiệu chơng trình thĨ dơc líp

- Phỉ biÕn néi quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện

- Ôn số nội dung ĐHĐN - Chơi trò chơi Kết b¹n

* Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Trò chơi Cao, thấp, ngắn, dài, thò, thụt

8-10 Phót 2-3 Phót

4-6 Phót

C¸n tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Kh”

  

 ( Gv) HS chạy theo hàng dọc cán điều khiển sau tập hợp hàng ngang

  

 ( Gv) 2 PhÇn bản:

* Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 5:

- Gồm 70 tiết, tiết 35 - Gåm néi dung chÝnh: + §H§N

+ Bài thể dục phát triển chung động tác

+ Bài tập rèn luyện TTCB + Trò chơi vận động

* Phỉ biÕn néi quy tËp lun - Quần áo gọn gàng, giầy dép quai

- Khi sân chấp hành nghiêm túc yêu cầu GV cán lớp - Khi vào lớp phải đợc đồng ý GV

* Biªn chÕ tỉ tËp lun

18-20 Phót

2-3 Phót

- GV HS nhắc lại nội dung học lớp 1,2,3,4 - GV giới thiệu chơng trình thể dục lớp

- HS đứng trật tự ý lắng nghe

  

(GV)

- GV giới thiệu, phổ biến nội quy tập luyện đến đâu, HS thực hiện, chỉnh sửa trang phục

(2)

* Ôn ĐHĐN: + Ôn cách chào báo sáo GV nhận lớp kết thúc học

* Trò chơi Kết bạn

4-5 Phút

6-7 Phút

yêu cầu GV

- GV chia tổ tập luyện Và cho tổ bầu cán tổ

- GV nờu tờn ng tác, nhắc lại cách thực hiện, sau hớng dẫn HS tập luyện cách chào báo cáo GV nhận lớp kết thúc học

  

( Gv)

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau cho HS chơi thức GV quan sát nhận xét  

         (G V)

Trong trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dơng 3 Phần kết thóc.

Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ láng - Dậm chân vỗ tay hát

- GV HS hƯ thèng bµi häc - NhËn xÐt giê häc giao nhà

BTVN: Ôn nội dung §H§N

4-6 Phót GV cïng HS hƯ thèng vµ nhËn xÐt giê häc

          (G V)

Ngày soạn: Ngày giảng:

Tuần 1: Bài 2

Ơn đội hình đội ngũ- TRị chơi

“

Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau

”

I Mục tiêu:

1 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, quay phỉa, quay tr¸i.

- Chơi trị chơi“ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”

2 Kỹ năng: - Thực động tác theo nhịp hô, thục kỹ tập hợp hàng dọc, biết cách chơi biết tham gia chơi

3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t tác phong, rèn luyện phản ứng nhanh nhẹn khéo léo

II Địa điểm phơng tiện 1 Địa điểm: Trên sân trêng, dän vƯ sinh n¬i tËp

(3)

III Nội dung phơng pháp lên lớp

Ni dung địnhlợng Phơng pháp tổ chức 1 Phần mở đầu

** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học

- Ôn tập hợp hàng dọc, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dồn hàng

- Chi trũ chi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”

* Khởi động:Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiờn

- Chơi trò chơi Chạy tiếp sức

8-10 2-3

6-7

C¸n sù tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV Kh”

  

 ( Gv)

HS chạy theo hàng dọc cán điều khiển sau tập hợp hàng ngang

  

 ( Gv) 2 PhÇn bản

* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, dàn hàng, dồn hàng

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Khẩu lệnh Thành ( 2,3,4 ) hàng ngang tập hợp

-ng tác: Sau lệnh tổ trởng tổ đứng sát vai phải vào đầu ngón tay ngời huy, tổ trởng tổ 2,3,4 đứng đằng sau tổ trởng tổ cách cánh tay, thành viên khác đứng từ thấp đến cao bên trái tổ trởng tổ cách khuỷu tay

* Chia tỉ tập luyện

Thi tập hợp hàng ngang

* Trò chơi“ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”

18-22 5-6

8-10

1 lÇn

6-8

GV hớng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn



   (GV)

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác nhóm học sinh Sau cho học sinh tập theo động tác mẫu GV, GVhớng dẫn HS đứng vào theo tổ

Sau HS tập động tác riêng lẻ GV cho HS tập phối hợp

    (GV)

Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát giúp đỡ

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  GV HS quan sát đánh giá, biểu dơng

(4)

thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xÐt uèn n¾n

       

  (GV)

3 Phần kết thúc

Đi theo vòng tròn vỗ tay hát Cúi ngời thả lỏng

GV HS hƯ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc

BTVN: Ơn động tác ĐHĐN

3-5 HS ®i theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống học

        (GV) Ngày soạn:

Ngày giảng:

ễn i hình đội ngũ- TRị chơi

“

Chạy tiếp sức

”

I Mục tiêu:

1 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, quay phỉa, quay trái, cách chào báo cáo GV nhận lớp.

2 K nng: - Thực động tác theo nhịp hô, thục kỹ tập hợp hàng dọc, biết cách chơi biết tham gia chơi

II Địa điểm phơng tiện 1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập

2 Ph ơng tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.

Ni dung nhlng Phng phỏp t chức 1 Phần mở đầu

** NhËn líp: Phỉ biến nội dung yêu cầu học

- Ôn cách chào báo cáo GV nhận lớp kết thúc học

* Khi ng:Gim chõn chỗ, đếm to theo nhịp

8-10 2-3 phút

6-7 phút

Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV Khoẻ

  

 ( Gv)

(5)

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hỡnh t nhiờn

- Chơi trò chơi Lịch

khiển sau tập hợp hàng ngang

  

 ( Gv) 2 PhÇn bản

* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, dàn hàng, dồn hàng Và cách chào báo cáo GV nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc

* Chia tỉ tËp lun

Thi tập hợp hàng ngang * Trò chơi Chạy tiếp søc ”

18-22 5-6

8-10

1 lÇn

6-8



   (GV)

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác nhóm học sinh Sau cho cán điều khiển GV quan sát nhận xét uốn nắn

    (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

 

  (GV)

3 PhÇn kÕt thóc

- Dậm chân vỗ tay hát Cúi ngời thả láng

GV cïng HS hƯ thèng bµi häc

3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ thèng bµi häc

(6)

NhËn xÐt giê häc

BTVN: Ôn động tác ĐHĐN   (GV)

Ngµy soạn: Ngày giảng:

“

kết bạn

”

I Mơc tiªu:

1 KiÕn thøc: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng.

- Chơi trò chơi KÕt b¹n”

3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t tác phong, rèn luyện phản ng nhanh nhn khộo lộo

II Địa điểm phơng tiện 1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vƯ sinh n¬i tËp

2 Ph ¬ng tiƯn: GV chuẩn bị còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.

Nội dung địnhlợng Phơng pháp tổ chức 1 Phần mở đầu

** NhËn líp: Phỉ biÕn néi dung yêu cầu học

- Chơi trò chơi Kết bạn

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

8-10 2-3

6-7

C¸n sù tËp hợp báo cáo sĩ số chúc GV Khoẻ

  

 ( Gv)

  

( Gv) 2 Phần bản

18-22 phút 5-6 phút

8-10



(7)

* Chia tổ tập luyện

Thi tập hợp hàng ngang * Trò chơi Kết bạn

1 lần

6-8

GV nêu tên động tác cho HS thực GV quan sát uốn nắn

    (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

         

(GV) 3 Phần kết thúc

          (GV)

(8)

I Mơc tiªu:

1 KiÕn thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng.

- Chơi trò chơi Bỏ khăn

2 K nng: - Thực động tác theo nhịp hô, thục kỹ tập hợp hàng dọc, biết cách chơi biết tham gia chơi

II Địa điểm phơng tiện 1 Địa điểm: Trên sân trêng, dän vƯ sinh n¬i tËp

2 Ph ¬ng tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.

III Nội dung phơng pháp lªn líp

** NhËn líp: Phỉ biÕn nội dung yêu cầu học

- Chơi trò chơi Bỏ khăn

* Khi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Ch¬i trò chơi Chạy tiếp sức

6-7 phút

  

 ( Gv)

  

 ( Gv) 2 Phần bản

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm sè

Thi tËp hợp hàng ngang

8-10

1 lÇn



   (GV)

    (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

(9)

* Trò chơi Bỏ khăn ”

6-8

GV HS quan sát đánh giá, biểu dơng

          

GV cïng HS hƯ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc

BTVN: Ôn động tác ĐHĐN

3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bµi häc

          (GV)

Tuần 3: Bµi 6

“

đua ngựa

”

I Mơc tiªu:

1 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng.

- Đi vòng phải, vòng trái - Chơi trò chơi“ Đua ngựa”

2 Kỹ năng: - Thực động tác theo nhịp hô, thục kỹ tập hợp hàng dọc, hàng ngang, vòng phải, trái đúng, đẹp, biết cách chơi biết tham gia chơi

Nội dung địnhlợng Phơng pháp tổ chức

(10)

** NhËn líp: Phỉ biÕn néi dung yªu cầu học

- ễn i vòng phải, vòng trái - Chơi trò chơi“ Bỏ khăn ”

* Khởi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình t nhiờn

- Chơi trò chơi Lich

2-3

6-7

GV “ Kh”

  

 ( Gv)

  

* ễn i u vũng phi, vòng trái

Thi tập hợp hàng ngang, vũng phi, vũng trỏi

* Trò chơi Bỏ khăn ”

18-22 5-6

8-10

1 lÇn

6-8



   GV nêu tên động tác cho HS thực GV quan sát uốn nắn

    (GV)

-Từ đội hình ơn tập hợp hàng ngang, cán điều kkhiển lớp GV quan sát uốn nắn

          

(11)

3 PhÇn kết thúc

GV HS hệ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc

        (GV)

Tuần 4: Bà7

ễn đội hình đội ngũ- TRị chơi

“

hồng anh hồng yến

”

I Mơc tiªu:

1 Kiến thức: - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, , dàn hàng, dồn hàng. - Đi vũng phi, vũng trỏi

- Chơi trò chơi Hoµng anh hoµng yÕn”

2 Kỹ năng: - Thực động tác theo nhịp hô, thục kỹ tập hợp hàng ngang, vòng phải, trái đúng, đẹp, biết cách chơi biết tham gia chơi

3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t tác phong, rèn luyện phản ứng nhanh nhn khộo lộo

II Địa điểm phơng tiện 1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh n¬i tËp

2 Ph ¬ng tiƯn: GV chn bị còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dån hµng

- Ơn vịng phải, vịng trái

- Chơi trị chơi“ Hồng anh-Hồng yến” * Khởi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Chơi trò chơi Đứng ngồi theo lệnh

6-7 phút

  

 ( Gv)

(12)

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hµng

* Ơn vịng phải, vịng trái

Thi tập hợp hàng ngang, vòng phi, vũng trỏi

* Trò chơi Hoàng anh-Hoàng yến ”

18-22 5-6

8-10

1 lÇn

6-8



   GV nêu tên động tác cho HS thực GV quan sát uốn nắn

       (GV)

Hoµng anh      

(GV)      

Hoµng yÕn

3 Phần kết thúc

Đi theo vòng tròn vỗ tay hát Cúi ngời thả láng

3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hƯ thèng bµi häc

(13)

Tuần 4: Bµi 8

“

mèo đuổi chuột

”

I Mơc tiªu:

1 Kiến thức: - Ôn quay phải, trái, quay sau , dàn hàng, dồn hàng. - Đi vòng phi, vũng trỏi

- Chơi trò chơi Mèo ®uæi chuét”

2 Kỹ năng: - Thực động tác theo nhịp hô, thục kỹ quay hớng, vòng phải, trái đúng, đẹp, biết cách chơi biết tham gia chơi 3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t tác phong, rèn luyện phản ứng nhanh nhẹn khéo lộo

Ni dung nhlng Phng pháp tổ chức 1 Phần mở đầu

** NhËn lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học

- Ơn quay phải, quay trái, quay sau -Điđều vịng phải, vòng trái

- Chơi trò chơi“ Mèo đuổi chuột ” * Khởi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Chơi trò chơi Đứng ngồi theo lệnh

8-10 2-3

6-7

  

 ( Gv)

  

* Ôn quay phải, quay trái, quay sau

18-22 5-6

8-10

                (GV)

(14)

Thi vịng phải, vịng trái

* Trß chơi Mèo đuổi chuột

1 lần

6-8 phút

  

           (GV)

GV HS hệ thống học NhËn xÐt giê häc

BTVN: Ôn động tác HN ó hc

3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống học

        (GV)

“

nhảy nhảy nhanh

”

I Mơc tiªu:

1 Kiến thức: - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng. - Đi vòng phải, vòng trái

- Chơi trò chơi“ nhảy nhảy nhanh”

(15)

- Chơi trò chơi“ Nhảy nhảy nhanh ”

- Chơi trò chơi Lich

8-10 2-3

6-7

  

 ( Gv)

  

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng

* Ôn vòng phải, vòng trái

Thi tập hợp hàng ngang, vòng phải, vòng trái

* Trò chơi“ Nhảy nhảy nhanh ”

18-22 5-6

8-10

1 lÇn

6-8

    (GV)

    (GV)

-Cán tổ điều khiển GV đến tổ quan sát uốn nắn

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

(16)

GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau cho HS chơi thử chơi thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn



Đi thờng vỗ tay hát Cúi ngời thả lỏng

3-5    (GV)

Tuần 5: Bµi 10

“

nhảy nhảy nhanh

”

I Mơc tiªu:

1 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng. - Đi vòng phải, vòng trái

- Chơi trò chơi“ Nhảy nhảy nhanh”

2 Kỹ năng: - Thực động tác theo nhịp hô, thục kỹ tập hợp , hàng ngang, vòng phải, trái đúng, đẹp, biết cách chơi biết tham gia chơi

Ni dung nhlng Phng phỏp t chức 1 Phần mở đầu

** NhËn líp: Phỉ biến nội dung yêu cầu học

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dồn hàng

- ễn i vòng phải, vòng trái

- Chơi trò chơi“ Nhảy nhảy nhanh ”

8-10 2-3

6-7

  

 ( Gv)

(17)

- Chơi trò chơi Có chúng em

khin sau ú tập hợp hàng ngang

  

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dµn hµng, dån hµng

* Trò chơi“ Nhảy nhảy nhanh ”

18-22 5-6

8-10

1 lÇn

6-8

    (GV)

    (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ



3-5

(18)

Tuần 6: Bài 11

ễn i hỡnh đội ngũ- TRò chơi

“

chuyển đồ vật

”

I Mục tiêu:

1 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dµn hµng, dån hµng.

- Chơi trị chơi“ nhảy nhảy nhanh”

2 Kỹ năng: - Thực động tác theo nhịp hô, thục kỹ tập hợp hàng dọc , hàng ngang, đúng, đẹp, biết cách chơi biết tham gia chơi

- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hang, dån hµng

- Chơi trị chơi“ Chuyển đồ vật ”

- Chơi trò chơi Đứng ngồi theo lƯnh”

8-10 2-3

6-7

Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Kh”

  

 ( Gv)

  

18-22

8-10 phút GV hớng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn

    (GV)

(19)

* Trò chơi“ Chuyển đồ vật ”

1 lÇn

6-8

 

( GV)

Tæ Tæ

  (GV)

      

   

Đi thờng vỗ tay hát Cúi ngời thả láng

3-5   (GV)

Tuần 6: Bài 12

ễn i hỡnh đội ngũ- TRị chơi

“

Lăn bóng tay

”

I Mơc tiªu:

1 Kiến thức: - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng. - Đi vòng phải, vòng trái

(20)

- Ơn vịng phải, vịng trái - Chơi trị chơi“ Lăn bóng tay ” * Khởi động: Xoay khớp, cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Chơi trò chơi Có chúng em

8-10 2-3

6-7

  

 ( Gv)

  

* Ôn vòng phải, vòng trái

Thi tập hợp hàng ngang, vịng phải, vịng trái

18-22 5-6

8-10

1 lÇn

    (GV)

-Từ đội hình ôn tập hợp hàng ngang, cán điều kkhiển lớp GV quan sát uốn nắn

    (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

(21)

* Trò chơi Lăn bóng b»ng tay ” 6-8 d¬ng

  

(GV) 3 PhÇn kÕt thóc

3-5

 (GV)

Tuần 7: Bài 13

“

trao tín gậy

”

I Mơc tiªu:

1 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng. - Đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp.

- Chơi trò chơi Trao tín gậy

Ni dung nhlng Phng phỏp tổ chức 1 Phần mở đầu

** NhËn líp: Phổ biến nội dung yêu cầu học

- ễn vòng phải, vòng trái, đổi chân u sai nhp

- Chơi trò chơi Trao tín gËy”

8-10

2-3 C¸n sù tËp hợp báo cáo sĩ số chúc GV Khoẻ 

 

(22)

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hỡnh t nhiờn

- Chơi trò chơi Chạy tiếp søc”

6-7

( Gv)

  

* Ơn vịng phải, vịng trái, đổi chân sai nhịp

* Chia tæ tËp luyÖn

Thi tập hợp hàng ngang, vũng phi, vũng trỏi

* Trò chơi Trao tín gËy ”

18-22 5-6

8-10

1 lÇn

6-8

    (GV)

-Từ đội hình ôn tập hợp hàng ngang, cán điều kkhiển lớp GV quan sát uốn nắn

    (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  (GV)

 

(GV) 3 PhÇn kÕt thúc

Đi thờng vỗ tay hát

(23)

Trò chơi Có chúng em Cúi ngời thả láng

(GV)

Tuần 7: Bài 14

“

trao tín gậy

”

I Mơc tiªu:

1 Kiến thức: - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng. - Đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp.

- Chơi trò chơi Trao tín gậy

3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t tác phong, rèn luyện phản ứng nhanh nhẹn khéo lộo

Ni dung nhlng Phng pháp tổ chức 1 Phần mở đầu

** NhËn lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học

- Ôn vòng phải, vòng trái, đổi chân i u sai nhp

- Chơi trò chơi Trao tÝn gËy”

8-10 2-3

6-7

  

 ( Gv)

  

18-22

5-6 phút GV hớng dẫn cán tập hợp, sau cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn

(24)

* Ôn vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

Thi tập hợp hàng ngang, vòng phải, vòng trỏi

* Trò chơi Trao tín gậy

8-10

1 lÇn

6-8

  (GV)

    (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  (GV)

 

Đi thờng vỗ tay hát Trò chơi Có chóng em Cói ngêi th¶ láng

3-5     (GV)

Tuần 8: Bài 15

“

kết bạn

”

(25)

1 KiÕn thøc: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, trái, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng.

- Chơi trò chơi KÕt b¹n”

- Chơi trò chơi Kết bạn

8-10 2-3

6-7

  

 ( Gv)

  

* Chia tổ tập luyện

Thi tập hợp hàng ngang

18-22 phút 5-6

8-10

1 lÇn



   (GV)

    (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tỉ

(26)

* Trß chơi Kết bạn 6-8 phút

GV cựng HS quan sát đánh giá, biểu dơng

         

3-5 phút HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ thèng bµi häc

          (GV)

Soạn: Giảng:

Tuần 8: Bài 16:

Động tác vơn thở tay- Trò chơi Dẫn bãng ”

I Mơc tiªu: 1 KiÕn thøc:

- Học động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi“ Dẫn búng

2 Kỹ năng:

-Thc hin c động tác theo nhịp hô, hớng, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động 3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kû lt, rÌn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ khéo léo, nhanh nhẹn II Địa điểm-phơng tiện

1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập

2 Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án, tranh thể dục, dụng cụ cho trò chơi III Nội dung phơng pháp tổ chức

1 Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu häc

- Học động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung

8-10 Phót

2-3 Phút Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV Khoẻ

(27)

- Chơi trò chơi Dẫn bóng

* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

- Xoay c¸c khíp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Trò chơi Đứng ngồi theo lệnh

5-6 Phút



 ( Gv)

  

 Phần

* Hc ng tỏc th

- Nhịp 1: Bớc chân trái trớc trọng tâm dồn lên chân trứơc, đồng thời hai tay đa lên cao chếch hình chữ V, hít sâu -Nhịp 2: Thu chân TTCB, đồng thời tay đa từ cao sang ngang xuống dới vắt chéo trớc bụng, đầu cúi, thở

- NhÞp 3: Nh nhịp nhng bớc chân phải lên

- NhÞp 4: VỊ TTCB

-NhÞp 5,6,7,8 nh nhÞp 1,2,3,4 * Động tác tay:

- Nhp 1: Chõn trỏi bớc sang ngang rộng vai, đồng thời hai tay đa sang ngang, lịng bàn tay sấp

- NhÞp 2: Đa tay lên cao vỗ lòng bàn tay vào

- Nhịp 3: Gập khuỷu tay tríc ngùc - NhÞp 4: VỊ TTCB

- Nhịp 5,6,7,8 nh nhịp 1,2,3,4 nhng đổi chân phải nhịp

* Chia nhãm tËp luyÖn

* Thi đua tổ

* Chơi trò chơi Dẫn bóng

18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhịp

4-5 lần 2x8 nhịp

6-8 Phút

- GV nêu tên động tác, làm mẫu tồn bộ, sau làm mẫu chậm phân tích kỹ thuật

- Hô nhịp chậm thực để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

           

      (GV)

- GV Phân tích tranh cho HS tËp

- Sau lần tập GV quan sỏt nhn xột ỏnh giỏ

- Cán điều khiĨn GV quan s¸t nhËn xÐt, sưa sai cho HS

- Cán điếu khiển GV đến tổ quan sát sửa sai

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  - Tõng tỉ lªn thùc hiƯn cán điều khiển GV học sinh quan s¸t nhËn xÐt

  (GV)

    

(28)

và chơi thức Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn n¾n

  

Phần kết thúc

- Trò chơi Lịch ” - Cói ngêi th¶ láng

- GV cïng HS hƯ thèng bµi häc - NhËn xÐt giê häc

- BTVN: Ôn động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung

3-5 Phút - Cán điều khiển GV hệ thèng bµi häc

 

Soạn: Giảng:

Tuần 8: Bài 16:

Động tác chân- Trò chơi Dẫn bóng

I Mục tiêu: 1 Kiến thøc:

- Ôn động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung Học động tác chân -Chơi trị chơi“ Dẫn bóng ”

2 Kỹ năng:

-Thc hin c bn ỳng ng tỏc theo nhịp hơ, hớng, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động 3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kû lt, rÌn lun søc kh, thĨ lực, kỹ khéo léo, nhanh nhẹn II Địa điểm-phơng tiện

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu học

- ễn động tác vơn thở tay Học động tác chân thể dục phát triển chung

- Ch¬i trò chơi Dẫn bóng

* Khi ng: -Chy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiờn

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Trò chơi Đứng ngồi theo lƯnh ”

5-6 Phút

 

 ( Gv)

  

 PhÇn

(29)

- Nhp 1: Bc chân trái trớc trọng tâm dồn lên chân trứơc, đồng thời hai tay đa lên cao chếch hình chữ V, hít sâu -Nhịp 2: Thu chân TTCB, đồng thời tay đa từ cao sang ngang xuống dới vắt chéo trớc bụng, đầu cúi, thở

- Nhịp 3: Nh nhịp nhng bớc chân phải lên

- Nhịp 4: Về TTCB

-NhÞp 5,6,7,8 nh nhÞp 1,2,3,4

*Ơn động tác học

* Chia nhãm tËp luyÖn

* Thi đua tổ

* Chơi trò chơi Dẫn bóng

2x8 nhịp

4-5 lần 2x8 nhÞp

6-8 Phót

kü tht

- Hơ nhịp chậm thực để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

           

      (GV)

- GV Phân tích tranh cho HS tập

- Sau lần tập GV quan sát nhn xột ỏnh giỏ

- Cán điều khiển GV quan s¸t nhËn xÐt, sưa sai cho HS

           

      (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tỉ

  - Tõng tỉ lªn thực cán điều khiển GV học sinh quan s¸t nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn

  

PhÇn kÕt thóc

- Trò chơi Lịch - Cúi ngời thả lỏng

- GV HS hệ thống häc - NhËn xÐt giê häc

- BTVN: Ôn động tác vơn thở tay chân thể dục phát triển chung

3-5 Phót - C¸n sù ®iỊu khiĨn vµ cïng GV hƯ thèng bµi häc

  

(30)

Soạn: Giảng:

Tuần 9: Bài 18:

Trò chơi nhanh khéo

- Ơn động tác vơn thở , tay chân thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi“ Ai nhanh v khộo hn

2 Kỹ năng:

-Thc hin động tác theo nhịp hô, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kû lt, rÌn lun søc kh, thĨ lùc, kỹ khéo léo, nhanh nhẹn II Địa điểm-phơng tiện

- ễn ng tác vơn thở tay chân thể dục phỏt trin chung

- Chơi trò chơi Ai nhanh khéo

* Khi ng: -Chy nh nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

5-6 Phót

Cán tập hợp báo cáo sĩ số chóc GV “ Kh”

  

 ( Gv)

 

Phần b¶n

* Chia nhãm tËp lun

18-22 Phót 4-5 LÇn 2x8 nhÞp

- GV hơ nhịp để HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai

                 



Tæ Tæ

(31)

* Thi đua tổ

* Học trò chơi Ai nhanh khéo

”

6-8 Phót

( GV)

Tæ Tæ

  - Tõng tỉ lªn thùc hiƯn cán điều khiển GV học sinh quan sát nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn       (GV)

     

PhÇn kÕt thóc

- BTVN: Ôn động tác vơn thở tay chân thể dục phát triển chung

  

Soạn: Giảng:

Tuần10: Bài 19:

Động tác vặn mình- Trò chơi nhanh khéo hơn

I Mục tiêu: 1 Kiến thức:

- Ôn động tác vơn thở tay, chân thể dục phát triển chung Học động tác vặn -Chơi trị chơi“ Ai nhanh khéo ”

(32)

-Thực động tác theo nhịp hô, hớng, biên độ chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kû lt, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ khéo léo, nhanh nhẹn II Địa điểm-phơng tiện

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giê häc

- Ôn động tác vơn thở tay, chân Học động tác vặn thể dc phỏt trin chung

- Chơi trò chơi Ai nhanh khéo

* Khi ng: -Chy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiờn

5-6 Phút

 

 ( Gv)

  

 PhÇn

* Hc ng tỏc mỡnh

- Nhịp 1: Bớc chân trái trớc trọng tâm dồn lên chân trứơc, đồng thời hai tay đa lên cao chếch hình chữ V, hít sâu -Nhịp 2: Thu chân TTCB, đồng thời tay đa từ cao sang ngang xuống dới vắt chéo trớc bụng, đầu cúi, thở

- NhÞp 3: Nh nhÞp nhng bớc chân phải lên

- Nhịp 4: VỊ TTCB

-NhÞp 5,6,7,8 nh nhÞp 1,2,3,4

*Ôn động tác học

* Chia nhãm tập luyện

* Thi đua tổ

2-3lần 2x8 nhịp

- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau làm mẫu chậm phân tích kỹ thuật

           

     (GV)

- GV Phân tích tranh vµ cho HS tËp

- Sau lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá

- Cán điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS

           

      (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

(33)

* Chơi trò chơi Ai nhanh khéo

” 6-8 Phót

- Tõng tỉ lªn thùc hiƯn cán điều khiển GV học sinh quan s¸t nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn       (GV)

     

PhÇn kÕt thúc

- Trò chơi Lịch - Cúi ngêi th¶ láng

- BTVN: Ôn động tác vơn thở tay chân, văn thể dục phát triển chung

3-5 Phót - Cán điều khiển GV hệ thống bµi häc

  

Soạn: Giảng:

Tuần 10: Bài 20:

Trò chơi chạy nhanh theo sè ”

- Ôn động tác vơn thở , tay ,chân, vặn thể dục phát triển chung -Chơi trũ chi Chy nhanh theo s

2 Kỹ năng:

-Thực động tác theo nhịp hơ, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kû lt, rÌn lun søc khoẻ, thể lực, kỹ khéo léo, nhanh nhẹn II Địa điểm-phơng tiện

1 Địa điểm: Trên sân trờng, dän vƯ sinh n¬i tËp

2 Ph¬ng tiƯn: GV chuẩn bị còi, giáo án, tranh thể dục, dụng cụ cho trò chơi III Nội dung phơng pháp tổ chức

- Ôn động tác vơn thở tay chân, vặn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo

8-10 Phót

2-3 Phót Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Kh” 

 

(34)

hàng dọc địa hình tự nhiên

- Xoay c¸c khíp cỉ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Trò chơi Lịch

5-6 Phút ( Gv)

  

Phần

*Ôn động tác học

* Chia nhóm tập luyện

* Thi đua tổ

* Học trò chơi Chạy nhanh theo số

6-8 Phút

- GV hô nhịp để HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai

                 



Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  - Từng tổ lên thực cán điều khiển GV cïng häc sinh quan s¸t nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trị chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn  1

  (GV)           1 1

(35)

- BTVN: Ôn động tác vơn thở tay chân, vặn thể dục phát triển chung

thèng bµi häc

  

Soạn: Giảng:

Tuần 10: Bài 21:

động tác tồn thân, Trị chơi“ chạy nhanh theo số ”

- Ôn động tác vơn thở , tay ,chân, vặn thể dục phát triển chung Học ng tỏc ton thõn

-Chơi trò chơi Chạy nhanh theo số

2 Kỹ năng:

-Thc hin c động tác theo nhịp hô, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kû lt, rÌn lun søc kh, thĨ lùc, kü khéo léo, nhanh nhẹn II Địa điểm-phơng tiện

- ễn ng tỏc vơn thở tay chân, vặn thể dục phát triển chung Học động tác toàn thân

- Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

- Trò chơi Chim bay, cß bay”

5-6 Phút

 

 ( Gv)

  

 Phần

*ễn ng tỏc ó hc 18-22 Phút4-5 Lần 2x8 nhịp

(36)

* Học động tác toàn thân

* Chia nhãm tËp luyện

* Chơi trò chơi Chạy nhanh theo số 6-8 Phót

                 



           

      (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn  1

  (GV)           1 1

Phần kết thúc

- BTVN: Ôn động tác vơn thở tay chân, vặn thể dục phát trin chung

3-5 Phút - Cán điều khiển vµ cïng GV hƯ thèng bµi häc

  

(37)

Soạn: Giảng:

Tuần 11: Bài 22:

Động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân

Trò chơi chạy nhanh theo số

I Mục tiªu: 1 KiÕn thøc:

- Ơn động tác vơn thở , tay ,chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo s

2 Kỹ năng:

-Thc hin động tác theo nhịp hô, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- ễn ng tác vơn thở tay chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiờn

- Trò chơi Chim bay, cß bay ”

5-6 Phút

 

 ( Gv)

  

 PhÇn

*ễn ng tỏc ó hc

-Trong trình tập GV ý uốn nắn cho HS yếu kếm

- GV hơ nhịp để HS thực Trong q trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai

                 



Tæ Tæ

 

( GV)

(38)

* Thi đua tổ

* Học trò chơi Ch¹y nhanh theo sè” 6-8 Phót

  - Từng tổ lên thực cán điều khiĨn GV cïng häc sinh quan s¸t nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn  1

  (GV)           1 1

PhÇn kÕt thóc

- BTVN: Ôn động tác vơn thở tay chân, vặn thể dục phát triển chung

3-5 Phót - Cán điều khiển GV hệ thống häc

  

Soạn:

Giảng:

Tuần 12: Bài 23:

Động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân

Trò chơi nhanh khéo hơn

- Ôn động tác vơn thở , tay ,chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo hơn”

2 Kỹ năng:

-Thc hin c bn ỳng ng tác theo nhịp hô, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

8-10 Phót

(39)

- Ôn động tác vơn thở tay chân, vặn mình, toàn thân thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo hơn” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

- Trò chơi Chạy tiếp sức

5-6 Phút

 

 ( Gv)

  

 Phần

- Gv ý phân tích sai lầm th-ờng mắc trình tập HS

* Thi đua tổ

6-8 Phút

- GV hụ nhịp để HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai

                 



Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tỉ

  - Tõng tỉ lªn thực cán điều khiển GV học sinh quan s¸t nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn             (GV)

(40)

thêi vµ nhËn xét trò chơi Phần kết thúc

- Trò chơi Lịch - Cúi ngời thả láng

- BTVN: Ôn động tác vơn thở tay chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung

3-5 Phót - Cán điều khiển GV hệ thống bµi häc

  

Ngày soạn : /12/ 2007 Ngày giảng: 10 -15/11 / 2007

Tuần 12: Bài 24:

ụn ng tỏc thể dục phát triển chung I Mục tiêu:

1 KiÕn thøc:

- Ôn động tác vơn thở , tay ,chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi“ Kết bn

2 Kỹ năng:

-Thc hin c bn động tác theo nhịp hô, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ khéo léo, nhanh nhẹn II Địa điểm-phơng tiện

1 Phần mở ®Çu

* NhËn líp : Phỉ biÕn néi dung yêu cầu học

- ễn ng tỏc thở tay chân, vặn mình, tồn thân th dc phỏt trin chung

- Chơi trò chơi KÕt b¹n ”

- Trò chơi Chạy tiếp sức

5-6 Phót

  

 ( Gv)

  

Phần

- Gv chó ý phân tích sai lầm th-ờng mắc trình tập HS

18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhÞp

(41)

* Chia nhãm tËp luyện

* Thi đua tổ

* Chơi trò chơi Kết bạn ” 6-8 Phót



Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  - Tõng tỉ lªn thùc hiƯn cán điều khiển GV học sinh quan sát nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn

        (GV)

Sau lần chơi GV biểu dơng kịp thời nhận xét trò chơi

Phần kết thúc

- BTVN: Ôn động tác vơn thở tay chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung

3-5 Phót - C¸n điều khiển GV hệ thống học

  

Ngày soạn: 19/11/2007

Ngày giảng: 21 - 23/11/2007

Tuần 13: Bài 25: Động tác thăng bằng

Trò chơi nhanh khéo hơn

(42)

- Ôn động tác vơn thở , tay ,chân, vặn mình, tồn thân Học động tác thăng thể dục phát triển chung

-Chơi trò chơi Ai nhanh khéo

2 Kỹ năng:

-Thc hin c bn ỳng ng tác theo nhịp hô, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- Ôn động tác vơn thở tay chân, vặn mình, tồn thân thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi“ Ai nhanh khéo hơn” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

- Trò chơi Chim bay, cò bay

5-6 Phót

  

 ( Gv)

  

Phần

- Gv chó ý phân tích sai lầm th-ờng mắc tr×nh tËp cđa HS

* Học động tác thăng

-Trong qu¸ trình tập GV ý uốn nắn

4-5 Lần 2x8 nhịp

- GV hô nhịp để HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai

                 



- Hơ nhịp chậm thực để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

           

      (GV)

- GV Phân tích tranh cho HS tập

- Sau lần tập GV quan sát nhận xột ỏnh giỏ

- Cán điều khiển GV quan s¸t nhËn xÐt, sưa sai cho HS

(43)

cho HS yếu kếm

6-8 Phút

quan s¸t sưa sai

Tỉ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn             (GV)

            Sau lần chơi GV biểu dơng kịp thời nhận xét trò chơi

Phần kết thúc

- Trò chơi Lịch - Cúi ngêi th¶ láng

- BTVN: Ôn động tác vơn thở tay chân, vặn mình, toàn thân, thăng thể dục phát triển chung

3-5 Phút - Cán điều khiển cïng GV hƯ thèng bµi häc

  



Ngày soạn: 19/11/2007 Ngày giảng: 21 - 23/11/2007

Tuần 13: Bài 26:

ng tỏc nhy, Trũ chi chạy nhanh theo số ”

- Ôn động tác học thể dục phát triển chung Học động tác nhảy -Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số”

2 Kỹ năng:

-Thc hin c bn ỳng ng tỏc theo nhịp hơ, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

2 Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án, tranh thể dục, dụng cụ kẻ sân cho trò chơi III Nội dung phơng pháp tổ chức

1 Phần mở ®Çu

- ễn ng tỏc thể dục phát triển chung Học động tác nhy

- Chơi trò chơi Chạy nhanh theo số

8-10 Phút

2-3 Phút Cán tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV Khoẻ 

(44)

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gèi, h«ng, vai

- Dậm chân chỗ đếm to theo nhịp

5-6 Phót

 ( Gv)

  

 Phần

* Học động tác nhảy

* Chia nhãm tập luyện

* Chơi trò chơi Chạy nhanh theo số

6-8 Phót

                 



           

      (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn  1

(45)

        1 1

PhÇn kÕt thóc

- Trò chơi Lịch - Cúi ngời thả láng

- BTVN: Ôn động tác thể dục phát triển chung

3-5 Phút - Cán điều khiển GV hƯ thèng bµi häc

  



Ngµy soạn: 25/11/2007 Ngày giảng: 26 - 30/11/2007

Tuần 14: Bµi 27:

động tác điều hồ, Trị chơi“thăng bằng”

- Ơn động tác học thể dục phát triển chung Học động tác điều hồ -Chơi trị chơi“thăng bng

2 Kỹ năng:

-Thc hin c bn động tác theo nhịp hô, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ khéo léo, nhanh nhẹn II Địa điểm-phơng tiện

2 Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án, tranh thể dục, dụng cụ kẻ sân cho trò chơi III Nội dung phơng pháp tổ chức

- ễn động tác thể dục phát triển chung Học động tác điều hồ - Chơi trị chơi“Thăng bằng”

- Xoay c¸c khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Dậm chân chỗ đếm to theo nhịp

5-6 Phót

  

 ( Gv)

  

(46)

2 Phần

*ễn động tác học

* Học động tác điều hồ

* Chơi trò chơiThăng

18-22 Phút 4-5 Lần 2x8 nhÞp

6-8 Phót

                 



- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau làm mẫu chậm phân tích kỹ thuật

           

     (GV)

- GV Phân tích tranh vµ cho HS tËp

- Sau lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá

- Cán điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  GV nêu tên trị chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn



(GV)



(CS) Phần kết thúc

- GV cïng HS hƯ thèng bµi häc - NhËn xét học

- BTVN: Ôn bài thể dơc ph¸t triĨn chung

  

(47)

Soạn: Giảng:

Tuần 14: Bài 28:

ôn tập thể dục phát triển chung trò chơi thăng bằng

- Ôn thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi Thăng

2 Kỹ năng:

-Thực động tác theo nhịp hô, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kû lt, rÌn lun søc kh, thể lực, kỹ khéo léo, nhanh nhẹn II Địa điểm-phơng tiện

1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vƯ sinh n¬i tËp

2 Ph¬ng tiƯn: GV chn bị còi, giáo án, dụng cụ cho trò chơi III Nội dung phơng pháp tổ chức

- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi Thăng ”

5-6 Phót

  

 ( Gv)

  

Phần

*Ôn thể dục phát triển chung - Gv ý phân tích sai lầm th-ờng mắc trình tập cđa HS

- GV cán hô nhịp để HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai

                 



Tæ Tæ

 

( GV)

(48)

* Thi đua tổ

* Chơi trò chơi Thăng 6-8 Phút

  - Tõng tỉ lªn thùc hiƯn cán điều khiển GV học sinh quan s¸t nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn

(GV)



(CS) PhÇn kết thúc

- Trò chơi Lịch - Cói ngêi th¶ láng

- BTVN: Ôn thể dục phát triển chung

 

Ngày soạn:03/12/2008 Ngày giảng:04/07/12/2008

Tuần 15: Bài 30:

ôn tập thể dục phát triển chung trò chơi: thỏ nhảy

(49)

2 Kỹ năng:

- Thuc bi.Thc hin động tác theo nhịp hô, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

2 Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án, dụng cụ cho trò chơi III Nội dung phơng pháp tổ chức

1 Phần mở đầu:

- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi Thá nh¶y ”

5’- 7’ 2’-3’

2’-3’

  

 ( Gv)

  

Phần bản:

*Ôn thể dục phát triển chung - Gv ý phân tích sai lầm th-ờng mắc trình tËp cđa HS

* Thi đua tổ

18-22 4-5 Lần 2x8 nhịp

6-8

                 



Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

 - Từng tổ lên thực cán điều khiển GV học sinh quan sát nhận xÐt

  (GV)

(50)

* Chơi trò chơi Thỏ nhảy

GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn

(GV) Phần kết thúc:

- Trò chơi Lịch - Cói ngêi th¶ láng

3-5 - Cán điều khiển GV hệ thống bµi häc

  

Ngày soạn: 2/12/2007 Ngày giảng: - 7/11/2007

Tuần 15: Bài 30:

ôn tập thể dục phát triển chung trò chơi thỏ nhảy

- Ôn thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi Thỏ nhảy

2 Kỹ năng:

- Thuộc bài.Thực xác động tác theo nhịp hơ, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- Ôn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi Thỏ nhảy

* Khi ng: -Chy nh nhàng theo

8-10 Phót

2-3 Phót C¸n tập hợp báo cáo sĩ số chúc GV “ Kh” 

(51)

hàng dọc địa hình tự nhiên

- Xoay c¸c khíp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Trò chơi Đứng ngồi theo lệnh 5-6 Phút

 ( Gv)

  

Phần

*Ôn thể dục phát triển chung - Gv ý phân tích sai lầm th-ờng mắc trình tập cđa HS

-Trong trình tập GV ý uốn nắn cho HS yếu

* Thi đua tổ

* Chơi trò chơi Thỏ nhảy

6-8 Phút

                 



Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  - Từng tổ lên thực cán điều khiĨn GV cïng häc sinh quan s¸t nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong trình chơi GV quan sỏt nhn xột un nn

(52)

3 Phần kết thúc - Trò chơi Lịch - Cúi ngời thả lỏng

- GV cïng HS hƯ thèng bµi häc - Nhận xét học

- BTVN: Ôn thể dơc ph¸t triĨn chung

  

Tuần 16: Bài 31:

ôn tập thể dục phát triển chung trò chơi Lò cò tiếp sức

- Ôn thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức

2 Kỹ năng:

- Thuc bi.Thc hin c xác động tác theo nhịp hơ, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

* NhËn líp : Phỉ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc

- Ơn thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi“ Lò cò tiếp sức ” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

8-10 Phút 2-3 Phút

5-6 Phút

  

 ( Gv)

  

(53)

*Ôn thể dục phát triển chung - Gv ý phân tích sai lầm th-ờng mắc trình tập HS

* Thi đua tổ

* Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức

4-5 Lần 2x8 nhịp

6-8 Phút

hiện Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai

                 



Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  - Tõng tổ lên thực cán điều khiển GV cïng häc sinh quan s¸t nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong trình chơi GV quan sát nhn xột un nn

    (GV)

3 Phần kết thúc - Trò chơi Lịch - Cói ngêi th¶ láng

 

(54)

Tuần 16: Bài 32:

ôn tập thể dục phát triển chung trò chơi nhảy lớt sóng

- Ôn thể dục phát triển chung -Chơi trò chơi Nhảy lớt sóng

2 Kỹ năng:

- Thuc bi.Thc hin xác động tác theo nhịp hơ, hớng, biên độ, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động

3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kû lt, rÌn lun søc kh, thĨ lực, kỹ khéo léo, nhanh nhẹn II Địa điểm-phơng tiện

1 Phần mở ®Çu

- ễn bi th dc phát triển chung - Chơi trị chơi“ Nhảy lớt sóng ” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

5-6 Phút

  

 ( Gv)

  

Phần

*Ôn thể dục phát triển chung - Gv ý phân tích sai lầm th-ờng mắc trình tập HS

-Trong qu¸ trình tập GV ý uốn nắn cho HS yếu kếm

                 



Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

(55)

* Thi đua tổ

* Chơi trò chơi Nhảy lớt sóng 6-8 Phút

- Từng tổ lên thực cán điều khiển GV cïng häc sinh quan s¸t nhËn xÐt

  (GV)

     

GV nêu tên trị chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong trình chơi GV quan sỏt nhn xột un nn



     

 (GV) 

     

 (GV) Phần kết thúc

- Trò chơi Lịch sù ” - Cói ngêi th¶ láng

- GV cïng HS hƯ thèng bµi häc - NhËn xÐt giê học

3-5 Phút - Cán điều khiển cïng GV hƯ thèng bµi häc

  



Tuần 17: Bài 33

TRò chơi

chạy tiếp sức theo vòng tròn

I Mục tiêu:

1 Kiến thức: Ơn vịng phải, vịng trỏi

- Chơi trò chơi Chạy tiếp sức theo vßng trßn”

2 Kỹ năng: - Thực động tác theo nhịp hơ, thục kỹ vịng phải, vịng trái, biết cách chơi biết tham gia chơi

3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t tác phong, rèn luyện phn ng nhanh nhn khộo lộo

II Địa điểm phơng tiện 1 Địa điểm: Trên sân trờng, dän vƯ sinh n¬i tËp

(56)

** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu häc

- Chơi trò chơi Chay tiếp sức theo vòng trßn”

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dc trờn a hỡnh t nhiờn

6-7 phút

 

 ( Gv)

  

* ễn vòng phải, vòng trái

Thi

* Trß chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn

18-22 phút 8-10

1 lÇn

6-8



   (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

   (GV)

     

(57)

     

GV HS hệ thống häc NhËn xÐt giê häc

BTVN: Ôn động tỏc HN

        (GV)

Tuần 17: Bài 34

i vòng phải vòng trái TRò chơi

“

”

I Mục tiêu:

1 Kiến thức: Ơn vịng phải, vịng trái

- Chơi trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng trßn”

2 Kỹ năng: - Thực động tác theo nhịp hô, thục kỹ vòng phải, vòng trái, biết cách chơi biết tham gia chơi

(58)

- Chơi trò chơi Chay tiếp sức theo vòng tròn

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc a hỡnh t nhiờn

- Chơi trò chơi Lịch sù”

8-10 2-3

6-7

  

 ( Gv)

  

* ễn i u vũng phải, vịng trái

Thi i u

* Trò chơi Chạy tiếp søc theo vßng trßn”

18-22 8-10

1 lÇn

6-8



   (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

   (GV)

     

(59)

   

          (GV)

Tuần 17: Bài 33

đi vòng phải vòng trái

đổi chân sai nhịp - TRò chơi

“

”

I Mục tiêu:

1 Kiến thức: Ơn vịng phải, vịng trái, đổi chân sai nhịp - Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

2 Kỹ năng: - Thực động tác theo nhịp hô, thục kỹ vòng phải, vòng trái, biết cách đổi chân biết cách chơi biết tham gia chơi

3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t tác phong, rèn luyện phn ng nhanh nhn khộo lộo

II Địa điểm phơng tiện 1 Địa điểm: Trên sân trờng, dän vƯ sinh n¬i tËp

III Nội dung phơng pháp lên líp

- ễn i u vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhp

- Chơi trò chơi Chay tiếp sức theo vßng trßn”

6-7 phút

  

 ( Gv)

(60)

  

* Ôn vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp

Thi vịng phải, vịng trái, đổi chân sai nhịp

* Trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn

18-22 8-10

1 lÇn

6-8



   (GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

   (GV)

     

          

(GV) 3 PhÇn kÕt thúc

Đi theo vòng tròn vỗ tay hát Cói ngêi th¶ láng

BTVN: Ơn ng tỏc HN

(61)

  (GV)

Soạn: Giảng:

Tuần.18 Bài 35.

Sơ kết häc kú I

I Mơc tiªu.

1 KiÕn thøc. - Sơ kết học kỳ

-Chơi trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn 2 Kỹ năng:

- Hệ thống đợc kỹ học học kỳ I, u khuyết điểm học kỳ I, tham gia chủ động vào trò chơi

3 Thái độ:

- Gi¸o dơc ý thøc tỉ chøc kû lt, rÌn lun t thÕ t¸c phong, rÌn lun kỹ phân tích II: Địa điểm - phơng tiện

2 Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi III Nội dung phơng pháp tổ chức

Nội dung Định

l-ợng Phơng pháp tổ chức

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học

- Sơ kết học kỳ I

- Chơi trò chơi Chay tiếp sức theo vßng trßn”

6-7 phút

  

 ( Gv)

  

* S¬ kÕt häc kú I - Gåm néi dung

+ ĐHĐN: - Ôn lại nội dung học lớp 1,2,3,4

+ Bài thể dục: - học động tác thể dục phát triển chung

18-22 Phót

7-9 Phút - GV HS nhắc lại nội dung học học kỳ I + Đội hìng đội ngũ, Ơn lại nội dung học lớp 1,2,3,4

(62)

+ Trò chơi vận động: - Ôn lại trò chơi học lớp 1,2,3,4

* Chơi trò chơi Chạy tiếp sức theo vßng trßn”

10-12 Phót

  

 ( Gv)

          

(GV) 3.phÇn kÕt thóc.

-Cói ngêi thả lỏng ,nhảy thả lỏng - Trò chơi Lịch

- BTVN: Ôn nội dung học học kỳ I

4-6 Phót HS theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống häc

          (GV)

Soạn: Giảng:

(63)

I Mục tiêu: 1 KiÕn thøc:

- Ôn đổi chân sai nhp

-Chơi trò chơi Lò cò tiếp sứcvà trò chơi Đua ngựa

2 Kỹ năng:

- Thực hện đổi chân theo nhịp hô, chơi trị chơi nhiệt tình, chủ động 3 Thái độ:

- Ôn đổi chân sai nhịp

- Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức trò chơi Đua ngựa

* Khi ng: -Chy nh nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

- Trò chơi Đứng ngồi theo lƯnh”

5-6 Phót

  

 ( Gv)

Phần b¶n

*Ơn đổi chân sai nhịp - Gv ý phân tích sai lầm th-ờng mắc trình tập HS

* Trò chơi Đua ngựa

4-5 Phót

- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác, sau hơ nhịp cho HS thực Trong trình thực GV quan sát uốn nắn, sửa sai



 



(GV)

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong q trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn

(64)

* Chi trò chơi“ Lò cò tiếp sức” 6-8 Phút  (GV)  GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi sau cho HS chơi thử chơi thức, có kết hợp vần điệu Trong trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nn

  (GV)

3 PhÇn kÕt thóc - Trò chơi Lịch - Cúi ngời thả láng

- BTVN: Ôn đỏi chân sai nhịp

3-5 Phót - Cán điều khiển GV hệ thống häc

  

Soạn: Giảng:

Tuần 19

Bài 38: ôn tung bắt bóng cá nhân

I Mục tiêu trò chơi Bóng chuyền sáu

1 Kiến thức: -Ôn tung bắt bóng b»ng tay, b»ng tay, b¾t bãng b»ng tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân

- Học trò chơi Bóng chuyền sáu

2 K năng: - Biết cách tung bóng bắt bóng xác Biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

3 Thái độ: -Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật , rèn luyện t tác phong, s nhanh nhn khộo lộo

II Địa điểm Phơng tiện 1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vƯ sinh n¬i tËp

2 Ph¬ng tiƯn: GV chn bị còi, giáo án.

III Nội dung phơng pháp tổ chức

Nội dung Địnhlợng Phơng pháp tổ chức 1 Phần mở đầu

- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu học

+ Ôn tung bắt bóng hai tay,

7-9

(65)

tay, b¾t bãng b»ng tay

- Học trị chơi“ Bóng chuyền sáu” * Khởi động:-Chạy địa hình tự nhiên

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối,hông,vai

- Ôn động tác nghiêm nghỉ, quay phải, trái, điểm số sở đội hình tập

5-6

 

 ( Gv)

Cán điều khiển GV quan sát giúp đỡ uốn nắn

2 Phần bản

* Ôn tung bắt bãng b»ng tay, tay, b¾t bãng b»ng tay

* Thi tung bắt bóng theo nhóm ngời

* Học trò chơi bóng chuyền sáu

* Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

18-22 1-2 lÇn

8-10 Phót

GV nêu yêu cầu sau chia tổ cán điều khiển theo khu vực tổ

- TËp luyÖn theo nhóm nhóm ngời GV quan sát uốn nắn

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  GV ý giúp đỡ HS yếu - Lần lợt tổ lên thực tổ tr-ởng điều khiển, GV HS quan sát nhận xét

      (GV)

      GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS đứng chỗ tập chuyền bóng cho GV nhắc nhở HS chuyền bóng xác bắt bóng xác kết hợp di chuyển để bắt bóng

      (GV)

      Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên d-ơng

- GV nêu yêu cầu sau cho HS nhảy dây theo khu vực tổ GV đến tổ quan sát uốn nắn, giúp đỡ HS yu kộm 3 Phn kt thỳc

Chạy chậm thả lỏng

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu

3-5

(66)

-GV cïng HS hƯ thèng bµi häc -NhËn xÐt giê häc

-BTVN: Tung bắt bóng

     (GV)

Soạn: Giảng:

Tuần 20

Bài 39: ôn tung bắt bóng

I Mục tiêu trò chơi Bóng chuyền sáu

1 Kiến thức: -Ôn tung bắt bãng b»ng tay, b»ng tay, b¾t bãng b»ng tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân

- Ôn chơi Bóng chuyền sáu

2 K năng: - Biết cách tung bóng bắt bóng xác Biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

II Địa điểm Phơng tiện 1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vƯ sinh n¬i tËp

2 Ph¬ng tiƯn: GV chn bị còi, giáo án.

+ Ôn tung bắt bóng hai tay, tay, b¾t bãng b»ng tay

- Ơn trị chơi Bóng chuyền sáu * Khởi động:-Chạy địa hình tự nhiờn

- ễn cỏc ng tỏc nghiờm ngh, quay phải, trái, điểm số sở đội hình tập

7-9 2-3

5-6

Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Kh

  

 ( Gv)

Cán điều khiển GV quan sát giúp đỡ uốn nn

2 Phần bản

* Ôn tung bắt bóng tay, tay, bắt bóng b»ng tay

18-22

1-2 lần GV nêu yêu cầu sau chia tổ cán điều khiển theo khu vực tổ - Tập luyện theo nhóm nhóm ngời GV quan sát uốn nắn

Tæ Tæ

(67)

* Ôn trò chơi bóng chuyền sáu

* Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

8-10 Phút

( GV)

Tæ Tæ

      (GV)

      GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS đứng chỗ tập chuyền bóng cho GV nhắc nhở HS chuyền bóng xác bắt bóng xác kết hợp di chuyển để bắt bóng

      (GV)

- GV nêu yêu cầu sau cho HS nhảy dây theo khu vực tổ GV đến tổ quan sát uốn nắn, giúp đỡ HS yếu kộm 3 Phn kt thỳc

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu -GV cïng HS hƯ thèng bµi häc -NhËn xÐt giê häc

3-5 phút

        (GV)

Soạn: Giảng:

Tuần 20

(68)

I Mục tiêu

1 Kiến thức: -Ôn tung bắt bóng b»ng tay, b»ng tay, b¾t bãng b»ng tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân

- Ôn chơi Bóng chuyền sáu

2 K nng: - Biết cách tung bóng bắt bóng xác Biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

3 Thái độ: -Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật , rèn luyện t tác phong, nhanh nhn khộo lộo

II Địa điểm Phơng tiện 1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập

2 Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án.

+ Ôn tung bắt bóng hai tay, tay, bắt bãng b»ng tay

- Ơn trị chơi Bóng chuyền sáu * Khởi động:-Chạy địa hình tự nhiên

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gèi,h«ng,vai

- Ơn động tác nghiêm nghỉ, quay phải, trái, điểm số sở đội hình tập

7-9 2-3

5-6

  

 ( Gv)

2 Phần bản

* Ôn tung b¾t bãng b»ng tay, tay, b¾t bãng b»ng tay

* Ôn trò chơi bóng chuyền sáu

18-22 phút 1-2 lần

8-10 Phút

- TËp luyện theo nhóm nhóm ngời GV quan sát n n¾n

Tỉ Tỉ

 

( GV)

Tæ Tæ

     (GV)

(69)

      (GV)

- GV nêu yêu cầu sau cho HS nhảy dây theo khu vực tổ GV đến tổ quan sát uốn nắn, giúp đỡ HS yếu kộm 3 Phn kt thỳc

3-5 phút

        (GV)

Soạn: Giảng:

Tuần 21

Bài 41: ôn tung bắt bóng nhảy dây-bật cao

I Mục tiêu

1 Kiến thức: -Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời, nhảy dây kiểu chân trớc chân sau - Làm quen với động tác bật cao

- Ôn trò chơi Bóng chuyền sáu

2 K nng: - Biết cách tung bóng bắt bóng xác biết cách bật cao Biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

3 Thái độ: -Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật , rèn luyện t tác phong, nhanh nhẹn khéo léo

1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập 2 Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án.

+ Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời

-Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau

7-9

2-3 C¸n sù tËp hợp báo cáo sĩ số, chúc GVKhoẻ

(70)

- Ơn trị chơi“ Bống chuyền sáu” * Khởi động:-Chạy địa hình tự nhiên

5-6

 ( Gv)

Cán điều khiển GV quan sát giúp un nn

2 Phần bản

* Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời

* Học động tác bật cao

* Ôn trò chơi Bóng chuyền sáu

18-22 phút 1-2 lần

8-10 Phót

GV nêu yêu cầu sau chia tổ cán điều khiển theo khu vực t

- Tập luyện theo nhóm nhóm 2-3 ngời GV quan sát uốn nắn

Tổ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  - GV nêu tên động tác làm mẩu phân tích kỹ thuật động tác kết hợp đẫn tranh, sau cho HS bật chỗ theo cử động HS thục kết hợp động tác - Lớp tập theo kiểu nớc chảy

GV ý giúp đỡ HS yếu

 

- Lần lợt tổ lên thực tổ tr-ởng điều khiển, GV HS quan s¸t nhËn xÐt

          

      GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức

      (GV)

(71)

chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên d-ơng

3 Phần kết thúc Chạy chậm thả lỏng

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu -GV HS hệ thèng bµi häc -NhËn xÐt giê häc

-BTVN: Tung bắt bóng, bật cao

3-5 phút

        (GV) Soạn:

Giảng:

Tuần 21

Bài 42: nhảy dây-bật cao

I Mục tiêu trò chơi trồng nụ trồng hoa

1 Kin thức: -Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời, nhảy dây kiểu chân trớc chân sau - Ôn động tác bật cao

- Lµm quen víi trò chơi Trồng nụ trồng hoa

2 K nng: - Biết cách tung bóng bắt bóng xác biết cách bật cao Biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

-Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau, «n bËt cao

- Học trị chơi Trồng nụ trồng hoa” * Khởi động:-Chạy địa hình tự nhiờn

- ễn cỏc ng tỏc nghiờm ngh, quay phải, trái, điểm số sở đội hình tập

7-9 2-3

5-6

  

 ( Gv)

2 Phần bản

* Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời

* ễn động tác bật cao

18-22

1-2 lần GV nêu yêu cầu sau chia tổ cán điều khiển theo khu vực tổ - Tập luyện theo nhóm nhóm 2-3 ngời GV quan sát uốn nắn

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

(72)

* Học trò chơi Trồng nụ trồng hoa

8-10 Phót

- GV nêu tên động tác làm mẩu phân tích kỹ thuật động tác kết hợp đẫn tranh, sau cho HS bật chỗ theo cử động HS thục kết hợp động tác - Lớp tập theo kiểu nớc chảy

 





- Lần lợt tổ lên thực hiƯn tỉ tr-ëng ®iỊu khiĨn, GV cïng HS quan s¸t nhËn xÐt

          



 

 

Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tun d-ơng

3 PhÇn kÕt thóc Chạy chậm thả lỏng

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu -GV HS hệ thống học -Nhận xét học

-BTVN: Tung bắt bóng, bËt cao

3-5

          (GV)

(73)

Tuần 22

Bài 43: nhảy dây-phối hợp mang vác

I Mục tiêu trò chơi trồng nụ trồng hoa

1 Kin thc: -Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời, nhảy dây kiểu chân trớc chân sau - Ôn động tác bật cao, tập phối hợp chạy mang vác

- Chơi với trò chơi Trồng nụ trồng hoa

2 Kỹ năng: - Biết cách tung bóng bắt bóng xác biết cách bật cao.Phối hợp chạy mang vác Biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

1 Địa điểm: Trên sân trêng, dän vƯ sinh n¬i tËp 2 Ph¬ng tiƯn: GV chuẩn bị còi, giáo án.

-Ôn bật cao, phối hợp chạy mang vác - Ôn trò chơi Trồng nụ trồng hoa” * Khởi động:-Chạy địa hình tự nhiên

- Xoay c¸c khíp cổ tay, cổ chân, đầu gối,hông,vai

- ễn cỏc động tác nghiêm nghỉ, quay phải, trái, điểm số sở đội hình tập

7-9 2-3 phút

5-6 phút

Cán tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ

 

 ( Gv)

Cán điều khiển GV quan sỏt giỳp un nn

2 Phần bản

* Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 ngêi

* Ôn động tác bật cao, Phối hợp chy mang vỏc

* Thi tung bắt bóng theo nhãm ngêi

18-22 1-2 lÇn

6-7 Phót

- Tập luyện theo nhóm nhóm 2-3 ngời GV quan sát uốn nắn

Tổ Tổ

 

( GV)

Tæ Tæ

 



- Lần lợt tổ lên thùc hiƯn tỉ tr-ëng ®iỊu khiĨn, GV cïng HS quan sát nhận xét

(74)

* Ôn trò chơi Trồng nụ trồng hoa

8-10 Phút

    



 

 

Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên d-ơng

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu -GV HS hƯ thèng bµi häc -NhËn xÐt giê häc

3-5 phút

        (GV)

Soạn: Giảng:

Tuần 22

Bài 44: nhảy dây-di chuyển tung bắt bóng

I Mục tiêu

1 Kiến thức: -Ôn di chuyển tung bắt bóng theo nhóm ngời, nhảy dây kiểu chân trớc chân sau

- Ôn động tác bật cao, tập phối hợp chạy mang vác - Chơi với trò chơi“ Trồng nụ trồng hoa”

3 Thái độ: -Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật , rèn luyện t tác phong, nhanh nhẹn khéo lộo

(75)

giờ học

+ Ôn di chuyển tung bắt bóng theo nhóm ngời

-Ôn bật cao, phối hợp chạy mang vác - Ôn trò chơi Trồng nụ trồng hoa” * Khởi động:-Chạy địa hình tự nhiên

- Xoay c¸c khíp cổ tay, cổ chân, đầu gối,hông,vai

- ễn cỏc động tác nghiêm nghỉ, quay phải, trái, điểm số sở đội hình tập

5-6

  

 ( Gv)

2 Phần bản

* Ôn di chuyển tung b¾t bãng theo nhãm ngêi

* Ơn động tác bật cao, Phối hợp chạy mang vác

* Ôn nhảy dây

* Ôn trò chơi Trồng nụ trång hoa”

18-22 3-4 Phót

6-7 Phót

8-10 Phót

GV nêu yêu cầu sau hớng dẩn HS vừa di chuyển nhẹ nhàng vừa tung bóng theo nhóm tổ cán điều khiển theo khu vc t

- Tập luyện theo nhóm nhóm ngời GV quan sát uốn nắn

Tổ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

 





- Các em HS thực theo nhóm khu vực quy định GV quan sát uốn nắn

GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức



 

 

(76)

3-5

          (GV)

So¹n: Giảng:

Tuần 23

Bài 45: nhảy dây-bật cao trò chơi qua cầu tiếp sức

I Mục tiêu

- Ơn động tác bật cao, tập phối hợp chạy mang vác - Chơi với trò chơi“ Qua cấu tiếp sức”

3 Thái độ: -Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật , rèn luyện t tác phong, nhanh nhn khộo lộo

+ Ôn di chuyển tung bắt bóng theo nhóm ngời

-Ôn bật cao, phối hợp chạy mang vác - Ôn trò chơi Qua cầu tiếp sức” * Khởi động:-Chạy địa hình tự nhiên

- Xoay c¸c khíp cỉ tay, cổ chân, đầu gối,hông,vai

- ễn cỏc ng tác nghiêm nghỉ, quay phải, trái, điểm số sở đội hình tập

7-9 2-3

5-6 phút

Cán tập hợp báo cáo sÜ sè, chóc GV Kh

  

 ( Gv)

Cán điều khiển GV quan sát giỳp un nn

2 Phần bản

* Ôn di chuyển tung bắt bóng theo nhóm ngêi

18-22

3-4 Phút GV nêu yêu cầu sau hớng dẩn HS vừa di chuyển nhẹ nhàng vừa tung bóng theo nhóm tổ cán điều khiển theo khu vực tổ

(77)

* Ôn động tác bật cao, Phối hợp chạy mang vỏc

* Ôn nhảy dây

* Ôn trò chơi Qua cầu tiếp sức

6-7 Phút

2-3 Phót

8-10 Phót

Tỉ Tỉ

 

( GV)

Tæ Tæ

 





- Các em HS thực theo nhóm khu vực quy định GV quan sát uốn nắn

 

  CBXP(GV)

Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nhở tuyên d-ng

3-5 phút

(78)

Soạn: Giảng:

Tuần 23

Bài 46: nhảy dây trò chơi qua cầu tiÕp søc

I Mơc tiªu

1 KiÕn thức: -Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau - Chơi trò chơi Qua cấu tiếp sức

2 K năng: - Thực động tác nhảy dây nâng cao thành tích Biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

+-Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau

- Chơi trò chơi“ Qua cấu tiếp sức” * Khởi động:-Chạy địa hình tự nhiên

7-9 2-3

5-6

C¸n sù tËp hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ

  

 ( Gv)

2 PhÇn bản

* Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau

* Thi nhảy dây nhanh phút

18-22 10-12 Phót

2-3 Phót

GV nêu yêu cầu sau hớng dẩn HS nhảy dây nhanh trì tốc độ, Lớp tập theo nhóm tổ cán điều khiển theo khu vực tổ

- Tập luyện theo nhóm nhóm 2, ngời nhảy ngời đếm GV quan sát uốn nắn

Tæ Tæ

 

( GV)

Tæ Tæ

  GV cho tổ lần lợt nhảy cử tổ khác đứng đếm, tổ có ngời nhảy nhiều lần tổ thắng

GV nêu tên trị chơi, hớng dẫn cách chơi, luật chơi Sau cho HS chơi thử chơi thức

 

(79)

8-10 Phót   CBXP(GV)

-BTVN: Nhảy dây

3-5 phút

         (GV)

Soạn: Giảng:

Tuần 24

Bài 47: phối hợp chạy bật nhảy trò chơi qua cầu tiếp sức

I Mục tiêu

1 Kiến thức: - Ôn động tác bật cao, tập phối hợp chạy mang vác - Học phối hợp chy bt nhy

- Chơi với trò chơi Qua cÊu tiÕp søc”

2 Kỹ năng: - Biết cách phối hợp chạy bật nhảy biết cách bật cao.Phối hợp chạy mang vác Biết cách chơi chơi tơng đối chủ động

+ Học phối hợp chạy bật nhảy

7-9

(80)

-Ơn bật cao, phối hợp chạy mang vác - Ơn trị chơi Qua cầu tiếp sức” * Khởi động:-Chạy địa hình tự nhiên

- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gèi,h«ng,vai

- Ơn động tác nghiêm nghỉ, quay phải, trái, điểm số sở đội hình tập

5-6

 

 ( Gv)

2 Phần bản

* ễn ng tác bật cao, Phối hợp chạy mang vác

* Học phối hợp chạy bật nhảy

18-22 phút 3-4 Phút

6-7 Phót

8-10 Phót

GV nêu tên động tác nhắc lại kỹ thuật động tác sau diều khiển cho lớp tập - Lớp tập theo kiểu nớc chảy

   

    (GV)

- - GV nêu tên động tác làm mẩu phân tích kỹ thuật động tác kết hợp đẫn tranh, sau cho HS bật chỗ theo cử động HS thục kết hợp động tác - Lớp tập theo kiểu nớc chảy

   

    (GV)

 

  CBXP(GV)

(81)

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu -GV HS hƯ thèng bµi häc -NhËn xÐt giê häc

          (GV)

Soạn: Giảng:

Tuần 24

Bài 48: phối hợp chạy bật nhảy

trò chơi chuyền nhanh nhảy nhanh

I Mục tiêu

1 Kiến thức: Ôn phối hợp chạy bật nhảy

- Chơi với trò chơi Chuyền nhanh nhảy nhanh”

2 Kỹ năng: - Biết cách phối hợp chạy bật nhảy Biết cách chơi chơi tơng đối chủ động. 3 Thái độ: -Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật , rèn luyện t tác phong, s nhanh nhn khộo lộo

1 Địa điểm: Trên sân trờng, dän vƯ sinh n¬i tËp 2 Ph¬ng tiƯn: GV chn bị còi, giáo án.

: Ôn phối hợp chạy bật nhảy - Chơi với trò chơi Chuyền nhanh nhảy nhanh

* Khi ng:-Chy trờn địa hình tự nhiên

- Xoay c¸c khíp cỉ tay, cổ chân, đầu gối,hông,vai

- ễn cỏc ng tác nghiêm nghỉ, quay phải, trái, điểm số sở đội hình tập

7-9 2-3

5-6 phút

Cán tập hợp báo cáo sÜ sè, chóc GV Kh

  

 ( Gv)

Cán điều khiển GV quan sát giỳp un nn

2 Phần bản

* Tập phối hợp chạy bật nhảy 18-22 phút6-7 Phút phân tích kỹ thuật động tác kết hợp - GV nêu tên động tác làm mẩu đẫn tranh, sau cho HS bật chỗ theo cử động HS thục kết hợp động tác - Lớp tập theo kiểu nớc chảy

(82)

* Thi phối hợp chạy bật nhảy

* Học trò chơi Chuyền nhanh nhảy nhanh

6-7 Phót

8-10 Phót

   

    (GV)

- GV nêu yêu cầu sau cho lần lợt tổ thực GV HS quan sát đánh giá

   

(GV) 



 (GV)

 Trong trình chơi GV quan sát nhắc nhở HS thực luật trò chơi chủ động tham gia chơi Sau lần chơi GV nhắc nh tuyờn d-ng

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu -GV HS hệ thống học -Nhận xét học

-BTVN: Phối hợp chạy bật nhảy

3-5