Đang tải... (xem toàn văn)
Đây là giáo án (kế hoạch bài học) môn Thể dục (giáo án giáo dục thể chất) lớp 7 kì 2. Giáo án soạn theo 4 bước mới nhất của cv 3280 và cv 5512.Từng bước được soạn chi tiết cụ thể: Hoạt động khởi động, hoạt động hình thành kiến thức, hoạt động luyện tập, hoạt động vận dụng.... Đề kiểm tra giữa kì có ma trận theo yêu cầu mới nhất của Bộ giáo dục cho năm học 2020 2021.
NgàySoạn : Ngày dạy: Tuần 24- Tiết 45 BÀI TD - BẬT NHẢY (KT 15’) - CHẠY BỀN I MỤC TIÊU Kiến thức: - Học sinh biết cách thực động tác : - Bài thể dục: Ôn động tác học Học động tác điều hòa - Bật nhảy : Kiểm tra 15’ nội dung bật nhảy - Chạy bền: : Luyện tập chạy bền 450m với nam, 400m với nữ -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực -Thực kỹ thuật, thành tích KT mức đạt trở lên -Thực thành thạo nội dung kiến thức ôn tập Phẩm chất - Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, lực thể lực, lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày - Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ Có trách nhiệm với thân cộng đồng II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU 1 Giáo viên: - Giáo án, sổ ghi điểm, còi,Tranh động tác bổ trợ Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc xới cát III- TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động: thể dục tay không - Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối- Kiểm tra cũ: từ 1-2 học sinh B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC a Mục tiêu: Hồn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học b Nội dung: - T/hiện kỹ thuật tương đối chuẩn xác, TT mức đạt trở lên - Cách cầm cờ cách thực biên độ nhịp điệu động tác -Biết cách thực ĐT bổ trợ kt giai đoạn chạy bền c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS SẢN PHẨM DỰ KIẾN Hoạt động 1: Bài TD: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Ôn động tác Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, phối hợp, thăng bằng, nhảy - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ * Yêu cầu: HS thực đẹp động tác học,nắm thực động tác nghiêm túc tập luyện - Học động tác điều hoà - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành Nếu HS không thực thực sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn lại - Nhóm thực – nhóm quan sát, nhận xét - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS Hoạt động 2: Bật nhảy: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: - Kiểm tra thành nhiều đợt nam, nữ riêng, đợt 3-5 HS bật xa lần lấy thành tích lần xa - Bước 2: Thực nhiệm vụ: => Kết kiểm tra: CÁCH CHO ĐIỂM Điểm kiểm tra cho theo mức độ kĩ thuật thành tích đạt đư- ợc học sinh -Loại đạt :Thực kỹ thuật tương đối chuẩn xác, thành tích đạt với Nam từ 1m60 trở lên - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết ,với Nữ từ 1m40 trở lên - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ hành Nếu HS không thực thực sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn lại -Loại chưa đạt: Kỹ thuật thiếu xác, thành tích mức đạt Hoạt động 3: Chạy bền: Trên địa hình TN - Nhóm thực – nhóm quan sát, nhận xét - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: -Ôn lại KT động tác 1-8 TD, ĐT đà 3,5 , bước giậm nhảy -GV yêu cầu HS biết cách phân phối sức kết hợp thở chạy D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Giáo viên cho hs tự trao đổi câu hỏi nội dung học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại câu hay hs để tích lũy) * CHUẨN BỊ Ở NHÀ Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm nội dung liên quan đến học HD học sinh tự học, tự tìm hiểu cũ đưa câu hỏi Soạn : Ngày dạy : Tuần 24- Tiết 46 BÀI TD - BẬT NHẢY I MỤC TIÊU Kiến thức: - Học sinh biết cách thực động tác : - Bài thể dục: Luyện tập nâng cao chất lượng thể dục động tác - Bật nhảy : Ôn chạy đà tự nhảy xa, động tác nhảy bước khơng.Trị chơi “ Nhảy vào vòng tròn tiếp sức” -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực - Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, lực thể lực, lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức ôn tập Phẩm chất - Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ Có trách nhiệm với thân cộng đồng II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Giáo án, còi,Tranh động tác bổ trợ Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc xới cát III- TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động: thể dục tay không - Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối - Kiểm tra cũ: từ 1-2 học sinh B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC a Mục tiêu: Hồn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học b Nội dung: - KT ĐT bổ trợ cho bật nhảy - Cách cầm cờ cách thực biên độ nhịp điệu động tác -Biết cách thực ĐT bổ trợ kt giai đoạn chạy bền c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS SẢN PHẨM DỰ KIẾN Hoạt động 1: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: * Yêu cầu: HS thực - Ơn chạy đà bước giậm nhảy vào hố - Ôn chạy đà bước giậm nhảy vào hố TTCB đứng chân trước chân sau chân lăng đặt phía sau đà chạy tự nhiên thoải mái tự nhiên phối hợp nhịp nhàng đá lăng kĩ thuật kết hợp đánh hai tay từ sau trước lên cao giữ chân lăng thẳng co chân giậm nhảy ngả thân qua xà tiếp đất theo thứ tự chân giậm đến chân lăng * YC chạy đà nghiêm túc vng góc với xà co chân nhảy qua xà Hoạt động Chạy bền : - Chạy địa hình tự nhiên - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: GV cho HS Chạy bền địa hình tự nhiên - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành kết HS C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: -Ôn lại KT động tác 1-9 TD, ĐT đà 3,5 , bước giậm nhảy -GV yêu cầu HS biết cách phân phối sức kết hợp thở chạy D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Giáo viên cho hs tự trao đổi câu hỏi nội dung học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại câu hay hs để tích lũy) * CHUẨN BỊ Ở NHÀ Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm nội dung liên quan đến học HD học sinh tự học, tự tìm hiểu cũ đưa câu hỏi Ngày soạn : Ngày dạy : Tuần 27- Tiết 52 I MỤC TIÊU Kiến thức: BẬT NHẢY - ĐÁ CẦU - Học sinh biết cách thực động tác : - Đá cầu : Ôn tâng cầu đùi tâng cầu má bàn chân, tâng cầu mu bàn chân - Bật nhảy ơn chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Học bật nhảy hai chân tay với vào vật cao, trò chơi lò cò tiếp sức -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực - Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, lực thể lực, lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức ôn tập Phẩm chất - Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ Có trách nhiệm với thân cộng đồng II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Giáo án, còi,Tranh động tác bổ trợ Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc xới cát, cầu đá III- TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động: thể dục tay không - Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối- Kiểm tra cũ: từ 1-2 học sinh B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC a Mục tiêu: Hoàn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học b Nội dung: - KT ĐT bổ trợ cho bật nhảy - HS nắm thực KT tâng cầu -Biết cách thực ĐT bổ trợ kt c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS SẢN PHẨM DỰ KIẾN Hoạt động 1: Đá cầu: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Gv hướng dẫn cho HS thao tác để đá cầu - Ôn tâng cầu đùi, tâng cầu má trong, tâng cầu mu bàn chân Nội dung xem tiết 49 - 51 - Bước 2: Thực nhiệm vụ: *Yêu cầu tâng cầu kĩ thuật phối hợp nhịp nhàng kĩ thuật tập theo nhóm - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành Nếu HS khơng thực thực sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn lại - Nhóm thực – nhóm quan sát, nhận xét - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS Hoạt động 2: Bật nhảy: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: - Ôn chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà nội dung xem tiết 49 -51 - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Ơn chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà nội dung xem tiết 49 -51 Học kĩ thuật bật nhảy tay với vật cao TTCB đứng hai chân rộng gần vai mũi hai bàn chân hướng vào hai tay buông tự nhiên Điểm dọi vật treo cao cách mũi - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS chân khoảng 30- 40 cm thực hành Nếu HS không thực thực Động tác co hai chân lấy đà đồng sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn thời mắt nhìn vật cao phối hợp với hai tay đưa sau Giậm lại nhảy mạnh hai chân bật - Nhóm thực – nhóm quan sát, nhận người chếch trước hướng lên cao xét hai tay tay với vào vật - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh Khi tiếp đất ý khuỵu gối để giá kết HS giảm chấn động cho thể * YC kết hợp tốt sức lực phối hợp nhịp nhàng với vật ca C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: -Ôn lại KT động tác đà 3,5 , bước giậm nhảy -GV yêu cầu HS nắm thực KT tâng cầu, di chuyển tương đối tốt D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Giáo viên cho hs tự trao đổi câu hỏi nội dung học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại câu hay hs để tích lũy) * CHUẨN BỊ Ở NHÀ Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm nội dung liên quan đến học HD học sinh tự học, tự tìm hiểu cũ đưa câu hỏi Ngày soạn : Ngày dạy : Tuần 58-Tiết 53 ĐÁ CẦU – BẬT NHẢY – CHẠY BỀN I MỤC TIÊU Kiến thức: - Học sinh biết cách thực động tác : - Bật nhảy :Ơn chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà - Đá cầu : Ôn tâng cầu đùi,Tâng cầu má bàn chân Học tâng cầu mu bàn chân - Chạy bền: chạy địa hình tự nhiên -Học sinh hiểu kỹ thuật yêu cầu cần thực Năng lực -Thực kỹ thuật động tác -Thực thành thạo nội dung kiến thức ôn tập Phẩm chất - Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, lực thể lực, lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày - Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ Có trách nhiệm với thân cộng đồng II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Giáo viên: - Giáo án, còi,Tranh động tác bổ trợ Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, hố nhảy, cuốc xới cát, cầu đá III- TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: giới thiệu chủ đề học, tạo hứng khởi cho HS b Nội dung: HS tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động: thể dục tay không - Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối- Kiểm tra cũ: từ 1-2 học sinh B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC a Mục tiêu: Hồn thành tốt thao tác tập nắm nội dung học b Nội dung: - KT ĐT bổ trợ cho bật nhảy, KT chạy đà giậm nhảy - HS nắm thực KT tâng cầu -Biết cách thực ĐT bổ trợ kt giai đoạn chạy bền c Sản phẩm: -Thực kỹ phối hợp xử lý tình nội dung tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS SẢN PHẨM DỰ KIẾN Hoạt động 1: Đá cầu: - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: - Ôn tâng cầu đùi, má - Ôn tâng cầu đùi, má (T49) - Tâng cầu mu bàn chân (T49) - Tâng cầu mu bàn chân TTCB đứng chân trước chân sau, chân tay cầm cầu phía sau chạm đất nửa bàn chân tay cầm cầu cao ngang thắt lưng Động tác tung nhẹ cầu lên cao khoảng 30 -80 cm co chân sau nâng đùi lên cao cho mu bàn chân hướng phía cầu rơi dùng mu bàn chân tâng cầu lên độ cao hợp lí * Yêu cầu phối hợp nhịp nhàng kĩ thuật chân tay xác định hướng cầu - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành Nếu HS không thực thực sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn lại Hoạt động 2: Bật nhảy - Ơn chạy đà chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà chân qua xà - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành - Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết HS Hoạt động 3: Chạy bền : - Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: - Chạy địa hình tự nhiên - Bước 2: Thực nhiệm vụ: - GV hướng dẫn HS thực số ĐT bổ trợ - GV hướng dẫn học sinh động tác khó chi tiết - Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành Nếu HS không thực thực sai GV cần quan sát, sửa sai hướng dẫn TTCB đứng chân trước chân sau chân lăng đặt phía sau đà chạy tự nhiên thoải mái tự nhiên phối hợp nhịp nhàng đá lăng kĩ thuật kết hợp đánh hai tay từ sau trước lên cao chân lăng co , co chân giậm tiếp đất chân C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: -Ôn lại KT động tác 1-9 TD, ĐT đà 3,5 , bước giậm nhảy -GV yêu cầu HS biết cách phân phối sức kết hợp thở chạy D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để vận dụng luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: - Giáo viên cho hs tự trao đổi câu hỏi nội dung học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại câu hay hs để tích lũy) * CHUẨN BỊ Ở NHÀ Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm nội dung liên quan đến học HD học sinh tự học, tự tìm hiểu cũ đưa câu hỏi ... cũ đưa câu hỏi Soạn : Ngày dạy : Tuần 24 - Tiết 46 BÀI TD - BẬT NHẢY I MỤC TIÊU Kiến thức: - Học sinh biết cách thực động tác : - Bài thể dục: Luyện tập nâng cao chất lượng thể dục động tác -... câu hỏi Ngày soạn : Ngày dạy : Tuần 25 - Tiết 49 BÀI TD - BẬT NHẢY - CHẠY BỀN I MỤC TIÊU Kiến thức: - Học sinh biết cách thực động tác : - Bài thể dục: Luyện tập nâng cao chất lượng thể dục động tác... thức theo yêu cầu GV c Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa d Tổ chức thực hiện: - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung học - Cho lớp khởi động: thể dục