Gián án Thể dục Lớp 3

MÔN THỂ DỤC – LỚP 3 BÀI 25: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA  ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA  Nhịp 1: Đưa hai tay sang ngang- lên cao thả lỏng( lòng bàn tay hướng vào nhau), đồng thời nâng đùi chân trái lên cao vuông góc với thân người, cẳng chân thả lỏng(hít vào)  Nhịp 2: Hạ chân xuống, đồng thời hai tay từ từ hạ xuống bắt chéo trước bụng( thở ra), đầu hơi cúi MÔN THỂ DỤC – LỚP 3 BÀI 25: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA  ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA  Nhịp 3: Như nhịp 1 nhưng đổi chân( hít vào).  Nhịp 4: Về TTCB ( Thở ra)  Nhịp 5,6,7,8: Như nhịp 1, 2, 3, 4. MÔN THỂ DỤC – LỚP 3 BÀI 25: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA  TRÒ CHƠI: CHIM VỀ TỔ . thở ra), đầu hơi cúi MÔN THỂ DỤC – LỚP 3 BÀI 25: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA  ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA  Nhịp 3: Như nhịp 1 nhưng đổi chân( hít vào) Nhịp 4: Về TTCB ( Thở ra)  Nhịp 5,6,7,8: Như nhịp 1, 2, 3, 4. MÔN THỂ DỤC – LỚP 3 BÀI 25: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA  TRÒ CHƠI: CHIM VỀ TỔ