.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 43 Tuần 22, từ ngày 07 – 11/2/2011 1.Tên bài dạy: NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC TRỊ CHƠI: “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA” 2.Mục tiêu: -Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. u cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. -Tập bật cao tập phối hợp chạy mang vác. u cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. -Chơi trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa” u cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. 3.Địa điểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. - GV chuẩn bị dây nhảy và bóng để HS tập luyện. 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn kỹ thuật Phương pháp tổ chức TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người. 2.Ơn nhảy dây kiểu chân trướt, chân sau. 1-2 1-2 1-2 7-9 7-9 -GV nhận lớp phổ biến ND – YC giờ học. -Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn. -Xoay các khớp. -Các tổ tập theo khu vực đã quy định dưới sự chỉ huy của tổ trưởng. -GV chia nhóm theo từng cặp tập luyện (PP: 1 em tính, 1em nhảy theo thời gian nhất định). Sau đó GV cho từng nhóm thi với nhau. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:1 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 3.Tập bật cao và tập chạy-mang vác. 4.Trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa” III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh. 2.GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà. 7-9 7-9 1-2 1-2 1-2 -Tập bật cao theo tổ, GV làm mẫu cách bật nhảy với tay lên cao chạm vào vật chuẩn. Sau đó tập phối hợp chạy mang vác theo từng nhóm 3 người. -Gv nêu tên trò chơi, u cầu HS nhắc lại cách chơi và qui định chơi sau đó cho các đội thi đấu xem đội nào có nhiều người nhảy qua. -Thực hiện động tác thả lỏng, hít thở sâu tích cực -GV cùng HS nhắc lại nội dung bài học. -Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Rút kinh nghiệm: ………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:2 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 44 Tuần 22, từ ngày 07– 11/2/2011 1.Tên bài dạy: NHẢY DÂY TRỊ CHƠI: “DI CHUYỂN TUNG BẮT BĨNG” 2.Mục tiêu: -Ơn di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. u cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. -Ơn bậc cao, tập phối hợp chạy – nhảy – mang vác. u cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. -Làm quen trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa” u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động. 3.Địa điểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. - GV chuẩn bị 1 còi, bóng để HS tập luyện. 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn Phương pháp TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn di chuyển tung và bắt bóng. 2.Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. 1-2 1-2 1-2 7-9 7-9 -GV nhận lớp phổ biến ND – YC giờ học. -Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn. -Xoay các khớp. -Tập di chuyển ngang khơng bóng trước, sau đó mới tập di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2 người. -(PP và Tổ chức như trên) -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:3 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 3.Làm quen nhảy bật cao tại chỗ. 4.Trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa” III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh. 2.GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà. 7-9 6-8 1-2 1-2 1-2 -Các tổ tập theo khu vực đã quy định,. (PP tổ chức tập như bài 43). -GV nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho các em cùng chơi. -Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu tích cực. -GV cùng HS nhắc lại nội dung bài học. -Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Rút kinh nghiệm: …………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………… -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:4 . -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 43 Tuần 22, từ ngày 07 – 11/2/2011 1.Tên bài dạy: NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC TRỊ CHƠI: “TRỒNG NỤ. -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 44 Tuần 22, từ ngày 07– 11/2/2011 1.Tên bài dạy: NHẢY DÂY TRỊ CHƠI: “DI CHUYỂN TUNG BẮT BĨNG” 2.Mục